હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- શરદ પવારને 2 દિવસમાં હોસ્પિટલમાંથી રજા આપવામાં આવશે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ત્યાં ઘણા ઘટકો છે જે શરીરના અન્ય ભાગોમાં આપણા પેટની ચરબી અથવા ચરબી ઘટાડવાનું વચન આપે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય કોઈ ઘટક પર હાથ અજમાવ્યો છે જે તમને વજન ઘટાડવાના ઝડપી પરિણામો આપે છે?
આ લેખમાં અમે તમને પેટની ચરબી, જાંઘ, હાથ અને પીઠની ચરબી ઘટાડવા માટેના કુદરતી ઉપાયો રજૂ કરીએ છીએ. સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ એક ઉત્તમ ઘટક છે જે શારીરિક ચરબી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
તે લોહીમાં સોડિયમ બાયકાર્બોનેટની હાજરી છે જે ખરેખર વજન ઘટાડવાનું કારણ બને છે. અહીં, અમે સોડિયમ બાયકાર્બોનેટના ઉપયોગથી પેટની ચરબી, જાંઘ, હાથ અને પીઠની ચરબી ઘટાડવા માટે કુદરતી ઉપાયોની સૂચિ રજૂ કરી રહ્યા છીએ.
આ લેખ તમારા કેટલાક પ્રશ્નોના જવાબ પણ આપે છે જેમ કે - જાંઘમાં ચરબી કેવી રીતે ઘટાડવી અને ઘરે હાથમાં ચરબી કેવી રીતે ઘટાડવી. આ સિવાય તમે કમરની ચરબી ઘટાડવા માટેના શ્રેષ્ઠ કુદરતી ઉપાયો પણ જાણી શકશો.
શોધવા માટે આગળ વાંચો.
1. લીંબુ અને પોમેલો રસ સાથે સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ:
તમારે 1 ચમચી સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ, અડધો ગ્લાસ પાણી અને 1 લીંબુ અથવા પોમેલોની જરૂર પડશે.
તૈયારી:
- એક ગ્લાસ પાણીમાં સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ વિસર્જન કરો.
- તેમાં લીંબુનો રસ અથવા પોમેલોનો રસ નાખો. ત્યાં સુધી મિશ્રણ જગાડવો જ્યાં સુધી બધી સામગ્રી ઓગળી ન જાય.
- સવારના નાસ્તાના 20 મિનિટ પહેલાં, આ પીણું ખાલી પેટ પર લો.
2. Appleપલ સાઇડર વિનેગાર સાથે સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ:
તમારે 2 ચમચી સફરજન સીડર સરકો, 1 ગ્લાસ પાણી અને અડધા ચમચી સોડિયમ બાયકાર્બોનેટની જરૂર પડશે.
તૈયારી:
- એક ગ્લાસમાં બધી ઘટકોને મિક્સ કરો.
- તેને ખાલી પેટ પર પીવો.
- શારીરિક ચરબી બર્ન થવાને કારણે તમે નોંધપાત્ર વજન ઘટાડો નોંધશો.
3. ફળો સાથે સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ:
તમારે 2 લીંબુ, 2 કપ પાણી, સ્ટ્રોબેરીનો 1 કપ, તાજા ફુદીનાના પાનનો 1 ટોળું, સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ 1 ચમચીની જરૂર પડશે.
તૈયારી:
- બધા ઘટકોને એકસાથે મિક્સ કરો.
- મિશ્રણમાં ખાંડ નાખો.
- દિવસમાં બે વાર મિશ્રણ પીવો.
ઘરે બેક ફ .ટ ઝડપથી ઘટાડવાની આ એક શ્રેષ્ઠ કુદરતી રીત છે.
