હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ગર્ભાવસ્થા એ એક અત્યંત નિર્ણાયક સમયગાળો છે, જે સગર્ભા સ્ત્રીના શરીરમાં ઘણા બધા ફેરફારો લાવવા માટે જાણીતું છે. તે સાચું છે કે આ પ્રસંગ બધી અપેક્ષિત માતા માટે સૌથી ખુશ છે. શરીરમાં જે પરિવર્તન થાય છે તેનાથી ઘણી અગવડતા આવે છે, જેના કારણે માતાને બળતરા અને અણગમો આવે છે.
તેઓ સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળાની સમાપ્તિની આતુરતાથી રાહ જોવાનું શરૂ કરે છે. સગર્ભા સ્ત્રીને જે સૌથી અસ્વસ્થતાભર્યા ફેરફારોનો સામનો કરવો પડે છે તે સ્તનની ડીંટીની ખંજવાળની સ્થિતિ છે.
સગર્ભા સ્ત્રીનો સૌથી પહેલો પરિવર્તન એ સ્તનની દુ ofખ અથવા કોમળતા છે. ખંજવાળ સ્તનની ડીંટી હોર્મોન્સમાં ફેરફારના પરિણામે થાય છે, જે ગર્ભાવસ્થાની સાથે આવે છે.
સગર્ભા માતા સામાન્ય રીતે અપાર પીડા અનુભવે છે કારણ કે સ્તનો ખૂબ સંવેદનશીલ બને છે. લોહીનો પ્રવાહ વધે છે અને સ્તનો ખૂબ ભારે અને મોટા થઈ જાય છે. સ્તનની ડીંટી ખૂબ સંવેદનશીલ બને છે અને સહેજ સ્પર્શથી સનસનાટીભર્યા સંવેદના આવી શકે છે જે કળતરની લાગણી આપે છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખૂજલીવાળું સ્તનની ડીંટી ખૂબ સામાન્ય છે. આ ખૂબ જ શરમજનક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે સગર્ભા માતા જાહેર સ્થળે હોય. ખંજવાળ સ્તનની ડીંટી ભારે સ્તનના પરિણામે થાય છે અને જ્યારે ત્વચા ખેંચાવાનું શરૂ કરે છે.
આ ખેંચાણને કારણે સ્તનો પર ખેંચાણનાં ગુણ પણ બને છે. ત્રીજા ત્રિમાસિક ગાળા દરમિયાન, ખંજવાળ તીવ્ર થવાનું વલણ ધરાવે છે, કારણ કે સ્તનો મોટું થાય છે.
ઘણાં ઘરેલું ઉપાય છે જેનો ઉપયોગ તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખૂજલીવાળું સ્તનની ડીંટીથી રાહત મેળવવા માટે કરી શકો છો. આ એક નજર.
કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ
લાલાશ અથવા બળતરા અટકાવવા માટે ખંજવાળવાળા વિસ્તારોમાં આઇસ પેક અથવા કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરવું જોઈએ. આ સગર્ભા માતાને તે બળતરા ખંજવાળથી મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે જેણે તેને દરરોજ પસાર કરવો પડે છે.
કુંવાર વેરા જેલ
એલોવેરા જેલ જ્યારે પણ ખંજવાળ સ્તનની ડીંટીની સારવારની વાત આવે છે ત્યારે તે અજાયબીઓથી કામ કરવા માટે જાણીતું છે. સગર્ભા માતાઓએ એલોવેરા જેલ આખા ભાગમાં લગાવવી જોઈએ જેનાથી બળતરા થાય છે. એલોવેરા જેલ આ વિસ્તારને સુદ કરવામાં મદદ કરે છે અને ખંજવાળને કારણે થતી બળતરાને ઘટાડે છે. જેલ રક્ષણનો સ્તર બનાવવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાને થતા નુકસાનથી બચાવે છે.
કેમોલી
કેમોલીમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે ખૂજલીવાળું સ્તનની ડીંટીની સંભાળ રાખવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોની આસપાસ કેમોલી લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે ખંજવાળ અને શુષ્કતા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. હાઇડ્રોકોર્ટિસોન ક્રીમની તુલનામાં કેમોલીને વધુ અસરકારક માનવામાં આવે છે, જે એટોપિક ત્વચાકોપના ઉપચારમાં વપરાય છે.
નાળિયેર તેલ
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્તનોની ચામડી ખેંચાવા લાગે છે, જે સ્તનની ડીંટીમાં ખંજવાળ તરફ દોરી જાય છે. જ્યારે કૃત્રિમ તંતુઓ પહેરવામાં આવે છે ત્યારે ત્વચામાં બળતરા પણ થાય છે. નાળિયેરનું તેલ સ્તનો અને સ્તનની ડીંટીની શુષ્કતાને ભેજવા માટે સૌથી સલામત અને સૌથી અસરકારક માર્ગ માનવામાં આવે છે. નાળિયેર તેલ લગાવવાથી સગર્ભા માતાને ઘણી રાહત મળશે.
જોજોબા તેલ
જોજોબા તેલમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે અને તે સ્તનો અને સ્તનની ડીંટીને હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે પરવાનગી આપે છે, ત્યાં સ્તનની શુષ્ક ત્વચાની સંભાળ લે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જોજોબા તેલનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે એન્ટિસેપ્ટિક ક્રિમ પર સ્વિચ કરવાને બદલે જેની આડઅસર થઈ શકે છે.
પેટ્રોલિયમ જેલી
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્તનની ડીંટીમાં ખંજવાળ એ ખૂબ જ સામાન્ય ઘટના છે. હોર્મોન્સમાં પરિવર્તનના પરિણામે સ્તનો વધવા માંડે છે, અને ત્વચા લંબાય છે, જે સુગંધીદાર, બળતરા અથવા ખંજવાળ સ્તનની ડીંટી તરફ દોરી જાય છે. જો સ્તનની ડીંટી અને સ્તનો બધા સમય હાઇડ્રેટેડ અને લ્યુબ્રિકેટ હોય તો જ ખંજવાળ નિયંત્રણમાં રાખી શકાય છે.
પેટ્રોલિયમ જેલી સ્તનની ડીંટી માટે રાહત તરીકે વાપરી શકાય છે. પેટ્રોલિયમ જેલી તે વિસ્તારને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી ત્વચાની શુષ્કતા ઓછી થાય છે. ખંજવાળ સ્તનની ડીંટીની સારવાર માટે આ એક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. જેલીને સ્તનની ડીંટી અને સ્તનો પર દરરોજ ઘણી વખત ઘસવાની જરૂર છે.
પેપરમિન્ટ ચા
એવું કહેવામાં આવે છે કે ખંજવાળ સ્તનની ડીંટી જ્યારે બાળકનો જન્મ થાય છે ત્યારે તે ખરાબ થવા લાગે છે અને તેની માતાને દૂધ પીવાનું શરૂ કરે છે. આ સ્તનની ડીંટીને વધુ ખૂજલીવાળું અને શુષ્ક બનાવે છે, અને તે નવજાતનાં સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરી શકે છે. બાળકના જન્મ પહેલાં આ સ્થિતિની સારવાર કરવી જોઇએ અને તેનો સામનો કરવો જોઇએ. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં હૂંફાળા મરીના દાણાની ચા લગાવવાથી સ્તનની ડીંટીના આજુબાજુની તિરાડો અટકાવવામાં મદદ મળે છે અને ખંજવાળની સારવાર કરવામાં પણ મદદ મળે છે.
સ્વયંને હાઇડ્રેટેડ રાખો
શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે સવાર દરમિયાન અને રાત્રે સૂતા પહેલા બધા સ્તનો અને સ્તનની ડીંટી પર લોશન ઘસવું મહત્વપૂર્ણ છે. સ્નાન કર્યા પછી પણ ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે. સ્નાન પછી પણ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર બોડી લોશન લાગુ કરી શકાય છે.
ઓટમીલ પેસ્ટ
ઓટમીલ પેસ્ટ ખંજવાળ સ્તનની ડીંટીના મુદ્દાની સંભાળ રાખવામાં મદદ કરે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ ઓટમિલ સ્નાન પણ કરી શકે છે, જે ખૂજલીવાળું સ્તનો અને સ્તનની ડીંટી માટે એક મોટી રાહતનું કામ કરે છે.
તલ નું તેલ
ગર્ભાવસ્થા માટે તલનું તેલ એક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. સ્તનો અને સ્તનની ડીંટી ઉપર તલનું તેલ નાખવું જોઈએ. તે સ્તનોને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરે છે અને તેને કોમળ અને નરમ બનાવે છે. ખંજવાળ સ્તનની ડીંટીઓ માટે તલનું તેલ ઘરગથ્થુ ઉપાય એ માત્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જ નહીં પરંતુ અન્ય સમયમાં પણ છે. સ્નાન કરતાં પહેલાં તેલ માલીશ. સ્ત્રીઓ ગરમ તલનું તેલ પણ લગાવી શકે છે, કારણ કે તે વધુ અસરકારક રીતે કામ કરે છે.
ત્વચાની સંભાળ માટે જે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે તે પણ ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે. આથી જ કઠોર સાબુ અને પરફ્યુમથી બચવું જરૂરી છે. ઘરેલું ઉપાયનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્તનની ડીંટીની ખંજવાળ ઘટાડવા માટે અસરકારક રીતે મદદ કરી શકે છે.
