જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ખાસ કરીને આજના યુગમાં આપણી નજર હેઠળના ડાર્ક સર્કલ્સ કંઈ નવું નથી. તમારી આંખો હેઠળની નાજુક ત્વચા અંધારું થઈ રહી છે તે તમારા આખા દેખાવને નીચે લાવી શકે છે.
શ્યામ વર્તુળોમાં તણાવ, sleepંઘનો અભાવ, ટીવી અને કમ્પ્યુટર્સ સામે ભયાનક રીતે લાંબી કલાકો, આંતરસ્ત્રાવીય સમસ્યાઓ, પર્યાવરણીય સમસ્યાઓ અને વધુ પડતા ધૂમ્રપાન અને પીવા જેવા પરિબળોમાં ફાળો આપી શકાય છે.
ખર્ચાળ ઉત્પાદનો અને સલૂન સારવાર માટે જવાને બદલે, તમે આ મુદ્દાને વ્યવહાર કરવા માટે કુદરતી ઘટકોની મદદ લઈ શકો છો, ખાસ કરીને નાળિયેર તેલ.
નાળિયેર તેલ એક અદ્ભુત કુદરતી ઘટક છે જે ત્વચાના વિવિધ મુદ્દાઓ સાથે શ્યામ વર્તુળોનો સામનો કરી શકે છે. નાળિયેર તેલ ત્વચામાં deepંડે આવે છે અને તેને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે. તે આમ મૃત અને નિસ્તેજ ત્વચા સામે લડવામાં મદદ કરે છે જે કાળી વર્તુળો તરફ દોરી જાય છે. [1]
તદુપરાંત, તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે ત્વચાને શાંત અને શાંત કરે છે. તે ત્વચાને સૂર્યના નુકસાનથી પણ બચાવે છે અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે. [બે]
શ્યામ વર્તુળોમાં સારવાર માટે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરવાની રીતો નીચે આપેલ છે.
1. નાળિયેર તેલ માલિશ
નાળિયેર તેલમાં તમારા આંખના નીચેના ભાગની માલિશ કરવાથી માત્ર શ્યામ વર્તુળો જ દૂર થતા નથી, પરંતુ તમારી આંખો હેઠળનો પફનેસ પણ ઓછો થાય છે.
ઘટક
- વર્જિન નાળિયેર તેલ (જરૂરી મુજબ)
ઉપયોગની રીત
- તમારા ચહેરાને ધોઈ નાખો અને પેટ સુકાઈ જાઓ.
- તમારી આંગળીઓ પર થોડું કુમારિકા નાળિયેર તેલ લો.
- તમે સૂતા પહેલા લગભગ 5 મિનિટ સુધી ગોળાકાર ગતિમાં તમારા આંખની નીચેના ભાગમાં ધીરે ધીરે નાળિયેર તેલની માલિશ કરો.
- તેને રાતોરાત છોડી દો.
- સવારે તેને કોગળા કરો.
- ઇચ્છિત પરિણામ જોવા માટે આ વૈકલ્પિક દિવસે દરરોજ પુનરાવર્તન કરો.
2. નાળિયેર તેલ અને બદામ તેલ
નાળિયેર તેલ અને બદામનું તેલ ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ, નરમ અને કોમળ રાખવા માટે અસરકારક મિશ્રણ બનાવે છે અને તેથી શ્યામ વર્તુળોમાં ઘટાડો થાય છે. []]
ઘટકો
- 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
- 1 ચમચી બદામ તેલ
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં બંને તેલ મિક્સ કરી લો.
- તમે સૂતા પહેલા આ મિશ્રણ તમારા આંખની નીચેના ભાગ પર લગાવો.
- તેને રાતોરાત છોડી દો.
- સવારે તેને કોગળા કરો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
3. નાળિયેર તેલ અને હળદર
હળદર ત્વચાને શાંત અને તેજસ્વી બનાવશે જ્યારે નાળિયેર તેલ ત્વચાને ભેજયુક્ત રાખશે. []] આ મિશ્રણ, તેથી, શ્યામ વર્તુળોમાં અસરકારક રીતે મદદ કરે છે.
ઘટકો
- 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
- એક ચપટી હળદર
ઉપયોગની રીત
- બાઉલમાં, બંને ઘટકો એક સાથે ભળી દો.
- આ મિશ્રણને તમારી આંખો હેઠળ લગાવો.
- તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
- કોટન પેડનો ઉપયોગ કરીને તેને સાફ કરો.
- પછીથી પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
4. નાળિયેર તેલ અને લવંડર આવશ્યક તેલ
લવંડર આવશ્યક તેલમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ હોય છે જે ત્વચાને શાંત કરે છે અને મફત આમૂલ નુકસાનને અટકાવે છે. []] તેથી, જ્યારે નાળિયેર તેલ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તે આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો અને પફનેસને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
- 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
- લવંડર આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં
ઉપયોગની રીત
- બાઉલમાં, નાળિયેર તેલ લો.
- તેમાં લવંડર તેલ ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- થોડીવાર માટે ગોળ ગતિમાં તમારી આંખો હેઠળ મિશ્રણને ધીમેથી માલિશ કરો.
- તેને 2-3-. કલાક રહેવા દો.
- પછીથી વીંછળવું.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે દરરોજ આ ઉપાયનું પુનરાવર્તન કરો.
5. નાળિયેર તેલ, બટેટા અને કાકડી
બટાટામાં બ્લીચિંગ ગુણધર્મો છે જે કાળા વર્તુળોને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે કાકડી ત્વચા પર ઠંડક અને હાઇડ્રેટીંગ અસર કરે છે અને કાળા વર્તુળોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે તેમજ તમારી આંખો હેઠળની સોજો. []]
ઘટકો
- 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
- 1 બટાકાની
- 1 કાકડી
ઉપયોગની રીત
- બટાટા અને કાકડીની છાલ નાંખો અને તેને નાના ટુકડા કરી લો.
- સરળ પેસ્ટ મેળવવા માટે તેમને એકસાથે બ્લેન્ડ કરો.
- આ પેસ્ટને તમારી આંખો હેઠળ થોડી મિનિટો માટે ગોળાકાર ગતિમાં ધીમેથી માલિશ કરો.
- તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
- ઠંડા પાણી અને પ patટ ડ્રાયનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
- હવે તમારી આંખો હેઠળ નાળિયેર તેલ લગાવો.
- તેને રાતોરાત છોડી દો.
- ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને સવારે તેને ધોઈ નાખો.
- ઇચ્છિત પરિણામ જોવા માટે આ વૈકલ્પિક દિવસે દરરોજ પુનરાવર્તન કરો.
6. નાળિયેર તેલ, મધ અને લીંબુનો રસ
મધ કુદરતી હ્યુમેકન્ટન્ટ તરીકે કામ કરે છે અને તમારી ત્વચાને નરમ અને કોમળ બનાવવા માટે તેને લksક કરે છે. []] લીંબુ શ્યામ વર્તુળોના દેખાવને ઘટાડવા માટે ત્વચાને હળવા અને તેજસ્વી બનાવે છે. []] દૂધ અને ચણાનો લોટ ત્વચાને ઉત્તેજીત કરવામાં અને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
- 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
- & frac12 tsp મધ
- લીંબુના રસના થોડા ટીપાં
- 2 ચમચી હળદર પાવડર
- 1 ટીસ્પૂન સંપૂર્ણ ચરબીયુક્ત દૂધ
- 2 ચમચી ચણાનો લોટ
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં ચણાનો લોટ અને હળદર પાવડર મિક્સ કરી લો.
- નાળિયેર તેલને થોડું ગરમ કરો અને તેને બાઉલમાં ઉમેરીને હલાવો.
- આગળ તેમાં દૂધ અને મધ નાખો.
- અંતે, લીંબુનો રસ નાંખો અને પેસ્ટ બનાવવા માટે બધુ બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- તમારી આંખો હેઠળ સમાનરૂપે પેસ્ટ લગાવો.
- તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
- ભીના સુતરાઉ પેડનો ઉપયોગ કરીને તેને સાફ કરો.
- પાણીનો ઉપયોગ પછીથી કોગળા કરો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં 2-3 વખત પુનરાવર્તન કરો.
- [1]એજ્રો, એ. એલ., અને વેરોલો-રોવેલ, વી. એમ. (2004) હળવાથી મધ્યમ ઝેરોસિસ માટે નર આર્દ્રતા તરીકે વધારાની વર્જિન નાળિયેર તેલની તુલના એક રેન્ડમાઇઝ્ડ ડબલ-બ્લાઇંડ નિયંત્રિત અજમાયશ. ત્વચાનો સોજો, 15 (3), 109-116.
- [બે]વર્મા, એસઆર, શિવપ્રકાસમ, ટૂ, અરમુગમ, આઇ., દિલીપ, એન., રઘુરામન, એમ., પાવન, કે.બી.,… પરમેશ, આર. (2018). વર્જિન નાળિયેર તેલની ઇન્વિટ્રોઆન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી અને ત્વચા રક્ષણાત્મક ગુણધર્મો. જર્નલ પરંપરાગત અને પૂરક દવા, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- []]અહમદ, ઝેડ. (2010) બદામ તેલના ઉપયોગ અને ગુણધર્મો. ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં પૂરક ઉપચાર, 16 (1), 10-12.
- []]વોન, એ. આર., બ્રાનમ, એ., અને શિવમાની, આર. કે. (2016). ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય પર હળદર (કર્ક્યુમા લોન્ગા) ની અસરો: ક્લિનિકલ પુરાવાઓની પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. ફીથોથેરાપી સંશોધન, 30 (8), 1243-1264.
- []]કાર્ડિયા, જી., સિલ્વા-ફિલ્હો, એસ. ઇ., સિલ્વા, ઇ. એલ., ઉચિડા, એન. એસ., કેવલકેન્ટે, એચ., કસારારોટી, એલ. એલ.,… કુમેન, આર. (2018). લવંડરની અસર (લવાંડુલા એંગુસ્ટીફોલિઆ) તીવ્ર બળતરા પ્રતિસાદ પર આવશ્યક તેલ
- []]મુખર્જી, પી.કે., નેમા, એન.કે., મૈટી, એન., અને સરકાર, બી.કે. (2013). ફિટોકેમિકલ અને કાકડીની ઉપચારાત્મક સંભાવના. ફિટોટેરાપીઆ, 84, 227-236.
- []]બર્લેન્ડો, બી., અને કોનરા, એલ. (2013) ત્વચારોગવિજ્ andાન અને ત્વચા સંભાળમાં મધ: એક સમીક્ષા.ક Cસ્મેટિક ત્વચારોગવિજ્ ofાનનું જર્નલ, 12 (4), 306-313.
- []]સ્મિત, એન., વિક્નોવા, જે., અને પાવેલ, એસ. (2009). કુદરતી ત્વચાને સફેદ કરવાના એજન્ટો માટે શિકાર. પરમાણુ વિજ્ ofાનનું આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ, 10 (12), 5326–5349. doi: 10.3390 / ijms10125326