હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- આરબીસી હેરિટેજથી આગળ અનિર્બન લાહિરી વિશ્વાસ
- રિલાયન્સ જિઓ, એરટેલ, વી, અને બીએસએનએલના બધા એન્ટ્રી લેવલ ડેટા વાઉચર્સની સૂચિ
- કુંભ મેળા પરત ફરનારાઓ COVID-19 રોગચાળો વધારે છે: સંજય રાઉત
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
કમળો એ રોગ નથી, પરંતુ ક્લિનિકલ લક્ષણ છે જે કેટલીક અંતર્ગત તબીબી સમસ્યાની હાજરી સૂચવે છે. કમળો એ પીળો વિકૃતિકરણ છે, જે વધેલા સીરમ બિલીરૂબિનનું પ્રતિનિધિત્વ છે.
કમળો થવા પાછળનું કારણ હેમોલિસિસના હળવા યકૃત કોષના નુકસાનથી અલગ હોઈ શકે છે. એકમાત્ર સંવેદનશીલ વસ્તુ એ છે કે તમે સમસ્યાને બદલે કારણની સારવાર કરી રહ્યા છો તેની ખાતરી કરવી.
નવજાત શિશુમાં કમળો પાછળની તથ્યો
કમળો પેદા કરતી થોડીક તકલીફો સાધ્ય છે. એબીઓ બ્લડ ગ્રુપની અસંગતતાને કારણે નવજાત કમળો તેના પોતાના દ્વારા મટાડી શકાય છે. તે જ સમયે, સિરોસિસ અને ક્રોનિક હિપેટાઇટિસ જેવી પરિસ્થિતિઓ છે જે કાયમી અને રિકરિંગ કમળોનું કારણ બને છે.
કમળાના જુદા જુદા કારણોને જાણવું જરૂરી છે કે તેને રોકવા માટે જરૂરી પગલાં લેવામાં આવે. કમળો થવા માટેનું મુખ્ય કારણ હિપેટાઇટિસ ચેપ છે, સામાન્ય રીતે હેપેટાઇટિસ એ.
આ સામાન્ય રીતે દૂષિત ખોરાક અને પાણી દ્વારા ફેલાય છે. આલ્કોહોલનું સેવન, દવાઓનો અયોગ્ય ઉપયોગ, મેટાબોલિઝિંગ ઝેરી રસાયણોમાં યકૃતના કોષો માટે વધારે તાણ વગેરે લાંબા ગાળે યકૃતની ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તેથી, કમળો અટકાવવા માટે જરૂરી પગલાં લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.
કમળોને ઝડપથી મટાડવાનો શ્રેષ્ઠ ખોરાક
દર વખતે જ્યારે કમળોનો એપિસોડ આવે છે, ત્યારે તમારું યકૃત તેને નબળું બનાવે છે, તેની અસર લે છે. કમળો અટકાવવા માટે ઘણી બધી રીતો છે. કમળાને રોકવા માટે નેચરલવેઝ પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે કારણ કે તે તમારા યકૃત માટે સંપૂર્ણ સુરક્ષા અને ટેકો પૂરો પાડે છે.
કમળાને રોકવાની 10 રીતો નીચે આપેલ છે.
રસીકરણો
તાજેતરના અધ્યયન અને સંશોધનકારોએ બતાવ્યું છે કે કમળાને રોકવા માટે રસીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઘણા કાર્યક્રમો હાથ ધરવામાં આવે છે જેથી આ દવાઓ શક્ય તેટલા લોકો સુધી પહોંચે.
આલ્કોહોલ ટાળો
આલ્કોહોલનું સેવન કરવું એ ધીમી મૃત્યુ તરફ જવા જેવું છે કારણ કે આ લીવરને અસર કરશે. કમળાને રોકવા માટે આલ્કોહોલનું સેવન ઓછું કરવું એ એક ઉપાય છે.
સ્વસ્થ કોલેસ્ટરોલ
જાડાપણું અને કમળો એકબીજા સાથે જોડાયેલ છે. ચરબીયુક્ત ખોરાક એલડીએલ સ્તરમાં વધારો કરે છે, ચરબીયુક્ત યકૃત અને યકૃતના નુકસાનનું જોખમ વધારે છે.
સ્વસ્થ અને સંતુલિત આહાર
જો તમે કમળો અટકાવવા માટે કેવી રીતે વિચારણા કરી રહ્યા છો, તો સ્વસ્થ અને સંતુલિત આહાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. યકૃતને સ્વસ્થ રાખવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક એ છે કે તમે તંદુરસ્ત ખાઈ રહ્યા છો તેની ખાતરી કરો.
યોગ્ય સૂર્યપ્રકાશ
કમળો માટે ખાસ કરીને નવજાત કમળો માટે ફોટોથેરાપી એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સારવાર છે.
કૌટુંબિક ટીવી શ્રેણી
બિનજરૂરી દવાઓ ટાળો
હંમેશાં ડ doctorક્ટરની સલાહથી દવાઓ લો. યકૃતના કોષો વધારાની સ્ટ્રેસ્ટો મેટાબોલિઝ દવાઓથી પસાર થશે અને આનાથી કમળો થઈ શકે છે.
અમુક ખોરાક ટાળો
કોફી, લાલ મરચાં, તમાકુ, ગરમ મસાલા અને ચા જેવા ખોરાકને ટાળવો જોઈએ. કમળો અટકાવવાના ઉપાયો તરીકે, તમારે આ તમામ તત્વો ધરાવતા બધા ખોરાકને ટાળવાની જરૂર રહેશે.
સ્વચ્છતા
વ્યક્તિગત અને પર્યાવરણીય સ્વચ્છતા એ બીજી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે જે તમને કમળો અટકાવવા માટે મદદ કરશે. દૂષિત ખોરાક અને પાણીને પણ ટાળો.
વ્યક્તિગત સાવચેતી
કમળો માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ નિવારણ તકનીક છે. હેપેટાઇટિસથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સાથે પ્લેટો, ચમચી, ડ્રેસ, કાંસકો વગેરે શેર કરવાનું ટાળો.
હાથ ધોવા
ખોરાક અથવા પાણી લેતા પહેલા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો. ખાસ કરીને જાહેર શૌચાલયના ઉપયોગ પછી આને યાદ રાખો. ડોર હેન્ડલ્સ અને જાહેર શૌચાલયના નળમાં મોટાભાગના રોગ પેદા કરતા એજન્ટો વહન કરે છે.
