હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલ કહે છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ઉનાળો પહેલેથી જ સેટ થઈ ગયો છે અને આ તે સમય છે જ્યારે તમારા હથેળીઓ અને પગ સહિત તમારા શરીરને ખૂબ જ પરસેવો પાડવાનું શરૂ થશે. વધુ પડતો પરસેવો વ્યક્તિને શરમ પહોંચાડે છે અને આ ઉનાળોનો સૌથી ખરાબ ભાગ છે.
ઘણા લોકો પરસેવો પામ અને પગથી પીડાય છે અને આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે આસપાસના તાપમાન અથવા તમારી પ્રવૃત્તિના સ્તર અથવા તાણને કારણે સામાન્ય કરતાં વધારે પરસેવો કરો છો.
તબીબી દ્રષ્ટિએ વધુ પડતો પરસેવો હાઈપરહિડ્રોસિસ તરીકે ઓળખાય છે. આ સ્થિતિ શરીરના કોઈપણ ભાગને અસર કરી શકે છે, પરંતુ સૌથી સામાન્ય વિસ્તારોમાં હાથની હથેળીઓ, પગના શૂઝ, અન્ડરઆર્મ્સ અને ચહેરા છે.
પરસેવો પામ અને પગની સારવાર માટે ઘણાં ઘરેલું ઉપાય છે. જો તો જરા.
1. Appleપલ સાઇડર સરકો
પરસેવો પામ અને પગની સારવાર માટેનો સૌથી અસરકારક ઘરેલું ઉપાય એ છે સફરજન સીડર સરકો. તેમાં છૂટાછવાયા ગુણધર્મો છે જે છિદ્રોને કડક રાખીને વધુ પડતા પરસેવો પર નિયંત્રણ રાખવામાં મદદ કરે છે.
- સફરજન સીડર સરકોનો 1 ચમચી અને 1 ચમચી ગુલાબજળ ભેળવીને સોલ્યુશન બનાવો.
- તેને તમારા હથેળી અને પગ પર લગાવો.
2. લીંબુનો રસ
લીંબુ એ પરસેવો પામ અને પગની સારવાર માટેનો બીજો સરળ ઘરેલું ઉપાય છે. લીંબુ બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને તમારા હથેળી અને પગને સુગંધિત અને તાજી રાખે છે.
- એક કપ પાણીમાં 1 લીંબુનો રસ ઉમેરો.
- તેમાં વ washશ-કપડા પલાળીને તમારા હથેળી અને પગમાં ઘસવું.
- તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
3. ટામેટાં
ટામેટાંમાં તરંગી અને ઠંડક આપતી ગુણધર્મો પરસેવો પામ અને પગને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. ટામેટાં છિદ્રોને સંકોચો કરવામાં મદદ કરશે અને પરસેવો સ્ત્રાવના નળીઓને અવરોધિત કરશે.
- મોટી ટમેટાની કટકા કાપો અને તેને તમારા હથેળીઓ અને પગ ઉપર ઘસાવો.
4. કોર્નસ્ટાર્ક
પરસેવો પામ અને પગ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે એક અન્ય કુદરતી ઘરેલું ઉપાય છે. તે પ્રાકૃતિક એન્ટિસ્પર્સેન્ટનું કામ કરે છે, જે ભેજને શોષી લેવામાં મદદ કરે છે.
- સમાન પ્રમાણમાં કોર્નસ્ટાર્ક અને બેકિંગ સોડા મિક્સ કરો.
- તેને તમારા હથેળી અને પગ પર ઘસાવો.
5. બ્લેક ટી
બ્લેક ટી પીવાથી પરસેવો પામ અને પગ મટે છે. બ્લેક ટીમાં ટેનીન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જેની પાસે એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણ હોય છે.
- ભેજવાળી ચાની બેગને તમારા હથેળીમાં 5 મિનિટ માટે રાખો.
- દિવસમાં આ ત્રણ વખત પુનરાવર્તન કરો.
6. ચાના ઝાડનું તેલ
ચાના ઝાડનું તેલ પરસેવો પામ અને પગની સારવાર માટેનો બીજો અસરકારક ઉપાય છે. તે તેના કોઈક ગુણધર્મોને કારણે વધુ પડતા પરસેવો પર નિયંત્રણ કરે છે.
- ચાના ઝાડના તેલના 5 ટીપાંને એક બાઉલ નવશેકું પાણી ઉમેરો.
- તેમાં કપાસ નાંખો અને તેને તમારા હથેળી અને પગ પર ઘસાવો.
7. .ષિ
સેજ એ અન્ય કુદરતી ઘરેલું ઉપાય છે જેમાં મજબૂત એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણધર્મો છે. તેનો ઉપયોગ પરસેવો પામ અને પગની સારવાર માટે થાય છે.
- એક કપ પાણીમાં sષિ ચાની બેગ મૂકો.
- થોડીવાર માટે forભો થવા દો.
- તમારી પરસેવી હથેળીને આ પાણીમાં 20 મિનિટ માટે પલાળી રાખો.
- દિવસમાં એકવાર આનું પુનરાવર્તન કરો.
8. મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ ખોરાક
મેગ્નેશિયમની ઉણપથી પરસેવો પામ અને પગ પણ થઈ શકે છે. મેગ્નેશિયમયુક્ત ખોરાક ખાવાથી મેગ્નેશિયમનું સેવન વધારવું.
- બદામ, એવોકાડો, કેળા, કઠોળ, કાજુ, અખરોટ વગેરે ખાય છે.
9. ગુલાબજળ
પરસેવો પામ અને પગની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે ગુલાબજળ એ એક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાય છે.
- તાજા ગુલાબની પાંદડીઓ 15 મિનિટ સુધી પાણીમાં ઉકાળો.
- આ મિશ્રણને ગાળી લો અને તેને તમારા હથેળી અને પગ પર લગાવો.
10. નાળિયેર તેલ
નાળિયેર તેલ એક સારું એન્ટિપ્રેસિરેન્ટ છે જે પરસેવા પામ અને પગની સ્થિતિનો ઉપચાર કરી શકે છે. સુખદ સુગંધ તમારા હાથ અને પગને તાજી રાખશે.
- થોડી માત્રામાં તેલ લો અને તેને હાથ પર ઘસાવો.
- આ પરસેવો બંધ કરશે.
આ લેખ શેર કરો!
જો તમને આ લેખ વાંચવાનું પસંદ છે, તો તેને તમારા નજીકના લોકો સાથે શેર કરો.
અધ્યયન કરતી વખતે મેમરી સુધારવા માટેની 10 ટિપ્સ
વાળ માટે nigella બીજ
