તાજેતરમાં હું એક સગર્ભા મિત્ર સાથે વાત કરી રહ્યો હતો જે તેના બીજા ત્રિમાસિકમાં હતી, અને બ્યુટી એડિટર તરીકે મારી દિવસની નોકરીને કારણે, વાતચીત અનિવાર્યપણે ત્વચાની સંભાળ તરફ વળે છે. તેણી ઓલિવ તેલ પ્રત્યેના તેના નવા વળગાડ વિશે બડબડાટ કરતી હતી, જેનો તેણે દરરોજ રાત્રે તેના પેટ પર ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું હતું.
તેણીના મતે, તે 'એકમાત્ર મોઇશ્ચરાઇઝર હતું જે વાસ્તવમાં [તેણી] ત્વચા પર રહેતું હતું અને તેને રાતભર હાઇડ્રેટેડ રાખતું હતું.' (મને કહેવામાં આવ્યું છે કે આ છે નિર્ણાયક આરામ માટે જ્યારે તમારી ત્વચા ઝડપથી ખેંચાઈ રહી હોય અને પરિણામે તંગ અને ખંજવાળ અનુભવતી હોય; ઓહ, જીવનનો ચમત્કાર.)
કોઈપણ રીતે, હું જે ત્વચાની સંભાળ રાખનાર અતુષ્ટ વ્યક્તિ છું, મેં ઓલિવ તેલ છે કે નહીં તેના પર થોડું સંશોધન કરવાનું નક્કી કર્યું. ખરેખર તમારી ત્વચા માટે સારું. કૃપા કરીને, હવે મારા સસલાના છિદ્ર નીચે જોડાઓ.
તમારી ત્વચા પર ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા શું છે?
પ્રથમ સ્પષ્ટ: તેમાં ઉચ્ચ ફેટી એસિડ સામગ્રી જેવા નિર્વિવાદ ફાયદા છે અને તે એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે. તેને કેટલીકવાર 'પ્રવાહી સોનું' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તે હૃદય-સ્વસ્થ ભૂમધ્ય આહારના પાયાના પથ્થર તરીકે પ્રખ્યાત છે.
પરંતુ શું તે જ લાભોનો અનુવાદ થાય છે જ્યારે તેનો ઉપયોગ સ્થાનિક રીતે કરવામાં આવે છે. આહ, તે થોડી વધુ જટિલ છે. ટૂંકો જવાબ 'સૉર્ટ ઑફ' છે, જે હું જાણું છું કે સૌથી સંતોષકારક જવાબ નથી, પરંતુ તે એક પ્રમાણિક જવાબ છે.
1. લાંબા સમય સુધી ટકી રહેલ ભેજ પ્રદાન કરે છે
ઓલિવ ઓઈલની ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત સામગ્રીને જોતાં, તેમાં ઘટ્ટ, વધુ ચીકણું રચના છે જે અન્ય તેલની જેમ ઝડપથી બાષ્પીભવન થતી નથી (જે તેની ત્વચા પર કેવી રીતે રહે છે તે વિશે મારા મિત્રની અગાઉની ટિપ્પણી સમજાવે છે). જો તમે અતિશય શુષ્કતાની સારવાર કરવા માંગતા હોવ તો આ ખૂબ જ સરસ છે - ખાસ કરીને શરીર પર - પરંતુ જ્યારે તે તમારા ચહેરા જેવા વધુ નાજુક વિસ્તારોની વાત આવે છે, તો તે તમારા માટે નિર્ણય લેવાનો કૉલ છે.
2. હાઇડ્રેશન (પરંતુ એક કેચ છે)
એક તરફ, ઓલિવ તેલ ખૂબ જ હાઇડ્રેટિંગ છે અને તમારી ત્વચાને લુબ્રિકેટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. બીજી બાજુ, અન્ય તેલ જેમ કે આર્ગન અથવા સૂર્યમુખી બીજ તેલ - જે બંને તમારા છિદ્રોને બંધ કરે તેવી શક્યતા ઘણી ઓછી છે અને તમને કચુંબર જેવી ગંધ છોડશે નહીં. એ નોંધ પર...
કોણે તેમની ત્વચા પર ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું જોઈએ?
ખીલ-સંભવિત પીપ્સ તેમની ત્વચા પર ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરવાથી ચોક્કસપણે દૂર રહેવું જોઈએ. તે કોમેડોજેનિક છે, એટલે કે તે તમારા છિદ્રોને રોકી શકે છે અને બ્રેકઆઉટ્સનું કારણ બની શકે છે.
તમારી ત્વચા પર ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે?
1. તમારા ચહેરા પર
મુલતાની માટી ચહેરા માટે ઉપયોગ કરે છે
કોઈપણ તેલની જેમ, થોડું ઘણું આગળ વધે છે, તેથી તમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં ફેંકવાના છો તે ચિકનની જેમ સામગ્રીમાં તમારી જાતને બેસ્ટ કરવાની ઇચ્છાનો પ્રતિકાર કરો. આ છે ખાસ કરીને તમારા ચહેરા માટે સાચું છે, જ્યાં અમે અરજી કરતા પહેલા તેને પાતળી કરવા માટે ભીની ત્વચા પર બે ટીપાં કરતાં વધુ ઉપયોગ ન કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ; આ એ પણ સુનિશ્ચિત કરશે કે તમને ભેજમાં સરળ એપ્લિકેશન અને સીલ મળશે.
2. તમારા શરીર પર
તે જ તમારા શરીર માટે જાય છે. ભીની ત્વચા માટે OO લાગુ કરો અને તેને ફક્ત તમારા સૌથી સૂકા ભાગો માટે જ રાખો (અમારા માટે, તે અમારી હીલ્સ અને ક્યુટિકલ્સ છે; અમારા મિત્ર માટે, તે તેનું વધતું પેટ છે). ફરીથી, તેની સ્નિગ્ધતા જોતાં, તે ખરેખર-શું આપણે કહીશું-કોસ્મેટિકલી ભવ્ય ફોર્મ્યુલા નથી, તેથી તમે તેને લોશનની જેમ આખું ઢાંકવા માંગતા નથી, કદાચ તમે દરેક વસ્તુને વળગી રહેવા માંગો છો.
3. મેકઅપ રીમુવર તરીકે
છેલ્લે, પરંતુ ઓછામાં ઓછું, અમે એક ચપટીમાં આંખના મેકઅપ રીમુવર તરીકે OO નો ઉપયોગ પણ કર્યો છે અને જાણવા મળ્યું છે કે તે કોઈપણ ડંખ વગર મસ્કરાને ઓગાળવામાં આશ્ચર્યજનક રીતે સારું કામ કરે છે. (અમારા પુસ્તકમાં એક ખૂબ મોટી જીત કારણ કે મોટાભાગની વસ્તુઓ અમારી આંખોમાં બળતરા કરે છે.)
તમારે તમારી ત્વચા પર કયા પ્રકારનું ઓલિવ તેલ વાપરવું જોઈએ?
જો તમે તમારી ત્વચા પર ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરવા જઈ રહ્યાં છો, તો ચોક્કસપણે કોલ્ડ-પ્રેસ્ડ, અશુદ્ધ, એક્સ્ટ્રા વર્જિન ઓલિવ ઓઈલ (ઉર્ફ EVOO)નો ઉપયોગ કરો. કોલ્ડ-પ્રેસ્ડનો ઉપયોગ કરવાથી ખાતરી થાય છે કે તમને સારી સામગ્રીની ઉચ્ચતમ સામગ્રી (જેમ કે તે ઉપરોક્ત એન્ટીઑકિસડન્ટો) અને ઉમેરેલા પ્રિઝર્વેટિવ્સમાંથી કોઈ પણ નથી.
ટોચની શેલ્ફ સામગ્રી જોઈએ છે? ઇન્ટરનેશનલ ઓલિવ કાઉન્સિલ તરફથી પ્રમાણપત્ર સીલ માટે જુઓ. અન્ય સીલ જે તમને હલકી ગુણવત્તાવાળા OO ના રિફ્રાફ દ્વારા સૉર્ટ કરવામાં મદદ કરશે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: NAOOA (નોર્થ અમેરિકન ઓલિવ ઓઈલ એસોસિએશન) ગુણવત્તા સીલ; મૂળ/વિશેષતા સીલ: સ્પેન અને ગ્રીસમાં PDO (મૂળનું સંરક્ષિત હોદ્દો), ઇટાલીમાં DOP (Denominazione di Origin Protetta), PGI (સંરક્ષિત ભૌગોલિક સંકેત); યુએસડીએ ઓર્ગેનિક; અને COOC (કેલિફોર્નિયા ઓલિવ ઓઇલ કાઉન્સિલ).
અને જો તમે ફૉકાસીઆ બ્રેડમાં ડૂબકી મારવા માટે તમારા EVOO ને સાચવવા માંગતા હો, પરંતુ હજી પણ હાઇડ્રેટિંગ લાભો ઇચ્છતા હો, તો અહીં અમારા કેટલાક મનપસંદ ઉત્પાદનો છે જે તેમના સૂત્રોમાં સુવર્ણ તેલનો ઉપયોગ કરે છે.
- DHC ઓલિવ કેન્દ્રિત શુદ્ધિકરણ તેલ () તમારા બધા મેકઅપને અને કોઈપણ અવશેષો કે જે તમારી ત્વચા પર બેઠેલા હોય તેને સૂકા કર્યા વિના દૂર કરે છે.
- બેસ્ટાઈડ આર્ટિઝનલ પ્રોવેન્સ સોપ () પ્રોવેન્સના ઓલિવ તેલના આધાર સાથે ટ્રિપલ-મીલ્ડ અને સેપોનિફાઇડ છે (જેનો અર્થ એ છે કે તે તમને સમૃદ્ધ, સરળ સાબુ અને સરળ ત્વચા પણ આપશે).
- પ્રામાણિક કંપની બોડી ઓઇલ () તમારા શરીરના દરેક ઇંચને નરમ કરવા માટે ઓલિવ, સૂર્યમુખી અને નાળિયેર તેલના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરે છે, જ્યારે સૌથી સૂક્ષ્મ સુગંધને પાછળ છોડી દે છે.
- ઓલિવ ઓઈલ વડે મુસ્ટેલા ક્લીન્સિંગ વાઈપ્સ () છે તકનીકી રીતે નાનાઓ માટે બનાવેલ છે પરંતુ સમગ્ર પરિવાર દ્વારા સરળતાથી ઉપયોગ કરી શકાય છે. (અમને તે જિમ પછી ઝડપથી સાફ કરવા માટે ગમે છે - અથવા વર્ષના આ સમયે બીચ પર એક દિવસ.)
