હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- શરદ પવારને 2 દિવસમાં હોસ્પિટલમાંથી રજા આપવામાં આવશે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- યોનેક્સ-સનરાઇઝ ઈન્ડિયા ઓપન 2021 નો મે મે મહિનામાં બંધ દરવાજા પાછળ રાખવામાં આવશે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
2 દિવસમાં કુદરતી રીતે હાથમાંથી તાણને દૂર કરો | બોલ્ડસ્કીતમારા હાથની સંભાળ લેવામાં તમારો કેટલો સમય છે? આપણા બધાની ચિંતા છે કે આપણા ચહેરા પરની ત્વચા કેવી દેખાય છે પરંતુ આપણે આપણા હાથની ત્વચાની ઉપેક્ષા કરીએ છીએ. ચહેરાની જેમ, હાથની ત્વચા પણ ટેન અને ડાર્ક થઈ જાય છે જો આપણે તેની યોગ્ય કાળજી ન રાખીએ તો.
તમારા ટેન્ડેડ હાથ ખૂબ જ વિચલિત કરશે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે કોઈ ડ્રેસ પહેરો છો જે તમારા હાથને આવરી લેતો નથી. તમારા હાથ કમાવવાનું એક કારણ સૂર્યના વધુ સંપર્કમાં હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને ઉનાળા દરમિયાન.
કેટલાક અન્ય કારણો નબળી સ્વચ્છતા, પર્યાવરણીય પ્રદૂષણ, જાડાપણું અથવા કોસ્મેટિક અને સૌંદર્ય ઉત્પાદનોમાંના રસાયણો હોઈ શકે છે.
ડાર્ક ટેન લાઇનો, જે ખંજવાળ અથવા બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા, અથવા સનબર્ન્સ સાથે હોઇ શકે છે, તે તમને સભાન અને શરમજનક બનાવી શકે છે. તેથી, તમારી તમારી સુંદર અને ચમકતી ત્વચાને જાળવવા માટે તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. અને તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે ઘરેલું ઉપાય કરવા કરતાં વધુ સારું શું છે?
અહીં કેટલાક અદ્ભુત ઘરેલું ઉપાયો છે જે ઘરે ઘરે બેસીને હાથ પરનો ટેન દૂર કરવામાં મદદ કરશે. તેથી, તડકામાં બહાર નીકળ્યા પછીની આગલી વખતે, રાતાને દૂર કરવાના આ ઉપાય અજમાવો.
લીંબુ અને હની
લીંબુ અને મધમાં રહેલા એન્ટીoxકિસડન્ટો ટેનને દૂર કરવામાં અને ત્વચાને તેજ કરવામાં મદદ કરે છે. તેના કુદરતી ત્વચા-સફેદ રંગના ગુણધર્મો તમને એકદમ સુંદર અને ઝગમગાટ આપશે.
ઘટકો
1 ચમચી ચણાનો લોટ
1 ચમચી મધ
2 ચમચી લીંબુ
એક ચપટી હળદર પાવડર
કેવી રીતે કરવું
બાઉલમાં બધી સામગ્રી મિક્સ કરી તમારા હાથ પર લગાવો. તેને 20 મિનિટ માટે રહેવા દો અને ત્યારબાદ તેને હળવા પાણીથી ધોઈ લો. ઝડપી અને સારા પરિણામ માટે અઠવાડિયામાં આને બે વાર પુનરાવર્તિત કરો.
દૂધ અને ચંદન પાવડર
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે દૂધ ત્વચાની ગ્લો વધારવામાં મદદ કરે છે અને તેમાં તેજસ્વી ગુણધર્મો છે, જ્યારે ચંદન વિરોધી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ છે જે તમારી ત્વચાને ત્વચાની બધી મુશ્કેલીઓથી સુરક્ષિત રાખે છે.
ઘટકો
2 ચમચી ચંદન પાવડર
4 ચમચી દૂધ (કાચો)
કેવી રીતે કરવું
2 ચમચી ચંદન પાવડર અને 4 ચમચી કાચો દૂધ લો. હવે, તેમાં ભેળવી દો અને જાડા પેસ્ટ બનાવો. તમારા ટેન્ડેડ હાથ પર લગાવો. ઉપરની ગતિમાં તેને 15-2 મિનિટ સુધી તમારી ત્વચા પર ધીમેથી માલિશ કરો અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો. અઠવાડિયામાં એકવાર આનું પુનરાવર્તન કરો.
છાશ
છાશમાં લેક્ટિક એસિડ શામેલ હોવાથી, તે ત્વચાના સ્વરને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને તેથી ત્વચાને તેજસ્વી રંગ પ્રાપ્ત કરે છે.
ઘટકો
1 ચમચી છાશ
એક ચપટી હળદર
કેવી રીતે કરવું
1 ચમચી છાશ લો અને તેમાં એક ચપટી હળદર નાખીને બરાબર મિક્ષ કરી લો. આ લોશન તમારા હાથ પર લગાવો. તેને અડધા કલાક સુધી રહેવા દો અને તેને ધીમે ધીમે માલિશ કરીને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. વધુ સારા પરિણામો મેળવવા માટે આ ઉપાયનો ઉપયોગ બે અઠવાડિયા સુધી દરરોજ કરો.
બટાકાનો રસ
બટાટામાં એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે જે ત્વચાને તેજસ્વી બનાવવા માટે મદદ કરે છે. તે મૃત કોષોને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે, કારણ કે તેમાં હળવા વિરંજન એજન્ટો છે.
ઘટકો
1 બટાકાની
કેવી રીતે કરવું
બટાકાને નાના ટુકડા કરી લો. બટાકાની છીણી નાંખો અને રસ કા takeવા માટે સ્વીઝ કરો. તેમાં કોટન પેડ નાખો અને તમારા હાથ પર લગાવો. તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો. તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
તેને ધોયા પછી નર આર્દ્રતા લગાવો, કેમ કે તમારી ત્વચા શુષ્ક થવાની સંભાવના છે. અઠવાડિયામાં આ ત્રણ વાર પુનરાવર્તન કરો.
ઓટમીલ સ્ક્રબ
ઓટ્સ તે જ સમયે ત્વચાને શુદ્ધ અને ભેજયુક્ત બનાવે છે. તેઓ તમને શુષ્કતામાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે જે તમારા હાથ પર ત્વચાને કાળી કરવા માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે.
ઘટકો
& frac14 કપ ઓટ્સ
1 ચમચી ગુલાબજળ
1 ચમચી ઓલિવ તેલ
કેવી રીતે કરવું
પાઉડર મેળવવા માટે ઓટ્સને બ્લેન્ડ કરો. 1 ચમચી ટમેટાંનો રસ અને ગુલાબજળ ઉમેરીને એક જાડા પેસ્ટ બનાવો. આ મિશ્રણને લગભગ 20 મિનિટ સુધી તમારા હાથ પર સમાનરૂપે લગાવો. 20 મિનિટ પછી તમે માસ્કને નરમાશથી સ્ક્રબ કરીને તેને ધોઈ શકો છો. ઠંડા પાણી અને પ Washટ શુષ્ક સાથે ધોવા.
ઝડપી પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે તમે દર અઠવાડિયે બે અથવા ત્રણ વાર આને અનુસરી શકો છો.
પપૈયા અને લીંબુનો રસ
પપૈયા તનમાંથી છૂટકારો મેળવવા અને ત્વચાને તેજ બનાવવા માટે ખૂબ અસરકારક છે. લીંબુમાં એવા ગુણધર્મો પણ હોય છે જે ત્વચાના સ્વરને સુધારવામાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
કેવી રીતે સ્ત્રીઓ માટે વાળ ખરતા અટકાવવા
1-2 પીસ પપૈયા
લીંબુના રસના 2-3 ટીપાં
કેવી રીતે કરવું
પપૈયાના 1-2 ટુકડા લો અને જાડા પલ્પ મેળવવા માટે તેને મિક્સ કરો. પલ્પમાં લીંબુનો રસ નાંખી થોડા ટીપાં ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો. આ જાડી પેસ્ટ તમારા હાથ પર લગાવો અને તેને લગભગ 15-20 મિનિટ માટે મૂકો. છેવટે, તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો અને સૂકા પાથરો. આ પેક શ્યામ પેચો દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
તફાવતની નોંધ લેવા માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ પદ્ધતિનું પુનરાવર્તન કરો.
દહીં
દહીંમાં કુદરતી ઉત્સેચકો હોય છે જે ગળા પરની કાળી ત્વચાને હળવા કરવા માટે લીંબુના રસમાં હાજર એસિડ્સના જોડાણમાં કાર્ય કરે છે.
ઘટકો
1-2 ચમચી દહીં
2 ચમચી લીંબુનો રસ
કેવી રીતે કરવું
ઘરે ટેન કેવી રીતે દૂર કરવી
બંનેને મિક્સ કરો અને મિશ્રણ હાથ પર લગાવો. 20 મિનિટ માટે દહીંનો પ packક છોડી દો. પાણીથી કોગળા. ઝડપી અને સારા પરિણામો જોવા માટે તમે દરરોજ એકવાર આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
તડબૂચ અને મધ
આ માસ્ક ટેન્ડેડ હાથ અને ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને ઝડપથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. તડબૂચ સૂર્યથી ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
2 ચમચી તડબૂચનો રસ
2 ચમચી મધ
કેવી રીતે કરવું
ફક્ત સમાન પ્રમાણમાં મધ અને ઠંડા તડબૂચનો રસ મિક્સ કરો. તેને બરાબર મિક્સ કરો. પ્રથમ, તમારી ત્વચા ધોવા અને સૂકી પેટ. હવે તેને તમારા હાથ પર લગાવો. તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી તેને ધોવા દો. અઠવાડિયામાં એકવાર આનું પુનરાવર્તન કરો.
કાકડી
કાકડી ત્વચાના તાણને દૂર કરવા અને ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે. તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે.
ઘટકો
& frac12 કાકડી
1 ચમચી ખાંડ
કેવી રીતે કરવું
જાડા પલ્પ બનાવવા માટે કાકડીને બ્લેન્ડ કરો. કાકડીના પલ્પમાં, 1 ચમચી ખાંડ ઉમેરો. આ માસ્ક તમારા હાથ પર લગાવો અને તેને લગભગ 10 મિનિટ માટે મૂકો. તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો અને સૂકી પટ કરો. તમે આ માસ્ક એકવાર બનાવી શકો છો અને આગળના ઉપયોગ માટે તેને રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરી શકો છો.
ખાવાનો સોડા
બેકિંગ સોડામાં એવા ગુણધર્મો છે જે મૃત કોષોને દૂર કરવામાં અને બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે, આમ ત્વચાને તેજસ્વી અને તાજી બનાવે છે.
ઘટકો
બેકિંગ સોડાના 2 ચમચી
પાણી
કેવી રીતે કરવું
એક બાઉલમાં 1 ચમચી બેકિંગ સોડા અને પાણી મિક્સ કરો. ગોળાકાર ગતિમાં ધીમે ધીમે તમારા હાથ પરના મિશ્રણને સ્ક્રબ કરો. સામાન્ય પાણીમાં ધોઈ લો અને ચહેરાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરો.
આને બે અઠવાડિયા માટે દરરોજ પુનરાવર્તન કરો અને તમને તફાવત દેખાશે. જો કે, સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકો માટે આ ઉપાયની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
હની અને અનેનાસ
અનેનાસ, ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે જે ટેનિંગનું કારણ બને છે. ઉપરાંત, વિટામિન સીથી ભરેલા, અનેનાસના અર્ક ત્વચાની વૃદ્ધત્વને ઘટાડશે.
ઘટકો
અનેનાસના પલ્પના 2 ચમચી
મધ 1 ચમચી
કેવી રીતે કરવું
અનેનાસ સાથે મધ મિક્સ કરો. ખાતરી કરો કે ત્યાં કોઈ ગઠ્ઠો રચાયેલ નથી. આ પેક તમારા હાથ પર લગાવો અને તેને 10-15 મિનિટ સુધી રાખો. પાણીથી હંમેશની જેમ વીંછળવું. ઝડપી અને સારા પરિણામ માટે આ દરેક વૈકલ્પિક દિવસનું પુનરાવર્તન કરો.
હળદર અને ગ્રામ લોટ પ Packક
ચણાનો લોટ તમારી ત્વચામાંથી મૃત ત્વચાના કોષો અને અશુદ્ધિઓને દૂર કરશે. સાંજે હળદરની સહાયથી તમારી ત્વચાની સ્વર અને રાતા દૂર થાય છે.
ઘટકો
બે ચમચી બંગાળના ચણાનો લોટ
એક ચપટી હળદર
ગુલાબજળનું 1 ચમચી
1 ચમચી દૂધ
કેવી રીતે કરવું
ઉપર જણાવેલ તમામ ઘટકોને મિક્સ કરો. આ પ packકને શુદ્ધ વિસ્તારો પર લાગુ કરો અને તેને લગભગ 20 મિનિટ માટે છોડી દો. એકવાર પેક સુકાઈ જાય પછી તમારી ત્વચાને થોડા ટીપાં પાણીથી ભેજવો. તે પછી, પ્રથમ ઘડિયાળની દિશામાં અને પછી એન્ટિકલોક દિશામાં સ્ક્રબિંગ કરીને પેકને નરમાશથી દૂર કરો.
