અરે, તમે જાણો છો કે તે મોટા પ્રોજેક્ટ પર તમે આખું અઠવાડિયા કામ કરી રહ્યાં છો? હા, તે EOD દ્વારા તમારા બોસના ઇનબોક્સમાં બાકી છે.
ત્યાં માત્ર એક સમસ્યા છે: તમે તમારા ડેસ્ક પર આટલા લાંબા સમય સુધી ઝૂકી ગયા છો, એકમાત્ર વસ્તુ જેના પર તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો તે છે તમારા દુખાવાના ખભા. અને તમારા ગળામાં ગાંઠ. અને તમારી કરોડરજ્જુ ઉપર અને નીચે દોડતી તે પોકી, છિન્નભિન્ન લાગણી.
સદભાગ્યે, એનવાયસીમાં તમે ડેલીમાંથી સેન્ડવીચ મેળવવા માટે જે ગાંઠો લે છે તેના કરતાં વધુ ઝડપથી તે ગાંઠો છૂટી કરી શકો છો. અહીં : પાંચ સ્પા તમે ઝડપી મસાજ માટે તમારા લંચ બ્રેક પર હિટ કરી શકો છો... ભલે તમારી પાસે માત્ર દસ મિનિટ હોય.
10 મિનિટ: નવીકરણ કરો અને આરામ કરો
જો તમારી પાસે તમારી આગામી મીટિંગની થોડીક મિનિટો હોય, તો પણ તમે આ ઇસ્ટ વિલેજ સ્પા અને નેઇલ સલૂનમાં નો-ફ્રીલ્સ ચેર મસાજ માટે પૉપ આઉટ કરી શકો છો. તેમાંથી કેટલાક પીઠ અને ખભાના તણાવને ઓગાળવા માટે છોડો, અને ઑફિસમાં કોઈને ખબર પણ નહીં પડે કે તમે ગયા છો.
50 થર્ડ એવ. (ટેન્થ સેન્ટ પર); 212-388-9821 અથવા renewrelaxny.com
ખીલ માટે હોમિયોપેથી તે કામ કરે છે
15 મિનિટ: રિહોબોથ એસપીએ લાઉન્જ
એક્સપ્રેસ ચેર મસાજ માટે ડ્રોપ ઇન કરો જે ખભા, ગરદન અને પીઠના નીચેના ભાગને લક્ષ્ય બનાવે છે. સૌથી શ્રેષ્ઠ, તે 15 મિનિટ માટે .50ની ચોરી છે (અને તે સ્વીટગ્રીન સલાડ જે તમે લંચ માટે ઝંખતા હતા તે હજુ પણ તમારા બજેટમાં છે).
55 ડબલ્યુ. 14મી સેન્ટ. (ફિફ્થ એવે. ખાતે); 212-452-4957 અથવા rehobothspalounge.com
લવ બાઇટ્સથી તરત જ કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
25 મિનિટ: EASE NY
તે દિવસોમાં જ્યારે તમારી ગરદન ખૂબ દુખતી હોય, ત્યારે ખુરશીની મસાજ તેને કાપશે નહીં, આ છટાદાર મિડટાઉન સ્પામાં મિની-કોર્સ પસંદ કરો. તમને સામાન્ય મસાજની તમામ છૂટ અડધા સમયમાં મળશે--અને પર, તે પણ અડધી કિંમત છે.
15 E. 41st St. (Fifth Ave. ખાતે); 212-661-5151 અથવા easeny.com
30 મિનિટ: યેલો એસપીએ
ઠીક છે, અહીં મસાજ ખૂબ સરસ છે, પરંતુ અમે વધુ માટે પાછા આવતા રહેવાનું બીજું કારણ છે. બે શબ્દો: નિદ્રા રૂમ. તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ કરવા માટે વ્યક્તિગત કરેલ મસાજ પછી, કાશ્મીરમાં ડ્રેપ કરવા માટે વધારાના પર ફોર્ક કરો અને આરામદાયક શૂન્ય-ગ્રેવિટી ખુરશીમાં 20-મિનિટનો સ્નૂઝ લો.
5 E. 57th St. (Fifth Ave. ખાતે); 212-245-8235 અથવા yelospa.com
1 કલાક: મેરી-લો અને ડી
અરે, કેટલીકવાર તમે ફક્ત હૂકી રમવા માંગો છો અને સંપૂર્ણ રીતે લાડ લડાવવા માંગો છો. આ ફ્રેન્ચ પ્રેરિત સુંદરતા ઘર સોહોમાં અંતિમ આરામનો અનુભવ પૂરો પાડે છે કારણ કે તમે શાંત આવશ્યક તેલથી ભરપૂર છો. કામ? શું કામ? અમે બાકીના અઠવાડિયાની રજા લઈ રહ્યા છીએ.
345 W. બ્રોડવે (વોટ્સ સેન્ટ ખાતે); 929-341-1287 અથવા mldnewyork.com
