હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલ કહે છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
જો તમે તમારી ત્વચા સંભાળના રૂટિનમાં ટમેટાંનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો તમે તે બરાબર જાણો છો કે તે તમારી ત્વચા માટે શું કરી શકે છે. પરંતુ, જો તમે નથી, તો તમે કંઈક ખોવાઈ જશો. હોમમેઇડ ટમેટા ફેસ માસ્ક તમારી ત્વચાને શાબ્દિક રૂપે રૂપાંતરિત કરી શકે છે. અહીં કેવી રીતે છે.
ચાલો પ્રથમ ટામેટાંની રચનાને સમજીએ. ટામેટામાં 16% વિટામિન એ હોય છે, જે રફ ત્વચાને હળવા બનાવવા માટે કામ કરે છે અને વયના સ્થળો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
આ પણ વાંચો: ગળાના કરચલીઓ ઘટાડવા માટેના 7 અસરકારક ઘરેલું ઉપાય
ટામેટાં વિટામિન સીનું પાવરહાઉસ બને છે, જેમાં 22% થી વધુ હોય છે, જે ત્વચાના કોલેજન સ્તરને વેગ આપે છે, સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો કરે છે.
તેમાં 5% થી વધુ વિટામિન બી 6 પણ શામેલ છે, જે ત્વચાના ક્ષતિગ્રસ્ત કોષોને સુધારે છે અને મુક્ત રેડિકલ સામે ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે એક રક્ષણાત્મક સ્તર બનાવે છે.
આ સિવાય, ટમેટામાં પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને આયર્નનો ઉચ્ચ પ્રમાણ હોય છે જે ત્વચાના સુકાઈ ગયેલા બાહ્ય પડને કંપોઝ કરે છે, જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને તેને એક તેજસ્વી ગ્લો આપે છે.
આ પણ વાંચો: દોષરહિત ત્વચા માટે લીંબુનો ઉપયોગ કરવાની 7 રીતો
સ્ટોરમાં ઘણા બધા ફાયદાઓ હોવા છતાં, લાલ, પાકેલા ફળને તમારી સુંદરતામાં નિયમિત ન કરવું તે નિર્ભય છે.
તમારી નોકરીને સરળ બનાવવા માટે, અમે સ્પષ્ટ, કોમલ અને સરળ ત્વચા માટે 7 ઉત્તમ સફાઇ ટામેટા ચહેરાના માસ્ક તૈયાર કર્યા, એક નજર જુઓ અને તેમને અજમાવી જુઓ.
છિદ્ર-ઘટાડવાનો માસ્ક
આ માસ્કમાં લીંબુમાં છૂટાછવાયા ગુણધર્મો છે જે ત્વચાને સ્વર કરે છે, છિદ્રોને સંકોચાવે છે અને ખીલના નિશાનને હળવા કરે છે.
તે કેવી રીતે કામ કરે છે
- એક પાકેલા ટામેટાંનો પલ્પ કાractો, તેને એક ચમચી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ orange નારંગીનો રસ ભળી દો.
- તમારા ગળા અને ચહેરા પર ઉદારતાથી પાતળા કોટ લગાવો.
- તેને 30 મિનિટ બેસવા દો અને પછી કોગળા કરો.
- આ સફાઇ ટામેટા ચહેરાના માસ્કને દૂર કર્યા પછી, તમારા ચહેરા પર બદામના તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરીને પોષણ માટે માલિશ કરો.
ત્વચા-તેજસ્વી માસ્ક
ટામેટામાં લાઇકોપીન હોય છે જે યુવી કિરણો સામે કુદરતી asાલ તરીકે કામ કરે છે. તે સિવાય, આ માસ્કમાં દહીંમાં કુદરતી બ્લીચિંગ ગુણધર્મો છે, જે ત્વચાને હળવા અને પોષિત કરવાનું કામ કરે છે. અને મધ એ કુદરતી હ્યુમેકન્ટન્ટ છે જે ત્વચાને ભેજયુક્ત બનાવે છે, તેને એક તેજસ્વી ગ્લો આપે છે.
તે કેવી રીતે કામ કરે છે
- ટમેટાને સરળ માવોમાં ભેળવી દો. તેમાં 1 ચમચી દહીં અને 1 ચમચી મધ ઉમેરો.
- તમને સરળ પેસ્ટ ન મળે ત્યાં સુધી હરાવ્યું.
- તમારી ગળા અને ચહેરા પર ડીઆઈવાય ટમેટા માસ્કનો પાતળો કોટ લગાવો.
- તેને 20 મિનિટ સુધી આરામ કરવા દો.
- કોગળા અને સૂકી પેટ.
બ્લેકહેડ-દૂર કરવાનું માસ્ક
ટામેટામાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે ત્વચાને અશુદ્ધિઓને શુદ્ધ કરે છે અને સુગર ગ્રાન્યુલ્સ નરમ એક્ઝોફિલેટરનું કામ કરે છે.
તે કેવી રીતે કામ કરે છે
વાળ ખરવા માટે આયુર્વેદિક દવા
- પાકેલા ટમેટાની બે કાપી નાંખો.
- તેને ખાંડની ઉદાર માત્રાથી ગંધ કરો.
- તમારા બંને હાથમાં કાપી નાંખ્યું લો અને ગોળ ગતિમાં ત્વચાને સ્ક્રબ કરવાનું પ્રારંભ કરો, તમારા નાકના ખૂણામાં બીભત્સ બ્લેકહેડ્સ મેળવવાની ખાતરી કરો.
- 5 મિનિટ સુધી રસ રહેવા દો.
- ઠંડા પાણીથી કોગળા અને સૂકી પ patટ.
તેલ નિયંત્રિત માસ્ક
તેલયુક્ત ત્વચાને નિયંત્રિત કરવા માટે ટામેટા એ સૌથી વધુ પરીક્ષણ કરાયેલ આયુર્વેદિક ઉપાય છે. ટામેટામાં એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે જે સીબુમના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે.
કાકડીમાં 95% થી વધુ પાણી હોય છે, જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે, બળતરાને શાંત કરે છે અને તેલનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે.
તે કેવી રીતે કામ કરે છે
- ટમેટાને અડધા કાપો, છાલ કા removeો અને તેને માવોમાં ભેળવી દો. આ મિશ્રણમાં 1 ચમચી તાજા કાકડીનો રસ મિક્સ કરો.
- ઠંડુ થવા માટે 15 મિનિટ રેફ્રિજરેટરમાં માસ્ક મૂકો.
- જેમ કે આ માસ્ક ડહોળો છે, તે તમારા કપડાને ડાઘ કરી શકે છે, તેથી ખાતરી કરો કે તમે જૂની ટી-શર્ટ પહેરી શકો છો.
- તમારા ગળા અને ચહેરા પર પાતળો કોટ લગાવો.
- તેને 30 મિનિટ બેસવા દો.
- તેને ગોળાકાર ગતિમાં સ્ક્રબ કરો અને ઠંડા પાણીથી કોગળા કરો.
ત્વચા-કડક માસ્ક
એવોકાડોમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને મ moistઇસ્ચ્યુરાઇઝિંગ ગુણધર્મો છે, અને ટામેટામાં એન્ટીidકિસડન્ટો હોય છે, એકસાથે તેઓ છિદ્રોને સંકોચો કરે છે, કોલેજનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે, જે બદલામાં ત્વચાને ચુસ્ત અને નમ્ર બનાવે છે.
તે કેવી રીતે કામ કરે છે
- એક ચમચી છૂંદેલા એવોકાડો પલ્પ લો અને તેમાં 1 ચમચી ટમેટાના રસ સાથે ભળી દો.
- ત્યાં સુધી મિશ્રણ કરો જ્યાં સુધી ઘટકો સારી રીતે જોડાય નહીં.
- તમારા ગળા અને ચહેરા ઉપર પાતળો કોટ લગાવો.
- તેને 30 મિનિટ સુધી બેસવા દો, કોગળા કરો અને સૂકો થોભો.
- અઠવાડિયામાં બે વાર સાફ ત્વચા માટે આ ટમેટા ફેસ માસ્ક લગાવો.
હાઇડ્રેટીંગ ફેસ માસ્ક
છાશમાં હાજર આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ, વિટામિન્સ અને ખનિજો ત્વચાના સ્તરોમાં ઘૂસીને ત્વચાની ત્વચાને હળવા કરવા અને નર આર્દ્રતાને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે.
તે કેવી રીતે કામ કરે છે
- બે ચમચી છાશ લો અને તેમાં 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ટમેટાંનો રસ મેળવી લો.
- ઝટકવું જ્યાં સુધી ઘટકો સારી રીતે જોડાય નહીં.
- સોલ્યુશનમાં કપાસના દડાને નિમજ્જન કરો, વધારે પડતો સ્ક્વિઝ કરો અને તેને તમારા ચહેરા પર ઉદારતાથી લાગુ કરો.
- 20 મિનિટ પછી, તેને ઠંડા પાણીથી કોગળા કરો.
એન્ટિ-રીંટલ માસ્ક
ઓલિવ તેલ અને ટમેટા બંને એન્ટીoxકિસડન્ટોનું પાવરહાઉસ છે જે ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને વેગ આપે છે, તેને દૃ firm, કોમળ અને ચુસ્ત બનાવે છે.
તે કેવી રીતે કામ કરે છે
- ઓલિવ તેલના 10 ટીપાં સાથે 1 ચમચી ટમેટાંનો રસ મિક્સ કરો.
- તમારા ચહેરા અને ગળા પર આ મિશ્રણની માલિશ કરો.
- હોમમેઇડ ટમેટા ફેસ માસ્કને 15 મિનિટ બેસવા દો અને પછી કોગળા કરો.
