છેલ્લી વખત તમે તમારી જીમ બેગને ક્યારે ધોઈ નાખી હતી? જો તમે અમારા જેવા છો, તો સંભવતઃ તે જોઈએ તેટલી વાર નહીં થાય. તમારી જિમ બેગને તાજી રાખવા માટે અહીં કેટલીક યુક્તિઓ છે.
1. ટી બેગ્સ તમારી જીમ બેગમાં કેટલીક બિનઉપયોગી ટી બેગ મૂકીને દુર્ગંધને દૂર કરો--અને સ્નીકર્સ પણ-- અને તેમને રાતભર બેસી રહેવા દો. પછી સવારે તેમને દૂર કરો.
2. ડ્રાયર શીટ્સ તમારી બેગમાં ડ્રાયર શીટ મૂકો અને કોઈપણ ગંધને શોષવામાં મદદ કરવા માટે તેને ત્યાં છોડી દો. જ્યારે તેની તાજી સુગંધ ઓછી થઈ જાય ત્યારે તેને બદલો.
3. સફેદ સરકો ડિટરજન્ટ કેટલીકવાર તમારી જીમ બેગ તેમજ કપડાંને થોડું ફંકી છોડી દે છે. તે ખરેખર સાફ કરવા માટે કોગળા ચક્રમાં અડધો કપ સફેદ સરકો ઉમેરો. (વધારાની અઘરી નોકરીઓ માટે, એક ડીટરજન્ટ અજમાવો જે ખાસ કરીને વર્કઆઉટ કપડાંમાંથી બેક્ટેરિયા પેદા કરતી ગંધને દૂર કરવા માટે રચાયેલ છે.)
4. જંતુનાશક વાઇપ્સ ધોવાની વચ્ચે, તમારી જીમ બેગ આપો-- અંદર અને બહાર બંને-- કોઈપણ બેક્ટેરિયા અથવા જંતુઓને મારવા માટે જંતુનાશક ઘસવું, જે ખરાબ ગંધનું કારણ બને છે.
5. આવશ્યક તેલ ધોવાની વચ્ચે પણ, સ્પ્રે બોટલમાં પાણી અને ટી ટ્રી અથવા લવંડર જેવા આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ભરવાનો પ્રયાસ કરો. બેગ ઝાકળ, પછી તેને સૂકવી દો.
6. તાજી હવા દુહ , તું કૈક કે. પરંતુ ગંભીરતાપૂર્વક, મહિલાઓ, તે ખરાબ છોકરાને થોડા સમય પછી બહાર કાઢો. ફેબ્રિકને શ્વાસ લેવા દો. અને વર્કઆઉટ પછી તમારા પરસેવાવાળા કપડાં અને શૂઝ ત્યાં ન છોડો.
