ચિંતીત થઈ જવું? આ 4 સ્ટ્રેસ રિલિવિંગ કલર્સમાંથી તમારા ઘરને સજાવો

અમને ચોક્કસ માટે સૂચના આપી મિનેસોટા સ્ટેટ યુનિવર્સિટી અભ્યાસ કે અમને સમજાયું કે કેટલું શક્તિશાળી રંગ હોઈ શકે છે. મુખ્ય તારણો? લાલ રંગ તણાવ વધારે છે, જ્યારે લીલો અને સફેદ રંગ તણાવ ઘટાડે છે. વાહ. અમે બધા ઘરે થોડી વધુ ઝેનનો ઉપયોગ કરી શકતા હોવાથી, અમે ડેકોરિસ્ટની ડિઝાઇન ટીમને કલર સ્કીમ માટે પૂછ્યું કે તેઓ મેલોના અંતિમ ડોઝ માટે સમય અને સમય પર આધાર રાખે છે.

સંબંધિત: તણાવગ્રસ્ત લોકો માટે 8 આવશ્યક સુશોભન ટિપ્સ

બ્લૂઝ રંગો પર ભાર મૂકે છે ફોટો: રીડ રોલ્સ; ડેકોરિસ્ટના સૌજન્યથી

1. બ્લૂઝ

ડેકોરિસ્ટ માર્કેટિંગ ડિરેક્ટર જુલિયા મિલે-વોલ્શ કહે છે કે શાંતિપૂર્ણ અને શાંત, વાદળી રંગના રંગો તમારા મનને શાંત કરી શકે છે, તમારું બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરી શકે છે, ચિંતા ઘટાડે છે અને તમારા હૃદયના ધબકારા પણ ધીમા કરી શકે છે. બેડરૂમમાં, બેઠક રૂમમાં અથવા અન્ય આરામની જગ્યામાં શાંત અસર માટે, નરમ, શાંત છાંયો પસંદ કરો.



સ્વીડિશ મસાજ વિ ડીપ ટીશ્યુ
ગ્રીન્સ રંગો પર ભાર મૂકે છે ફોટો: સુઝાના સ્કોટ; ડિઝાઇન: ડેકોરિસ્ટ સેલિબ્રિટી ડિઝાઇનર જોનાથન રાચમેન

2. ગ્રીન્સ

ગ્રીન રૂમમાં સમય વિતાવ્યા પછી, MSU અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે [કે] વિષયોમાં લાલ રૂમની સરખામણીમાં સ્ટ્રેસ રેટિંગ સ્કોર ઓછા હતા. તે સમજાવે છે કે ન રંગેલું ઊની કાપડ અથવા આછા પીળા રંગના અંડરટોનવાળા લીલા રંગોને સૌથી વધુ તણાવ-મુક્ત શેડ્સ તરીકે સૂચવવામાં આવે છે.



નરમ ગુલાબી રંગ બહાર ભાર ફોટો: રીડ રોલ્સ; ડેકોરિસ્ટના સૌજન્યથી

3. સોફ્ટ પિંક્સ

જ્યારે તેજસ્વી, આબેહૂબ ગુલાબી જેમ કે ફ્યુશિયા અથવા ઘેરા ગુલાબી જે લગભગ લાલ હોય છે તે ખરેખર તમારા તણાવના સ્તરમાં વધારો કરી શકે છે, ગુલાબી રંગના નરમ ધૂળવાળા શેડ્સ, જેમાં સફેદ રંગનો ભારે ડોઝ હોય છે, તે શાંતિપૂર્ણ, શાંત અસર કરી શકે છે. પેસ્ટલ પિંક માટે જુઓ જે તમને વધારે ઉત્તેજિત ન કરે.

અનુષ્કા શર્મા અને શાહરૂખ ખાનની ફિલ્મ
ગોરાઓએ રંગો પર ભાર મૂક્યો ફોટો: સુઝાના સ્કોટ; ડિઝાઇન: ડેકોરિસ્ટ સેલિબ્રિટી ડિઝાઇનર જોનાથન રાચમેન

4. ગોરા

આશ્ચર્યજનક રીતે, ગોરાઓ પણ નોંધપાત્ર રીતે શાંત થઈ શકે છે. MSU અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે, ગ્રીન રૂમની જેમ, સફેદ રૂમ તણાવના સ્તરને ઘટાડી શકે છે. જો કે, સ્વરમાં સૂક્ષ્મ તફાવતો ખરેખર ખૂબ જ અલગ પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. શાંત વાતાવરણ બનાવવા માટે, સ્વચ્છ, તેજસ્વી સફેદ રંગને વળગી રહો અને નીરસ પેઇન્ટ અથવા ઘાટા, મૂડી અંડરટોનવાળા પેઇન્ટ્સને ટાળો.

અહીં ક્લિક કરો વધુ તણાવ-મુક્ત ડિઝાઇન સલાહ માટે.

સંબંધિત: તણાવ? વિજ્ઞાન કહે છે કે તમારે તમારા બેડરૂમને *આ* રંગથી સજાવવાની જરૂર છે



લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ