6 નેઇલ હેલ્થ મિથ્સ તમે સાંભળ્યું હશે જે સાચું નથી

, સૌપ્રથમ LED ઉપકરણ કે જે નખને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે, અમારા માટે નખના સ્વાસ્થ્યની કેટલીક સામાન્ય માન્યતાઓને દૂર કરવા માટે.

1. માન્યતા: જેલ અને એક્રેલિક મેનીક્યુર તમારા નખને નુકસાન પહોંચાડે છે.

ખોટા. તેમ છતાં ઉપયોગમાં લેવાતા રસાયણો સૂકાઈ શકે છે, મોટા ભાગનું ભૌતિક નુકસાન (એટલે ​​​​કે, છાલ અથવા અસમાન રચના) જે તમે જુઓ છો તે નબળી દૂર કરવાની પ્રક્રિયાને કારણે થાય છે, સ્ટેઈનમેટ્ઝ કહે છે. ભલે તમે તે જાતે કરો કે સલૂનમાં, તે યાદ રાખો દૂર કરવાના દરેક પગલા અહીં કી છે: પોલિશના ઉપરના સ્તરને બફિંગ કરવું, દરેક નખને રિમૂવરમાં લપેટીને જ્યાં સુધી પોલિશ બાજુઓ પર છાલવાનું શરૂ ન કરે ત્યાં સુધી, અને નરમાશથી સમાપ્ત કરવા માટે નારંગી સ્ટીક વડે બાકીની પોલિશને દબાણ કરો.

2. પૌરાણિક કથા: તમારા નેઇલ પલંગ પરની પટ્ટીઓ એ સંકેત છે કે તમારા સ્વાસ્થ્યમાં કંઈક ખોટું છે.

મોટે ભાગે ખોટા. વર્ટિકલ નખ પરની રેખાઓ, જેને પટ્ટાઓ પણ કહેવાય છે, એ વૃદ્ધ નખની સામાન્ય અસર છે. જેમ જેમ નખની ઉંમર વધે છે તેમ તેઓ પોષક તત્વોને શોષી લેવામાં અને ભેજનું સ્તર જાળવી રાખવામાં ઓછા સક્ષમ બને છે. તે સેલ ટર્નઓવરમાં ભિન્નતા સાથે જોડાઈને અસમાન દેખાવનું કારણ બને છે, સ્ટેઈનમેટ્ઝ સમજાવે છે.



જો કે, જો તમારી શિખરો ચાલે છે આડા નખની આજુબાજુ (જેને Beau's લાઇન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે), તમે કોઈપણ અંતર્ગત પરિસ્થિતિઓને નકારી કાઢવા માટે તેમને ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા જોવાનું ઇચ્છી શકો છો.



3. માન્યતા: તમારે હંમેશા હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરતા પહેલા તમારા નખને ભીંજવી જોઈએ.

ખોટા. પાણી ખરેખર નખને ડીહાઇડ્રેટ કરે છે અને નેઇલ બેડને અસ્થાયી રૂપે વિસ્તૃત કરે છે, જેના કારણે તમે જે પણ પોલિશ લગાવો છો તે ઝડપથી ઉપાડવા અને ચીપ કરવા માટે લાગુ પડે છે, સ્ટેઇનમેટ્ઝ ચેતવણી આપે છે. તેથી, આગલી વખતે જ્યારે તમે તમારા નખને કલર કરો અથવા સલૂનની ​​​​મુલાકાત લો, ત્યારે સૂકવવાનું છોડી દો.

4. માન્યતા: તમારા નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓ કેલ્શિયમની ઉણપને કારણે છે.

ખોટા. નખ પરના સફેદ ફોલ્લીઓને લ્યુકોનીચિયા કહેવામાં આવે છે અને તે ઘણીવાર કેલ્શિયમની ઉણપને કારણે હોવાનું ખોટું માનવામાં આવે છે. સ્ટીનમેટ્ઝ સમજાવે છે કે રોજિંદા બમ્પ્સ અને બેંગ્સથી નેઇલ પ્લેટને નુકસાન થાય ત્યારે સૌથી સંભવિત કારણ નેઇલ ટ્રૉમા છે. તેણી ઉમેરે છે કે, અહીં કરવા માટે સૌથી સારી બાબત એ છે કે તમારા બાકીના નખ સાથે ગુણ વધે ત્યાં સુધી રાહ જોવી.



5. માન્યતા: નખને ક્યારેક શ્વાસ લેવાની જરૂર પડે છે.

ખોટા. સ્ટીનમેટ્ઝ કહે છે કે જ્યાં સુધી તમે તમારા નખ જોઈ શકો છો, તે પહેલાથી જ મરી ગયા છે. (એટલે ​​કે તેઓ જીવતા નથી, શ્વાસ લેતી વસ્તુઓ છે.) નખ તમારા નેઇલબેડમાંથી વધે છે અને તમારા લોહીના પ્રવાહમાંથી ઓક્સિજન સહિત જરૂરી પોષક તત્ત્વો મેળવે છે, તમારી આસપાસની હવામાંથી નહીં, તેથી તમારી પાસે નેલપોલિશ હોય કે ન હોય તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. ઉમેરે છે.

પ્રસંગોપાત મેની બ્રેક લેવાના વાસ્તવિક કારણોમાં તેમને પોલિશ, કઠોર રીમુવર અને કોઈપણ કૃત્રિમ ગુંદરના પુનરાવર્તિત રાઉન્ડથી શ્વાસ લેવા સાથે વધુ સંબંધ છે, જો તમે એક્સ્ટેંશન અથવા એક્રેલિક્સના આંશિક છો, જે તમારા નખને સુકવી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે પહેરવામાં આવે છે. એક સમયે સતત અઠવાડિયા સુધી. (નીચે તેના પર વધુ.)

6. માન્યતા: પીળા નખ ચિંતાનું કારણ છે.

મોટે ભાગે ખોટા. નખ પીળા પડવા આ મોટે ભાગે અત્યંત પિગમેન્ટેડ અથવા ઘાટા રંગની નેઇલ પોલીશ પહેરવાથી થાય છે. સ્ટીનમેટ્ઝને ખાતરી આપે છે કે, નેઇલ પ્લેટમાં પોલિશને રક્તસ્ત્રાવથી રોકવા માટે પીળા પડવાથી બચવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંનો એક સારો બેઝકોટ પહેરવાનો છે. (Ed નોંધ: અમે હજુ પણ એક સમયે બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી એક જ શેડ પર ન રાખવાની ભલામણ કરીશું, કારણ કે પોલિશ ધીમે ધીમે તમારા નખના ઉપરના સ્તરોમાં ભીંજાઈ શકે છે અને તેને સૂકવી શકે છે.)



જો તમે નિયમિતપણે પોલીશ પહેરતા નથી અને હજુ પણ જોતા હોવ કે તમારા નખ પીળા પડી રહ્યા છે-અથવા તમારા નખ જાડા થવા અથવા ક્ષીણ થવા જેવા લક્ષણો છે-તો તે ફંગલ ઇન્ફેક્શન અથવા અંતર્ગત સ્થિતિ હોઈ શકે છે. ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તમને કારણ નક્કી કરવામાં અને સારવાર શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.

સંબંધિત: હાથ તથા નખની સાજસંભાળ વિના તમારા નખને કેવી રીતે સુંદર રાખવા

લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ