ત્વચા અને વાળ માટે કાકડીના આશ્ચર્યજનક ફાયદા

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

જસ્ટ ઇન

• 5 કલાક પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
• 
• 6 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
• 8 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
• 11 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021

ચૂકી નહીં

• સમાચાર અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષિતો માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું નેતૃત્વ કરે છે
• રમતો આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલ કહે છે
• ફાઇનાન્સ એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
• ટેકનોલોજી એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
• ચલચિત્રો ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
• ઓટોમોબાઈલ્સ મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
• શિક્ષણ સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
• પ્રવાસ એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો

કાકડી એવી વસ્તુ છે જે તમે સામાન્ય રીતે કચુંબર તરીકે ખાશો. અમને ઠંડકની અસર ગમે છે જે તે અમને આપે છે, બરાબર? પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કાકડીના સુંદર સૌંદર્ય લાભો છે? હા લોકો, તમે તે બરાબર સાંભળ્યું છે. કાકડીમાં પાણીની માત્રા વધારે છે અને ઓછી કેલરી ગણાય છે ^[1] અને તે ફક્ત તમારા આહારમાં ઉમેરવા માટે એક આશ્ચર્યજનક શાકાહારી જ નહીં પણ તમારી ત્વચા અને વાળ માટે પણ અજાયબીઓનું કામ કરે છે.

કાકડીમાં એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે ^[બે] જેમ કે ફલેવોનોઈડ્સ અને ટેનીન જે મફત આમૂલ નુકસાન સામે લડવામાં મદદ કરે છે ^[]] . તેમાં 96% પાણી છે ^[]] અને તમારા શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરે છે. કાકડીમાં વિટામિન એ, બી 1, સી અને કે, પ્રોટીન, ફાઇબર, મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ હોય છે. ^[]] આ બધા કાકડીને આપણી ત્વચા, વાળ અને આરોગ્યની ઘણી સમસ્યાઓથી નિવારવા માટે એક આદર્શ ઘટક બનાવે છે.

ત્વચા અને વાળ માટે કાકડીના ફાયદા

• તે એક મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અસર પ્રદાન કરે છે. ^[]]
• તે આંખોની આજુબાજુના પફનેસને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• તેમાં એસ્કોર્બિક એસિડ અને કેફીક એસિડ છે જે ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. ^[]]
• તે સનબર્ન soothes. ^[]]
• તે ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે.
• તે ત્વચાને કમાવવા માટે મદદ કરે છે.
• તે શ્યામ વર્તુળો, દોષ અને કરચલીઓ ઘટાડે છે.
• તે વાળ ખરતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• તે વાળને કંડિશન કરે છે.

ત્વચા માટે કાકડીના ફાયદા

1. ત્વચાને ફરી જીવંત કરવા

દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે ^[]] જે ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે. ^[10]

એલોવેરામાં એન્ટિએજિંગ ગુણધર્મો છે. તે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો કરે છે. ^{[અગિયાર]} મધ ત્વચા માટે નેચરલ મોઇશ્ચરાઇઝરનું કામ કરે છે. તેમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે ^[12] અને ત્વચાને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. લીંબુ વિટામિન સી જેવા એન્ટીoxકિસડન્ટમાં સમૃદ્ધ છે અને મફત આમૂલ નુકસાન સામે લડવામાં મદદ કરે છે. ^[૧]]

ત્વચા ટેન માટે ઘરેલું ઉપચાર

ઘટકો

• 1 કાતરી કાકડી
• 1 ચમચી દહીં
• 1 ટીસ્પૂન એલોવેરા જેલ
• 1 ચમચી મધ
• 1 ટીસ્પૂન લીંબુનો રસ

ઉપયોગની રીત

• પ્યુરી બનાવવા માટે કાકડીને બ્લેન્ડ કરો.
• પ્યુરીમાં દહીં, કુંવારપાઠ, મધ અને લીંબુનો રસ ઉમેરી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
• આ મિશ્રણ તમારા ચહેરા પર લગાવો.
• તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
• તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ નાખો અને પેટ સૂકાં.

2. પફનેસ માટે

ઘટક

• કાકડી એક દંપતી કાપી

ઉપયોગની રીત

• કાકડીના ટુકડા તમારી આંખો પર મૂકો.
• તમે ઇચ્છો ત્યાં સુધી તેમને છોડી દો.

3. રંગદ્રવ્યને દૂર કરવા

ઇંડા સફેદમાં પ્રોટીન અને એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે જે મફત આમૂલ નુકસાન સામે લડવામાં મદદ કરે છે. ^[૧]]

તે ત્વચાને મક્કમ રાખવામાં મદદ કરે છે. રોઝમેરી ઓઇલમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટીidકિસડન્ટ ગુણ હોય છે અને ત્વચાને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. ^{[પંદર]}

ઘટકો

• & frac12 કાકડી
• 1 ઇંડા સફેદ
• રોઝમેરી તેલના થોડા ટીપાં

ઉપયોગની રીત

• બધા ઘટકોને એક સાથે પેસ્ટ બનાવવા માટે બ્લેન્ડ કરો.
• આ મિશ્રણને ચહેરા પર લગાવો.
• તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
• પછીથી વીંછળવું.

4. દોષ માટે

ઓટ્સ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અને એક્ફોલિએટ કરે છે. તેમાં એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે ^[૧]] જે પ્રદૂષણ અને યુવી કિરણોને લીધે ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડવામાં મદદ કરે છે.

ઘટકો

• કાકડીનો પલ્પ
• 1 ટીસ્પૂન ઓટ્સ

ઉપયોગની રીત

• બંને ઘટકોને એક સાથે મિક્સ કરો અને સારી રીતે મિશ્રણ કરો.
• તેને 30 મિનિટ સુધી આરામ કરવા દો.
• આ મિશ્રણને ચહેરા પર લગાવો.
• તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• તેને હળવા ગરમ પાણીથી કોગળા કરો અને પછી તરત જ ઠંડા પાણી.

5. ત્વચા ટોનર તરીકે

ચૂડેલ હેઝલ પ્રાકૃતિક કોઈની જેમ કામ કરે છે. તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અને ખીલ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. ^[૧]] તેમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે અને ત્વચાને શાંત કરવામાં અને મફત આમૂલ નુકસાન સામે લડવામાં મદદ કરે છે. ^[18]

ઘટકો

• અને frac12 કાકડી (અદલાબદલી)
• 2 ચમચી ચૂડેલ હેઝલ
• 2 ચમચી પાણી

ઉપયોગની રીત

• બ્લેન્ડરમાં બધી ઘટકોને એકસાથે મિક્સ કરો અને સારી રીતે મિશ્રણ કરો.
• ધીમે ધીમે થોડી મિનિટો માટે તમારા ચહેરા પર પેસ્ટ ઘસવું.
• પછીથી વીંછળવું.

6. ઠંડકવાળા શરીરના સ્પ્રે તરીકે

ગ્રીન ટીમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે ^[19] અને બળતરા અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ગ્રીન ટીમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ઇજીસીજી હોય છે ^[વીસ] જે ત્વચાને યુવી નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે અને વૃદ્ધત્વના સંકેતોને અટકાવે છે.

ઘટકો

• 1 કાકડી
• 1 કપ ગ્રીન ટી
• 1 ચમચી એલોવેરા જેલ
• રોઝમેરી આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં

ઉપયોગની રીત

• કાકડીને સારી રીતે બ્લેન્ડ કરો અને રસને ગાળી લો.
• તેને એક કપ કોલ્ડ ગ્રીન ટી સાથે મિક્સ કરો.
• મિશ્રણમાં એલોવેરા જેલ અને રોઝમેરી તેલ ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો.
• મિશ્રણને સ્પ્રે બોટલમાં મૂકો.
• જરૂર પડે ત્યારે સ્પ્રે કરો.

7. નરમ પગ માટે

ઓમેગા -3 ફેટી એસિડથી સમૃદ્ધ, ઓલિવ તેલ ત્વચાને પોષણ આપે છે. ^{[એકવીસ]} તેમાં એન્ટીoxકિસડન્ટો છે ^[२२] કે મફત આમૂલ નુકસાન લડવા. તે તમારી ત્વચાને મુલાયમ અને નરમ બનાવે છે.

ઘટકો

• 1 કાકડી
• 2 ચમચી ઓલિવ તેલ
• 2 ચમચી લીંબુનો રસ

ઉપયોગની રીત

• બધા ઘટકોને બ્લેન્ડરમાં ભેગા કરો.
• આ મિશ્રણને મોટા બાઉલમાં મૂકો અને ગરમ કરો.
• તમારા પગને લગભગ 15 મિનિટ માટે મિશ્રણમાં પલાળો.
• પછીથી તેને વીંછળવું.

8. ખીલ માટે

લીંબુ અને ગુલાબ જળ બંનેમાં છૂટાછવાયા ગુણધર્મો છે જે ખીલના મુદ્દાને નિવારવા માટે ત્વચાના છિદ્રોને અનલlogગ અને કડક કરવામાં મદદ કરે છે. ^[૨]]

ઘટકો

• 1 ચમચી કાકડીનો રસ
• 1 ચમચી લીંબુનો રસ
• 1 ટીસ્પૂન ગુલાબજળ

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં કાકડીનો રસ લો.
• આમાં લીંબુનો રસ અને ગુલાબજળ નાંખો અને બધી ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
• તમારા ચહેરા પર ઉધરસ લાગુ કરો.
• તેને સૂકવવા માટે 15-20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• તેને પછીથી સારી રીતે વીંછળવું અને સૂકી પટ કરો.

9. શ્યામ વર્તુળો માટે

કાકડીની waterંચી પાણીની માત્રા તેના એન્ટીidકિસડન્ટ ગુણધર્મોમાં ભળી જાય છે, જે તમારી આંખો હેઠળના કાળા વર્તુળો અને બેગમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.

ઘટક

• કાકડીનો રસ (જરૂર મુજબ)

ઉપયોગની રીત

• કાકડીના રસમાં સુતરાઉ બોલ ડૂબવો અને તેને આંખની નીચેના ભાગ પર લગાવો.
• તેને સૂકવવા માટે 15-20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• પછીથી વીંછળવું.

10. ત્વચાના છિદ્રોને સજ્જડ કરવા

નાળિયેર પાણીમાં સાઇટ્રિક એસિડ અને મેલિક એસિડ હાજર છે ^[૨]] ત્વચાના અવરોધ કાર્યને સુધારવામાં અને ત્વચાના છિદ્રોને સજ્જડ બનાવવા માટે તમને મદદ કરશે એક પે firmી અને કાયાકલ્પ ત્વચા સાથે. ^[૨]]

ઘટકો

• 1 ચમચી કાકડીનો રસ
• 1 ચમચી નાળિયેર પાણી

ઉપયોગની રીત

• બાઉલમાં, બંને ઘટકો એક સાથે ભળી દો.
• તમારા ચહેરા પર ઉધરસ લાગુ કરો.
• સૂકાય ત્યાં સુધી તેને છોડી દો.
• તેને પછીથી સારી રીતે વીંછળવું.

11. સનટન માટે

કાકડીનો રસ ત્વચાને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે જ્યારે એલોવેરાના એન્ટીoxકિસડન્ટ, બળતરા વિરોધી અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો સાથે આવશ્યક પોષક તત્ત્વોની હાજરી ત્વચાને પોષિત કરવામાં મદદ કરે છે અને સનટ theનને દૂર કરે છે. ^[29] લેક્ટિક એસિડ ત્વચાના મૃત કોષો અને અશુદ્ધિઓને દૂર કરવા માટે નરમાશથી ત્વચાને બહાર કા .ે છે, આમ સનટનથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.

કિવિ કેવી રીતે પકવવું

ઘટકો

• 2 ચમચી કાકડીનો રસ
• 2 ચમચી એલોવેરા જેલ
• 2 ચમચી દહીં

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં કાકડીનો રસ લો.
• આમાં એલોવેરાનો રસ નાખો અને તેને સારી જગાડવો.
• હવે તેમાં દહીં નાખો અને બધી ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
• અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર મિશ્રણ લાગુ કરો.
• તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• તેને પછીથી સારી રીતે વીંછળવું.

12. સનબર્ન માટે

સુદ અને આરામદાયક કાકડીનો રસ સનબર્નની પીડાથી રાહત આપવા માટે અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે.

ઘટક

• કાકડીનો રસ (જરૂર મુજબ)

ઉપયોગની રીત

• અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર કાકડીનો રસ લગાવો.
• તેને 30-45 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને ધીમેથી વીંછળવું.

વાળ માટે કાકડીના ફાયદા

1. વાળ પતન માટે

ઘટક

• કાકડીનો રસ

ઉપયોગની રીત

• કાકડીનો રસ તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લગાવો.
• તેને 1 કલાક માટે છોડી દો.
• પછીથી તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.

2. વિભાજીત અંતની સારવાર માટે

ઇંડામાં વિટામિન બી સંકુલ અને પ્રોટીન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. ^[૨.]] તેઓ વાળની ​​સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો કરે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. ^[૨]] નાળિયેર તેલમાં લurરિક એસિડ હોય છે જે વાળને નુકસાનથી બચાવે છે. ^[૨]] તે મૂળને પોષણ આપે છે અને વાળમાંથી પ્રોટીન નુકસાનને રોકવામાં મદદ કરે છે.

ઘટકો

• 1 અદલાબદલી કાકડી
• 1 ઇંડા
• & frac14 કપ નાળિયેર તેલ

ઉપયોગની રીત

• બ્લેન્ડરમાં બધી ઘટકોને મિક્સ કરો.
• આ મિશ્રણ તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર લગાવો.
• તેને લગભગ 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• પછીથી વીંછળવું.

3. વાળની ​​સ્થિતિ માટે

પ્રોટીનનો એક મહાન સ્રોત, ઇંડા વાળની ​​સ્થિતિને સુધારવામાં જ મદદ કરે છે, પરંતુ વાળના વિકાસને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે. ઓલિવ તેલ વાળની ​​સ્થિતિ માટે તમારા માથાની ચામડીને ભેજ આપે છે અને પોષણ આપે છે.

ઘટકો

• & Frac14 મી કાકડીનો રસ
• 1 ઇંડા
• 4 ચમચી ઓલિવ તેલ

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં કાકડીનો રસ લો.
• ક્રેક એક વાટકી માં ઇંડા ખોલો અને સારી રીતે ભળી.
• હવે આમાં ઓલિવ તેલ ઉમેરો અને બધી ઘટકોને એક સાથે બરાબર મિક્સ કરો.
• તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર મિશ્રણ લાગુ કરો.
• તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• તેને પછીથી સારી રીતે વીંછળવું.

1. [1]મુખર્જી, પી.કે., નેમા, એન. કે., મૈટી, એન., અને સરકાર, બી. કે. (2013). ફાયટોકેમિકલ અને કાકડીની ઉપચારાત્મક સંભાવના. ફીટોટેરાપીઆ, 84, 227-236.
2. [બે]જી, એલ., ગાઓ, ડબ્લ્યુ., વી, જે., પુ, એલ., યાંગ, જે., અને ગુઓ, સી. (2015). કમળના મૂળ અને કાકડીના વિવો એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મોમાં: વૃદ્ધ વિષયોમાં પાયલોટ તુલનાત્મક અભ્યાસ. પોષણ, આરોગ્ય અને વૃદ્ધત્વનું જર્નલ, 19 (7), 765-770.
3. []]કુમાર, ડી., કુમાર, એસ., સિંઘ, જે., વશિષ્ઠ, બી. ડી., અને સિંઘ, એન. (2010). ક્યુક્યુમિસ સેટીવસ એલ. ફળના અર્કની મફત રેડિકલ સ્કેવેંજિંગ અને એનાલિજેસિક પ્રવૃત્તિઓ. યંગ ફાર્માસિસ્ટ્સના જર્નલ, 2 (4), 365-368.
4. []]ગ્યુલિન્કક્સ, આઇ., ટાવૌલારિસ, જી., કનિગ, જે., મોરીન, સી., Harરબી, એચ., અને ગેન્ડી, જે. (2016). ખોરાક અને પ્રવાહીમાંથી પાણીના કુલ વપરાશમાં પાણીનું યોગદાન: ફ્રેન્ચ અને યુકે વસ્તી સર્વેક્ષણોનું વિશ્લેષણ. પોષક તત્વો, 8 (10), 630.
5. []]ચાંગેડે, જે.વી., અને ઉલેમાલે, એ. એચ. (2015). ન્યુટ્રાસ્યુટિકલનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત: ક્યુક્યુમિસ સેટિવસ (કાકડી). આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ ઓફ આયુર્વેદ અને ફાર્મા રિસર્ચ, 7 ())
6. []]કપૂર, એસ., અને સરાફ, એસ. (2010). બાયોએન્જિનરીંગ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને હર્બલ નર આર્દ્રતાની વિસ્કોઇલેસ્ટીસિટી અને હાઇડ્રેશન અસરનું આકારણી. ફાર્માકોગ્નોસી મેગેઝિન, 6 (24), 298.
7. []]કુમાર, આર., અરોરા, એસ., અને સિંઘ, એસ. (2016). સનસ્ક્રીન અને એન્ટી oxક્સિડેન્ટ પ્રવૃત્તિઓ માટે હર્બલ કાકડી જેલની રચના અને વિકાસ. ફાર્મસી અને ફાર્માસ્યુટિકલ સાયન્સનું જર્નલ, 5 (6), 747-258.
8. []]મુખર્જી, પી.કે., નેમા, એન. કે., મૈટી, એન., અને સરકાર, બી. કે. (2013). ફાયટોકેમિકલ અને કાકડીની ઉપચારાત્મક સંભાવના. ફીટોટેરાપીઆ, 84, 227-236.
9. []]ડીથ, એચ. સી., અને ટેમિમે, એ. વાય. (1981). દહીં: પોષક અને રોગનિવારક પાસા. ફૂડ પ્રોટેક્શન જર્નલ, 44 (1), 78-86.
10. [10]રેન્ડન, એમ. આઇ., બેરસન, ડી. એસ., કોહેન, જે. એલ., રોબર્ટ્સ, ડબલ્યુ. ઇ., સ્ટાર્કર, આઇ., અને વાંગ, બી. (2010). ચામડીના વિકાર અને સૌંદર્યલક્ષી રીસર્ફેસીંગમાં રાસાયણિક છાલની અરજીના પુરાવા અને વિચારણા. ક્લિનિકલ અને સૌંદર્યલક્ષી ત્વચાકોપ જર્નલ, 3 (7), 32.
11. [અગિયાર]બિનિક, આઇ., લેઝેરેવિક, વી., લ્યુબેનોવિચ, એમ., મોઝસા, જે., અને સોકોલોવિક, ડી. (2013). ત્વચા વૃદ્ધત્વ: કુદરતી શસ્ત્રો અને વ્યૂહરચના. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 2013.
12. [12]મંડળ, એમ. ડી., અને મંડળ, એસ. (2011) મધ: તેની medicષધીય મિલકત અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ પ્રવૃત્તિ. એશિયન પેસિફિક જર્નલ Tફ ટ્રોપિકલ બાયોમેડિસિન, 1 (2), 154.
13. [૧]]ક્વિટા, એસ. એમ. (2016). Alલ્બિનો ઉંદરના પરીક્ષણમાં સાયક્લોફોસ્ફેમાઇડ દ્વારા પ્રેરિત હિસ્ટોપેથોલોજિકલ ફેરફારો સામે એન્ટીoxકિસડન્ટ એજન્ટ તરીકે લીંબુના ફળના અર્કનું મૂલ્યાંકન. ઇલેક્ટ્રોનિક ચિકિત્સક, 8 (1), 1824.
14. [૧]]ડáવાલોસ, એ., મિગ્યુએલ, એમ., બાર્ટોલોમ, બી., અને લોપેઝ-ફેંડિનો, આર. (2004) એન્ઝેમેટિક હાઇડ્રોલિસિસ દ્વારા ઇંડા શ્વેત પ્રોટીનમાંથી પ્રાપ્ત પેપ્ટાઇડ્સની એન્ટિઓક્સિડેન્ટ પ્રવૃત્તિ. ફૂડ પ્રોટેક્શન જર્નલ, 67 (9), 1939-1944.
15. [પંદર]બોઝિન, બી., મીમિકા-ડુચિક, એન., સમોજલિક, આઇ., અને જોવિન, ઇ. (2007). રોઝમેરી અને ageષિની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો (રોઝમારીનસ inalફિસિનાલિસ એલ. અને સાલ્વીઆ officફિસિનાલિસ એલ., લamમિયાસી) આવશ્યક તેલ. કૃષિ અને ખાદ્ય રસાયણશાસ્ત્રનું જર્નલ, 55 (19), 7879-7885.
16. [૧]]પીટરસન, ડી. એમ. (2001) ઓટ એન્ટીoxકિસડન્ટો. અનાજ વિજ્ ofાનનું જર્નલ, 33 (2), 115-129.
17. [૧]]ચુલેરોજાનમોન્ટ્રી, એલ., તુચિંડા, પી., કુલ્થનન, કે., અને પongંગપરિટ, કે. (2014). ખીલ માટે નર આર્દ્રતા: તેમના ઘટકો કયા છે ?. ક્લિનિકલ અને સૌંદર્યલક્ષી ત્વચાકોપ જર્નલ, 7 (5), 36.
18. [18]થ્રિંગ, ટી. એસ., હિલી, પી., અને નaughટન, ડી પી. (2009). એન્ટિ-કોલેજેનેઝ, એન્ટિ-ઇલાસ્ટેઝ અને 21 છોડના અર્કની એન્ટિ-idક્સિડેન્ટ પ્રવૃત્તિઓ. બીએમસી પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 9 (1), 27.
19. [19]કટિયાર, એસ. કે., મત્સુઇ, એમ. એસ., એલ્મેટ્સ, સી. એ., અને મુખ્તાર, એચ. (1999). પોલિફેનોલિક એન્ટીoxકિસડન્ટ (-) - ગ્રીન ટીમાંથી એપિગાલોક્ટેચિન ‐ 3 ‐ ગેલેટ યુવીબીને ઘટાડે છે Human માનવ ત્વચામાં લ્યુકોસાઇટ્સના ઘૂસણખોરીના બળતરા પ્રતિસાદ અને ઘૂસણખોરી. ફોટોકેમિસ્ટ્રી અને ફોટોબાયોલોજી, 69 (2), 148-153.
20. [વીસ]નુગલા, બી., નમાસી, એ., એમ્માદી, પી., અને ક્રિષ્ના, પી. એમ. (2012). પિરિઓડોન્ટલ રોગમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ તરીકે ગ્રીન ટીની ભૂમિકા: એશિયન વિરોધાભાસ. જર્નલ ઓફ ઇન્ડિયન સોસાયટી Perફ પિરિઓડોન્ટોલોજી, 16 (3), 313.
21. [એકવીસ]મેકકસ્કર, એમ. એમ., અને ગ્રાન્ટ-કેલ્સ, જે. એમ. (2010). ચામડીના ઉપચાર ચરબી: ω-6 અને ω-3 ફેટી એસિડ્સની માળખાકીય અને ઇમ્યુનોલોજિક ભૂમિકા. ત્વચારોગવિજ્ inાનમાં ક્લિનિક્સ, 28 (4), 440-451.
22. [२२]વિઝિઓલી, એફ., પોલી, એ., અને ગેલ, સી. (2002) એન્ટીoxકિસડન્ટ અને ઓલિવ અને ઓલિવ તેલમાંથી ફિનોલ્સની અન્ય જૈવિક પ્રવૃત્તિઓ. Medicષધીય સંશોધન સમીક્ષાઓ, 22 (1), 65-75.
23. [૨.]]ફર્નાન્ડીઝ, એમ. એલ. (2016). ઇંડા અને આરોગ્ય વિશેષ મુદ્દો.
24. [૨]]નાકામુરા, ટી., યમમુરા, એચ., પાર્ક, કે., પરેરા, સી., ઉચિડા, વાય., હોરી, એન., ... અને ઇટામી, એસ (2018). કુદરતી રીતે થાય છે વાળનો વિકાસ પેપ્ટાઇડ: પાણીમાં દ્રાવ્ય ચિકન ઇંડા જરદી પેપ્ટાઇડ્સ વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર પ્રોડક્શનના ઇન્ડક્શન દ્વારા વાળની ​​વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે. Medicષધીય ખોરાકની જર્નલ.
25. [૨]]રેલે, એ. એસ., અને મોહિલે, આર. બી. (2003) વાળને નુકસાનથી બચવા માટે ખનિજ તેલ, સૂર્યમુખી તેલ અને નાળિયેર તેલની અસર. કોસ્મેટિક વિજ્ ofાનનું જર્નલ, 54 (2), 175-192.
26. [૨]]મહેમૂદ, એન. એફ., અને શિપમેન, એ. આર. (2016). ખીલની જૂની સમસ્યા. મહિલા ત્વચારોગવિજ્ ofાનનું આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ, 3 (2), 71-76. doi: 10.1016 / j.ijwd.2016.11.002
27. [૨]]રુકમિની, જે. એન., માણસા, એસ., રોહિણી, સી., સિરેષા, એલ. પી., રીતુ, એસ., અને ઉમાશંકર, જી. કે. (2017). સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ મ્યુટન્સ પર ટેન્ડર નાળિયેર પાણી (કોકોસ ન્યુસિફેરા એલ) ની એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસરકારકતા: એક ઇન-વિટ્રો અભ્યાસ. ઇન્ટરનેશનલ સોસાયટી Preફ પ્રિવેન્ટિવ એન્ડ કમ્યુનિટિ ડેન્ટિસ્ટ્રી જર્નલ, 7 (2), 130–134. doi: 10.4103 / jispcd.JISPCD_275_16
28. [૨]]રોદન, કે., ફીલ્ડ્સ, કે., મજેવસ્કી, જી., અને ફલ્લા, ટી. (2016). સ્કીનકેર બૂટકેમ્પ: સ્કીનકેરની વિકસતી ભૂમિકા. પ્લાસ્ટિક અને રિસ્ટ્રક્ટીવ શસ્ત્રક્રિયા. ગ્લોબલ ઓપન, 4 (કોસ્મેટિક મેડિસિનમાં 12 સlપલ એનાટોમી અને સલામતી: કોસ્મેટિક બૂટકેમ્પ), ઇ 1152. doi: 10.1097 / GOX.0000000000001152
29. [29]સુરજુશે, એ., વસાણી, આર., અને સેપલ, ડી. જી. (2008) એલોવેરા: ટૂંકી સમીક્ષા. ભારતીય ત્વચારોગ વિજ્ journalાન જર્નલ, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
30. []૦]https://www.kisspng.com/png-stress-management-health-occupational-stress-well-953664/download-png.html
31. []१]https://logos-download.com/8469-guinness-world-records-logo-download.html
32. []२]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/ink-pen-vector-1091678
33. [] 33]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/breath-open-mouth-with-steam-vector-14890586
34. [3.. 4]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/blue-shiny-water-DP-vector-1274792

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

જાણવા

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો