દોષરહિત સુંદર ત્વચા કન્સીલર અને ફાઉન્ડેશનના લેયર પછી લેયર લગાવવામાં કલાકો વિતાવવી જરૂરી નથી! કુદરતી રીતે ચમકતી ત્વચા તમારી પહોંચની અંદર છે - તમારે ફક્ત તમારી ત્વચાને તે લાયક TLC આપવા માટે પ્રતિબદ્ધ કરવાની જરૂર છે.
તમારી ત્વચાને અંદરથી ચમકદાર બનાવવા માટે કેટલીક સ્કિનકેર ટિપ્સ, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને ઘરેલું ઉપાયો વિશે વાંચો.
એક ચમકતી ત્વચા માટે મારે કઈ મૂળભૂત સ્કિનકેર ટીપ્સની જરૂર છે?
બે કુદરતી રીતે ચમકતી ત્વચા મેળવવા માટે હું બીજું શું કરી શકું?
3. ચમકતી ત્વચા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર શું છે?
ચાર. FAQs: ચમકતી ત્વચા
ચમકતી ત્વચા માટે મારે કઈ મૂળભૂત સ્કિનકેર ટીપ્સની જરૂર છે?
CTM અથવા ક્લીન્ઝિંગ, ટોનિંગ, મોઇશ્ચરાઇઝિંગ રૂટિનને અનુસરવું એ પ્રથમ પગલું છે સ્વસ્થ ચમકતી ત્વચા .તેને તમારા જીવનનો એક ભાગ બનાવો અને તમારી ત્વચાના દેખાવ અને અનુભૂતિની રીતમાં તમે ચોક્કસ સકારાત્મક પરિવર્તન જોશો!- સાફ કરો
તે ફેસ વાઇપ્સ સુધી પહોંચવાનું વિચારી રહ્યાં છો?બંધ!જ્યારે તમારો ચહેરો લૂછવાનો સરળ રસ્તો લાગે છે, ત્યારે મોટાભાગના ચહેરાના વાઇપ્સ રસાયણોથી ભરેલા હોય છે જે તમારી ત્વચાને સારા કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.ઉપરાંત, તમારી ત્વચાને, ખાસ કરીને આંખોની આસપાસની નાજુક ત્વચા પર સ્ક્રબિંગ અને ખેંચવું એ એક મોટી સંખ્યા છે.સાબુને ના કહો કારણ કે તે તેના કુદરતી તેલની ત્વચાને છીનવી લે છે અને તેને સૂકવી નાખે છે, જેના કારણે ત્વચા ફાટી જાય છે.સાબુ પણ ખલેલ પહોંચાડે છે ત્વચાનું pH સ્તર .એક સારા ફેસવોશમાં રોકાણ કરો જે હળવા હોય અને તમારી ત્વચાના પ્રકારને અનુકૂળ હોય.તમારા ચહેરાને સાફ કરવા અને કોગળા કરવા માટે હૂંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો કારણ કે તે ત્વચાના છિદ્રોને ખોલવામાં મદદ કરી શકે છે.નોંધ કરો કે ગરમ પાણી ત્વચાને શુષ્ક બનાવી શકે છે.
ધીમેધીમે તમારા ચહેરા પર cleanser ઘસવામાં - તમે સ્પષ્ટ ઝીણી ધૂળ અથવા મેકઅપ બિલ્ડ-અપ કરવા માટે બીજી વખત સાબુનાં ફીણ કરવા માંગો છો શકે છે.તમારી ત્વચાને વધુ પડતી સાફ ન કરવાની ખાતરી કરો કારણ કે આમ કરવાથી તે શુષ્ક બની શકે છે અને ફાટી શકે છે.સવારે અને સાંજે એકવાર તમારા ચહેરાને સાફ કરો;જો તમારી ત્વચા તૈલી હોય, તો તમારા ચહેરાને પાણીથી ધોઈ લો અને ધોવાની વચ્ચે તેલને નિયંત્રિત કરવા માટે સૂકવી દો.
તમે તમારી સફાઈની વિધિ શરૂ કરો તે પહેલાં તમારા હાથને સાબુથી ધોવાનું યાદ રાખો - તમે તમારા ચહેરા પર જંતુઓ અને ગંદકીને સ્થાનાંતરિત કરવા માંગતા નથી.કોગળા કર્યા પછી તમારી ત્વચાને ક્યારેય સૂકી ન નાખો;સ્વચ્છ, નરમ ટુવાલનો ઉપયોગ કરીને તેને ચોપડો અથવા હવામાં સૂકવવા દો.
- સ્વર
ટોનર્સ તમારા ક્લીન્સર દ્વારા પાછળ રહી ગયેલી ગંદકી અથવા મેકઅપના નિશાનને દૂર કરવા માટે સેવા આપે છે.તેઓ તમારી ત્વચાનો pH પુનઃસ્થાપિત કરે છે, ખીલને નિયંત્રિત કરે છે અને છિદ્રોને સંકોચાય છે.એસ્ટ્રિન્જન્ટ્સ અને આલ્કોહોલ આધારિત ટોનર્સ વધુ પડતી શુષ્કતાનું કારણ બનીને તમારી ત્વચા પર કઠોર બની શકે છે.ટોનર પસંદ કરતી વખતે, આલ્કોહોલ મુક્ત અને તમારી ત્વચાના પ્રકારને અનુરૂપ ઘટકો સાથેનું ટોનર પસંદ કરો.જો તમારી ત્વચા ખીલથી ગ્રસ્ત છે, તો આલ્ફા હાઇડ્રોક્સી એસિડ (AHA) સાથેનું ટોનર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ રહેશે.હાયલ્યુરોનિક એસિડ, કોએનઝાઇમ Q10, ગ્લિસરીન અને વિટામિન સી જેવા ઘટકો સાથેના ટોનર સામાન્ય માટે સારી રીતે કામ કરે છે. સંયોજન પ્રકાર ત્વચા .'કુદરતી' તરીકે જાહેરાત કરવામાં આવતા ટોનર્સ પર ધ્યાન આપો કારણ કે કેટલાક ઘટકો તમારી ત્વચાને બળતરા કરી શકે છે.
ધ્યાનમાં રાખો કે ફેસવોશ અને ટોનરનો એકસાથે ઉપયોગ કરવો વધુ પડતું હોઈ શકે છે સંવેદનશીલ ત્વચા .ટોનર્સ ક્લીન્સર માટે રિપ્લેસમેન્ટ નથી તેથી જો તમને લાગે કે તમારી ત્વચા ફાટી રહી છે, તો હળવા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો અથવા ટોનરને સંપૂર્ણપણે છોડી દો.
- ભેજયુક્ત
મોઇશ્ચરાઇઝર તમામ પ્રકારની ત્વચા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તેલયુક્ત પણ.હા, તમે તે સાચું વાંચ્યું છે;મુખ્ય વસ્તુ તમારી ત્વચા માટે કામ કરતી પ્રોડક્ટ પસંદ કરવામાં આવેલું છે.જ્યારે સ્વચ્છ, ભીની ત્વચા પર લાગુ કરવામાં આવે છે ત્યારે મોઇશ્ચરાઇઝર શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે - આ માત્ર તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝરને સારી રીતે શોષવામાં મદદ કરે છે પરંતુ લાંબા સમય સુધી ભેજને બંધ રાખે છે.તમારા ચહેરા પર હળવા હાથે મોઇશ્ચરાઇઝર મસાજ કરો.દિવસ દરમિયાન, એકનો ઉપયોગ કરો જે સૂર્ય સુરક્ષા પણ આપે છે;રાત્રે, પૌષ્ટિક મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો જે તમારી ત્વચાને શાંત કરે છે અને સમારકામ કરે છે.જ્યારે તેલ તીવ્ર હાઇડ્રેશન પ્રદાન કરે છે, ત્યારે તે એકલા ત્વચાને ભેજયુક્ત રાખવા માટે પૂરતા નથી.તે એટલા માટે છે કારણ કે તેલ ત્વચાની સપાટી પર કામ કરતા ઇમોલિયન્ટ્સ છે, જ્યારે મોઇશ્ચરાઇઝર્સમાં હ્યુમેક્ટન્ટ્સ હોય છે જે ત્વચામાં પાણીના અણુઓ ખેંચે છે અને તેને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે.
તમારા ઉત્પાદનો પર હંમેશા યોગ્ય ક્રમમાં લેયર કરો - જો તમે ખીલની દવા અથવા સારવારના સીરમનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો ક્લીંઝરથી શરૂ કરો, ત્યારબાદ દવા અથવા સીરમથી શરૂ કરો અને મોઇશ્ચરાઇઝર સાથે સમાપ્ત કરો.CTM રૂટિનને ધાર્મિક રીતે અનુસરવા ઉપરાંત, કરો તમારી ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરો - માત્ર ચહેરો જ નહીં, પરંતુ માથાથી પગ સુધી - અઠવાડિયામાં એકવાર અથવા તમારી ત્વચાની સંવેદનશીલતાના સ્તર અનુસાર.નિયમિતપણે એક્સ્ફોલિએટ કરવાથી ત્વચાના મૃત કોષોના બાહ્ય પડને બહાર નીકળી જાય છે જે તમારી ત્વચાને નિસ્તેજ અને નિર્જીવ બનાવે છે.
તમારા ચહેરાને એક્સફોલિએટ કરતી વખતે, તમારી આંખોની આસપાસના નાજુક વિસ્તારને દૂર કરો.ત્વચા રાતના સમયે પોતાની જાતને રિપેર કરે છે તેથી એક્સ્ફોલિયેટ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય સવારનો છે જ્યારે તમે ત્વચાના મૃત કોષોના તમામ બિલ્ડ-અપને દૂર કરી શકો છો.
એક્સફોલિએટિંગ ત્વચા પર આ વિડિઓ જુઓ.
ટીપ: શુદ્ધ, સ્વર, અને તમારી ત્વચા moisturize દરરોજ, નિષ્ફળતા વિના પૂરતી સૂર્ય સુરક્ષા પ્રદાન કરો અને તમારી ત્વચાને તાજી, જુવાન અને ચમકદાર રાખવા માટે અઠવાડિયામાં એકવાર એક્સ્ફોલિયેટ કરો .
કુદરતી રીતે ચમકતી ત્વચા મેળવવા માટે હું બીજું શું કરી શકું?
આનુવંશિકતા, જીવનશૈલીની આદતો, પ્રદૂષણ અને ઘણું બધું તમારી ત્વચાને નિર્જીવ બનાવે છે.ખુશખુશાલ, જુવાન ત્વચા માટે, ફક્ત અનુસરવાનું બંધ ન કરો ત્વચા સંભાળ નિયમિત ;આ ટિપ્સ પણ ધ્યાનમાં રાખો.- સ્વસ્થ ખાઓ
તમે જે ખાઓ છો તે તમારી ત્વચા પર દેખાય છે, તેથી ફળો, શાકભાજી અને સ્વસ્થ ચરબીનો સમાવેશ કરતી ત્વચા-મૈત્રીપૂર્ણ આહાર આવશ્યક છે.સ્વસ્થ નાસ્તો - ફળો, દહીં અને બદામ, મસાલા અને જડીબુટ્ટીઓ સાથેના મોસમના ખોરાકનો વિચાર કરો અને તમને એલર્જી હોય તેવા ખોરાકને ટાળો.અહીં કેટલાક ખોરાક છે જે તમારી ત્વચાને કુદરતી ચમક આપી શકે છે:
- ડાર્ક પાંદડાવાળા લીલોતરી જેમ કે પાલક, સરસવ, મૂળાના પાન વગેરે.આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજો અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે જે ત્વચાની વૃદ્ધત્વ સામે લડે છે
- એવોકાડો, તંદુરસ્ત ચરબી અને વિટામિન ઇથી ભરપૂર સુપરફૂડ, અકાળ ત્વચા વૃદ્ધત્વ અને ખીલ અટકાવે છે
- ગાજરમાં ભરપૂર માત્રામાં બીટા કેરોટીન હોય છે જે ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાને સૂર્યના નુકસાનથી બચાવે છે.
- ગ્રીન ટી એ એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે, જે બળતરા અને ડાર્ક સ્પોટ્સને દૂર રાખે છે
- ટામેટાંમાં લાઈકોપીન હોય છે જે સૂર્યથી રક્ષણ આપે છે અને ફ્રી રેડિકલ સામે લડે છે
- ઓટ્સ પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર હોય છે અને તેમાં ફાઈબરનું પ્રમાણ વધુ હોય છે જેનો અર્થ એ છે કે તે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં વધારો કરતું નથી જે બળતરા, ખીલ અને ત્વચાની અન્ય સ્થિતિઓમાં ફાળો આપે છે.
- હાઇડ્રેટેડ રહો
તમારી ત્વચા એક જીવંત અંગ છે જે કોષોથી બનેલી છે જેને કાર્ય કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પાણીની જરૂર હોય છે.પૂરતા પ્રમાણમાં હાઇડ્રેટેડ ન રહેવાથી ત્વચા શુષ્ક અને ફ્લેકી બની શકે છે.અને શુષ્ક ત્વચા કરચલીઓ અને વય ફોલ્લીઓ માટે ભરેલું છે!જ્યારે તમે કદાચ સાંભળ્યું હશે કે દિવસમાં આઠ ગ્લાસ પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, આ ફક્ત તમને વધુ પાણી પીવાની યાદ અપાવવા માટે સેવા આપવી જોઈએ.તમારું શરીર પેશાબ અને પરસેવા દ્વારા પાણી ગુમાવે છે, તેથી તમારે તમારા દૈનિક પાણીના સેવનને ધ્યાનમાં લેતી વખતે શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પર્યાવરણ, બીમારી અને આવા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે.જો તમને નિસ્તેજ દેખાવ, ફાઇન લાઇન્સ અને કરચલીઓ જેવા લક્ષણો હોય તો તમે કહી શકો છો કે જ્યારે તમે તમારા ગાલને હળવા હાથે ચપટી કરો છો, ત્વચા પર ખંજવાળ આવે છે અથવા અતિશય સંવેદનશીલ ત્વચા હોય છે.
- કસરત
નિયમિત વ્યાયામ માત્ર તમારા હૃદય અને ફેફસાને જ નહીં, પરંતુ તમારી ત્વચા સહિત એકંદર આરોગ્યને પણ લાભ આપે છે!વ્યાયામ રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરે છે જે કોષોમાં મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્ત્વોના પરિવહનને સરળ બનાવે છે અને કોષોમાંથી મુક્ત રેડિકલ, કચરાના ઉત્પાદનો અને અન્ય ઝેરને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે.વ્યાયામ કરવાથી તાણ પણ ઘટે છે, જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓને વધારાનું સીબમ અથવા તેલ ઉત્પન્ન કરવાથી નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને ખીલ અને ખરજવું જેવી ત્વચાની અમુક સ્થિતિઓને સુધારે છે.
ટીપ: જીવનશૈલીના મૂળભૂત ફેરફારો જેમ કે યોગ્ય ખાવું, દિવસભર હાઇડ્રેટેડ રહેવું અને થોડી કસરત કરવી એ તમારી ત્વચા અને એકંદર આરોગ્યને ભારે અસર કરી શકે છે.
ચમકતી ત્વચા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર શું છે?
ઘરેલું ઉપચાર શ્રેષ્ઠ સૌંદર્ય ઉપાયો માટે બનાવે છે!જુવાન, ચમકદાર ત્વચા માટે અહીં કેટલીક સૌંદર્ય ટિપ્સ આપી છે.- તમારું કચુંબર સમાપ્ત કરી શકતા નથી અથવા વધુ ફળો ખાઈ શકતા નથી?ફક્ત કેળા, એવોકાડો અને ટામેટાં જેવી સારી વસ્તુઓને મેશ કરો અને તમારા ચહેરા પર લગાવો.તમે 10-15 મિનિટ માટે તમારી આંખો પર ઠંડી કરેલી કાકડી અથવા ટામેટાની સ્લાઇસ પણ મૂકી શકો છો જેથી સોજો અને આંખના વર્તુળો નીચે આવે.
- બે ટેબલસ્પૂન ફુલર્સ અર્થ પૂરતા પાણીમાં મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.ગુલાબજળ ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો.તમે એક ચમચી ચંદન પાવડરમાં પણ મિક્સ કરી શકો છો.તમારા ચહેરા પર માસ્ક લાગુ કરો અને સૂકવવા દો.પાણીથી ધોઈ નાખો.
- મધ એક કુદરતી હ્યુમેક્ટન્ટ છે, એટલે કે તે તમારી ત્વચાને તૈલી બનાવ્યા વિના હાઇડ્રેટ કરશે.મધ એન્ટીબેક્ટેરિયલ પણ છે અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.તમારા ચહેરા પર કાચું મધ લગાવો અને 10-15 મિનિટ પછી ધોઈ નાખો જેથી ચમકતી ત્વચા દેખાય.
- ફુલરની ધરતી અને મધ એક-એક ચમચી લો.તેમાં મેશ કરેલા પાકેલા પપૈયાના થોડા ટુકડા મિક્સ કરો.પેકને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો.
- દૂધ ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ મોઇશ્ચરાઇઝર્સ પૈકીનું એક છે - તે તમારી ત્વચાને માત્ર પોષણ જ નથી આપતું પણ ટેન હળવા કરવામાં પણ મદદ કરે છે.કોટન બોલને ઠંડા ફુલ-ફેટ દૂધમાં બોળો અને તેનાથી તમારો ચહેરો અને ગરદન સાફ કરો.વૈકલ્પિક રીતે, ઠંડા દૂધને ચહેરા પર છાંટીને સોફ્ટ ટુવાલ વડે સૂકવી દો.
- એક પાકેલા કેળાને મેશ કરો અને જરૂર પડે તો થોડું દૂધ મિક્સ કરો.પલ્પને તમારી ત્વચા પર હળવા હાથે મસાજ કરો.10-15 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પાણીથી ધોઈ લો.
- એક ચમચી હળદર પાવડર અને ચાર ચમચી ચણાના લોટને પૂરતા પાણીમાં મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.તમે પાણી અને દૂધનો સમાન માત્રામાં ઉપયોગ કરવા માંગો છો.પેસ્ટને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ પછી ધોઈ લો.
- બે ટામેટાંને મેશ કરો અને તેનો રસ કાઢવા માવો ગાળી લો.ફ્રિજમાં ચુસ્ત-બંધ કન્ટેનરમાં સ્ટોર કરો.ઉપયોગ કરવા માટે, ટામેટાંનો થોડો રસ લો અને તાજા સ્ક્વિઝ્ડ લીંબુના રસની સમાન માત્રામાં મિશ્રણ કરો.આ કુદરતી ટોનરમાં કોટન બોલ ડૂબાવો અને ત્વચા પર લગાવો.15-20 મિનિટ સુધી સૂકવવા દો અને પાણીથી ધોઈ લો.
- એક પાકેલા ટામેટાને મેશ કરો અને તેનો પલ્પ ચહેરા પર લગાવો.15-20 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ નાખો.ફેસ પેક બનાવવા માટે ટામેટાના પલ્પમાં ચણાનો લોટ અને મધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.ચહેરા પર લગાવો અને 10-15 મિનિટ પછી ધોઈ લો.તમે ટામેટાના પલ્પને ખાંડમાં મિક્સ કરીને ફેસ સ્ક્રબ બનાવી શકો છો.
- લગભગ પાંચ બદામને આખી રાત પલાળી રાખો.પેસ્ટને પીસી લો અને એક ચમચી દૂધમાં મિક્સ કરો.ત્વચા પર હળવા, ગોળાકાર ગતિમાં લાગુ કરો અને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.પાણીથી ધોઈ નાખો.
- જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક હોય, તો દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા તમારી ત્વચામાં ગરમ કુંવારી નાળિયેર તેલની માલિશ કરો.તમે તેલમાં ખાંડ પણ ઉમેરી શકો છો અને ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.નરમ અને સુંદર ત્વચા માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.
- એક-એક ચમચી ખાવાનો સોડા, ઓલિવ ઓઈલ અને મધ મિક્સ કરો.આ મિશ્રણથી તમારા ચહેરાને હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો અને 10-15 મિનિટ માટે રહેવા દો.પાણી અને moisturise સાથે કોગળા.મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરવા અને તમારી ત્વચાના પીએચ સ્તરને નિષ્ક્રિય કરવા માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ કરો.
અહીં કેટલાક બેકિંગ સોડા બ્યુટી હેક્સ છે!
ટીપ: તમને તમારા રસોડામાં અને પેન્ટ્રીમાં ઘણા ઘટકો મળશે જે સૌંદર્ય ઉત્પાદનો તરીકે બમણા થઈ શકે છે!
FAQs: ચમકતી ત્વચા
પ્ર. ચમકતી ત્વચા માટે શું કરવું અને શું ન કરવું?પ્રતિ. ધ્યાનમાં રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ ટીપ એ છે કે તમારી ત્વચાને અનુરૂપ સ્કિનકેર અને મેકઅપ પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવો.તમારી ત્વચા તેને મંજૂર કરે છે કે કેમ તે જોવા માટે પહેલા એક નાનું પેકેજિંગ ખરીદો!તમારા અનુસરવા સિવાય ત્વચા સંભાળ નિયમિત ટી માટે, તમારા મેકઅપમાં ક્યારેય સૂઈ જાઓ.ઉપરાંત, જ્યારે તમારી ત્વચા રિપેર થાય છે અને સ્વસ્થ થઈ જાય છે ત્યારે પૂરતી ઊંઘ લો.આ ઉપરાંત, તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો કારણ કે આ રીતે તમારા હાથમાંથી જંતુઓ તમારા ચહેરા પર સ્થાનાંતરિત થાય છે અને ખીલ અને બળતરા પેદા કરે છે.તમારા નખ અથવા આંગળીના ટેરવાથી પિમ્પલ્સ અને બ્લેકહેડ્સને પસંદ કરવા માટે લલચાશો નહીં કુદરતી ફેસ પેક પસંદ કરો અને સ્ટોરમાંથી ખરીદેલ પર સ્ક્રબ.
પ્ર. હું ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો કેવી રીતે પસંદ કરી શકું?
પ્રતિ. તમારી ત્વચાનો પ્રકાર નક્કી કરવા સાથે પ્રારંભ કરો - શું તે સામાન્ય, સંવેદનશીલ, તેલયુક્ત, શુષ્ક અથવા સંયોજન પ્રકાર છે?ત્વચાના છિદ્રો એક સારા સૂચક હોઈ શકે છે;તૈલી ત્વચામાં મોટા છિદ્રો અને શુષ્ક ત્વચા નાના છિદ્રો સાથે હોય છે જે ચુસ્ત લાગે છે.જો તમને ખીલ અથવા શ્યામ ફોલ્લીઓ જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓ છે કે કેમ તે ધ્યાનમાં લો જેથી કરીને તમે તેના ઉકેલ માટે ઉત્પાદનો ખરીદી શકો.બધા ઉત્પાદનો પરના ઘટકોની સૂચિ કાળજીપૂર્વક વાંચો અને તમને એલર્જી હોઈ શકે તેવા ઉત્પાદનોને ટાળો.જો તમે ઘટક શું છે અથવા લેબલનો અર્થ શું છે તે અંગે અચોક્કસ હો, તો ઉત્પાદન માટે પ્રતિબદ્ધતા પહેલાં પર્યાપ્ત સંશોધન કરો.
