હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- રિલાયન્સ જિઓ, એરટેલ, વી, અને બીએસએનએલના બધા એન્ટ્રી લેવલ ડેટા વાઉચર્સની સૂચિ
- કુંભ મેળા પરત ફરનારાઓ COVID-19 રોગચાળો વધારે છે: સંજય રાઉત
- આઈપીએલ 2021: બેલેબાઝી ડોટ કોમ નવા અભિયાન 'ક્રિકેટ માચાઓ'થી મોસમનું સ્વાગત કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
કેરી, મનપસંદ ઉનાળાના ફળ, તેના સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે માણવામાં આવે છે. ફળ વિટામિન અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે અને તેના પાંદડા પણ હીલિંગ અને medicષધીય ગુણધર્મો ધરાવે છે.
પુષ્કળ medicષધીય ગુણધર્મોને લીધે, કેરીના પાંદડાઓ પૂર્વી દવાઓમાં પણ મહત્વ પ્રાપ્ત થયું છે. પાંદડામાં વિટામિન એ, વિટામિન બી, વિટામિન સી અને ફિનોલ્સ અને ફ્લેવોનોઇડ્સ સહિતના એન્ટી phenકિસડન્ટો હોય છે.
ટેન્ડર કેરીના પાન લાલ રંગના અથવા જાંબુડિયા હોય છે અને જ્યારે તે મોટા થાય છે ત્યારે તે ઘાટા લીલા રંગના થાય છે. દક્ષિણ પૂર્વ એશિયામાં, કેરીના પાંદડા રાંધીને ખાવામાં આવે છે.
કેરીના પાંદડાઓનો આરોગ્ય લાભ
1. નિયંત્રણ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
કેરીના પાંદડા ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ઉપયોગી માનવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં એન્થોક્યાનિડિન નામની ટેનીન હોય છે જે ડાયાબિટીઝની સારવારમાં મદદ કરે છે. ડાયાબિટીસની સારવાર માટે પાંદડા સૂકા અને પાવડર અથવા પ્રેરણા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે [1] .
2. જ્ognાનાત્મક કાર્યમાં સુધારો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ એ અલ્ઝાઇમર રોગ અને વેસ્ક્યુલર ડિમેન્શિયાના જોખમ પરિબળને વધારે છે, જે ડિમેન્શિયાના સૌથી સામાન્ય કારણો છે. મગજ પેથોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ, કેરીના પાનનો અર્ક, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં કેન્દ્રીય રોગવિજ્ologyાન અને જ્itiveાનાત્મક ક્ષતિમાં સુધારો કરે છે. [1] .
3. લોઅર હાઈ બ્લડ પ્રેશર
ઇજિપ્તની જર્નલ Hospitalફ હોસ્પિટલ મેડિસિનના એક અભ્યાસ મુજબ કેરી તેની કાલ્પનિક ગુણધર્મોને કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં સહાય છોડી દે છે [બે] . કેરીના પાનનો વપરાશ રુધિરવાહિનીઓને મજબૂત બનાવવામાં અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે.
4. અસ્થમાની સારવાર કરો
અસ્થમા સહિતની શ્વસન સમસ્યાઓ કેરીના પાંદડાની મદદથી ઉપચાર કરી શકાય છે []] . જે લોકો બ્રોંકાઇટિસ, અસ્થમા અને શરદીથી પીડિત છે તે કેરીના પાનનો ઉકાળો થોડું મધ સાથે પાણીમાં ઉકાળીને પી શકે છે.
5. ઉપાય ચિકિત્સા
કેરીના પાનના એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો સ્ટેફાયલોકોકસ ureરેયસ અને સાલ્મોનેલ્લા ટાઇફિમ્યુરિયમ બેક્ટેરિયા સામે અસરકારક છે. સ્ટેફાયલોકોકસ aરેયસ એ એક બેક્ટેરિયલ માનવ રોગકારક રોગ છે જે વિવિધ પ્રકારના ચેપનું કારણ બને છે અને સાલ્મોનેલ્લા ટાઇફ્યુમ્યુરિયમ પણ માનવ બેક્ટેરીયલ ચેપનું મુખ્ય કારણ છે. []] .
6. પેટના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે
કેરીના પાંદડા ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ ગુણધર્મો ધરાવે છે જે તમારા પેટને વિવિધ પેટની બિમારીઓથી સુરક્ષિત કરે છે []] . તમારે હૂંફાળા પાણીમાં કેરીના કેટલાક પાન ઉમેરવાની જરૂર છે અને તેને રાતોરાત છોડી દો. પાણીને ગાળીને બીજે દિવસે સવારે પી લો.
કેરીના પાન ચાની રેસીપી
ઘટકો:
- થોડા કેરીના પાન
- 1 લિટર પાણી
પદ્ધતિ:
- કેરીના પાનને બરાબર ધોઈ લો.
- તેમને ક્રશ કરો અને તેમને પાણીમાં ઉમેરો.
- પાણી અડધા થાય ત્યાં સુધી તેને ઉકાળો.
- તેને થોડું મધ સાથે તાણ અને પીવો.
- [1]ઇન્ફંટે ‐ ગાર્સિયા, સી. જોસ રામોસ od રોડરિગ્ઝ, જે., મારિન ‐ ઝામ્બ્રાના, વાય., ટેરેસા ફર્નાન્ડીઝ ‐ પોન્સે, એમ., કેસાસ, એલ., માન્ટેલ, સી. અને ગાર્સિયા ‐લોઝા, એમ. (2017) . ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ માઉસ મોડેલમાં કેરીના પાંદડાના અર્ક કેન્દ્રીય રોગવિજ્ .ાન અને જ્ognાનાત્મક ક્ષતિને સુધારે છે. મગજ પેથોલોજી, 27 (4), 499-507.
- [બે]રહમા, એચ.એચ. એ., હેરેડી, એચ.એચ., હુસેન, એસ. એમ., અને અહમદ, એ. (2018). મંગિફેરા ઇન્ડિકાકાના જલીય અર્કના પ્રભાવ પર ફાર્માકોલોજીકલ અધ્યયન ડાયાબિટીક એલ્બિનો રેટ્સની વાહિની પ્રવૃત્તિ પર પાંદડા. હોસ્પિટલની દવાઓની gજીપ્ટીયન જર્નલ, (73 ()).
- []]ઝાંગ, વાય., લિ, જે., વુ, ઝેડ., લિયુ, ઇ., શી, પી., હાન, એલ.,… વાંગ, ટી. (2014). ઉંદર અને ઉંદરોમાં કેરીના પાંદડાઓનો અર્ક અને લાંબા ગાળાની ઝેરીતા.વિશેષ-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા: ઇસીએએમ, 2014, 691574.
- []]હેન્નાન, એ., અસગર, એસ., નૈમ, ટી., ઉલ્લાહ, એમ. આઇ., અહેમદ, આઈ., અનીલા, એસ., અને હુસેન, એસ. (2013). એન્ટિબાયોટિક સંવેદનશીલ અને મલ્ટિ-ડ્રગ રેઝિસ્ટન્ટ સલ્મોનેલ્લા ટાઇફી સામે કેરી (મંગિફેરા ઈન્ડીકા લિંન.) ના પાંદડાના અર્કના એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર, ફાર્માસ્યુટિકલ સાયન્સની પાકિસ્તાન જર્નલ, 26 (4), 715-719.
- []]સેવેરી, જે. એ., લિમા, ઝેડ પી., કુશીમા, એચ., મોન્ટેરો સોઝા બ્રિટો, એ. આર., કેમ્પેનર ડોસ સાન્તોસ, એલ., વિલેગાસ, ડબલ્યુ., અને હિરુમા-લિમા, સી. એ. (2009). કેરીના પાંદડા (મંગિફેરા ઇન્ડેકા એલ.) ના જલીય ઉકાળોથી એન્ટિઅલ્યુસેરોજેનિક ક્રિયાવાળા પોલિફેનોલ્સ. અણુઓ, 14 (3), 1098-1110.
