હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- આરબીસી હેરિટેજથી આગળ અનિર્બન લાહિરી વિશ્વાસ
- તંગી એ સમસ્યા નથી: આરોગ્ય મંત્રાલયે સિવિવ રસીઓને ગેરવહીવટ કરવા બદલ રાજ્યોની નિંદા કરી છે
- રિલાયન્સ જિઓ, એરટેલ, વી, અને બીએસએનએલના બધા એન્ટ્રી લેવલ ડેટા વાઉચર્સની સૂચિ
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
માણસ અને પ્રકૃતિ એક સાથે જાય છે. મધર નેચર હંમેશાં આપણા માટે ભેટો પુષ્કળ હોય છે. નવીનતમ વિજ્ andાન અને તકનીકીના યુગમાં પણ માણસ તેના અસ્તિત્વ માટે પ્રકૃતિ પર રિલે કરે છે.
આજની દુનિયામાં વિજ્ .ાન એટલું આગળ વધ્યું છે કે લગભગ તમામ રોગોનો ઇલાજ છે. તાવથી લઈને બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીઝ સુધીની દરેક બાબતો દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. પરંતુ આ ઉપાયો આડઅસરોના પોતાના શેર સાથે આવે છે.
ગાલ પરના બ્લેકહેડ્સથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
પરંતુ પ્રકૃતિ પાસે આપણી બધી સમસ્યાઓનું સમાધાન છે. આયુર્વેદ એ 5000 વર્ષ જુની પ્રાકૃતિક ઉપચાર પદ્ધતિ છે. તે જીવનનું વિજ્ .ાન છે. તે માનવ શરીરને તેની સંપૂર્ણ સંભાવનાનો અહેસાસ કરવામાં મદદ કરે છે.
આયુર્વેદ અનુસાર, મન અને શરીર નબળી રીતે જોડાયેલા છે અને શરીરને સાજો અને રૂપાંતરિત કરી શકે છે.
લોકોમાં આયુર્વેદ વિશે અચાનક જાગૃતિ વધવા સાથે, બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીઝ અને વજન વધારવા જેવી સમસ્યાઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે વધુ લોકો કુદરતી તકનીકો અને ઉપાયો પસંદ કરી રહ્યા છે.
આ લેખ તમને ડાયાબિટીઝને અંકુશમાં રાખવા અને વજન ઓછું કરવા માટે કડવો ખાવાનો ઉપયોગ કરવાની કુદરતી રીતો વિશે જણાવે છે.
કડવી લોટમાં ચrantરinટિન અને પોલિપેપ્ટાઇડ-પી હોય છે, જે ઇન્સ્યુલિન જેવું જ છે. તેમાં લોહી શુદ્ધિકરણ અને વજન ઘટાડવા બંને ગુણધર્મો છે. તેમાં એન્ટીoxકિસડન્ટોનો ભાર પણ છે જે શરીરને ડાયાબિટીક વ્યક્તિઓમાં મુક્ત રેડિકલના નુકસાન સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
તે તેના કડવો સ્વાદને કારણે શરીરમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર ઘટાડે છે. તે સ્વાદુપિંડમાં બીટા કોષોને પણ વધારે છે, જે ઇન્સ્યુલિનના સ્ત્રાવમાં સામેલ છે.
જ્યારે ઇન્સ્યુલિનમાં વધારો થાય છે, ત્યારે શરીરમાં બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ ઘટે છે, આખરે વજન ઓછું થાય છે. તમારા વજન ઘટાડવા અને બ્લડ સુગરની તકલીફોને સમાપ્ત કરવા માટે આ આકર્ષક કડવી લોટવાળી વાનગીઓનો પ્રયાસ કરો.
ડાયાબિટીઝના નિયંત્રણ માટે:
1) સરળ કડવો દારૂનો રસ
નાક પરના બ્લેકહેડ્સ દૂર કરવા માટે સ્ક્રબ કરો
આ રેસીપીમાં મુખ્ય ઘટક તરીકે કડવી લોટાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ રસ દરરોજ પીવો.
ઘટકો:
- 1 કડવી લોટ
- એક ચપટી મીઠું
- અને એક લીંબુ frac12
પદ્ધતિ:
)) કડવો લોટ નાખો.
)) બાઉલમાં થોડું પાણી લો અને તેમાં મીઠું નાખો.
)) તેમાં લોખંડની જાળીવાળું કડવો નાખો અને 15 મિનિટ પલાળો.
)) પાણી કાrainી લો અને થોડું પાણી નાખી બ્લેન્ડર માં લોખંડની જાળી લો.
)) જો તમને ગમતું હોય તો તેને લીંબુના આડુ વડે પીવો.
2) બીટરૂટ અને સફરજનનો રસ
આ રેસીપીમાં સફરજન શામેલ છે, જે ભૌતિક કડવી ખાટાના રસના રસપ્રદ રૂપો છે.
ઘટકો:
- 1 કડવી લોટ
- 1 સફરજન
હાથ પર ટેનિંગ કેવી રીતે ઘટાડવું
- & frac12 લીંબુનો રસ એક ચમચી
- એક ચપટી કાળા મરી પાવડર
- એક ચપટી મીઠું
પદ્ધતિ:
૧) કડવી વટાણાની છાલ કા gી લો.
2) તેને મીઠાના પાણીમાં 15 મિનિટ માટે પલાળી રાખો.
૨) સફરજનની છાલ કા cutીને સમઘનનું કાપી લો.
કાળા હોઠને ઝડપથી ગુલાબી કેવી રીતે બનાવવું
)) લોખંડની જાળીવાળું કડવો લોટ નાંખો અને તેને સફરજન અને પાણીની સાથે બ્લેન્ડરમાં ઉમેરો.
)) જ્યુસને ગાળીને પીવો.
વજન ઘટાડવા માટે
1) કડવો લોટ અને ગાજરનો રસ:
આ કડવી લોટની રેસીપીમાં ગાજર શામેલ છે, બીજી એક ખૂબ જ પૌષ્ટિક શાક.
ઘટકો:
- 1 કડવી લોટ
- અડધો ગાજર
- 1 કપ પાણી
- સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું
પદ્ધતિ:
1) કડવો અને ગાજર નાખો.
2) તેને બ્લેન્ડરમાં ઉમેરો અને 1 કપ પાણી અને મીઠું ભેળવી દો.
)) આ મિશ્રણને ચાળવું અને તેનો રસ પીવો. સ્વાદ માટે લીંબુનો આડંબર ઉમેરો.
2) કડવો લોટ અને અનેનાસનો રસ:
સફેદ વાળ માટે કરી પત્તા અને નારિયેળ તેલ
જ્યારે ફળો સાથે જોડી કરવામાં આવે ત્યારે કડવો લોટનો સ્વાદ વધુ સારો હોય છે. અનાનસ વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયાને કુદરતી રીતે વેગ આપવા માટે જાણીતા છે.
ઘટકો:
- 1 કડવી લોટ
- અનેનાસના ટુકડા 1 કપ
- & કાકડી એક કપ frac12
- સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું
પદ્ધતિ:
૧) કડવી વટાણાની છાલ કા gી લો.
2) આને અનેનાસના ટુકડા અને કાકડીને બ્લેન્ડરમાં ઉમેરો.
3) આ મિશ્રણ ચાળવું અને તમારા આરોગ્યપ્રદ પીણું આનંદ.
