હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
સ્કિનકેર એ રોજિંદા કામ છે. જો તમને દોષરહિત ત્વચા જોઈએ છે, તો તે છે. તમારી મૂળ ત્વચા સંભાળની જરૂરિયાતો ત્રણ-પગલાના સ્કીનકેર રૂટિન દ્વારા પૂર્ણ થઈ છે- તમે જાણો છો, સામાન્ય-સફાઇ, એક્ઝોલીટીંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ. જો તમે આ મૂળભૂત સ્કીનકેર પગલાઓથી એક પગલું આગળ વધારવા માંગો છો, તો પછી તમે સીરમ, ટોનર, શીટ માસ્ક, ફેસ પેક્સ વગેરે પર જાઓ છો. આ તમારી ત્વચાને વધારાનું પ્રોત્સાહન આપે છે જેને તેને ફરીથી ભરવાની જરૂર છે. આ બધી વસ્તુઓ ઘરના સ્કીનકેર સ્ટેપ્સ છે. પરંતુ, વ્યવસાયિક રૂપે કરવામાં આવતી સુંદરતા સારવાર વિશે શું?
સ્ત્રીઓ માટે કુદરતી રીતે વાળ ખરતા અટકાવવા કેવી રીતે
પ્રોફેશનલ સ્કીનકેર ટ્રીટમેન્ટ્સ વિશે વાત કરતા, તે એક ચહેરાના છે. ત્યાં ઘણી સ્ત્રીઓ અને પુરુષો છે જે નિયમિત રૂપે ચહેરા માટે જાય છે અને દાવો કરે છે કે તે ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં અને દંડ રેખાઓ, કરચલીઓ, હાયપરપીગ્મેન્ટેશન અને સgગિંગ ત્વચા જેવી સ્કિનકેર દુesખ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. શું ચહેરો ખરેખર તે મદદરૂપ છે? અને કેટલી વાર તમારે ચહેરાનું કામ કરાવવું જોઈએ? ચાલો આ પ્રશ્નોના જવાબ શોધીએ.
એક ચહેરાના પ્રવેશ શું છે?
ત્વચા માટે ચહેરાના આરામનો સમય છે. જ્યારે ઘણાં બધાં ચહેરાના વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે, મૂળભૂત ચહેરાની એક સમૂહ પ્રક્રિયા છે. સલૂન પરનો વ્યાવસાયિક deepંડા ત્વચાને શુદ્ધ કરે છે અને સમૃદ્ધ બનાવે છે તે પછીના માસ્ક અને ચહેરાની મસાજ કરે છે. મસાજ ત્વચા માટે યુક્તિ કરે છે. તે ત્વચાના દેખાવ અને પોતને સુધારવા માટે સ્નાયુઓને આગળ વધે છે અને ચહેરામાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. તમે પસંદ કરેલા ચહેરાના પ્રકાર પર આધાર રાખીને માસ્ક અને બાકીની સારવાર અલગ પડે છે.
તમારી ઉંમરની સાથે-સાથે ચહેરાના વધુ મહત્વપૂર્ણ અને અસરકારક બને છે. ત્વચાની યુગની સાથે, તે થરથવાનું શરૂ થાય છે અને સરસ રેખાઓ અને કરચલીઓ દેખાય છે. આને રોકવા માટે, ઘણી મહિલાઓએ ચહેરાનો માર્ગ પસંદ કર્યો. ચહેરાની પ્રક્રિયા દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતા ચહેરાના માસ્ક અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રિમમાં એવા ઘટકો હોય છે જે ત્વચામાં કોલેજનના ઉત્પાદનમાં સુધારો કરી શકે છે અને તેને જુવાન બનાવે છે. તેનો મસાજ ભાગ આગળ પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે.
તમારા માટે કયા ચહેરાના વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે?
ફેશિયલને આટલી મોટી લોકપ્રિયતા મળી હોવાથી, આજે બજારમાં આપણી પાસે ઘણી ફેશિયલ ઉપલબ્ધ છે. મૂળભૂત ફેશિયલથી લઈને કોઈ ત્વચાના મુદ્દાને લગતી ફેશિયલ સાથે જાતે લાડ લડાવવા, તમારી પાસે તમારા વિકલ્પો છે. તેમ છતાં, વધુ વિશિષ્ટ મુદ્દાઓ સસ્તી બાજુ પર નથી અને નિયમિતપણે કરવામાં આવે તો તે ચોક્કસપણે તમારા ખિસ્સામાંથી એક છિદ્ર બાળી નાખશે.
સૌથી સામાન્ય ચહેરા એ પેરાફિન ફેશ્યલ છે જે તૈલીય ત્વચાને નિવારવામાં મદદ કરે છે અને તમારા ચહેરા પર તેજ લાવે છે. બીજો એક લોકપ્રિય ચહેરો ખીલ-ઘટાડો ફેશિયલ છે. તે ખીલને સાફ કરવામાં મદદ કરવા માટે ત્વચાની deepંડા સફાઇ અને ત્વચાના છિદ્રોને અનલlogગ કરવા માટે જરૂરી છે. ત્વચાને હળવા કરવા અને તેમાં કુદરતી ગ્લો ઉમેરવા માટે સોના અને ફળોના ફેશિયલ સામાન્ય છે. એરોમાથેરાપી ફેશિયલ ઉપવાસ ઘણા લોકોના પ્રિય બની રહ્યા છે. આ મન અને ચહેરાને આરામ આપવા માટે એરોમાથેરાપી તેલનો ઉપયોગ કરે છે. હમણાં ફેશિયલમાં સૌથી સનસનાટીભર્યા એ ગેલ્વેનિક ફેશ્યલ છે. ગેલ્વેનિક ફેશ્યલ ત્વચાવાળા લોકો માટે છે. આ ચહેરા તમારી ત્વચાના ભેજને તાળું મારે છે અને અત્યંત શુષ્ક અને નિર્જલીકૃત ત્વચાને પોષવા માટે તમારા ત્વચાના છિદ્રોને સાફ કરે છે.
આ પણ વાંચો: ખીલ પેચો વિશે તમારે જાણવાની જરૂર છે
તમારે કેટલી વાર ફેશિયલ લેવું જોઈએ?
સખત અને ઝડપી કોઈ નિયમ નથી કે તમે ચહેરાના કેટલી વાર કરી શકો છો, નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે તમે ચહેરાના આવર્તનને મહિનામાં એક વાર મર્યાદિત કરો. આ, અલબત્ત, મૂળભૂત ચહેરા માટે છે જે તમને તમારા ચહેરા પર તેજ ઉમેરવા માટે મળે છે. જો તમે ખીલ ઘટાડતા ચહેરાની પસંદગી કરી રહ્યા છો, તો તમે દર 6-8 પર કરી શકો છો. જો કે, આવી સારવારની પસંદગી કરતાં પહેલાં તમે તમારા ત્વચારોગ વિજ્ .ાનીની સલાહ લો તે વધુ સારું છે. તે પછી, ત્યાં હાયપરપીગમેન્ટેશન માટે તે તીવ્ર ફેશિયલ છે જે દર 3 મહિના અથવા તેથી વધુ સમય સુધી થવું જોઈએ.
બીજી બાબત જે તમારે અહીં ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે તે છે કે ચહેરાને પૂર્ણ કરવું એ જાદુ નથી. ચહેરાના કામ પૂર્ણ કર્યા પછી તમને મહાન લાગશે, પરંતુ તે તેજ લાંબી ચાલશે નહીં. ચહેરાના સંપૂર્ણ લાભ મેળવવા માટે, તમારે તેના માટે નિયમિતપણે જવું જરૂરી છે.
આ પણ વાંચો: તમારે ફાયર ફેશિયલ વિશે જાણવાની જરૂર છે
તમારે જેની કાળજી લેવાની જરૂર છે!
ફેશિયલ ત્વચા માટે કાયાકલ્પ માનવામાં આવે છે. પરંતુ, ખોટું કર્યું તે તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે. તેથી, અહીં કેટલીક બાબતોની તમારે કાળજી લેવાની જરૂર છે.
- એક્સ્ફોલિયેશન ચહેરાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે ત્વચાના મૃત ત્વચાના કોષો, ગંદકી અને અશુદ્ધિઓને દૂર કરે છે અને તેને તાજું કરે છે. આ એક પ્રક્રિયા પણ છે જે નરમાશથી થવી જોઈએ. ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી સ્ક્રબમાં ત્વચાના નરમ હોય તેવા સરસ કણો હોવા જોઈએ. ઠીંગણાવાળા કણોવાળા સ્ક્રબ્સ ત્વચાને કાપી અને બળતરા કરી શકે છે. તેથી, તમારા ચહેરાને પૂર્ણ કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે સ્ક્રબ તમારી ત્વચાને પસંદ છે તે એક છે.
- 40 અને 50 ના દાયકાના લોકો માટે, ફક્ત ચહેરા માટે જવું તમારી ત્વચાને મદદ કરશે નહીં. આ ત્વચા સારવાર કરાવતા પહેલા તમારે તમારા ત્વચારોગ વિજ્ .ાનીની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
- ચહેરાનો બીજો મહત્વપૂર્ણ ભાગ ફેસ માસ્ક છે. જ્યારે વ્યાવસાયિક ચહેરોનો માસ્ક લૂછી રહ્યો હોય, ત્યારે ખાતરી કરો કે ઉપલા સ્વાઇપિંગ ગતિમાં માસ્ક દૂર છે. નીચેની ગતિનો ઉપયોગ ફક્ત ત્વચાની વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોને અતિશયોક્તિ કરશે.
- તમારા ચહેરાને પૂર્ણ કર્યા પછી, ખૂબ ઠંડા અથવા ખૂબ ગરમ પાણીથી સ્નાન ન કરો. તમારી ત્વચા અને શરીરને આરામ આપવા માટે નવશેકું પાણી વાપરો.
- ફેશ્યલ થયા પછી તરત જ તમારી ત્વચા પર મેક-અપ લગાવવી સલાહભર્યું નથી. તે ફક્ત તમારા તાજી અવરોધિત ત્વચાના છિદ્રોને અવરોધિત કરશે.
