હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
બીજા કોઈ પણ સમયે આપણે બધાંની ઇચ્છા નથી હોતી કે ત્યાં કોઈ ટાઇમ મશીન હોત, જ્યારે આપણે 20 નું પાછળ છોડી દીધું હોય તેના કરતાં! જલદી જ પુરુષો અને મહિલાઓ ભયજનક 30 ના દાયકામાં આવે છે, તરત જ તેઓએ તેમની ત્વચા પર ધ્યાન ન આપ્યું ત્યારે પ્રત્યેક સમયે પસ્તાવો થાય છે. પરંતુ સમય, જેમ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ, કોઈ માટે અટકશે નહીં. તે નિર્દોષ સફેદ વાળ હોય, કાગડાના પગ કે જે ક્યાંય દેખાતા નથી, મો nearાની નજીકની ફાઇન લાઇન વધુ ને વધુ સ્પષ્ટ બની રહી છે - બધું તમને એક જ વસ્તુ કહે છે તેવું લાગે છે - તમે વૃદ્ધ થઈ રહ્યા છો!
વૃદ્ધત્વ એ માત્ર એક સુંદરતાની ચિંતા નથી, તે સ્વાસ્થ્યનો મુદ્દો પણ છે. તંદુરસ્ત ત્વચા તે છે જે વયમાં વિલંબ કરે છે, કુદરતી ગ્લો ધરાવે છે અને અમને જુવાન દેખાડે છે. તો ચાલો આપણે સમજીએ કે વૃદ્ધાવસ્થા કેમ થાય છે અને તેનું કારણ શું છે. આપણે જાણીએ છીએ તેમ, શ્વસન એક પ્રક્રિયા છે જે આપણા શરીરને oxygenક્સિજન લેવાની મંજૂરી આપે છે, જેના પરિણામે આપણે જે ખાઈએ છીએ તે ખોરાકને intoર્જામાં ફેરવે છે. આ પ્રક્રિયા છે જેને મેટાબોલિઝમ કહેવામાં આવે છે. ચયાપચય, જોકે oxક્સિડેન્ટ અથવા મુક્ત રેડિકલ મુક્ત કરે છે, જે, જ્યારે તેઓ એકઠું થવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે શરીરને વયનું કારણ બને છે.
દાખલા તરીકે, એક સફરજનનો અડધો ભાગ લો જે પ્રમાણમાં લાંબા સમય માટે ખુલ્લામાં બાકી છે. નોંધ લો કે તેની ખુલ્લી બાજુ કેવી રીતે બ્રાઉન અને સડવાનું શરૂ કરે છે? અહીંનો સિદ્ધાંત સમાન છે - સમય જતાં, શરીર તેની કુદરતી ગ્લો ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે.
પરંતુ મદદ હંમેશા હાથમાં હોય છે, મમ્મીના રસોડામાં અંદર! હકીકતમાં, વૃદ્ધત્વની પ્રક્રિયાને ધીમું કરવા માટે ઘણાં સરળ ઘરેલું ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. વૃદ્ધત્વ વિરોધી માટે અહીં કેટલીક ઘરેલું ટીપ્સ છે.
મધ
વય-બચાવ માટે હની એક પ્રકૃતિ ગુપ્ત ભેટ છે. તે શ્રેષ્ઠ કુદરતી નર આર્દ્રતામાંનું એક છે અને એન્ટી-idક્સિડેન્ટ અથવા સમૃદ્ધ પ્રાકૃતિક રસાયણોને બદનામ કરતું હોય છે. શું તમે જાણો છો કે મધ ક્યારેય બગાડે નહીં? હા, તમે સદીઓથી મધને કન્ટેનરમાં રાખી શકો છો અને તે ખરાબ નહીં થાય અથવા ખરાબ નહીં થાય. હકીકતમાં, લોકો માને છે કે તેમાં તેમાં વયનો ભંગ કરવા માટેનું રહસ્ય હોઇ શકે છે. તમે મધનો ઉપયોગ એન્ટી એજિંગ કોસ્મેટિક તરીકે કેવી રીતે કરી શકો છો તે અહીં છે.
ઘટકો
ઓર્ગેનિક હની H ચમચી
પ્રક્રિયા
1. ગોળ ગતિનો ઉપયોગ કરીને તમારા ચહેરા અને ગળાની હળવાશથી મધનો ઉદાર સ્તર લાગુ કરો.
2. તેને વીસ મિનિટ સુધી રહેવા દો અને તમારા ચહેરાને જાડા પાણીથી ધોઈ નાખો.
આવર્તન
દર બે દિવસમાં એકવાર
રોઝ વોટર પ Packક
જો ત્વચા પરના છિદ્રો ખૂબ લાંબા સમય સુધી અનલgedગ રહે છે, તો તે ત્વચાની ગ્લો અને પુનર્જીવન ગુણધર્મો ગુમાવવાનું કારણ બને છે. ગુલાબજળ, હળવો ઉત્સાહી હોવાને કારણે ભરાયેલા છીદ્રો માટે સૌથી અસરકારક ઉપાય છે. તેની ઠંડક અને શાંત અસર છે અને તે આંખોની નીચેથી પફનેસને ઘટાડી શકે છે. એન્ટિ-એજિંગ માટે ગુલાબજળનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અહીં છે.
ઘટકો
ગુલાબજળના 2 ચમચી
Le ચમચી લીંબુનો રસ
ગ્લિસરિનના 3-4 ટીપાં
1 કપાસ બોલ
પ્રક્રિયા
1. બધી ઘટકોને સારી રીતે ભળી જાય ત્યાં સુધી મિક્સ કરો
2. ક cottonટનનો બોલ ડૂબાવો અને તમારા ચહેરા પર હળવેથી ડabબ કરો. અરજી કર્યા પછી તમારા ચહેરાને ધોવાનું ન યાદ રાખો
આવર્તન
દરેક વૈકલ્પિક રાત્રે
બટાકાનો રસ
તેમ છતાં બટાટા તેમના ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ માટે ખરાબ નામ મેળવે છે, કાચા બટાટા એ વિટામિન સીનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે, જે વૃદ્ધાવસ્થાને ધીમું કરવા માટે જાણીતું છે. વિટામિન સી કોલેજનને પુનર્જીવિત કરવામાં મદદ કરે છે, જે બદલામાં સુંદર રેખાઓ અને કરચલીઓ દૂર કરે છે. વયની અવધિ માટે બટાટાના રસનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અહીં છે.
ઘટકો
1 નાના બટાટા
1 કપાસ બોલ
પ્રક્રિયા
1. બટાકાની છીણી નાખો અને તે બધાને મસમલના કાપડમાં એકઠા કરો, બધા રસને નાના બાઉલમાં કાqueો
2. આ રસમાં કપાસનો દડો પલાળી નાખો અને ધીમેથી ચહેરા અને ગળા પર આરામ કરો.
3. તેને વીસ મિનિટ સુધી રહેવા દો અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો
આવર્તન
શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં બે વાર ઉપયોગ કરો
કેળા
આપણે તેનો બહુ વિચાર ન કરી શકીએ, પરંતુ સર્વવ્યાપક કેળા એ વિટામિન એ, બી અને ઇ જેવા વૃદ્ધાવસ્થાવાળા સંયોજનો, તેમજ પોટેશિયમ અને જસત જેવા આવશ્યક ખનિજોથી ભરવામાં આવે છે, જે યુવાનીની ગ્લો જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. અમારી ત્વચા
ઘટકો
1 પાકેલું કેળું
ગુલાબજળનો 1 ચમચી
હની 1 tsp
1 tsp દહીં
પ્રક્રિયા
1. એક માધ્યમ બાઉલમાં, કેળાને વિનિમય કરો અને ત્યાં સુધી મેશ કરો જ્યાં સુધી તમને સરળ પેસ્ટ ન મળે. મધ અને ગુલાબજળ ઉમેરી સારી રીતે મિક્સ કરો
2. અંતમાં દહીં ઉમેરો અને એકસરખી પેસ્ટ મેળવવા માટે જોડો.
This. આ ફેસ પેકને ચહેરા અને ગળા પર સમાનરૂપે ફેલાવવા માટે બ્રશનો ઉપયોગ કરો
4. તેને વીસ મિનિટ સુધી રાખો અને ઠંડા પાણીથી કોગળા કરો
આવર્તન
શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં બે વાર
ગાજર અને બટેટા
વિટામિન એ સમૃદ્ધ, ગાજર કોલેજનને પુનર્જીવિત કરવામાં મદદ કરે છે, જે બદલામાં કરચલીઓ ફેંકી દે છે. બટાકાની સાથે જોડાયેલું, જે વિટામિન સીનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે, આ પેક દેખાઈ શકે તેવી ફાઇન લાઇનોને વિલીન કરવા માટે ખૂબ અસરકારક છે. ખાતરી કરો કે આ પેકનો નિયમિતપણે અને કરચલીઓની શરૂઆતથી જ ઉપયોગ કરો. તમારી શરૂઆત જેટલી ઝડપી છે તેટલી સારી.
ઘટકો
1 નાના ગાજર
1 નાના બટાટા
1 ચપટી હળદર
બેકિંગ સોડાની 1 ચપટી
પાણી
પ્રક્રિયા
1. ગાજર અને બટાકાને ઉકાળો, તેને નાના નાના ટુકડા કરી લો અને તમને સુંવાળી પેસ્ટ મળે ત્યાં સુધી મિશ્રણ કરો
2. હળદર અને બેકિંગ સોડા ઉમેરો અને અર્ધ નક્કર પેસ્ટ બનાવવા માટે પૂરતું પાણી ઉમેરો.
3. બધા ચહેરા અને ગળા પર લાગુ કરવા માટે એપ્લિકેશન બ્રશનો ઉપયોગ કરો
4. તેને વીસ મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી ગરમ પાણીથી કોગળા કરો
આવર્તન
શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, આ ફેસ પેકનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે વાર કરો
નાળિયેર દૂધ
નાળિયેરનું દૂધ બળતરા વિરોધી અને એન્ટી oxક્સિડેન્ટથી સમૃદ્ધ છે, અને ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે, તમારી ત્વચાને સરળ બનાવે છે અને ઝીણા લીટીઓ અને કરચલીઓ ઘટાડે છે.
ઘટકો
3 ચમચી નાળિયેર દૂધ
1 કપાસ બોલ
પ્રક્રિયા
1. સુતરાઉ બોલને નાળિયેરનાં દૂધમાં પલાળીને આખા ચહેરા પર લગાવો.
2. તેને પંદર મિનિટ સુધી ત્વચા પર રાખો અને ઠંડા પાણીથી કોગળા કરો
આવર્તન
અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત આ પ packકનો ઉપયોગ કરો
બદામ, ચંદન અને રોઝવૂડ તેલ
ઇમોલિએન્ટ્સ અથવા સંયોજનો તરીકે ઓળખાય છે જે ત્વચાને નરમ પાડે છે, આ ત્રણ તેલ, સંયોજનમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, તે સરસ લીટીઓ કાadeી નાખશે અને ત્વચાને વૃદ્ધત્વને ખાડીમાં રાખવામાં મદદ કરશે.
ઘટકો
બદામ તેલનો 1 ચમચી
રોઝવૂડ તેલના 2/3 ટીપાં
ચંદન તેલના 3-4 ટીપાં
પ્રક્રિયા
1. જ્યાં સુધી તમને સજાતીય સોલ્યુશન ન મળે ત્યાં સુધી બધા તેલ ભેગા કરો
2. તમારી ત્વચાને શુદ્ધ કરો અને તેને ચહેરા અને ગળા પર લગાડો, ત્રણ મિનિટ સુધી નરમાશથી માલિશ કરો
3. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે કોગળા પહેલાં એક કલાક માટે રાતોરાત છોડી દો
આવર્તન
દરરોજ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો
પપૈયા
એન્ટી-idક્સિડેન્ટ્સ સાથે કાંઠે ભરેલા, પપૈયા પેન્ટ્રીમાં મળી આવતી એક ખૂબ વ્યાપક માન્યતાવાળી બ્યુટી આઇટમ છે. તેમાં પેપૈન નામનું એન્ઝાઇમ પણ હોય છે જે ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરે છે અને ભરાયેલા છિદ્રોને સાફ કરે છે.
ઘટકો
પાકા પપૈયાના 5/7 ટુકડાઓ
પ્રક્રિયા
1. ખૂબ ઓછા પાણીનો ઉપયોગ કરીને પપૈયા મેશ અથવા સરળ પેસ્ટમાં મિશ્રણ કરો
2. તેને ચહેરા અને ગળા ઉપર ઉદારતાથી લાગુ કરો
3. તેને વીસ મિનિટ સુધી રહેવા દો અને ગરમ પાણીથી કોગળા કરો
આવર્તન
શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, આ પેકનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે વાર કરો
દહીં
કુદરતી દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ નામનો હળવા એસિડ હોય છે, જે ખુલ્લા છિદ્રોને સંકોચો અને ત્વચાને કડક બનાવવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, તેના કુદરતી દૂધ ચરબી ત્વચાને તાજી અને હાઇડ્રેટ રાખે છે.
ઘટકો
2 tsp દહીં
હની 1 tsp
લીંબુનો રસ 1 ટીસ્પૂન
1 વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ
1 ચપટી હળદર
પ્રક્રિયા
1. જ્યાં સુધી તમને સજાતીય પેસ્ટ ન મળે ત્યાં સુધી લીંબુનો રસ, દહીં, મધ અને હળદર મિક્સ કરો
2. વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલને કાળજીપૂર્વક કાપો અને પેક મિશ્રણમાં તેલને તેમાં છીણવું ત્યાં સુધી તે સારી રીતે ભળી જાય છે
It. તેને બધા ચહેરા અને ગળા પર લગાવો
4. તેને વીસ મિનિટ સુધી રહેવા દો અને ગરમ પાણીથી કોગળા કરો
આવર્તન
પ્રક્રિયાને અઠવાડિયામાં ત્રણ વાર પુનરાવર્તન કરો
બદામ અને દૂધ
બદામ વિટામિન ઇનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે, ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં અને તેને નરમ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
8-10 બદામ
પલાળીને દૂધ
પ્રક્રિયા
1. બદામને આખી રાત દૂધમાં પલાળો
2. બદામ અને દૂધને બ્લેન્ડરમાં બરાબર બ્લેન્ડ કરો જ્યાં સુધી તમને સુંવાળી પેસ્ટ ના આવે
This. આ પેસ્ટને ત્વચા અને ગળા પર લગાવો
4. કોગળા પહેલાં ત્રીસ મિનિટ માટે તેને છોડી દો
આવર્તન
આ પેક અઠવાડિયામાં બે વાર આદર્શ રીતે લાગુ કરી શકાય છે
સ્ટ્રોબેરી
સ્ટ્રોબેરી ફક્ત આશ્ચર્યજનક રીતે પ્રકાશ નાસ્તો જ નહીં, પણ વિટામિન સી અને એન્ટી oxક્સિડેન્ટમાં પણ સમૃદ્ધ છે. તેઓ કોલેજનના ઉત્પાદનમાં મદદ કરે છે, જે પુનર્સ્થાપિત સંયોજન છે જે લીટીઓ અને કરચલીઓને ઝાંખુ કરવામાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
3-4- 3-4 સ્ટ્રોબેરી
પ્રક્રિયા
1. તમને સરળ સજાતીય પેસ્ટ ન મળે ત્યાં સુધી સ્ટ્રોબેરીને મેશ અથવા મિશ્રણ કરો
2. ચહેરા પર સમાનરૂપે લાગુ કરવા માટે એપ્લિકેશન બ્રશનો ઉપયોગ કરો અને તેને વીસ મિનિટ બેસવા દો
3. ઓરડાના તાપમાને પાણીથી કોગળા
આવર્તન
અઠવાડિયામાં બે વાર આનું પુનરાવર્તન કરો
એવોકાડો
કુદરતી રીતે થતાં વિટામિન ઇનો બીજો સમૃદ્ધ સ્રોત એવોકાડો છે. તે ત્વચાની તેજ વધારવા માટે જાણીતું છે અને કોલેજનના પુનર્જીવન માટે તે ખૂબ અસરકારક છે.
ઘટકો
1 એવોકાડો
પ્રક્રિયા
1. એવોકાડો અને મેશનો ખાડો કા Removeો અથવા સરળ પેસ્ટમાં મિશ્રણ કરો
2. આ પેસ્ટને એપ્લીકેટર બ્રશથી ત્વચા પર સમાનરૂપે લગાવો
3. તેને પંદર મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી તેને કોગળા કરો
આવર્તન
આ પેક અઠવાડિયામાં એકવાર લાગુ કરી શકાય છે
ફ્લાવર માસ્ક
'ફ્લાવર પાવર' શબ્દસમૂહ માત્ર પાતળા હવામાં જ દેખાતો નથી. મેરીગોલ્ડ, એક સામાન્ય સુગંધિત ફૂલ જે આખા ભારતમાં જોવા મળે છે, તેમાં ત્વચાને પોષક અને ભેજયુક્ત ગુણધર્મો બંને છે. ગુલાબ ત્વચાને સ્વર કરવા અને ભરાયેલા છિદ્રોને સાફ કરવા માટે જાણીતા છે. કેમોલી ફૂલોની ત્વચા પર શાંત અસર પડે છે.
ઘટકો
ઓલિવ તેલના 4 ટીપાં
1 મુઠ્ઠીભર મેરીગોલ્ડ પેટલ્સ
1 મુઠ્ઠીભર રોઝ પેટલ્સ
1 મુઠ્ઠીભર કેમોલી પેટલ્સ
પાણી
પ્રક્રિયા
1. બ્લેન્ડરમાં બધા ઘટકોને ઉમેરો અને તમને સરળ પેસ્ટ ન મળે ત્યાં સુધી મિશ્રણ કરો. ફૂલોને શુદ્ધ કરવામાં મદદ માટે પૂરતું પાણી ઉમેરો.
2. ચહેરા પર માસ્ક સમાનરૂપે લાગુ કરવા માટે એપ્લીકેટર બ્રશનો ઉપયોગ કરો
3. તેને વીસ મિનિટ સુધી રાખો અને પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો
Your. તમારા નિયમિત ટોનર અને મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો
આવર્તન
અઠવાડિયામાં એકવાર આ પ્રક્રિયાને અનુસરો
લીંબુ સરબત
પ્રકૃતિના કુદરતી હળવા બ્લીચિંગ એજન્ટ, લીંબુનો રસ ત્વચાના સ્વર માટે અને વૃદ્ધાવસ્થાને લીધે ડાર્ક પેચો દૂર કરવા માટે ઉત્તમ છે.
ઘટકો
લીંબુનો રસ તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરો
પ્રક્રિયા
1. તમારી ત્વચા પર ડાર્ક પેચો, દોષો, ઉંમરના સ્થળો અને અન્ય અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર લીંબુનો રસ લગાવો
2. તેને પંદર મિનિટ માટે છોડી દો અને તેને કોગળા કરો
આવર્તન
દિવસમાં એકવાર પુનરાવર્તિત થાય ત્યારે શ્રેષ્ઠ
અનેનાસ
વય બચાવવાનો બીજો પાવર-પ powerક્ડ અને પોષક તત્વો સમૃદ્ધ ઉપાય છે અનેનાસ. તેના સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો અને ફાયટોકેમિકલ્સ વૃદ્ધાવસ્થાના સૌથી નાના અને પ્રારંભિક ચિહ્નો સામે લડવા માટે ઉત્તમ છે.
ઘટકો
એક પાકેલા અનેનાસની 1 કટકા
પ્રક્રિયા
1. અનેનાસની સ્લાઈસને તમારી ત્વચા પર હળવેથી પાંચ મિનિટ સુધી ઘસવું
2. જ્યૂસને ધોઈ નાખતા પહેલા તમારી ત્વચા પર દસ મિનિટ માટે કાર્યવાહી કરવાની મંજૂરી આપો
આવર્તન
શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં આ ત્રણ વખત પુનરાવર્તન કરો
આવશ્યક તેલ
કાળજીપૂર્વક પસંદ કરેલા આવશ્યક તેલનું મિશ્રણ ત્વચાના પુનર્જીવનને વેગ આપવા, ઉંમરના સ્થળોને મટાડવામાં અને શુષ્કતાની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.
ઘટકો
ચંદન તેલના 5 ટીપાં
રોઝ ગેરેનિયમ તેલના 5 ટીપાં
જાસ્મિન તેલના 5 ટીપાં
નેરોલી તેલના 5 ટીપાં (વૈકલ્પિક)
ફ્રેન્કનસેન્સ તેલના 5 ટીપાં (વૈકલ્પિક)
પ્રક્રિયા
1. સ્વચ્છ, વંધ્યીકૃત બોટલમાં, બધા આવશ્યક તેલને ભળી દો
2. તમારી ત્વચા પર 2-3 ટીપાં લગાવો અને સંપૂર્ણ રીતે શોષાય ત્યાં સુધી નરમાશથી મસાજ કરો
આવર્તન
દરરોજ જ્યારે લાગુ પડે ત્યારે શ્રેષ્ઠ
શેરડી
ગ્લાયકોલિક એસિડ, શેરડીના રસમાં હાજર એક કુદરતી હળવા એસિડ, ત્વચાના મૃત કોષોને બાળી નાખે છે અને શરીરને કોલેજન ઉત્પન્ન કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
ઘટકો
શેરડીનો રસ 2-3 ચમચી
1 ચપટી હળદર
પ્રક્રિયા
1. હળદરનો પાઉડર અને શેરડીનો રસ મિક્સ કરો
2. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર પફી આંખો, ફાઇન લાઇન અને વય ફોલ્લીઓ અથવા આખા ચહેરા પર લાગુ કરો
3. તેને દસ મિનિટ માટે રહેવા દો અને ઠંડા પાણીથી કોગળા
આવર્તન
શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, આ પ packકને અઠવાડિયામાં બે વાર અજમાવો
એગ વ્હાઇટ
ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ, જસત અને આવશ્યક પ્રોટીન જેવા એન્ટીoxકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ, ઇંડા સફેદ, કોલેજનના ઉત્પાદનમાં મદદ કરી શકે છે, જે પાપને મક્કમ અને સરળ બનાવે છે
ઘટકો
1 એગ વ્હાઇટ
Sp tsp મિલ્ક ક્રીમ
1 ટીસ્પૂન લીંબુનો રસ
પ્રક્રિયા
1. બધી ઘટકોને એકસાથે મિક્સ કરો અને ચહેરા પર સરખી રીતે લગાવો
ઇતિહાસ પર આધારિત ફિલ્મો
2. તેને પંદર મિનિટ સુધી રહેવા દો અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો
આવર્તન
ત્રણ દિવસમાં એકવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે
આમળા પાવડર
જોકે આપણે ગોઝબેરીને વાળની સંભાળના ઉત્પાદન તરીકે જાણીએ છીએ, તે ત્વચા માટે એટલું જ ફાયદાકારક છે. આપણને જાણીતા વિટામિન સીના સૌથી સમૃદ્ધ સોર્સમાંથી એક, આમળા શરીરમાં કોલેજનના નિર્માણમાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
2 ચમચી આમળા પાવડર
હની 1 tsp
1 tsp દહીં
ગરમ પાણી
પ્રક્રિયા
1. જ્યાં સુધી તમને સજાતીય સોલ્યુશન ન મળે ત્યાં સુધી મધ અને દહીંને મિક્સ કરો.
2. તેમાં આમળા પાવડર નાખો અને જો જરૂરી હોય તો ગરમ પાણી ઉમેરી તેમાં ભળી જાય ત્યાં સુધી મિક્સ કરો
3. બધા ચહેરા અને ગળા પર સમાનરૂપે લાગુ કરો
તેને લગભગ પંદર મિનિટ સુધી સૂકવા દો અને ધોઈ નાખો
આવર્તન
અઠવાડિયા માં એકવાર
દિવેલ
એરંડા તેલ એક ચીકણું તેલ છે જેમાં સુખદ ગુણધર્મો છે અને ત્વચાને લીટીઓ અને કરચલીઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. જે લોકોની ત્વચા શુષ્ક હોય છે તેને તેનો મોટો ફાયદો થશે.
ઘટકો
એરંડા તેલના 3-4 ટીપાં
પ્રક્રિયા
1. તમારા હાથમાં એરંડા તેલના થોડા ટીપાં લો અને ઉપરની ગતિમાં ચહેરા સુધી ગળામાંથી ત્વચા પર માલિશ કરો.
2. બીજા દિવસે સવારે ચહેરો ધોવા પહેલાં તેને રાતોરાત છોડી દો
આવર્તન
શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે દરેક વૈકલ્પિક રાતનો ઉપયોગ કરો
