હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- આરબીસી હેરિટેજથી આગળ અનિર્બન લાહિરી વિશ્વાસ છે
- રિલાયન્સ જિઓ, એરટેલ, વી, અને બીએસએનએલના બધા એન્ટ્રી લેવલ ડેટા વાઉચર્સની સૂચિ
- કુંભ મેળા પરત ફરનારાઓ COVID-19 રોગચાળો વધારે છે: સંજય રાઉત
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ગમ્સને રિસીઝિંગ એ સામાન્ય રોગ ગમ રોગ છે, જે પિરિઓરોન્ટાઇટિસનું નિશાની છે. આ સ્થિતિ મોટે ભાગે 40 થી વધુ વયના પુખ્ત વયના લોકોને અસર કરે છે. જ્યારે પેumsા દાંતની સપાટીથી દૂર ખેંચાય છે અને મૂળને બહાર કા .ે છે ત્યારે તે થાય છે. અયોગ્ય દંત સંભાળ, આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ અથવા બેક્ટેરિયા દ્વારા થતા ચેપ જેવાં ઘણાં પરિબળો આ પીડાદાયક મૌખિક સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે [1] .
લાંબા સમય સુધી તમારા દાંતને ખૂબ કડક કરવાથી અથવા પ્લેક બનાવવાથી આરામદાયક પેumsા આવી શકે છે. જો તમે ધૂમ્રપાન કરશો તો પણ તે થઈ શકે છે. કેટલીકવાર આંતરસ્ત્રાવીય પરિવર્તન અથવા કૌટુંબિક ઇતિહાસ પણ મલમ ફરી શકે છે [બે] . જો તમે ડાયાબિટીસ છો અથવા જો તમને એચ.આય.વી અથવા એડ્સ છે, તો આ કિસ્સામાં તેની સંભાવના ઘણી વધારે છે. દાંતની સંવેદનશીલતા, પે toothામાં લોહી નીકળવું, પોલાણ વગેરે મૌખિક સ્થિતિના સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે.
કરી પાંદડા વાળ તેલ તૈયારી
જો કે, યોગ્ય ધ્યાન અને તાત્કાલિક કાળજી સ્થિતિની સારવાર અને સંચાલનને સરળતાથી મદદ કરી શકે છે [બે] . જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, પાછા આવતાં ગુંદર વધુ મુશ્કેલીઓમાં વધારો કરી શકે છે. ગુંદરને ઓછું કરવા માટેના કેટલાક અસરકારક ઘરેલું ઉપાય જાણવા આગળ વાંચો.
ડેન્ટલ હેલ્થ તમારા સમગ્ર આરોગ્યને કેવી અસર કરે છે તે અહીં છે
ગુંદરના નિવારણ માટેના ઘરેલું ઉપચાર
1. તેલ ખેંચીને
મલમને ઓછું કરવા માટેની એક શ્રેષ્ઠ રીત, નાળિયેર તેલથી તેલ ખેંચવું તે તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ તેલના બળતરા વિરોધી અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હાનિકારક બેક્ટેરિયા અને સૂક્ષ્મજંતુઓનું નિર્માણ અટકાવી શકે છે []] . દરરોજ આ કરવાથી તમે તમારા પે gાને મટાડવામાં, મો inામાં પોલાણને વિકસિત થવામાં રોકે છે અને ખરાબ શ્વાસથી પણ છૂટકારો મેળવી શકો છો.
કઈ રીતે: તમારા મોંમાં નાળિયેર તેલ લો. તમારા દાંતની વચ્ચે જવા દો, તેને લગભગ 15-20 મિનિટ તમારા મો mouthામાં સ્વિશ કરો. તેલ કાitી નાખો અને તમારા દાંતને હળવા ટૂથપેસ્ટ અથવા નાળિયેર તેલ ટૂથપેસ્ટથી સાફ કરો.
2. નીલગિરી તેલ
બળતરા વિરોધી જંતુનાશક દવા, આ આવશ્યક તેલ ગુમડાંવાળું ગુંદરની સારવાર કરવામાં તેમજ નવી ગમ પેશીઓના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. []] . તે હાનિકારક બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં અને પ્લેકના નિર્માણને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
કઈ રીતે: એક કપ પાણીમાં નીલગિરી તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. તેનાથી તમારા મોં કોગળા અને તેના દ્વારા તમારા પે gાની મસાજ કરો.
3. લીલી ચા
જ્યારે જાપાની સંશોધનકારોના જૂથે મૌખિક સ્વાસ્થ્ય પર લીલી ચાના સેવનની અસરનો અભ્યાસ કર્યો, ત્યારે તેઓએ શોધી કા that્યું કે થોડા અઠવાડિયા સુધી દરરોજ માત્ર એક કપ ગ્રીન ટી પીરિઓડ periodન્ટાઇટિસમાં ખિસ્સાની thsંડાઈ ઘટાડવામાં સક્ષમ છે અને દાંતના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં પણ સક્ષમ છે. અને પેumsા []] .
4. હિમાલય દરિયાઈ મીઠું
બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવતા, દરિયાઇ મીઠું કોઈ પણ બળતરા ઘટાડવા અને ગુંદર ઘટાડતા બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરીને સ્થિતિને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરે છે. []] . તમે તેનો ઉપયોગ પાણીને બદલે નાળિયેર તેલથી કરી શકો છો.
પારિવારિક ફિલ્મો જોવી જોઈએ
કઈ રીતે: એક ચમચી નાળિયેર તેલ લો અને તેમાં થોડો ગુલાબી હિમાલય દરિયાઈ મીઠું નાખો. એકવાર મીઠું તેલમાં ઓગળી જાય પછી, તેને તમારા પે .ા ઉપર માલિશ કરો અને તમે તેને તાજા પાણીથી કોગળા કરો તે પહેલાં થોડીવાર માટે તેને છોડી દો.
તૈલી ત્વચા માટે મેકઅપ સેટિંગ સ્પ્રે
5. એલોવેરા જેલ
જેલમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે ગુંદરને ફરીથી આવવાને લીધે થતા સોજો અને ગળાના ગુંદરને સરળ કરવામાં મદદ કરશે. તેવી જ રીતે, એલોવેરા જેલ રિપેરિંગ પ્રોપર્ટીઝ ધરાવતો હોવાનું જાણીતું છે જે તેને પાછા આવતાં ગુંદરને વધારવા માટે સક્ષમ કરે છે []] .
કઈ રીતે: પાંદડામાંથી જેલ કા Removeો અને તેને દરરોજ તમારા પેumsા પર લગાવો. તેને 5-10 મિનિટ બેસો અને ધોવા દો.
6. લવિંગ તેલ
ઘણીવાર મૌખિક સમસ્યાઓ જેવા કે પોલાણ, દાંતમાં દુખાવો, જીંજીવાઇટિસ, વગેરે માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે તે પ્રકૃતિમાં જીવાણુનાશક છે જે પેumsાના સૂક્ષ્મજંતુઓનો નાશ કરી શકે છે અને પેumsાને વધુ ઘટતા અટકાવે છે. []] .
કઈ રીતે: એક-બે ટીપાં લવિંગ તેલ નાંખો અને તેને દરરોજ, તમારા પે overા ઉપર નરમાશથી લગાવો.
7. તલનું તેલ
આ તેલમાં હાજર એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી એજન્ટ્સ અસરકારક રીતે પેumsાના ચેપનો ઉપચાર કરી શકે છે અને સમય જતાં તમને પાછા આવતા ગુંદરને વધારવામાં મદદ કરે છે. []] .
કઈ રીતે: અડધો કપ પાણીમાં તલનાં તેલનાં ત્રણથી ચાર ટીપાં નાંખો અને માઉથવોશ તરીકે વાપરો. દરરોજ તે કરવાનું ચાલુ રાખો.
લાંબા વાળ માટે હેર માસ્ક
8. આમળા
ગુંદરને ઓછી કરવા માટેનો આ ઉપાય કનેક્ટિવ પેશીઓના ઉપચાર અને વિકાસને પ્રોત્સાહન આપીને મદદ કરે છે. તેનો લાભ મેળવવા માટે તમે આમળામાંથી રસ ખાઈ શકો છો અથવા બનાવી શકો છો [10] .
કઈ રીતે: દરરોજ la- from આમલાનો રસ કાqueો અને મોં કોગળા કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો.
એન્ડેનોટ પર ...
ગમ મંદી ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે કારણ કે તે પ્રારંભિક તબક્કામાં કોઈ સમસ્યા doesn'tભી કરતી નથી. જો કે, કોઈ પણ વ્યક્તિએ તમારા મો healthાના સ્વાસ્થ્ય પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ અને કોઈ પીડા, બળતરા અથવા અસ્વસ્થતાની સ્થિતિમાં દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.
લેખ સંદર્ભો જુઓ- [1]પેઇફર, વી. (2013). વાળને કુદરતી રીતે વધારવું: એલોપેસીયા એરીયા, એલોપેસીયા એંડ્રોજેનેટિકા, ટેલોજેન એફ્લુવીયમ અને અન્ય વાળ ખરવાની સમસ્યા સાથેના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે અસરકારક ઉપાયો અને કુદરતી ઉપચાર. સિંગિંગ ડ્રેગન.
- [બે]સિંઘલ, એસ., ડિયાન, ડી., કેશવર્ઝિયન, એ., ફોગ, એલ., ફીલ્ડ્સ, જે. ઝેડ., અને ફરહાદી, એ. (2011) બળતરા આંતરડાની બિમારીમાં મૌખિક સ્વચ્છતાની ભૂમિકા. પાચક રોગો અને વિજ્encesાન, 56 (1), 170-175.
- []]ફુલર, એલ. એલ. (1944) .યુ.એસ. પેટન્ટ નંબર 2,364,205. વ Washingtonશિંગ્ટન, ડીસી: યુ.એસ. પેટન્ટ અને ટ્રેડમાર્ક .ફિસ.
- []]મેરીજોહન, જી. કે. (2016) જીંગિવલ મંદીનું સંચાલન અને નિવારણ. પિરિઓડોન્ટોલોજી 2000,71 (1), 228-242.
- []]સિંઘ, એન., સવિતા, એસ., રિતેશ, કે., અને શિવાનંદ, એસ. (2016). ફાયટોથેરાપી: પિરિઓડોન્ટલ રોગની સારવાર માટેનો નવીન અભિગમ. ફાર્માસ્યુટિકલ અને બાયોમેડિકલ સાયન્સનું જર્નલ, 6 (4).
- []]ઇબ્રાહિમ, વાય. (2016) .લTheટોબેસિલસ એસિડિઓફિલસ અને સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ મ્યુટન્સ બેક્ટેરિયા ઇન-વીટ્રો (ડોક્ટરલ નિબંધ, યુનિવર્સિટી ઓફ જોહાનિસબર્ગ) ના વૃદ્ધિ પર ઓરા સોલ્ટની અસર.
- []]મંગૈયકારકસી, એસ. પી., મણીગંડન, ટી., ઇલુમાલાઈ, એમ., ચોલાન, પી. કે., અને કૌર, આર પી. (2015). દંત ચિકિત્સામાં એલોવેરાના ફાયદા. ફાર્મસી અને જૈવવિજ્iedાનવિજ્ .ાનનું જર્નલ, 7 (સપેલ 1), એસ 255.
- []]હાર્વે, એન. (2017) .યુ.એસ. પેટન્ટ નંબર 9,554,986. વ Washingtonશિંગ્ટન, ડીસી: યુ.એસ. પેટન્ટ અને ટ્રેડમાર્ક .ફિસ.
- []]મદન, એસ (2018). પેરિઓડોન્ટાઇટિસથી પીડાતા દર્દીઓ પર Medicષધીય વનસ્પતિઓના શામેલ ઉત્પાદનની અસર.
- [10]ઓંગ, જે., માસ્ટર્સ, જે., બ્રિનઝારી, ટી., ચેંગ, સી. વાય., વુ, ડી., અને પાન, એલ. (2018). પેટન્ટ એપ્લિકેશન નંબર 15 / 791,812.
