હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલ કહે છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ પર્વની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
એરવેક્સ બિલ્ડઅપ અને અવરોધ એ કાનની સામાન્ય સમસ્યા છે. ઇયરવેક્સ અવરોધને કારણે લોકો તેમના કાનમાં અસ્વસ્થતાની લાગણી અનુભવે છે જેના પરિણામે પીડા, ખંજવાળ અથવા આંશિક સુનાવણીની ખોટ થાય છે. સારવાર ન કરાયેલ ઇયરવેક્સ બિલ્ડઅપ ઘણી મુશ્કેલીઓ પેદા કરી શકે છે અને કાનમાં ચેપ અથવા કાયમી સુનાવણીમાં ઘટાડો થઈ શકે છે.
ઇયરવેક્સનું નિર્માણ એ એક કુદરતી ઘટના છે. તે સૂક્ષ્મજંતુઓ, ગંદકી, ચેપ અને અન્ય વિદેશી પદાર્થોના કાનના પડદા (કાનના આંતરિક ભાગ) માં પ્રવેશતા અટકાવે છે. જ્યારે ઇયરવેક્સનું ઉત્પાદન વધે છે, ત્યારે તે કુદરતી રીતે બાહ્ય કાન તરફનો માર્ગ શોધે છે અને ધોવાઇ જાય છે. સમસ્યા ત્યારે થાય છે જ્યારે લોકો તેમના કાનના આંતરિક ભાગને સાફ કરવા માટે કોટન સ્વેબ્સ અથવા બોબી પિન જેવી વસ્તુઓ દાખલ કરે છે, અને અજાણતાં મીણને કાનના ભાગ તરફ વધુ દબાણ કરે છે, જેનાથી અવરોધ આવે છે.
ઘરેલુ ઉપાય એ તમારા કાનના કાનને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના ઇયરવેક્સને દૂર કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો છે, જે તમારી સાંભળવાની ક્ષમતા માટે જવાબદાર છે. ઇયરવેક્સ સાફ કરવા માટે આ સરળ ઘરેલું ઉપાયો પર એક નજર નાખો અને પછીની વખતે કાનમાં કોઈ પણ વસ્તુ દાખલ કરવાનું બંધ કરો.
1. બેબી ઓઇલ (ઇયરવેક્સને દૂર કરવા માટે)
બેબી ઓઇલ એ એક ખનિજ તેલ છે જે ઇયરવેક્સ માટે અસરકારક અને સલામત નર આર્દ્રતા તરીકે કાર્ય કરે છે. તે મીણને નરમ પાડવામાં મદદ કરે છે અને તેને કોઈ જ સમયમાં દૂર કરે છે. સાવધાની રાખવી, નરમ પાડતા એજન્ટો ફક્ત મીણના બાહ્ય પડને .ીલું કરી શકે છે અને તેને કાનની નહેરમાં વધુ .ંડા toંચા કરી શકે છે.
કેવી રીતે વાપરવું: માથામાં નમવું દ્વારા કાનમાં બાળકના તેલના થોડા ટીપાં રેડવું. 5-7 મિનિટ માટે તેને છોડી દો. વિરુદ્ધ માથું ઝુકાવો અને તેલ બહાર આવવા દો. જો પીડા ચાલુ રહે તો 1-2 અઠવાડિયા સુધી પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
2. લસણ તેલ (કાન માટે)
સારવાર ન કરાયેલ ઇયરવેક્સ અવરોધ કાનના ચેપ તરફ દોરી શકે છે. એક અધ્યયનમાં, લસણના તેલમાં ચાર ડાયલિલ સલ્ફાઇડ્સ હોવાને કારણે કાનના ચેપ સામે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિ દર્શાવવામાં આવી છે. [1]
કેવી રીતે વાપરવું:
શું હું રિબોન્ડિંગ પછી મારા વાળને તેલ આપી શકું?
Gar-. ચમચી નાળિયેર અથવા ઓલિવ તેલમાં લસણની લવિંગને black-. ચમચી ગરમ કરો જ્યાં સુધી પહેલા કાળા ન થાય. મિશ્રણને ઠંડુ થવા દો. લવિંગ દૂર કરો. તેલના થોડા ટીપાંને કાનમાં નાંખો. 5 મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી બહાર કા .ો.
On. ડુંગળીનું તેલ (કાનના દુખાવા માટે)
કાઉરેસ્ટીન, ડુંગળીમાં ફ્લેવોનોઇડ એક બળતરા વિરોધી ગુણધર્મ ધરાવે છે, જે કાનમાં થતી પીડા અને અગવડતાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. [બે] કાંદાના દુખાવા માટે ડુંગળીની લપેટીનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
કેવી રીતે વાપરવું:
Temperatureંચા તાપમાને ડુંગળી ગરમ કરો અને તેને ઠંડુ કરો. તેલ માટે ડુંગળી સ્વીઝ કરો. કાનમાં થોડા ટીપાં રેડવું અને 5-7 મિનિટ પછી ડ્રેઇન કરે છે.
Bas. તુલસી (કાનના દુખાવા માટે)
તુલસીના પાંદડા (તુલસી) ના બળતરા વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ કાનના દુખાવાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે સાથે સાથે લડતા કાનના ચેપને પણ. []]
કેવી રીતે વાપરવું:
થોડા તુલસીના પાન લો અને તેને ઓલિવ / નાળિયેર / બાળકના તેલમાં ભળી દો. એક દિવસ માટે મિશ્રણ છોડી દો. તેલના 2-3 ટીપાંને કાનમાં રેડવું અને 5-7 મિનિટ પછી બહાર કા .ો.
5. ચાના ઝાડનું તેલ (કાનના દુખાવા માટે)
એક અધ્યયનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે ચાના ઝાડનું તેલ સૂક્ષ્મજીવો સામે અસરકારક છે જે તરવૈયાના કાન અને મધ્ય કાનની બળતરા માટે જવાબદાર છે. તેનો ઉપયોગ ઓછામાં ઓછી રકમમાં થવો જોઈએ. []] તેમાં એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટિફેંગલ અને એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ છે.
કેવી રીતે વાપરવું:
ચાના ઝાડનું તેલ સામાન્ય રીતે અન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે, જેમ કે, કાનમાં દિવસના થોડા ગરમ ટીપાંથી કાનના દુખાવામાં સરળતા આવે છે પરંતુ કાનમાં ઉપયોગ કરતા પહેલા એલર્જીની તપાસ માટે ત્વચાની તપાસ કરવી જરૂરી છે. ચાના ઝાડનું તેલ ઓલિવ તેલ, બદામ તેલ અથવા અન્ય વાહક તેલમાં પાતળું કરવું જોઈએ, સામાન્ય રીતે 1 ounceંશના તેલમાં 3 થી 5 ટીપાં.
6. ઓલિવ તેલ (ઇયરવેક્સને દૂર કરવા માટે)
ઓલિવ તેલ ઇયરવેક્સને ઝડપી દરે વિસર્જન કરવામાં મદદ કરે છે અને તેને સરળ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ કાનનો પડદો ભંગાણમાં હોય તો તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. []]
કેવી રીતે વાપરવું:
તેલના 2-3 ટીપાંને કાનમાં રેડવું. 5-10 મિનિટ પછી તેને બહાર કા .ો.
7. ગ્લિસરોલ (ઇયરવેક્સને દૂર કરવા માટે)
ગ્લિસરોલ એ મોટાભાગના કણોમાં એક સક્રિય સંયોજન છે. તે ટૂંકા અંતરાલમાં સખત અથવા પ્રભાવિત મીણને નરમ બનાવવામાં મદદ કરે છે, જેના કારણે તેઓ બહાર આવે છે અને સરળતાથી ધોઈ નાખે છે.
કેવી રીતે વાપરવું:
ગ્લિસરોલ, બેકિંગ સોડા અને પાણી મિક્સ કરો. કાનમાં 4-5 ટીપાં રેડવું અને 5-10 મિનિટ પછી બહાર કા .ો. તમે બજારમાં ઉપલબ્ધ ગ્લિસરિનનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. પ્રક્રિયાને 1-2 દિવસ માટે પુનરાવર્તિત કરો, વધુ નહીં.
રાતોરાત પિમ્પલ્સના નિશાનથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
8. સરસવનું તેલ (કાન માટે)
એક અધ્યયનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે સરસવના તેલમાં ન્યુરોજેનિક ગુણધર્મ છે જે કાનની સોજો અથવા કાનની સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. []]
કેવી રીતે વાપરવું:
તેલ ગરમ કરો અને તેને થોડુંક ઠંડુ થવા દો. કાનમાં 2-3 ટીપાં રેડવું અને 5-7 મિનિટ માટે છોડી દો. પછી તેલ કા drainી લો. તમે સરસવના તેલ અને ઉપયોગથી લસણની થોડી લવિંગ પણ બાળી શકો છો.
9. Appleપલ સીડર વિનેગાર (કાનના દુખાવા માટે)
ઇયરવેક્સ સાફ કરવાની તે એક સસ્તી, અસરકારક અને સરળ રીત છે. સફરજન સીડર સરકો કાનના ચેપને મટાડતો હોવાનો ચોક્કસપણે કોઈ અભ્યાસ નથી કરતો, પરંતુ તેમાં એસિટિક એસિડ હોય છે જે જીવાણુનાશક છે.
કેવી રીતે વાપરવું:
1 ટીસ્પૂન હૂંફાળા પાણીમાં 1 ટીસ્પૂન સફરજન સીડર સરકો મિક્સ કરો. અસરગ્રસ્ત કાનમાં 2-3 ટીપાં રેડવું. તેને થોડીવાર માટે છોડી દો અને પછી બહાર કા drainો. જ્યારે પીડા ચાલુ રહે ત્યારે જ બીજા દિવસે પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો
10. ખારા પાણી (ઇયરવેક્સ દૂર કરવા)
એક અધ્યયનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે મીઠાના પાણીમાં સોડિયમ ટૂંકા સમયમાં ઇયરવેક્સને નરમ કરવા માટે અસરકારક છે. ખારા પાણી અન્ય આવશ્યક તેલો જેટલા અસરકારક છે. []]
કેવી રીતે વાપરવું:
અડધા કપ ગરમ પાણીમાં, લગભગ 1 ટીસ્પૂન મીઠું મિક્સ કરો. પ્રવાહીમાં એક સુતરાઉ બોલ ખાડો અને કાનમાં થોડા ટીપાં નાંખો. તેને 5-7 મિનિટ માટે છોડી દો અને બહાર નીકળી જાઓ. જો કાનમાં કડકતા ચાલુ રહે તો પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
11. એલોવેરા જેલ (કાન માટે)
એક અધ્યયનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે એલોવેરાની બળતરા વિરોધી ગુણધર્મ કાનની સોજો, ખંજવાળ અને પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. []] તે કાનની અંદર પીએચ સ્તરને પુનoringસ્થાપિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
કેવી રીતે વાપરવું:
બજારમાં આધારિત એલોવેરા જેલના થોડા ટીપાંને કાનમાં રેડવું અને 5-7 મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી બહાર કા .ો. તમે કુંવારપાઠાનો જેલ તેના સ્ટીકી ભાગને કાપીને છાલ કરીને અને તેજીના તેલના થોડા ટીપાંથી ગ્રાઇન્ડરનોમાં મિશ્રિત કરીને પણ બનાવી શકો છો.
સામાન્ય પ્રશ્નો
1. તમારા કાનમાં હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ મૂકવું સલામત છે?
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ એ હળવા એન્ટિસેપ્ટિક છે જે સામાન્ય રીતે તબીબી દુકાન અથવા કોસ્મેટિક શોપમાં ઉપલબ્ધ છે. તે સર્ટિમેનોલિટીક તરીકે કાર્ય કરે છે અને સખત અથવા અસરગ્રસ્ત ઇયરવેક્સને ઓગાળી, નરમ પાડવામાં અને તોડવામાં મદદ કરે છે.
2. હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ કાનના મીણને કેવી રીતે દૂર કરે છે?
સૂચવેલા પ્રમાણે માર્કેટમાં વેચાયેલા હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડનો ઉપયોગ થવો જોઈએ. ઉપરાંત, તમે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ અને પાણીના સમાન પ્રમાણને ભેળવી શકો છો અને તેમાં ડ્રોપર અથવા કપાસના દડાથી થોડા ટીપાં રેડતા શકો છો. 3-5 મિનિટ માટે છોડી દો અને બહાર નીકળી જાઓ.
અસ્વીકરણ
જો તમને લાગે કે તમને ઇયરવેક્સ અથવા કાન સંબંધિત કોઈપણ સમસ્યાઓનો મુદ્દો છે, તો હંમેશાં અને હંમેશાં તમારી પ્રથમ પ્રાથમિકતા એ ગંભીર મુદ્દો છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તમારા કાનમાંથી મીણને કા withવા સાથે વધુ પડતા આક્રમક થવાથી તમારી સુનાવણી, ખંજવાળ, પીડાદાયક અથવા ચેપ લાગવાની સંભાવના વધારે છે. ડ doctorક્ટરની સલાહ લેતી વખતે તમે ઉપરોક્ત ઘરેલું ઉપાયના વિચારોની ચર્ચા કરી શકો છો કે કેમ તે તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં.
સંદિપ રાધાકૃષ્ણનહોસ્પિટલ કેરએમ.બી.બી.એસ. વધુ જાણો
