તેલયુક્ત ત્વચા માટે 20 ઝડપી અને સરળ ઘરેલું સ્ક્રબ્સ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

જસ્ટ ઇન

• 5 કલાક પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
• 
• 6 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
• 8 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
• 11 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021

ચૂકી નહીં

• ઓટોમોબાઈલ્સ કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
• સમાચાર અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
• ચલચિત્રો ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
• રમતો આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
• ફાઇનાન્સ એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
• ટેકનોલોજી એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
• શિક્ષણ સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
• પ્રવાસ એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે તેલયુક્ત ત્વચાને maintenanceંચા જાળવણીની જરૂર હોય છે. તૈલી ત્વચા અને અન્ય બ્યુટી લોશન અને સીરમ માટે વિવિધ મેક-અપ વસ્તુઓ લઈ જવા માટે તેમના હેન્ડબેગમાં બ્લોટિંગ પેપર્સ અથવા ટીશ્યુ પેપર્સ રાખવાથી લઈને, તૈલીય ત્વચાવાળા લોકો તેમના ચહેરા અને ત્વચાને તેલ મુક્ત રાખવાની વિવિધ વસ્તુઓનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ, તે કાયમી સમાધાન નથી, ખરું?

તો, તે શું છે જે તમને તમારી ત્વચામાં આ ઓઇલનેસને કાયમ માટે છૂટકારો મેળવવા માટે મદદ કરી શકે છે? ઠીક છે, જવાબ ખૂબ સરળ છે - ફક્ત ઘરેલું ઉપચાર પર સ્વિચ કરો. તે તમારી ત્વચા સંબંધિત મોટાભાગની ચિંતાઓનો એક સંપૂર્ણ નિરાકરણ છે કારણ કે તે સંપૂર્ણપણે રસાયણોથી મુક્ત છે અને ખર્ચ-અસરકારક પણ છે.

જો તમે પણ તમારી ત્વચામાંથી તે અવાંછિત ચીકણું છુટકારો મેળવવા માંગતા હો, તો અહીં 20 ઝડપી અને સરળ રીતે ઘરેલું સ્ક્રબ્સની સૂચિ છે.

1. કાકડી ઝાડી

ઘરે તૈયાર કરવા માટે કાકડીનો સ્ક્રબ સૌથી સહેલો છે. તેમાં કોઈ તુરંત ગુણધર્મો છે જે તમારી ત્વચામાંથી વધારે તેલ કા helpવામાં મદદ કરે છે, આ રીતે તે પહેલાં ક્યારેય નહીં જેવી ગ્લો છોડે છે. જ્યારે રોજિંદા ધોરણે સ્થાનિક રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે તમારી ત્વચાને deeplyંડે પોષણ અને હાઇડ્રેટ પણ કરે છે. ^[1]

રાત્રિભોજન માટે ઓછી કાર્બ શાકાહારી વાનગીઓ

ઘટક

• 1 કાકડી

કેવી રીતે કરવું

• કાકડીને છીણી નાખો અને તેને તમારા ચહેરા પર લગાવી દો. તેનાથી તમારા ચહેરાને સ્ક્રબ કરો.
• તેને લગભગ 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી તેને ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે આને અઠવાડિયામાં બે વાર પુનરાવર્તન કરો.

2. લાલ મસૂર અને હળદર સ્ક્રબ

લાલ મસૂરમાં એક પ્રકારનું સુકાન હોય છે, જ્યારે સ્ક્રબ તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે ત્વચાના મૃત કોષોને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે તમારી ત્વચાને નરમ પણ બનાવે છે. તેને હળદર સાથે ભેગા કરવાથી અતિશય તેલશક્તિથી છુટકારો મળે છે. ^[બે]

ઘટકો

• 2 ટીસ્પૂન લાલ દાળનો પાવડર
• એક ચપટી હળદર

કેવી રીતે કરવું

• બાઉલમાં બંને ઘટકોને મિક્સ કરો. પેસ્ટ બનાવવા માટે થોડું પાણી ઉમેરો.
• તમારા ચહેરા પર આ મિશ્રણ લગાવો અને તેને લગભગ 15 મિનિટ માટે મૂકો.
• તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો અને ચહેરો સુકાવો.
• આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ દર અઠવાડિયે એકવાર કરો.

3. નાળિયેર તેલ સ્ક્રબ

તેના તેલ નિયંત્રણ અને અશુદ્ધિઓ-શોષક ગુણો માટે જાણીતું, નાળિયેર તેલ તમારી ત્વચાને પોષે છે અને andંડે ભેજયુક્ત બનાવે છે. ^[]]

ઘટકો

• 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
• 1 ચમચી ખાંડ

કેવી રીતે કરવું

• એક બાઉલમાં બંને ઘટકોને ભેગું કરો અને એક સાથે ભળી દો.
• મિશ્રણની એક ઉદાર રકમ લો અને લગભગ 5 મિનિટ સુધી તેનાથી તમારા ચહેરાને સ્ક્રબ કરો.
• તેને ધોઈ નાખો અને ચહેરો સુકાવો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

4. ટામેટા અને ગ્રામ લોટ સ્ક્રબ

ટામેટામાં તીક્ષ્ણ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ હોય છે જે તમારી ત્વચામાંથી વધારાનું તેલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તદુપરાંત, તેમાં છિદ્રોને સંકોચો અને તમારી ત્વચાને તેલ મુક્ત અને સ્પષ્ટ બનાવવાનું વલણ પણ છે. ^[]]

ઘટકો

• 1 નાનો ટમેટા
• 1 ચમચી ચણાનો લોટ

કેવી રીતે કરવું

• ટમેટાંનો પલ્પ કા Scીને તેને બાઉલમાં ઉમેરો.
• તેમાં થોડીવારનો લોટ નાંખો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
• તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને થોડીવાર માટે નરમાશથી સ્ક્રબ કરો.
• તેને બીજા 5 મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી તેને ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

5. મધ અને દૂધની ઝાડી

મધ તમારી ત્વચાને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે જ્યારે તેનો ઉપયોગ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અને પોષણ સિવાય કરો. તે તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. ^[]]

ઘટકો

• 1 ચમચી મધ
• 1 ચમચી દૂધ
• 1 ચમચી ગ્રાઉન્ડ કરેલું બદામ

કેવી રીતે કરવું

• એક વાટકીમાં મધ અને દૂધ બંને ભેગા કરો અને એક સાથે ભળી દો.
• આગળ, તેમાં કેટલાક ગ્રાઉન્ડ કરેલા બદામ ઉમેરો અને ફરીથી સારી રીતે ભળી દો.
• તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને થોડીવાર માટે નરમાશથી સ્ક્રબ કરો.
• તેને બીજા 10 મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી તેને ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

6. સુગર અને લીંબુ સ્ક્રબ

સુગર ગ્રાન્યુલ્સ તમારી ત્વચાને એક્સફોલિયેટ કરવા અને તેને સરળ બનાવવા માટે જાણીતા છે. તદુપરાંત, જ્યારે સ્ક્રબ તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે તે વધુ તેલના ઉત્પાદનને પણ નિયંત્રિત કરે છે.

વાંકડિયા વાળ માટે કન્ડિશનર

ઘટકો

• 1 ચમચી ખાંડ
• 1 ચમચી લીંબુનો રસ

કેવી રીતે કરવું

• ખાંડ અને લીંબુનો રસ એક બાઉલમાં ભેગું કરો અને એકસાથે મિક્સ કરો.
• મિશ્રણની ઉદાર રકમ લો અને તેનાથી તમારા ચહેરાને ઝાડી દો.
• લગભગ 5 મિનિટ માટે સ્ક્રબ કરો અને પછી તેને અન્ય 10-15 મિનિટ માટે છોડી દો. તેને ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં બે વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

7. ચોખા અને લવંડર આવશ્યક તેલ સ્ક્રબ

ચોખા એક નમ્ર ત્વચા એક્સ્ફોલિયન્ટ છે જે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને છિદ્રોને બંધ કરે છે, આમ તેલના વધુ ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે.

ઘટકો

• 1 ચમચી ચોખા પાવડર
• 1 ચમચી લવંડર આવશ્યક તેલ

કેવી રીતે કરવું

• બાઉલમાં થોડું ચોખા પાવડર નાખો.
• આગળ, તેમાં લવંડર આવશ્યક તેલ ઉમેરો અને બંને ઘટકો સારી રીતે ભળી દો.
• તમારા ચહેરાને તેની સાથે સ્ક્રબ કરો અને તેને લગભગ 5-10 મિનિટ માટે છોડી દો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

8. ઓટમીલ સ્ક્રબ

એક સુખદ અને સફાઇ કરનાર એજન્ટ, ઓટમીલમાં બળતરા વિરોધી સંયોજનો અને સpપોનિન્સ છે જે તેલના વધુ ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. ^[]]

ઘટકો

• 2 ચમચી ખરબચડી ઓટમીલ ગ્રાઉન્ડ
• 1 ટીસ્પૂન જોજોબા તેલ

કેવી રીતે કરવું

• એક બાઉલમાં બંને ઘટકોને જોડો અને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
• મિશ્રણની ઉદાર રકમ લો અને તેનાથી તમારા ચહેરાને ઝાડી દો.
• લગભગ 2-3 મિનિટ માટે સ્ક્રબ કરો અને તેને અન્ય 10-15 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• તેને ધોઈ નાખો અને ચહેરો સુકાવો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં બે વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

9. એપલ, પપૈયા અને સ્ટ્રોબેરી સ્ક્રબ

તમારી ત્વચાને તેજસ્વી બનાવવી, અને તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવા અને તેને પોષવું ઉપરાંત, સફરજન, પપૈયા અને સ્ટ્રોબેરી જેવા ફળ તમારી ત્વચામાંથી વધુ તેલ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ઘટકો

• 1 ચમચી પપૈયાનો પલ્પ
• 1 ચમચી સફરજનનો પલ્પ
• 1 ચમચી સ્ટ્રોબેરી પલ્પ

કેવી રીતે કરવું

• એક બાઉલમાં બધી ઘટકોને ભેગું કરો અને એકસાથે મિક્સ કરો.
• તમારા ચહેરાને મિશ્રણથી સ્ક્રબ કરો અને તેને લગભગ 5 મિનિટ માટે મૂકો.
• તમારા ચહેરાને નવશેકું પાણીથી ધોઈ લો અને તેને સૂકવી દો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં બે વાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

10. ગ્રીન ટી સ્ક્રબ

ગ્રીન ટીમાં પોલિફેનોલ હોય છે જે તમારી ત્વચાને કોઈપણ પ્રકારના નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. તદુપરાંત, જ્યારે લીંબુના સંયોજનમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, ત્યારે તે તમારી ત્વચામાં તેલના વધુ ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. ^[]]

ઘટકો

• 2 ગ્રીન ટી બેગ
• 2 ચમચી ખાંડ
• લીંબુના થોડા ટીપાં
• & frac12 કપ ગરમ પાણી

કેવી રીતે કરવું

• લગભગ 5 મિનિટ સુધી ગરમ પાણીથી ભરેલા કપમાં ગ્રીન ટી બેગ ડૂબવું. બેગ કા Removeીને તેને કા .ી નાખો.
• થોડીવાર માટે પાણીને ઠંડુ થવા દો.
• હવે ગ્રીન ટી પાણીનો થોડોક જથ્થો લો અને તેને બાઉલમાં ઉમેરો.
• તેમાં થોડી ખાંડ અને લીંબુનો રસ નાખો અને બધી ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
• આ મિશ્રણથી તમારા ચહેરાને સ્ક્રબ કરો અને તેને બીજા 10-12 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• તેને ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

11. નારંગી છાલ અને ચાના ઝાડનું તેલ સ્ક્રબ

નારંગીની છાલમાં કેટલાક સંયોજનો હોય છે જે વધારે તેલને નિયંત્રણમાં લાવવામાં મદદ કરે છે અને તે જ સમયે તમારા રંગને વધુ તેજ કરે છે. ^[]]

ઘટકો

• 2 ચમચી સુકા નારંગીની છાલ પાવડર
• 1 ચમચી ચાના ઝાડનું તેલ

કેવી રીતે કરવું

• બંને ઘટકો એક બાઉલમાં ભેગું કરો અને એક સાથે ભળી દો.
• તમારા ચહેરાને મિશ્રણથી સ્ક્રબ કરો અને લગભગ થોડીવાર માટે ચાલુ રાખો.
• તેને ધોઈ નાખો અને ચહેરો સુકાવો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં બે વાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

12. કિવિ ફળ સ્ક્રબ

કિવિમાં વિટામિન એ અને સી હોય છે જે સ્ક્રબ તરીકે ટોપિકલી રીતે ઉપયોગમાં લેવાય ત્યારે આરોગ્યની તેમજ તમારી ત્વચાની પોત સુધારવામાં મદદ કરે છે. તદુપરાંત, તે તમારી ત્વચામાં વધુ તેલનું ઉત્પાદન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

છોકરીઓના લાંબા વાળ માટે હેર સ્ટાઇલ

ઘટકો

• 1 કિવિ ફળ
• 2 ચમચી ખાંડ
• ઓલિવ તેલના થોડા ટીપાં

કેવી રીતે કરવું

• કિવિની છાલ કરો અને તેને સારી રીતે મેશ કરો. તેને બાઉલમાં સ્થાનાંતરિત કરો.
• તેમાં થોડી ખાંડ અને ઓલિવ તેલ નાખો. સારી રીતે ભેળવી દો.
• તમારા ચહેરાને મિશ્રણથી સ્ક્રબ કરો અને તેને બીજા 5 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી તેને ધોવા દો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

13. કોફી સ્ક્રબ

એન્ટીoxકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ, કોફીમાં હાજર કેફીન તમારી ત્વચાને ફરીથી શક્તિ આપવા માટે મદદ કરે છે, તે ચમકતા બનાવે છે. તે વધારાનું તેલ કાપવા સિવાય તમારી ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરે છે અને તેજ બનાવે છે. ^[]]

ઘટકો

• 2 ચમચી બરછટ ગ્રાઉન્ડ ક coffeeફી પાવડર
• 1 ચમચી નાળિયેર તેલ

કેવી રીતે કરવું

• બંને ઘટકો એક બાઉલમાં ભેગું કરી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
• તમારા ચહેરાને મિશ્રણથી સ્ક્રબ કરો અને થોડીવાર રહેવા દો અને પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

14. ઓલિવ ઓઇલ સ્ક્રબ

એક ઉત્તમ ઘટક જે તમારી ત્વચા પરના છિદ્રોને અનલlogગ કરવામાં મદદ કરે છે, ઓલિવ તેલ ત્વચાના તેલના ઉત્પાદનને સંતુલિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તદુપરાંત, તે તમારી ત્વચાને ભેજયુક્ત પણ કરે છે અને સીબુમ ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે. ^[10]

ઘટકો

• 1 ચમચી ઓલિવ તેલ
• 1 ચમચી ખાંડ

કેવી રીતે કરવું

• એક બાઉલમાં બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
• મિશ્રણની ઉદાર રકમ લો અને તેનાથી તમારા ચહેરાને ઝાડી દો. તેને થોડીવાર રહેવા દો અને પછી તેને ધોવા દો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

15. ગાજર સ્ક્રબ

વિટામિન સીની માત્રામાં વધુ પ્રમાણમાં, ગાજર ત્વચાની બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને જ્યારે સ્ક્રબના રૂપમાં નિયમિતપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે ત્યારે તમારી ત્વચાનું તેલનું સંતુલન જાળવી રાખે છે.

ઘટકો

• 2 ચમચી ગાજરનો રસ
• 2 ચમચી ખાંડ

કેવી રીતે કરવું

• એક વાટકીમાં ગાજરનો રસ અને ખાંડ ભેગું કરો અને તેને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
• થોડીવાર માટે તેનાથી તમારા ચહેરાને સ્ક્રબ કરો અને તેને બીજા 5 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તેને ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં બે વાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

16. બ્રાઉન સુગર અને એગ સ્ક્રબ

બ્રાઉન સુગર એક મહાન ત્વચા એક્સ્ફોલિયન્ટ છે અને તેલનું સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરે છે. તે તમારી ત્વચામાંથી કોઈપણ મૃત ત્વચાના કોષોને પણ દૂર કરે છે અને તમારા છિદ્રોને સાફ કરે છે, આથી તમને નરમ અને ઝગમગતી ત્વચાને કોઈ જ સમયમાં નહીં મળે.

ઘટકો

• 1 ચમચી બ્રાઉન સુગર
• 1 ઇંડા

કેવી રીતે કરવું

• એક વાટકીમાં ઇંડા ખોલીને તેમાં થોડી બ્રાઉન સુગર ઉમેરો.
• મિશ્રણની એક ઉદાર રકમ લો અને તમારા ચહેરાને તેની સાથે લગભગ 5 મિનિટ સુધી સ્ક્રબ કરો અને પછી તેને ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

17. દહીં અને ઓટમીલ સ્ક્રબ

દહીં તમારી ત્વચાને શુદ્ધ કરવા અને જ્યારે સીધા ઉપયોગમાં લેવાય છે ત્યારે વધુ સીબુમ ઉત્પાદન ઘટાડવા માટે જાણીતું છે. તે તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ અને પોષણ આપે છે. ^{[અગિયાર]}

ઘટકો

• 1 ચમચી દહીં
• 1 ચમચી ઓટમીલ

કેવી રીતે કરવું

• બંને ઘટકો એક બાઉલમાં ભેગું કરી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
• તમારા ચહેરાને મિશ્રણથી સ્ક્રબ કરો અને થોડીવાર રહેવા દો અને પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

18. એલોવેરા જેલ, ફ્લેક્સસીડ તેલ, અને કોફી સ્ક્રબ

એલોવેરામાં પ્રાકૃતિક અસ્પષ્ટ ગુણધર્મો છે જે તમારી ત્વચામાંથી વધારે તેલ શોષી લે છે અને તે જ સમયે તમારી ત્વચામાંથી ગંદકી અને મહેનત સાફ કરતી વખતે સીબુમનું ઉત્પાદન પણ જાળવી રાખે છે. ^[12]

ઘટકો

• 1 ચમચી એલોવેરા જેલ
• 1 ચમચી ફ્લેક્સસીડ તેલ
• 1 અને frac12 tbsp બરાબર ગ્રાઉન્ડ કોફી

કેવી રીતે કરવું

• એક એક પછી એક બાઉલમાં બધી ઘટકોને ઉમેરો અને તમને સતત મિશ્રણ ન મળે ત્યાં સુધી એક સાથે ભળી દો.
• તમારા ચહેરાને મિશ્રણથી સ્ક્રબ કરો અને તેને લગભગ 5 મિનિટ માટે મૂકો.
• તમારા ચહેરાને નવશેકું પાણીથી ધોઈ લો અને તેને સૂકવી દો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં બે વાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

19. મુલ્તાની મિટ્ટી અને સુગર સ્ક્રબ

મુલ્તાની મીટ્ટી એ કુદરતી માટી છે અને તેમાં સિલિકા, જસત, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ અને ઓક્સાઇડ જેવા ખનીજ પણ ભરપુર છે. તદુપરાંત, તેમાં ત્વચાના અતિશય તેલને શોષી લેવાનું વલણ છે જ્યારે જ્યારે તે જ સમયે છિદ્રોને અનલgingગ કરે છે અને ગંદકી સાફ કરે છે. ^[૧]]

વાળ માટે અખરોટના ફાયદા

ઘટકો

• 1 ચમચી મલ્ટાની મિટ્ટી
• 1 ચમચી ખાંડ
• 1 ચમચી પાણી

કેવી રીતે કરવું

• બધી સામગ્રી એક બાઉલમાં ભેગું કરી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
• તમારા ચહેરાને મિશ્રણથી સ્ક્રબ કરો અને થોડીવાર રહેવા દો અને પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

20. વોલનટ, ચૂનોનો રસ, અને મીઠું સ્ક્રબ

તૈલીય ત્વચા માટે ઘરેલું સ્ક્રબ્સ માટે અખરોટ એક ઉત્તમ પસંદગી સાબિત થાય છે કારણ કે તેમાં બીટા કેરોટિન, વિટામિન ઇ અને આલ્ફા-લિનોલીક એસિડ હોય છે જે તમારી ત્વચાને નરમ અને કોમળ રાખવામાં મદદ કરે છે અને વધારે તેલથી મુક્ત કરે છે. ^[૧]]

ઘટકો

• 2 અખરોટ
• 1 ચમચી ચૂનોનો રસ
• 1 ટીસ્પૂન મીઠું

કેવી રીતે કરવું

• અખરોટને ગ્રાઇન્ડ કરીને તેને પાવડર બનાવી લો. બધી સામગ્રી એક બાઉલમાં ભેગું કરી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
• તમારા ચહેરાને મિશ્રણથી સ્ક્રબ કરો અને થોડીવાર રહેવા દો અને પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો.
• ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

1. [1]મુખર્જી, પી. કે., નેમા, એન. કે., મેટી, એન., અને સરકાર, બી. કે. (2013). કાકડીની ફીટોકેમિકલ અને રોગનિવારક સંભાવના. ફીટોટેરાપીઆ, 84, 227–236.
2. [બે]થંગાપાઝામ, આર.એલ., શર્મા, એ., મહેશ્વરી, આર.કે. (2007). ત્વચા રોગોમાં કર્ક્યુમિનની ફાયદાકારક ભૂમિકા. પ્રાયોગિક દવા અને જીવવિજ્ .ાનમાં પ્રગતિ, 595, 343-357.
3. []]લિમા, ઇ. બી., સોસા, સી. એન., મેનિસિસ, એલ. એન., ઝિમિનેસ, એન. સી., સેન્ટોસ જ્યુનિઅર, એમ. એ., વાસ્કોન્ક્લોસ, જી. એસ., લિમા, એન. બી., પેટ્રોસíનિઓ, એમ. સી., મdoસિડો, ડી., ... વાસ્કોન્ક્લોસ, એસ. એમ. (2015). કોકોસ ન્યુસિફેરા (એલ.) (અરેકાસીએ): એક ફાયટોકેમિકલ અને ફાર્માકોલોજીકલ રિવ્યુ. તબીબી અને જૈવિક સંશોધનનું બ્રાઝિલિયન જર્નલ = તબીબી અને જૈવિક સંશોધનનું બ્રાઝિલિયન જર્નલ, 48 (11), 953-964.
4. []]હેલમજા, કે., વાહર, એમ., પેસા, ટી., રૌડસેપ, પી., અને કાલજુરાન્ડ, એમ. (2008). કેશિકા ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ અને ઉચ્ચ પ્રદર્શન પ્રવાહી દ્વારા ત્વચાના ઘટકોના ટમેટા (સોલનમ લિકોપર્સિકમ) ની એન્ટિઓક્સિડેટિવ ક્ષમતાનું મૂલ્યાંકન. ક્રોમેટોગ્રાફી. ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસ, 29 (19), 3980–3988.
5. []]એડિરીવીરા, ઇ. આર., અને પ્રેમરથના, એન. વાય. (2012). મધમાખીના મધના Medicષધીય અને કોસ્મેટિક ઉપયોગો - એક સમીક્ષા.આયુ, 33 (2), 178-182.
6. []]કુર્ટઝ, ઇ. એસ., વાલો, ડબલ્યુ. (2007) કોલોઇડલ ઓટમીલ: ઇતિહાસ, રસાયણશાસ્ત્ર અને ક્લિનિકલ ગુણધર્મો. ત્વચારોગવિજ્ inાનમાં ડ્રગ્સના જર્નલ, 6 (2), 167-170.
7. []]ચાકો, એસ. એમ., થાંબી, પી. ટી., કુટ્ટન, આર., અને નિશિગાકી, આઇ. (2010). લીલી ચાના ફાયદાકારક અસરો: સાહિત્યની સમીક્ષા.ચાઇનીઝ દવા, 5, 13.
8. []]યોશીઝાકી, એન., ફુજિ, ટી., મસાકી, એચ., ઓકુબુ, ટી., શિમડા, કે., અને હાશીઝ્યુમ, આર. (2014) .ઉપાય છે છાલના અર્ક, જેમાં ઉચ્ચ સ્તરના પોલિમિથોક્સીફ્લાવોનોઇડ, દબાયેલા યુવીબી-પ્રેરિત COX- 2 પી.પી.એ.આર.-એક્ટિવેશન દ્વારા હેકટ સેલ્સમાં અભિવ્યક્તિ અને પીજીઇ 2 પ્રોડક્શન. પ્રાયોગિક ત્વચારોગવિજ્ .ાન, 23, 18-22.
9. []]હર્મન, એ., અને હર્મન, એ. પી. (2013). કaffફિન ?? Actionક્શનની મિકેનિઝમ્સ અને તેનો કોસ્મેટિક ઉપયોગ. ત્વચા ફાર્માકોલોજી અને ફિઝિયોલોજી, 26 (1), 8–14.
10. [10]વાયોલા, પી., અને વાયોલા, એમ. (2009) .વર્જિન ઓલિવ તેલ મૂળભૂત પોષક ઘટક અને ત્વચા સંરક્ષક તરીકે. ત્વચારોગવિજ્ inાનમાં ક્લિનિક્સ, 27 (2), 159-165.
11. [અગિયાર]વોન, એ. આર., અને શિવમાની, આર. કે. (2015). ત્વચા પર આથો લાવેલા ડેરી ઉત્પાદનોની અસર: એક પ્રણાલીગત સમીક્ષા. વૈકલ્પિક અને પૂરક દવાઓની જર્નલ, 21 (7), 380–385.
12. [12]સુરજુશે, એ., વસાણી, આર., અને સેપલ, ડી. જી. (2008) એલોવેરા: ટૂંકી સમીક્ષા. ભારતીય જર્નલ ઓફ ત્વચારોગવિજ્ ,ાન, 53 (4), 163-166.
13. [૧]]રોલ, એ., લે, સી.એ.એ.કે., ગુસ્ટિન, એમ.પી., ક્લાવાડ, ઇ., વેરિયર, બી., પીરોટ, એફ., અને ફાલ્સન, એફ. (2017) .ની તુલના ત્વચાના વિઘટનમાં ચાર જુદા જુદા ફુલરની પૃથ્વીની રચના. એપ્લાઇડ ટોક્સિકોલોજી જર્નલ, 37 (12), 1527–1536.
14. [૧]]બેરીમેન, સી. ઇ., ગ્રિગર, જે. એ., વેસ્ટ, એસ. જી., ચેન, સી. વાય., બ્લમ્બરબર્ગ, જે. બી., રોથબ્લાટ, જી. એચ., શંકરનારાયણન, એસ.,… ક્રિસ-ઇથરટન, પી. એમ. (2013). અખરોટ અને અખરોટના ઘટકોનો તીવ્ર વપરાશ, હળવા હાયપરકોલેસ્ટેરોલિયાવાળા માણસોમાં અનુગામી લીપેમિયા, એન્ડોથેલિયલ ફંક્શન, ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસ અને કોલેસ્ટરોલના પ્રવાહને અલગ રીતે અસર કરે છે. જર્નલ ઓફ ન્યુટ્રિશન, 143 (6), 788-794.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

જાણવા

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો