હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- બીએસએનએલ લાંબા ગાળાના બ્રોડબેન્ડ જોડાણોથી ઇન્સ્ટોલેશન ચાર્જ દૂર કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- મંગલુરુ કાંઠે વહાણ સાથે ટકરાતા ત્રણ માછીમારોના મોતની આશંકા છે
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ભરાયેલા છિદ્રોથી, ખીલના બ્રેકઆઉટથી લઈને બ્લેકહેડ્સ સુધી, બધી સુંદરતાના દુesખમાં, એક કે જે વારંવાર રિકોચર કરવા અને આપણને રફ સમય આપવા માટે કુખ્યાત છે તે એક તૈલીય નાક છે. અને આપણે જેટલું તે વિચારવા માંગીએ છીએ તે સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશૈલીની એક કુદરતી ઝગઝગાટ છે, તેવું નથી!
વાસ્તવિકતા એ છે કે તમારું નાક તેલ, અસ્પષ્ટતાને મંથન કરે છે અને બેક્ટેરિયા માટે સત્તાવાર રીતે ગરમ પલંગ બની ગયું છે. અને તે ફક્ત તે જ અટકતું નથી કે ગ્રીસનો જાડા સ્તર બ્લેકહેડ્સ, બીભત્સ પિમ્પલ્સ અને તમામ ખીલમાંથી ખરાબને જન્મ આપે છે!
તો ચાલો પહેલા સમજીએ કે આપણું નાક કેમ ચીકણું થાય છે. તમારી ત્વચાની સેબેસીયસ ગ્રંથિ સીબુમ ઉત્પન્ન કરે છે, એક પ્રકારનું લ્યુબ્રિકન્ટ જે ત્વચાને સૂર્ય, ભેજ અને કઠોર બહારના તત્વો સામે રક્ષણ આપે છે. તમારા અનુનાસિક ત્વચામાં તમારા ચહેરાના અન્ય ભાગોની તુલનામાં મોટી અને વધુ સક્રિય ગ્રંથીઓ છે, જે તેને વધુ ચીકણું બનાવે છે.
કયા કારણો છે જેનાથી તમારું નાક વધુ તેલ ઉત્પન્ન કરી શકે છે?
- આનુવંશિકતા.
અમે કેટલાક સંશોધન કર્યું છે અને આ લેખમાં ક્યુરેટ કરેલ છે તમારા નાકનું તેલ મુક્ત રાખવા માટે 10 ઘરેલું ઉપાય!
કુંવરપાઠુ
એલોવેરામાં હાજર શ્રીમંત એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો બે કામ કરી શકે છે - તેલનું ઉત્પાદન તપાસો અને છિદ્રોને અનલlogગ કરો.
એલોવેરાના પાનની જેલ કાractો. તેને એક કલાક માટે ફ્રીઝરમાં રાખો. સુતરાઉ બોલનો ઉપયોગ કરીને, તમારા નાક પર જેલ લખો. તેને 5 મિનિટ માટે છોડી દો અને એકવાર સૂકાઈ જાઓ, તેને સાફ ધોઈ લો!
દહીં
દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ મૃત ત્વચાના કોષોને ઉત્તેજીત કરે છે અને તેલના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે.
જ્યાં સુધી તમને પાતળી સુસંગતતા ન મળે ત્યાં સુધી સાદા દહીંને ચાબુક કરો. નાકમાં પાતળો કોટ લગાવો. તેને થોડીવાર બેસવા દો. પછી તેને સાફ કરી કોગળા કરો. તે દરરોજ રાત્રે કરો અને પરિણામોથી આશ્ચર્યચકિત થાઓ.
સફરજનની છાલ
સફરજનની છાલ એ વિટામિન સી, એ અને આવશ્યક તંતુઓનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે, જે ત્વચાને હળવા કરી શકે છે, તેલનું ઉત્પાદન ધીમું કરી શકે છે અને સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો કરી શકે છે.
સૂકા સફરજનની ત્વચાને દંડ શક્તિમાં ગ્રાઇન્ડ કરો. તેને એક ચમચી લીંબુ સાથે મિક્સ કરો. તૈલી ઝોનમાં પાતળા કોટ લગાવો. સૂકાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. તેને તમારી આંગળીઓથી ધીમેથી સ્ક્રબ કરો અને તેને સાફ કોગળા કરો.
મધ
મધમાં હાજર એન્ટીoxકિસડન્ટો અને વિટામિન સી છિદ્રોને સાફ કરે છે, કરચલીઓ અટકાવે છે અને ત્વચાના તેલના ઉત્પાદનને સંતુલિત કરે છે.
બદામની પેસ્ટના અડધા ચમચી સાથે એક ચમચી ઓર્ગેનિક મધ મિક્સ કરો. ધીમે ધીમે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પેસ્ટની માલિશ કરો. સૂકાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ અને પછી તેને સાફ કરો.
નારંગી છાલ
નારંગીની એસિડિક સામગ્રી મૃત ત્વચાને અંદરથી ઠીક કરી શકે છે, ત્વચાની નીચેનો સ્પષ્ટ સ્તર નીચે દર્શાવે છે અને સમય જતાં તેલના વધારાનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે.
સૂકા થવા માટે નારંગીની છાલને સૂર્યની નીચે મૂકો. એકવાર નારંગીની ત્વચાનો રંગ ઘેરો અને ટેક્સચરમાં રફ થઈ જાય એટલે તેને બારીક પાવડરમાં નાખી લો. એક ચમચી ગુલાબજળ સાથે પાવડર મિક્સ કરો. પેસ્ટને નાકમાં લગાવો. તેને સાફ કરતાં પહેલાં સૂકાઈ જાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે દરેક વૈકલ્પિક દિવસે આ માસ્ક અજમાવો.
એગ વ્હાઇટ
ઇંડામાં બે મહત્વપૂર્ણ તત્વો, કોલેજેન અને પ્રોટીન હોય છે, જે છિદ્રોને સખ્ત બનાવવાનું કામ કરે છે અને તેથી તેલના વધારાનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે.
એક અઠવાડિયા માટે દરરોજ ઇંડા સફેદનો પાતળો કોટ લગાવો. એકવાર તમને લાગે કે તમારી ત્વચા લંબાવા લાગે છે. એક અઠવાડિયામાં તમારી પાસે એક નાક હશે જે બ્લેકહેડ્સથી સ્પષ્ટ છે અને તે ચીકણું અને સરળ નથી.
દરિયાઈ મીઠું
મીઠું એક કુદરતી ડેસિસ્કેન્ટ, સૂકવવાનું એજન્ટ છે, જે તમારી ત્વચાને વધારે તેલથી છીનવી શકે છે. 1 ચમચી દરિયાઈ મીઠું ટેપિડ પાણીના અડધા કપમાં ઉમેરો. સોલ્યુશનને સ્પ્રે બોટલમાં રેડવું. દર વખતે જ્યારે તમે તમારા નાકને ચીકણું થવાનું અનુભવો, ત્યારે તમારી અનુનાસિક ત્વચા પર સોલ્યુશનને સ્પ્રિટ્ઝ કરો. અતિરેક બહાર કાotો.
લીલી ચા
એન્ટીoxકિસડન્ટોથી ભરેલા, લીલી ચા શાબ્દિક રીતે તેલયુક્ત ત્વચા પર અજાયબીઓનું કામ કરી શકે છે. વપરાયેલી ગ્રીન ટી બેગથી થોડીવાર માટે તમારા નાકને પછાડો. તે કુદરતી રીતે વધારાનું તેલ શોષી લેશે અને આખો દિવસ તમારા નાકને અ-ચીકણું અને સરળ રાખશે.
રાક્ષસી માયાજાળ
ચૂડેલ હેઝલ તેમાં પૂરતી માત્રામાં ટેનીન હોય છે. આ એક એસિરિજન્ટનું કામ કરે છે, ત્વચાને સખ્તાઇ આપે છે અને તેલીનેસને ઘટાડે છે.
નિસ્યંદિત ચૂડેલ હેઝલમાં કપાસનો દડો નિમજ્જન. તમારા ચીકણું નાક પર તેને પછાડો. જાદુ થાય તે જુઓ.
ચા ના વૃક્ષ નું તેલ
ટી ટ્રી ઓઈલમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે જે બળતરા ઘટાડે છે, ત્વચાને શાંત કરે છે અને ત્વચા પર તેલનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે.
એક કપ નિસ્યંદિત પાણીથી 1 ચમચી કાચી ચાના ઝાડનું તેલ પાતળું. સોલ્યુશનને સ્પ્રે બોટલમાં રેડવું. જ્યારે તમે તમારી ત્વચાને ચીકણું થતા જોશો ત્યારે ઉપયોગ કરો!
