તમારી ત્વચામાંથી ગંદકીથી છૂટકારો મેળવવા માટે 12 ઘરેલું ઉપાય

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ઝડપી ચેતવણીઓ માટે હમણાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરો હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટે

જસ્ટ ઇન

  • 5 કલાક પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તાચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
  • adg_65_100x83
  • 6 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ! હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
  • 8 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો. યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
  • 11 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021 દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
મસ્ટ વોચ

ચૂકી નહીં

ખેર સુંદરતા શરીર સંભાળ શારીરિક સંભાળ r-અમૃત અગ્નિહોત્રી દ્વારા અમૃત અગ્નિહોત્રી | અપડેટ: શનિવાર, 4 એપ્રિલ, 2020, 11:36 છું [IST]

પછી ભલે તમે તમારો મોટાભાગનો સમય ઘરની અંદર અથવા બહાર ખર્ચ કરો, તમારી ત્વચા ઘણી બધી ગંદકીના સંપર્કમાં આવે છે. અને, સમય જતાં, તે તમારી ત્વચાની સપાટી અને છિદ્રોમાં એકઠા થઈ શકે છે, જેનાથી ત્વચાની નીરસ ત્વચા, ખીલના વિરામ અને વૃદ્ધાવસ્થાના અકાળ ચિહ્નો જેવી વિવિધ કદરૂપું ત્વચા સમસ્યાઓ થાય છે.



એવું ન થાય તે માટે, તેની ખાતરી કરવી જરૂરી છે કે તમારી ત્વચા હંમેશાં સાફ અને ગંદકી મુક્ત રહે. અને, બ્યુટી સ્ટોર્સમાં ત્વચાની સફાઇ માટે ઘણાં બધાં ઉત્પાદનો ઉપલબ્ધ હોવા છતાં, તેમાંના મોટાભાગના કઠોર રસાયણોથી ભરેલા છે જે સારા કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે. તેથી, એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે ગ્લોઇંગ અને યુવાની ત્વચા માટે ઘરેલું વાનગીઓનો ઉપયોગ કરો.



ત્વચા

1. એપલ અને કોર્નમિલ

સફરજનમાં વિટામિન સી હોય છે જે કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારીને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવામાં મદદ કરે છે. તમે તેને કોર્નમીલ સાથે જોડીને ઘરેલું સ્ક્રબ બનાવી શકો છો જેથી તમારી ત્વચામાંથી ગંદકી દૂર થઈ શકે. [1]

ઘટકો

  • & frac12 સફરજન
  • 1 ચમચી કોર્નમીલ - ખરબચડી ગ્રાઉન્ડ
  • 1 ચમચી મધ
  • 2-3-. અખરોટ
  • 2 ચમચી ખાંડ

કેવી રીતે કરવું

  • અડધા સફરજનને નાના ટુકડાઓમાં કાપો અને તમને પલ્પ ન મળે ત્યાં સુધી તેને થોડું અંગત કરો. તેને બાજુ પર રાખો.
  • હવે, એક નાનો બાઉલ લો અને તેમાં થોડું ભૂંસવાળું કોર્નમેલ ઉમેરો.
  • આગળ, થોડું મધ ઉમેરો અને સારી રીતે મિશ્રણ કરો.
  • છેલ્લે, થોડુંક અખરોટ નાંખો ત્યાં સુધી તે પાવડર બની જાય અને તેને ખાંડની સાથે મિશ્રણમાં ઉમેરી દો.
  • હવે સફરજનનો પલ્પ લો અને તેને બાઉલમાં ઉમેરો અને બધી ઘટકોને મિક્સ કરો.
  • આ સફરજનની ઝાડીની ઉદાર રકમ લો અને તમારી આંગળીના ઉપયોગથી પસંદ કરેલા વિસ્તારની તેને મસાજ કરો.
  • 10 મિનિટ સુધી ગોળ ગતિમાં માલિશ કરો.
  • તમે તેને ગરમ પાણીથી વીંછળતા પહેલા તેને 5 મિનિટ માટે રહેવા દો.
  • ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

2. કોફી

કોફી એન્ટીoxકિસડન્ટોનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે. મેદાનોની ખરબચડી અસરકારક રીતે ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરવામાં ખૂબ સારી રીતે કાર્ય કરે છે. આ ત્વચાની કુદરતી તેજને બહાર લાવે છે. આ ઉપરાંત, કોફી યુવી કિરણોને કારણે થતા નુકસાનને પાછું કરવામાં પણ મદદ કરે છે. કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનનું વધતું ઉત્પાદન પણ ત્વચા પર અજાયબીઓનું કામ કરે છે. [બે]



ઘટકો

  • 2 ચમચી બરછટ ગ્રાઉન્ડ ક coffeeફી પાવડર
  • 2 ચમચી ચાના ઝાડનું તેલ

કેવી રીતે કરવું

  • એક વાટકીમાં ગ્રાઉન્ડેડ કોફી પાઉડર અને ટી ટ્રી તેલ બંને ભેગા કરો.
  • બંને ઘટકોને સારી રીતે બ્લેન્ડ કરો.
  • તેને પસંદ કરેલા ક્ષેત્ર પર લાગુ કરો અને તેને 5-10 મિનિટ માટે છોડી દો.
  • તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો અને શુષ્ક ટુવાલથી સૂકા વિસ્તારને પ patટ કરો.
  • ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

3. ઓટમીલ

ત્વચા બળતરા ઘટાડવા માટે ઓટ્સ સહાય અને પણ તેલ, ધૂળ, ધૂળ કણો, ઝીણી ધૂળ, અને ચામડી પર હાજર અન્ય અશુદ્ધિઓ છૂટકારો મેળવવામાં દ્વારા ત્વચા exfoliates. તમે ફેસ પેક અથવા ફેસ સ્ક્રબના રૂપમાં ઓટમીલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. []]

ઘટકો

  • 1 ચમચી બરછટ ગ્રાઉન્ડ ઓટમીલ
  • 1 ચમચી બ્રાઉન સુગર
  • 1 ચમચી મધ

કેવી રીતે કરવું

  • બાઉલમાં થોડી મધ અને બ્રાઉન સુગર નાંખો.
  • તેમાં થોડી ખરબચડી ગ્રાઈન્ડ ઓટમીલ ઉમેરી સારી રીતે મિક્સ કરો.
  • મિશ્રણની ઉદાર રકમ લો અને તેને પસંદ કરેલા ક્ષેત્ર પર સ્ક્રબ કરો.
  • લગભગ 5-10 મિનિટ માટે સ્ક્રબ કરો અને તેને અન્ય 5 મિનિટ માટે છોડી દો.
  • તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં બે વાર આ પુનરાવર્તન કરો.

4. ટામેટા

ટામેટામાં લાઇકોપીન નામનું કમ્પાઉન્ડ હોય છે જે તમારી ત્વચાને હાનિકારક યુવી કિરણોથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. []] આ ઉપરાંત, તે એન્ટી એજિંગ એજન્ટ તરીકે પણ કામ કરે છે અને ત્વચાની સમસ્યાઓને લાઇનો અને કરચલીઓ જેવા ઉઘાડી રાખે છે. તમે ફેસ પેકના રૂપમાં ટામેટાંનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ઘટકો

  • 2 ચમચી ટમેટાંનો રસ
  • 1 ચમચી લીંબુનો રસ
  • 1 ચમચી દહીં

કેવી રીતે કરવું

  • એક બાઉલમાં ટમેટા નો રસ અને લીંબુ નો રસ નાખો.
  • આગળ, તેમાં થોડો દહીં ઉમેરો અને બધી ઘટકોને સારી રીતે મિશ્રણ કરો.
  • આ મિશ્રણને તમારા ચહેરા અને ગળા / પસંદ કરેલા વિસ્તારમાં લગાવો અને આશરે 20 મિનિટ સુધી તેને મુકી દો.
  • તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
  • ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં એકવાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

5. દૂધ અને મીઠું

દૂધમાં લેક્ટીક એસિડ પુષ્કળ પ્રમાણમાં હોય છે જે ત્વચાને તેજ કરવામાં મદદ કરે છે. તદુપરાંત, દૂધમાં કુદરતી ચરબી અને ખનિજો પણ શામેલ છે જે તમારી ત્વચાને સ્વર કરવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, દૂધમાં મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ અને અન્ય પ્રોટીન હોય છે જે તમારી ત્વચાને સજ્જડ અને પોષવામાં મદદ કરે છે. []]



ઘટકો

  • 2 ચમચી દૂધ
  • 2 ચમચી મીઠું

કેવી રીતે કરવું

  • એક વાટકીમાં દૂધ અને મીઠું ભેગું કરો અને એકસૂર પેસ્ટ ન મળે ત્યાં સુધી બધી ઘટકોને એકસાથે મિશ્રણ કરો.
  • પેસ્ટને પસંદ કરેલા ક્ષેત્ર પર લગાવો અને તેને લગભગ 15-20 મિનિટ માટે મૂકો.
  • તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
  • ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં એકવાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

6. નારંગી છાલ

વિટામિન સી સમૃદ્ધ, નારંગીની છાલ એ શ્રેષ્ઠ લાઈટનિંગ એજન્ટોમાંથી એક માનવામાં આવે છે. નારંગીની છાલની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ પણ ત્વચા પર ખીલ અને બળતરાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. તે એક ઉત્તમ ક્લીંઝર તરીકે પણ કામ કરે છે જે આપણી ત્વચાને ઠંડા કરે છે. []]

ઘટકો

  • 1 ચમચી નારંગીની છાલ પાવડર
  • 1 ચમચી ચંદન પાવડર
  • & frac12 tsp લીંબુનો રસ

કેવી રીતે કરવું

  • એક સાફ બાઉલ લો અને તેમાં નારંગીની છાલ પાવડર અને થોડી ચંદન પાવડર નાખો. બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
  • આગળ, તેમાં થોડા ટીપાં લીંબુનો રસ ઉમેરો અને ફરીથી બધી ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
  • આ પેકનો એક લેયર તમારા ચહેરા પર લગાવો અને તેને ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
  • 30 મિનિટ પછી, પેકને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ નાખો.
  • ઇચ્છિત પરિણામો માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

7. મધ

મધમાં એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે જે ત્વચાને તેજસ્વી બનાવે છે, આમ તેને જુવાન અને સુંદર રાખે છે. તે રાતા અને દોષોને દૂર કરીને ત્વચાના રંગને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે. []]

ઘટકો

  • 1 ચમચી મધ
  • 1 ચમચી બદામ તેલ
  • 1 ચમચી લીંબુનો રસ

કેવી રીતે કરવું

  • સમાન પ્રમાણમાં મધ, બદામ તેલ અને લીંબુનો રસ ઉમેરો.
  • આ મિશ્રણને થોડું ગરમ ​​કરો અને તેને તમારા ચહેરા પર સમાનરૂપે લગાવો.
  • માસ્કને સૂકવવા દો અને તેને ગુલાબજળથી ધોવા દો.
  • ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આનું પુનરાવર્તન કરો.

8. એવોકાડો

સંખ્યાબંધ આવશ્યક પોષક તત્વો, વિટામિન અને એન્ટીoxકિસડન્ટોથી ભરેલા, જ્યારે ત્વચાની સંભાળની વાત આવે છે ત્યારે એવોકાડો એ સૌથી પસંદ કરેલા ફળોમાંથી એક છે. તેમાં ત્વચામાં મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ગુણધર્મો છે. આ ઉપરાંત, એવોકાડોઝમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મો છે જે તમને એક યુવા ગ્લો આપે છે. []]

ઘટકો

  • 1 એવોકાડો
  • 1 ચમચી મધ
  • 1 ચમચી આવશ્યક તેલ - કોઈપણ (લવંડર આવશ્યક તેલ, ચાના ઝાડનું તેલ, જોજોબા તેલ, પેપરમિન્ટ તેલ, ગુલાબ તેલ)

કેવી રીતે કરવું

  • એવોકાડોને બે ટુકડાઓમાં કાપો અને તેનો પલ્પ કા .ો. તેને બાજુ પર રાખો.
  • એક વાટકી લો અને તેમાં મધ ઉમેરો
  • આગળ, તેમાં થોડું આવશ્યક તેલ ઉમેરો અને બંને ઘટકોને ભેગા કરો
  • હવે, એવોકાડો પલ્પ લો અને તેને બાઉલમાં અન્ય ઘટકો સાથે ભળી દો.
  • મિશ્રણને પસંદ કરેલા ક્ષેત્ર પર લાગુ કરો અને તેને લગભગ અડધા કલાક સુધી મૂકો.
  • તેને ધોઈ લો અને ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આને પુનરાવર્તિત કરો.

9. હળદર

કર્ક્યુમિન નામના કેમિકલથી ભરેલા, હળદરમાં સંખ્યાબંધ એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે જે તમારી ત્વચામાંથી હાનિકારક મુક્ત રેડિકલને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, આમ તે અંદરથી સ્વસ્થ બનાવે છે. તદુપરાંત, હળદર તમારી ત્વચામાં કોલેજનના ઉત્પાદનને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે અને બદલામાં, તેને સ્વસ્થ અને ઝગમગાટ રાખે છે. []]

ઘટકો

  • 1 ટીસ્પૂન હળદર પાવડર
  • 1 ચમચી મધ

કેવી રીતે કરવું

  • બાઉલમાં મધ અને હળદર પાવડર મિક્સ કરો.
  • જ્યાં સુધી તમને સતત પેસ્ટ ન મળે ત્યાં સુધી બંને ઘટકોને સારી રીતે બ્લેન્ડ કરો. તેને તમારા ચહેરા અને ગળા પર લગાવો અને તેને લગભગ 10-15 મિનિટ માટે મૂકો. તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો. ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં એકવાર આ પુનરાવર્તન કરો.

10. ચંદન

ચંદનમાં ઘણા medicષધીય અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે ત્વચાની સંખ્યાબંધ સમસ્યાઓ હલ કરી શકે છે. તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને લીધે, ચંદન લાકડા, સનબર્ન, ખંજવાળ, લાલાશ વગેરેથી ત્વચાને રાહત આપી શકે છે અને ત્વચાને ઠંડક આપે છે. [10]

ઘટકો

  • 1 ચમચી ચંદન પાવડર
  • 1 ચમચી મલ્ટાની મિટ્ટી
  • 2 ચમચી ગુલાબજળ

કેવી રીતે કરવું

  • એક વાટકીમાં ત્રણેય ઘટકો મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.
  • આ પેસ્ટ તમારા ચહેરા પર લગાવો.
  • તેને લગભગ 20 મિનિટ સુધી રહેવાની મંજૂરી આપો અને પછી તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ નાખો.
  • ઇચ્છિત પરિણામો માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

11. સુગર

એક કુદરતી હ્યુમેકન્ટન્ટ, ખાંડ પર્યાવરણમાંથી ભેજ ખેંચે છે અને તેને તમારી ત્વચામાં બંધ કરે છે. જ્યારે સ્ક્રબના રૂપમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે ત્યારે ત્વચાના મૃત કોષો અને કોઈપણ પ્રકારની ગંદકી અને ધૂળના કણોને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે, આમ તમને તેજસ્વી ત્વચા મળે છે. [અગિયાર]

ઘટકો

  • 1 ચમચી ખાંડ
  • 1 ચમચી મધ

કેવી રીતે કરવું

  • ખાંડ અને મધને બાઉલમાં ભેગું કરો.
  • તમારા હાથ પર મિશ્રણની એક ઉદાર રકમ લો અને તેને લગભગ 10 મિનિટ સુધી તમારા ચહેરા પર સ્ક્રબ કરો
  • તેને અન્ય 10 મિનિટ માટે છોડી દો.
  • તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
  • ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં બે કે ત્રણ વખત આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

12. અખરોટ

અખરોટમાં જોવા મળતા ઘણા એન્ટીoxકિસડન્ટોને લીધે, વૃદ્ધાવસ્થાના પ્રારંભિક સંકેતોને રોકવામાં તે ફાયદાકારક સાબિત થયું છે. તેમાં વિટામિન બી પણ શામેલ છે જે ઉત્તમ તાણ અને મૂડ મેનેજર તરીકે કાર્ય કરે છે. આ સિવાય અખરોટમાં વિટામિન ઇનો પણ પૂરતો જથ્થો હોય છે, જે ત્વચા પર વૃદ્ધત્વના સંકેતોને રોકવા માટે એક સાથે આવે છે. [12]

ઘટકો

  • Wal-. અખરોટ
  • 2 ચમચી દહીં

કેવી રીતે કરવું

  • એક વાટકી માં, થોડી કચડી અખરોટ નાખો.
  • હવે, થોડો દહીં ઉમેરો અને ફરીથી બંને ઘટકોને સારી રીતે મિશ્રિત કરો.
  • નવશેકું પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો જેથી તે તમારી ત્વચા પરના છિદ્રોને ખુલે
  • હવે અખરોટ-દહીંની સ્ક્રબ લો અને લગભગ 5-10 મિનિટ સુધી તેનાથી તમારા ચહેરાની મસાજ કરો
  • તેને છીદ્રો બંધ થતાં તેને ઠંડા પાણીથી વીંછળવું.
  • ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ પેકનું પુનરાવર્તન કરો. આ પેક તમારી ત્વચામાંથી બધી ગંદકી, ધૂળ અને મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરશે.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ