હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
તે વરસાદ અને ગિરિમાળા પવનની મોસમ છે જે આપણા બધા જીવનને મુશ્કેલ બનાવે છે. આપણી મુશ્કેલીઓ ઉમેરવા માટે, અમારા વાળ બધા અવિરત થઈ જાય છે અને તેનું સંચાલન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. આ ભેજવાળા વાતાવરણમાં આપણા વાળને સ્ટાઇલ કરવાનું એક બીજું પડકાર છે.
આનો ઉપાય હેર સ્પા છે. હેર સ્પા એ તમારા ક્ષતિગ્રસ્ત અને તાણયુક્ત તાણને કાયાકલ્પ કરવાની એક સારવાર છે. સામાન્ય રીતે સલૂનમાં વાળ-સ્પામાં તમારા વાળમાં ઓઇલિંગ, માલિશિંગ, શેમ્પૂિંગ અને કન્ડિશનિંગ શામેલ હોય છે, જે તેની ચમકતા પુન restસ્થાપિત કરે છે.
શું આપણે બધા વાળ સ્પા પછી આપણા વાળની અનુભૂતિને પસંદ નથી કરતા? ઈચ્છો કે અમારા વાળ હંમેશ માટે એવું અનુભવે! પરંતુ દર વખતે સલૂનની મુલાકાત લેવાનું શક્ય નથી. તો આપણે શું કરીએ? ન ભડકો. તમારા રસોડામાં બરાબર ઘણા બધા ઘટકો છે જે તમારા વાળને ઘરે સલૂન જેવા હેર સ્પા આપશે.
તમારા ઘરની આરામથી સલૂન જેવા હેર સ્પા કેવી રીતે કરવું તે વિશે એક પગલું દ્વારા પગલું માર્ગદર્શિકા અહીં છે.
1) તમારા વાળ કાંસકો
ઘરે વાળની સ્પાની સારવાર શરૂ કરતા પહેલા પ્રથમ પગલું એ છે કે તમારા વાળ ખોલવા અને તેને વિક્ષેપિત કરવું. તે લંબાઈ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી દરમ્યાન સમાનરૂપે તેલ લાગુ કરવા માટે કરવું આવશ્યક છે.
2) ઓઇલિંગ
તંદુરસ્ત દેખાવ અને પોષિત વાળ તરફનું પ્રથમ પગલું તેલીંગ છે. આપણામાંથી ઘણા લોકો હંમેશાં તમારા વાળને તેલ આપતા નથી કારણ કે તેને ધોવા એક બોજારૂપ પ્રક્રિયા છે. તમારા વાળના પ્રકાર માટે યોગ્ય તેલની પસંદગી કરવી જરૂરી છે. તેલ ચ whileાવતી વખતે તમારા વાળની માલિશ કરવાથી વાળના વિકાસને પણ પ્રોત્સાહન મળે છે.
ઘટકો-
-ઓલિવ તેલ
નાળિયેર તેલ
-બદામનું તેલ
-કેસ્ટર તેલ (બધા સમાન પ્રમાણમાં)
-બાઉલ અને બ્રશ.
પદ્ધતિ-
1) એક બાઉલમાં બધા તેલ મિક્સ કરો.
2) તેને માઇક્રોવેવમાં થોડું ગરમ કરો અને વાળના મૂળ અને લંબાઈ પર લગાવો.
હોલીવુડની રોમ કોમ મૂવી જોવી જ જોઈએ
)) ખોપરી ઉપરની ચામડીને હળવા હાથે માલિશ કરો. યાદ રાખો કે તેલ ગરમ ન હોવું જોઈએ. ફક્ત નવશેકું તેલ વાળના રોશનીને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરશે.
3) બાફવું
આ પગલું એ સુનિશ્ચિત કરશે કે વાળના રોમળાઓ તેલોના પોષક તત્વો ખોલે છે અને શોષી લે છે.
ઘટકો-
થોડું ગરમ પાણી
-એ ટુવાલ
પદ્ધતિ-
1) ગરમ પાણીમાં ટુવાલ બોળી લો અને વધારે પાણી કાqueો.
2) હવે ગરમ ટુવાલને માથાની આસપાસ લપેટો.
3) 5 મિનિટ માટે ચાલુ રાખો.
4) આ પ્રક્રિયાને 4-5 વાર પુનરાવર્તિત કરો.
4) ડીપ કન્ડિશનિંગ સ્પેશિયલ માસ્ક
તમારા વાળને તેલ અને બાફ્યા પછી, આ અદ્ભુત ઠંડા કન્ડિશનિંગ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો. તે એવોકાડો, કેળા, નાળિયેર ક્રીમ, મધ અને વિટામિન ઇ તેલ જેવા બધા સારા ઘટકોનું મિશ્રણ છે, જે અજાયબીઓનું કામ કરશે અને તમારા શુષ્ક તાણને અંતિમ સારવાર આપશે.
ઘટકો-
-1 પાકા એવોકાડો
-1 પાકેલા કેળા
-3 ચમચી નાળિયેર ક્રીમ
-1 ચમચી મધ
-2-3 વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ.
પદ્ધતિ-
1) એવોકાડો ના માવો દૂર કરો.
2) તેને છૂંદેલા પાકેલા કેળા સાથે મિક્સ કરો.
3) નાળિયેર ક્રીમ અને મધ ઉમેરો.
)) વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ ખોલો અને તેને મિશ્રણમાં ઉમેરો. (જો ઉપલબ્ધ ન હોય તો પગલું છોડો.)
)) તેલવાળા વાળમાં આ લગાવો.
)) તમારા વાળને ફુવારો કેપ અથવા ગરમ ટુવાલથી Coverાંકી દો અને મિશ્રણને જાદુ થવા દો તે માટે 2 કલાક માટે છોડી દો.
વાળ પતન માટે મસ્ટર્ડ ઓઇલ હેર પેક | સરસવના તેલનો પ packક વાળ ખરવા દૂર કરશે બોલ્ડસ્કી 
5) હેર માસ્ક દૂર કરો
2 કલાક પછી, તમારા વાળ ખોલો અને તમારા વાળમાંથી માસ્ક દૂર કરવા માટે તેને દાંતવાળા કાંસકોથી કાંસકો. પણ, શેમ્પૂ કરતા પહેલા તમારા વાળને લટકાવવાનો પ્રયાસ કરો.
6) શેમ્પૂ
તમારા વાળને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ નાખો જેમાં એસએલએસ અથવા પેરાબેન્સ જેવા નુકસાનકારક કેમિકલ્સ નથી. વાળના માસ્કને સંપૂર્ણપણે છૂટકારો મેળવવા માટે તમારે બે વાર ધોવા પડશે.
7) કન્ડિશનિંગ
જો તમે ઇચ્છો તો શેમ્પૂ કર્યા પછી તમારા વાળની સ્થિતિ કરો. તમે આ પગલાને પણ સંપૂર્ણપણે અવગણી શકો છો કારણ કે તમે જે ખાસ વાળના માસ્કનો ઉપયોગ કર્યો હતો તે તમારા વાળને કુદરતી રીતે સ્થિતિ આપશે.
8) ટુવાલ સુકા
આ સારવાર પછી તરત જ વાળ સુકાંનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તમારા વાળ કુદરતી રીતે સુકાવા દો.
તમારા વાળ સ્પાની સફર વિના તંદુરસ્ત, ઉછાળવાળી અને ચમકદાર દેખાશે! આ ઘરે ઘરે વાળ સ્પા ઘણા દ્વારા અજમાયશ અને પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. તે ફક્ત વાળને બહારથી પોષતું નથી, કુદરતી ઘટકો તમારા વાળ અંદરથી વધુ મજબૂત અને સ્વસ્થ બનાવશે અને સૂર્ય અને પ્રદૂષણથી થતા નુકસાન માટે વધુ સ્થિતિસ્થાપક પણ બનશે. ઘરે આ વાળ સ્પા ઓછામાં ઓછા 15 દિવસમાં એકવાર અજમાવી જુઓ.
