જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલ કહે છે
- શરદ પવારને 2 દિવસમાં હોસ્પિટલમાંથી રજા આપવામાં આવશે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
મુલ્તાની મીટ્ટી, અન્યથા ફુલર અર્થ તરીકે ઓળખાય છે, લાંબા સમયથી ફેસ પેકનું વિશ્વસનીય ઘટક છે. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે તેનાથી ત્વચાને ફાયદો થાય છે. પરંતુ જે આપણે જાણી શકતા નથી તે છે કે મલ્ટાની મીટ્ટી વાળ માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. સ્વસ્થ, મજબૂત અને સરળ વાળ મેળવવાનો સંઘર્ષ વાસ્તવિક છે. મલ્ટાની મિટ્ટી અજમાવો અને તમે પરિણામો જાતે જોશો.
મુલ્તાની મીટ્ટીમાં સિલિકા, એલ્યુમિના, આયર્ન ઓક્સાઇડ અને અન્ય ખનિજો અને પોષક તત્વો હોય છે જે વાળ અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક બનાવે છે. ચાલો જોઈએ વાળ માટેના મલ્ટિની મીટ્ટીના વિવિધ ફાયદાઓ અને તેને તમારા વાળની સંભાળના નિયમિતમાં કેવી રીતે સમાવી શકાય.
મલ્તાની મીટ્ટીના ફાયદા
- હળવા ક્લીન્સર હોવાને કારણે, તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને નુકસાન કર્યા વિના સાફ કરે છે.
- તે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, તેથી વાળની વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે.
- તે વાળને કંડિશન કરે છે.
- તે વાળની ફોલિકલ્સને મજબૂત બનાવે છે.
- તે વધારે તેલ શોષી લેવામાં મદદ કરે છે અને તેથી ખોડો સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
- તે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાંથી ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને આ રીતે ખોપરી ઉપરની ચામડીની તંદુરસ્તી જાળવવામાં મદદ કરે છે.
- વાળ ખરવાના મુદ્દામાં તે મદદ કરે છે.
વાળ માટે મુલ્તાની મીટ્ટીનો ઉપયોગ કરવાની રીતો
1. લીંબુનો રસ, દહીં અને બેકિંગ સોડા સાથે મુલ્તાની મિટ્ટી
લીંબુમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, એન્ટીoxકિસડન્ટ અને એન્ટિફંગલ ગુણ હોય છે [1] જે બેક્ટેરિયાને ખાડીમાં રાખવામાં મદદ કરે છે. તેમાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે [બે] જે ખોપરી ઉપરની ચામડી શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે.
દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે અને તે માથાની ચામડીની સ્થિતિ અને પોષણ આપે છે. તેમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે []] અને માથાની ચામડીના ચેપને ખાડી પર રાખે છે. બેકિંગ સોડામાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો છે []] , []] પણ. આ વાળનો માસ્ક તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીની તંદુરસ્તી સુધારશે અને ખોડોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.
ઘટકો
- 4 ચમચી મલ્ટાની મિટ્ટી
- 2 ચમચી લીંબુનો રસ
- 1 ચમચી દહીં
- 1 ચમચી બેકિંગ સોડા
ઉપયોગની રીત
- બાઉલમાં મુલ્તાની મીટ્ટી લો અને તેમાં લીંબુનો રસ નાખો. સારી રીતે ભેળવી દો.
- બાઉલમાં દહીં નાખી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- હવે બેકિંગ સોડા નાંખો અને પેસ્ટ બનાવવા માટે બધી ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- તમારા વાળને નાના ભાગોમાં વિભાજીત કરીને પ્રારંભ કરો.
- બ્રશની મદદથી વાળ પર પેસ્ટ લગાવો.
- તમારા માથાને શાવર કેપથી Coverાંકી દો.
- તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરથી ધોઈ લો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે અઠવાડિયામાં બે વાર આનો ઉપયોગ કરો.
2. એલોવેરા અને લીંબુ સાથે મુલ્તાની મીટ્ટી
એલોવેરા ખોપરી ઉપરની ચામડીનું પોષણ કરે છે અને વાળની વૃદ્ધિમાં સુવિધા આપે છે. []] તે ક્ષતિગ્રસ્ત વાળની સ્થિતિ છે. તેમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. આ વાળનો માસ્ક સૂકા અને નીરસ વાળને પોષવામાં મદદ કરશે.
ઘટકો
- 2 ચમચી મલ્ટાની મીટ્ટી
- 2 ચમચી એલોવેરા જેલ
- 1 ચમચી લીંબુનો રસ
ઉપયોગની રીત
- પેસ્ટ બનાવવા માટે એક બાઉલમાં બધી સામગ્રી મિક્સ કરી લો.
- વાળ ઉપર પેસ્ટને મૂળથી લઈને ટીપ સુધી લગાવો.
- ખાતરી કરો કે મૂળ અને endsાંકણ યોગ્ય રીતે સમાપ્ત થાય છે.
- તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને હળવા શેમ્પૂ અને નવશેકું પાણીથી ધોઈ લો.
3. કાળા મરી અને દહીં સાથે મુલ્તાની મિટ્ટી
કાળા મરીમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ હોય છે []] જે માથાની ચામડીને સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. તે રક્ત પ્રવાહ અને આમ વાળ વૃદ્ધિને સરળ બનાવે છે. આ વાળનો માસ્ક વાળ ખરવાના મુદ્દામાં પણ તમને મદદ કરશે.
સરળ હેલોવીન મેકઅપ વિચારો
ઘટકો
- 2 ચમચી મલ્ટાની મીટ્ટી
- 1 ચમચી કાળા મરી
- 2 ચમચી દહીં
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં બધી ઘટકોને એકસાથે પેસ્ટ બનાવો.
- પેસ્ટને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લગાવો અને વાળની લંબાઈમાં કામ કરો.
- ખાતરી કરો કે મૂળ અને endsાંકણ યોગ્ય રીતે સમાપ્ત થાય છે.
- તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને હળવા શેમ્પૂ અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
4. ચોખાના લોટ અને ઇંડા સફેદ સાથે મલ્તાની મિટ્ટી
ચોખાના લોટમાં સ્ટાર્ચ હોય છે જે વાળને સ્વર કરવામાં મદદ કરે છે. તે વાળને સરળ બનાવે છે. પ્રોટીન, ખનિજો અને વિટામિનથી સમૃદ્ધ, []] ઇંડા ખોપરી ઉપરની ચામડીનું પોષણ કરે છે અને વાળના વિકાસને સરળ બનાવે છે. []] આ વાળનો માસ્ક વાળને સરળ અને સીધો બનાવશે.
ઘટકો
- 1 કપ મલ્ટાની મીટ્ટી
- 5 ચમચી ચોખા નો લોટ
- 1 ઇંડા સફેદ
ઉપયોગની રીત
- સરળ પેસ્ટ બનાવવા માટે એક બાઉલમાં બધી ઘટકોને મિક્સ કરો.
- પેસ્ટને વાળ પર લગાવો.
- તેને 5 મિનિટ માટે છોડી દો.
- 5 મિનિટ પછી વાળથી દાંતવાળા કાંસકો, કાંસકોનો ઉપયોગ કરો.
- તેને અન્ય 10 મિનિટ માટે છોડી દો.
- તેને હળવા પાણીથી ધોઈ લો.
5. રીથા પાવડર સાથે મુલ્તાની મીટ્ટી
રીથામાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફેંગલ ગુણધર્મો છે અને ખોપરી ઉપરની ચામડી સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. તે વાળને સરળ અને મજબૂત બનાવે છે અને વાળ ખરતા અટકાવે છે. આ વાળનો માસ્ક ખોપરી ઉપરની ચામડી પર વધુ તેલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરશે.
ઘટકો
- 3 ચમચી મલ્ટાની મિટ્ટી
- 3 ચમચી રીથા પાવડર
- 1 કપ પાણી
ઉપયોગની રીત
- પાણીમાં મલ્ટાની મીટ્ટી ઉમેરો.
- તેને 3-4-. કલાક પલાળવા દો.
- મિશ્રણમાં રેથા પાવડર નાખી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- તેને બીજા એક કલાક માટે આરામ કરવા દો.
- આ મિશ્રણને માથાની ચામડી અને વાળ પર લગાવો.
- તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને હળવા પાણીથી ધોઈ લો.
Honey. મધ, દહીં અને લીંબુ સાથે મુલ્તાની મિટ્ટી
મધમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ છે [10] જે બેક્ટેરિયાને ખાડીમાં રાખવામાં મદદ કરે છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને નર આર્દ્રતા આપે છે અને વાળના નુકસાનથી બચાવે છે. આ વાળનો માસ્ક તમને શુષ્કતામાંથી છૂટકારો મેળવવા અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને પોષવામાં મદદ કરશે.
ઘટકો
- 4 ચમચી મલ્ટાની મિટ્ટી
- 2 ચમચી મધ
- અને frac12 કપ સાદા દહીં
- & frac12 લીંબુ
ઉપયોગની રીત
- બાઉલમાં, મલ્ટાની મીટ્ટી, મધ અને દહીં લો.
- વાટકી માં લીંબુ સ્વીઝ.
- પેસ્ટ બનાવવા માટે બધી ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- પેસ્ટને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લગાવો અને વાળની લંબાઈમાં કામ કરો.
- તમારા માથાને શાવર કેપથી Coverાંકી દો.
- તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- નવશેકું અથવા ઠંડા પાણી અને હળવા શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરીને તેને ધોઈ નાખો.
7. મેથીના દાણા અને લીંબુ સાથે મુલ્તાની મીટ્ટી
મેથીના દાણામાં વિટામિન, કેલ્શિયમ, ખનિજો અને પ્રોટીન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. [અગિયાર] તે વાળના મૂળને પોષણ આપે છે અને વાળના વિકાસને સરળ બનાવે છે. તે ડેંડ્રફ માટે પણ અસરકારક ઉપાય છે. આ વાળનો માસ્ક ખોપરી ઉપરની ચામડીનું પોષણ કરશે અને ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.
ઘટકો
- 6 ચમચી મેથી દાણા
- 4 ચમચી મલ્ટાની મિટ્ટી
- 1 ચમચી લીંબુનો રસ
ઉપયોગની રીત
- મેથીના દાણાને પાણીમાં નાંખી દો અને તેને આખી રાત પલાળવા દો.
- સવારે બીજ નાંખીને પેસ્ટ બનાવો.
- પેસ્ટમાં મુલ્તાની મીટ્ટી અને લીંબુનો રસ નાખી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- પેસ્ટને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લગાવો અને વાળની લંબાઈમાં કામ કરો.
- તમારા માથાને શાવર કેપથી Coverાંકી દો.
- તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને હળવા અથવા ઠંડા પાણીથી અને હળવા શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરથી ધોઈ લો.
8. ઓલિવ તેલ અને દહીં સાથે મુલ્તાની મિટ્ટી
ઓલિવ તેલ વિટામિન એ અને ઇથી ભરપુર હોય છે અને વાળને શરતો આપે છે. તે વાળની સ્થિતિસ્થાપકતાને સુધારવામાં મદદ કરે છે. વાળના વિકાસને વધારવામાં પણ મદદ કરે છે. [12]
ઘટકો
- 3 ચમચી ઓલિવ તેલ
- 4 ચમચી મલ્ટાની મિટ્ટી
- 1 કપ દહીં
ઉપયોગની રીત
- તમારા માથાની ચામડી અને વાળ પર ઓલિવ તેલની ધીમેથી માલિશ કરો.
- તેને રાતોરાત છોડી દો.
- બાઉલમાં મલ્ટાની મીટ્ટી અને દહીં મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણને સવારે વાળમાં લગાવો.
- તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને હળવા પાણીથી ધોઈ લો.
- તમારા વાળ શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
- [1]Ikeકેહ, ઇ. આઇ., ઓમોરગી, ઇ.એસ., ઓવિઆસોગી, એફ. ઇ., અને riરિઆખી, કે. (2016). ફાયટોકેમિકલ, એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, અને વિવિધ સાઇટ્રસના રસના કેન્દ્રિત એન્ટીoxકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિઓ. ફૂડ વિજ્ &ાન અને પોષણ, 4 (1), 103-109.
- [બે]પેનિસ્ટન, કે. એલ., નાકડા, એસ. વાય., હોમ્સ, આર. પી., અને એસિમોસ, ડી. જી. (2008). લીંબુનો રસ, ચૂનોનો રસ, અને વ્યાપારી રૂપે ઉપલબ્ધ ફળના રસના ઉત્પાદનોમાં સાઇટ્રિક એસિડનું પ્રમાણિત આકારણી. એન્ડોરોલોજી જર્નલ, 22 (3), 567-570.
- []]ડીથ, એચ. સી., અને ટેમિમે, એ. વાય. (1981). દહીં: પોષક અને રોગનિવારક પાસાં. ફૂડ પ્રોટેક્શનનું જર્નલ, 44 (1), 78-86.
- []]ડ્રેક, ડી. (1997). બેકિંગ સોડાની એન્ટિબેક્ટેરિયલ પ્રવૃત્તિ. દંત ચિકિત્સામાં સતત શિક્ષણ લેવાનું સંયોજન. (જેમ્સબર્ગ, એનજે: 1995). પૂરક, 18 (21), એસ 17-21.
- []]લેસ્ટર-બ્રુ, વી., Bsબ્ઝિન્સકી, સી. એમ., સમસોન, એમ., સાબોઉ, એમ., વlerલર, જે., અને કેન્ડોલ્ફી, ઇ. (2013). સુપરફિસિયલ ચેપ પેદા કરતી ફંગલ એજન્ટો સામે સોડિયમ બાયકાર્બોનેટની એન્ટિફંગલ પ્રવૃત્તિ. માઇકોપેથોલોજિયા, 175 (1-2), 153-158.
- []]તારામેશ્લૂ, એમ., નોરોઝિયન, એમ., ઝરેન-દોલાબ, એસ., ડડપે, એમ., અને ગેઝોર, આર. (2012) વિસ્ટર ઉંદરોમાં ત્વચાના ઘા પર એલોવેરા, થાઇરોઇડ હોર્મોન અને સિલ્વર સલ્ફાડિઆઝિનના સ્થાનિક પ્રયોગની અસરોના તુલનાત્મક અભ્યાસ. પ્રયોગશાળા પ્રાણી સંશોધન, 28 (1), 17-21.
- []]બટ્ટ, એમ. એસ., પાશા, આઇ., સુલતાન, એમ. ટી., રંધાવા, એમ. એ., સઈદ, એફ., અને અહેમદ, ડબલ્યુ. (2013). કાળા મરી અને આરોગ્ય દાવાઓ: એક વ્યાપક ગ્રંથ. અન્ન વિજ્ andાન અને પોષણની વિશિષ્ટ સમીક્ષાઓ, 53 (9), 875-886.
- []]મિરાન્ડા, જે. એમ., એન્ટન, એક્સ., રેડંડો-વાલ્બ્યુએના, સી., રોકા-સાવેદ્રા, પી., રોડરીગ, જે. એ., લામાસ, એ, ... અને કેપેડા, એ. (2015). ઇંડા અને ઇંડામાંથી મેળવાયેલા ખોરાક: માનવ સ્વાસ્થ્ય પર અસર અને કાર્યાત્મક ખોરાક તરીકે ઉપયોગ કરો.ન્યુટ્રિએન્ટ્સ, 7 (1), 706-729.
- []]નાકામુરા, ટી., યમમુરા, એચ., પાર્ક, કે., પરેરા, સી., ઉચિડા, વાય., હોરી, એન., ... અને ઇટામી, એસ (2018). કુદરતી રીતે વાળની વૃદ્ધિ પેપ્ટાઇડ: પાણીમાં દ્રાવ્ય ચિકન ઇંડા જરદી પેપ્ટાઇડ્સ વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર પ્રોડક્શનના ઇન્ડક્શન દ્વારા વાળની વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે. Medicષધીય ખોરાકનું જર્નલ.
- [10]મંડળ, એમ. ડી., અને મંડળ, એસ. (2011) હની: તેની medicષધીય મિલકત અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ પ્રવૃત્તિ. એશિયન પેસિફિક જર્નલ ઓફ ટ્રોપિકલ બાયોમેડિસિન, 1 (2), 154.
- [અગિયાર]વાની, એસ. એ., અને કુમાર, પી. (2018). મેથી: તેની ન્યુટ્રસ્યુટિકલ ગુણધર્મો અને વિવિધ ખાદ્ય ઉત્પાદનોમાં ઉપયોગ અંગેની સમીક્ષા. સાઉદી સોસાયટી Agriculturalફ એગ્રિકલ્ચરલ સાયન્સિસના જર્નલ, 17 (2), 97-106.
- [12]ટોંગ, ટી., કિમ, એન., અને પાર્ક, ટી. (2015). ટેલિજેન માઉસની ત્વચામાં ઓલેઓરોપિનની પ્રસંગોચિત એપ્લિકેશન વાળની વૃદ્ધિને પ્રેરિત કરે છે. એક, 10 (6), e0129578.