બોડી પોલિશિંગ સાથે ગ્લોઇંગ સ્કિન કેવી રીતે મેળવવી

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

શારીરિક પોલિશિંગ ઇન્ફોગ્રાફિક

તમે બધાએ ફેશિયલ, સ્પા સાથે તમારા ચહેરાને ઘણી વખત લાડ લડાવ્યો છે અને શું નહીં? પરંતુ ક્યારેય સમજાયું છે કે તમારું શરીર, જે દરરોજ ગંદકી અને પ્રદૂષણના સંપર્કમાં આવે છે તેના પર પણ સમાન ધ્યાનની જરૂર છે? હવે તમે કરો! તમારા શરીર પર ઝીટ્સ, મૃત ત્વચા અને બમ્પ્સનો પૂરતો જથ્થો એ પૂરતો સંકેત છે કે તમારા માટે બોડી પોલિશિંગની કળાને ધ્યાનમાં લેવાનો સમય આવી ગયો છે.




તમારા શરીરને એક્સપોઝરનો સામનો કરવો પડે છે જે તમારા ચહેરા જેવો જ હોય ​​છે, તેથી તેને પણ પૂરતી સફાઈની જરૂર છે. મૃત શેલ્સને દૂર કરવાની જરૂર છે અને તેમના સંચયને રોકવા માટે સપાટીને સાફ કરવાની જરૂર છે, આમ વધુ નુકસાન અટકાવી શકાય છે! આ શા માટે છે બોડી પોલિશિંગ તમારા તારણહાર છે!



માતાના દિવસે અવતરણ

એક બોડી પોલિશિંગ શું છે?
બે બોડી પોલિશિંગના ફાયદા
3. ઘરે શરીરને પોલિશ કરવાની પદ્ધતિઓ
ચાર. બોડી પોલિશિંગ માટે સાવચેતીઓ
5. બોડી પોલિશિંગ FAQs

બોડી પોલિશિંગ શું છે?

બોડી પોલિશિંગ શું છે

બૉડી પોલિશિંગ એ તમારા આખા શરીરને યોગ્ય ક્રીમ વડે સ્ક્રબ કરવાની તકનીક સિવાય બીજું કંઈ નથી જે ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે અને હાઇડ્રેટ કરે છે, આમ બહુવિધ છિદ્રો ખોલે છે. તે ત્વચાને શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે. મોટે ભાગે ઉપયોગમાં લેવાતી ક્રીમમાં મીઠું, ખાંડ અથવા અન્ય કોઈ પ્રકારનું અનાજ હોય ​​છે જે મોટે ભાગે સંપૂર્ણ સ્ક્રબ તરીકે કામ કરે છે.

બોડી પોલિશિંગના ફાયદા

કોષોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે: બોડી પોલિશિંગની તકનીકો દ્વારા તમારી ત્વચાનું એક્સ્ફોલિયેશન, છિદ્રોમાં સંચિત ગંદકીને જ દૂર કરતું નથી પણ નવા કોષોના વિકાસને પણ ઉત્તેજિત કરે છે. ખાંડ, મીઠું, કોફી ગ્રાઇન્ડ અથવા તો ઓટમીલ ધરાવતા હળવા સ્ક્રબ અનિચ્છનીય પેચોથી છુટકારો મેળવવા માટે ઉપયોગી ઘટક તરીકે કામ કરે છે, આમ તંદુરસ્ત અને ચમકતી ત્વચા .


બોડી પોલિશિંગના ફાયદા


પિગમેન્ટેશન ઘટાડે છે:
પિગમેન્ટેશનથી છુટકારો મેળવવો એ ખૂબ જ એક કાર્ય હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ફોલ્લીઓ થોડી વધુ અગ્રણી હોય. રાસાયણિક અને કુદરતી ઘટકો દ્વારા હળવા ત્વચા મેળવવા માટે બોડી પોલિશિંગની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે ડાઘ પણ દૂર કરે છે અને મેલાનિનનું ઉત્પાદન પણ ઘટાડે છે.




ત્વચાને કાયાકલ્પ કરે છે: જ્યારે અતિશય વ્યસ્ત અને પ્રદૂષિત વાતાવરણમાં રહેવાની વાત આવે છે, ત્યારે ત્વચા નિસ્તેજ અને નિર્જીવ થઈ જાય છે. આ તે સમય છે જ્યારે તમારી ત્વચા બોડી પોલિશિંગના સત્ર માટે બોલાવે છે. ધીમેધીમે તમારી ત્વચા સ્ક્રબિંગ યોગ્ય એજન્ટ સાથે ત્વચાના મૃત કોષોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, આમ કુદરતી ગ્લો બહાર લાવે છે!


ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે: ગંદકીના વધુ સંચયને ટાળવા માટે એક્સ્ફોલિયેશનની પ્રક્રિયા જે ત્વચાના છિદ્રો ખોલવામાં પરિણમે છે તેને પણ બંધ કરવાની જરૂર છે. સુગંધિત જેવા હાઇડ્રેટિંગ એજન્ટો આવશ્યક તેલ અને બોડી લોશન કે જે બોડી પોલિશિંગ દ્વારા તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે તે તમારી ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશીને આ છિદ્રોને બંધ કરવામાં મદદ કરે છે, તેથી તેને નરમ, સરળ સપાટી આપે છે.


બોડી પોલિશિંગ રક્ત પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરે છે


રક્ત પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરે છે:
એક્સ્ફોલિયેશન અને બોડી પોલિશિંગમાં મસાજ રક્ત પ્રવાહને સતત ઉત્તેજિત કરવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે. તે ઝેર અને અનિચ્છનીય સામગ્રીને પણ દૂર કરે છે, આમ ત્વચાની રચનામાં વધારો કરે છે અને સ્વસ્થ, કુદરતી ચમક બહાર લાવે છે!




ટીપ: મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એકવાર બોડી પોલિશિંગ માટે જાઓ.

ઘરે શરીરને પોલિશ કરવાની પદ્ધતિઓ

બોડી પોલિશિંગ માટે સ્ટ્રોબેરી અને સુગર સ્ક્રબ


સ્ટ્રોબેરી અને સુગર સ્ક્રબ:
મુઠ્ઠીભર સ્ટ્રોબેરી લો અને તેને પલ્પમાં બ્લેન્ડ કરો. તેમાં 4 થી 5 ચમચી ખાંડ અને થોડું બદામનું તેલ ઉમેરો. બરછટ પેસ્ટ બનાવવા માટે તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. આને તમારા આખા શરીર પર લગાવો અને લગભગ 10 મિનિટ સુધી સૂકાવા દો અને પછી તેને ધોઈ લો. સ્ટ્રોબેરી અલ્ફી હાઇડ્રોક્સી એસિડનો સારો સ્ત્રોત છે, જ્યારે ખાંડ ગ્લાયકોલિક એસિડનો કુદરતી સ્ત્રોત છે. બદામ એક સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે વિટામિન ઇ. અને આ બધું મળીને તમને બોડી પોલિશિંગ દ્વારા અદ્ભુત એક્સફોલિયેશન આપવામાં મદદ કરે છે.


બોડી પોલિશિંગ માટે દરિયાઈ મીઠું અને વિટામિન ઈ


દરિયાઈ મીઠું અને વિટામિન ઇ:
ઉપયોગ કરીને ઘરે જ બોડી પોલિશિંગ કરી શકાય છે દરિયાઈ મીઠું અને વિટામિન E. 2 થી 3 કપ ખાંડમાં 2 થી 3 ચમચી વિટામિન E તેલ ઉમેરો. આમાં 2 થી 3 ચમચી મધ અને છેલ્લે જરૂરી માત્રામાં બેબી ઓઈલ નાખીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને તમારા આખા શરીર પર લગાવો અને મસાજ કરો. દરિયાઈ મીઠું એક ઉત્તમ એક્સ્ફોલિયેટર તરીકે કામ કરે છે અને વિટામીન E તેલ સમૃદ્ધ એન્ટીઑકિસડન્ટ છે. મધમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો છે, આમ તમારી ત્વચા પર કોઈપણ બિનજરૂરી ફોલ્લીઓ ટાળે છે. બેબી તેલ તમારી ત્વચાને નરમ અને મુલાયમ બનાવે છે.


બેકિંગ સોડા અને બોડી પોલિશિંગ માટે નારિયેળ તેલ


ખાવાનો સોડા અને નાળિયેર તેલ:
બોડી પોલિશિંગ રસોડાના સાદા ઘટકો સાથે ખૂબ જ સરળતાથી કરી શકાય છે ખાવાનો સોડા અને નાળિયેર તેલ . અડધા કપ તાજા લીંબુના રસમાં અડધો કપ ખાવાનો સોડા ઉમેરો અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. 1 થી 2 ચમચી નારિયેળ તેલ અને લવંડર આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. તેને અંતિમ મિશ્રણ આપો અને તમારા બોડી પોલિશિંગ ક્રીમ તૈયાર છે! આને તમારા શરીર પર લગાવો અને 10 મિનિટ પછી ધોઈ લો. બેકિંગ સોડા અને લીંબુના રસનું મિશ્રણ ત્વચાને ખૂબ અસરકારક રીતે સાફ કરે છે અને ત્વચાને ચમકદાર બનાવવાના ગુણ પણ ધરાવે છે. નાળિયેર તેલ એક મહાન મોઇશ્ચરાઇઝર છે અને લવંડર તેલ ત્વચા અને મન બંને પર શાંત અસર છોડે છે.


બોડી પોલિશિંગ માટે ઓટમીલ અને દ્રાક્ષના બીજનું તેલ


ઓટમીલ અને દ્રાક્ષના બીજનું તેલ:
એક કપ ઉમેરો ઓટમીલ પાવડર અડધો કપ દરિયાઈ મીઠું. તેમાં દ્રાક્ષનું તેલ ઉમેરો, બરછટ પેસ્ટ બનાવવા માટે પૂરતું. તમે તમારા મનપસંદ આવશ્યક તેલમાં પણ ઉમેરી શકો છો. ત્યાં, તમારું બોડી પોલિશિંગ મિશ્રણ થોડી જ મિનિટોમાં તૈયાર છે. આને તમારા શરીર પર લગાવો અને કોગળા કરતા પહેલા થોડીવાર હળવા હાથે માલિશ કરો. ઓટમીલ એક સારું ક્લીન્સર, એક્સ્ફોલિએટર અને મસાજર છે. દ્રાક્ષનું તેલ જે વિટામિન સી, ડી અને ઇથી ભરપૂર હોય છે તે ત્વચાને અદ્ભુત લાભ આપે છે.

ગરમ લીંબુ પાણી કેવી રીતે બનાવવું

બોડી પોલિશિંગ માટે ખાંડ અને એવોકાડો તેલ

ખાંડ અને એવોકાડો તેલ: બે કપ ખાંડ લો. બે મધ્યમ કદના કાકડીના ટુકડા લો, તેને સારી રીતે બ્લેન્ડ કરો અને બનાવેલ પલ્પને ખાંડમાં ઉમેરો. તમારી બોડી પોલિશિંગ પેસ્ટ બનાવવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં એવોકાડો તેલ ઉમેરો. આ પેસ્ટ તમામ પ્રકારની ત્વચા પર કામ કરે છે. કાકડી, જેમાં 96% પાણી હોય છે, તે એક ઉત્તમ ત્વચા-હાઈડ્રેટિંગ એજન્ટ છે. એવોકાડો તેલ એન્ટીઑકિસડન્ટોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે, આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ , ખનિજો તેમજ વિટામિન્સ. આ સાથે, તે અદભૂત પેનિટ્રેટિંગ ક્ષમતા પણ ધરાવે છે, આમ મોઇશ્ચરાઇઝેશનને વેગ આપે છે.

ટીપ: બધા પર લાગુ કરતાં પહેલાં પેચ ટેસ્ટ સાથે ચોક્કસ બોડી પોલિશિંગ પદ્ધતિ તમારા માટે કામ કરે છે કે કેમ તે તપાસો.

બોડી પોલિશિંગ માટે સાવચેતીઓ

બોડી પોલિશિંગ માટે સાવચેતીઓ

બોડી પોલિશિંગની વાત આવે ત્યારે તમારે આ સાવચેતી રાખવાની છે.

  • નાજુક, સનબર્ન ત્વચા ધરાવતી કોઈપણ વ્યક્તિએ બોડી પોલિશિંગ ટ્રીટમેન્ટ લેવાનું ટાળવું જોઈએ કારણ કે કોઈપણ કઠોર, ખરબચડી અથવા ઉત્સાહી ત્વચા ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
  • જો તમે કેન્સર જેવા કોઈ રોગથી પીડિત છો, તો કોઈપણ પ્રકારની ત્વચાની પ્રતિક્રિયાને ટાળવા માટે બોડી પોલિશિંગ માટે ન જવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
  • જો તમે હોમમેઇડ સ્ક્રબ્સ પસંદ કરી રહ્યા હોવ તો કુદરતી ઘટકોમાંથી થતી કોઈપણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓથી સ્પષ્ટતાની ખાતરી કરો જેથી તમારી ત્વચા ફોલ્લીઓ મુક્ત અને સુરક્ષિત રહે.
  • એ દરમિયાન કોઈપણ આડઅસર માટે જુઓ બોડી પોલિશિંગ ટ્રીટમેન્ટ જ્યારે રાસાયણિક ઉત્પાદનોની સંડોવણી હોય છે કારણ કે જો ત્વચા તેમના માટે નવી હોય તો આ નુકસાનકારક અસરો છોડી શકે છે.
  • ખાતરી કરો સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો સીધો સૂર્યપ્રકાશ ટાળવા માટે જ્યારે પણ તમે તડકામાં બહાર નીકળો ત્યારે બોડી પોલિશિંગ ટ્રીટમેન્ટ કરાવ્યા પછી.
  • બોડી પોલિશિંગ ટ્રીટમેન્ટ મેળવ્યા પછી સાબુના બારનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો કારણ કે સાબુ ત્વચાને શુષ્ક બનાવે છે, આમ તમામ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અસરોને દૂર કરે છે.

ટીપ: તમને ઘણી બધી આડઅસરોનો સામનો કરવો ન પડે તેની ખાતરી કરવા માટે આ બધી બોડી પોલિશિંગ સાવચેતીઓ લો.

બોડી પોલિશિંગ FAQs

બોડી પોલિશિંગ FAQs

પ્ર. બોડી પોલિશિંગ ટ્રીટમેન્ટ અને બોડી સ્ક્રબ ટ્રીટમેન્ટ વચ્ચે શું તફાવત છે?

પ્રતિ. બૉડી સ્ક્રબ ટ્રીટમેન્ટનો હેતુ ફક્ત મૃત ત્વચાને દૂર કરવાનો છે અને તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને પુનઃસ્થાપિત કરે છે જ્યારે બૉડી પોલિશિંગ ટ્રીટમેન્ટ શ્રેષ્ઠ હોઈ શકે છે. ચહેરા તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે સમગ્ર શરીર માટે. તે ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરે છે અને હાઇડ્રેટ કરે છે, આમ તેને સારી રીતે સાફ કરે છે.

પ્ર. શું બોડી પોલિશ કરવાથી ટેન દૂર થાય છે?

પ્રતિ. બોડી પોલિશિંગ ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે, મૃત કોષોને દૂર કરે છે અને ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ પણ કરે છે. આ પ્રક્રિયા, જ્યારે નિયમિતપણે અનુસરવામાં આવે છે, ત્યારે તે ટેન દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને છિદ્રોને પણ બંધ કરે છે, જે ત્વચાના સ્વરને હળવા કરવા તરફ દોરી જાય છે.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ