હું ચાર વર્ષથી સુખી લગ્ન કરી રહ્યો છું. તાજેતરમાં, હાઇસ્કૂલમાંથી છૂટાછેડા લીધેલ મિત્ર/ક્રશ આ વિસ્તારમાં પાછા ફર્યા. વર્ષોથી અલગ થયા પછી, અમે બપોરના ભોજન માટે મળ્યા અને વાત કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય પસાર કર્યો અને ત્યારથી અમે સંપર્કમાં ટેક્સ્ટિંગમાં રહ્યા છીએ-ખાસ કરીને હવે જ્યારે હું મારા ઘરમાં અટવાઈ ગયો છું. દેખીતી રીતે, તે જાણે છે કે હું પરિણીત છું, પરંતુ મને વિચિત્ર લાગે છે. તે લગભગ એવું છે કે જૂના પતંગિયાઓ લાત મારી રહ્યા છે - સુષુપ્ત ક્રશ લાગણીઓ, જેમ કે જ્યારે હું તેને ખરેખર રોમેન્ટિક રીતે પસંદ કરતો હતો. હું શરમ અનુભવું છું. શું મારે તેને ટેક્સ્ટ કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ?
હું તેને બેટમાંથી કહીશ: તમને પ્લેટોનિક પુરૂષ મિત્રો રાખવાની સંપૂર્ણ મંજૂરી છે. પરંતુ, હું એવા મિત્રોની ભલામણ નહીં કરું (કોઈપણ લિંગ અથવા અભિગમના!) જેનાથી તમને બિનજરૂરી વેદના થાય. આ માણસ પર કોલ્ડ ટર્કી જતા પહેલા, ચાલો એ જાણવાનો પ્રયાસ કરીએ કે તમારી ચિંતાના મૂળમાં શું છે અને જો તમે તેનાથી આગળ વધવા સક્ષમ છો.
પ્રથમ, તમારી લાગણીઓ અને તે ક્યાંથી આવે છે તે ધ્યાનમાં લો.
જૂની લાગણીઓ પર પાછા પડવું-ખાસ કરીને જ્યારે નોસ્ટાલ્જીયા સામેલ હોય-તે આઘાતજનક નથી. જેમ જેમ તમે ઘરે રહો છો અને સામાજિક અંતરની પ્રેક્ટિસ કરો છો, હું માનું છું કે તમને ખરેખર આ માણસને તે કોણ છે તે જાણવાની તક પણ મળી નથી. આજે અને તમારી પાસે જે ક્રશ હતો તે નહીં. ઉપરાંત, આપણે બધા કંટાળી ગયા છીએ અને તણાવમાં છીએ. શું આ કદાચ માત્ર સલામત કાલ્પનિક છે? મને લાગે છે કે અમુક તણખા કદાચ આ માણસ માટે નહિ પણ વધુ નિર્દોષ સમય માટે ઉડતા હશે. તેને ટેક્સ્ટ કરવું એ તમારા રોજિંદા ગ્રાઇન્ડમાંથી સમજી શકાય તેવું આઉટલેટ છે.
તેમ છતાં, તમારો અપરાધ સીમા રેખાની ખૂબ નજીક નૃત્ય કરવાનું પરિણામ હોઈ શકે છે - કદાચ ત્યાં છે પણ આરામ માટે ખૂબ ચેનચાળા. જો તમારા લગ્ન તમારી પ્રાથમિકતા છે, તો ભૌતિક અને ડિજિટલ અંતરના સંદર્ભમાં તમારી સીમાઓને બમણી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
બીજી બાજુ, કદાચ આ માણસ સાથેની તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ તમારા પોતાના સંબંધોને વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે - આ રસાયણશાસ્ત્ર વિશે ઓછું અને તમારા લગ્નમાં અભાવ ધરાવતી આત્મીયતાની ઇચ્છા વધુ હોઈ શકે છે. જો આ કિસ્સો હોય, તો તમારા પતિ સાથે વાતચીત, કદાચ ઉપચાર પણ જરૂરી છે. મિત્રનો ઉલ્લેખ કરવાની જરૂર નથી; જો તે તમારા લગ્ન વિશે છે, તો તેને ખરેખર તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી અને તે વસ્તુઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
આગળ, પરિમાણો સેટ કરો.
જો આ માણસ સાથેનો આ સંબંધ તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ સ્પષ્ટપણે તમને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, તો તમારી એક-એક-એક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને ન્યૂનતમ રાખો - તેને તમારા પતિ જ્યાં હોય ત્યાં જૂથ પ્રવૃત્તિઓમાં આમંત્રિત કરો, પરંતુ સેક્સી વાઇન બાર હેપ્પી અવર્સ ટાળો.
તે પણ જરૂરી છે કે તમે ટેક્સ્ટિંગને કાપી નાખો. આખો દિવસ આગળ-પાછળ મેસેજિંગ ભાવનાત્મક સંબંધ માટે પાયાનું કામ કરે છે. તમે જે અપરાધની લાગણી અનુભવી રહ્યા છો તે તમને કહે છે કે તમે કંઈક કરી રહ્યા છો જે તમે બનવા માંગતા નથી.
જો તે વધુ ડેટ-જેવા મીટ-અપ્સ અને સતત ટેક્સ્ટિંગ માટે દબાણ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તો તેને કહેવાનો સમય આવી ગયો છે કે વસ્તુઓ જ્યાં જઈ રહી છે ત્યાં તમે આરામદાયક નથી, પોઈન્ટ બ્લેન્ક. રાક્ષસને બોલાવો, અને તે ડરામણી નહીં હોય.
તેથી, અહીં પરિસ્થિતિ છે ...
જો આ મિત્રતા તમને આનંદ કરતાં વધુ દુઃખ લાવે છે, તો કદાચ તમારે તમારા જીવનમાં તેની જરૂર નથી. અને જો સીમાઓ સરળતાથી ઓળંગી જતી હોય, તો હું તેને ખોદવાનું સૂચન કરીશ. પરંતુ તમારા પતિ ન હોય તેવી વ્યક્તિ સાથે હળવી રસાયણશાસ્ત્રની સ્વયંસ્ફુરિત ક્ષણ મેળવવી પણ ઠીક છે. નોસ્ટાલ્જીયાની લહેર અને ફ્લેશ-ઇન-ધ-પૅન રસાયણશાસ્ત્ર એ લગ્નને બદલશે નહીં જે અન્યથા મજબૂત છે. પ્રતિબદ્ધતા એ છે કે તમે કેવી રીતે કાર્ય દરેક ક્ષણમાં, દરેક ક્ષણમાં તમે કેવી રીતે અનુભવો છો તે નહીં. તેથી, જો તમે અન્યથા સુખી સંબંધમાં છો, તો તેને આગળ વધો નહીં. આ નાની કાલ્પનિક માટે તમારી જાતને માફ કરો, અને તમારા લગ્ન માટે પ્રતિબદ્ધ થવાની પસંદગી કરો.
જેન્ના બિર્ચના લેખક છે ધ લવ ગેપ: જીવન અને પ્રેમમાં જીતવા માટેની આમૂલ યોજના , આધુનિક મહિલાઓ માટે ડેટિંગ અને સંબંધ-નિર્માણ માર્ગદર્શિકા. તેણીને એક પ્રશ્ન પૂછવા માટે, જેનો તેણી આગામી પેમ્પેરેડીપીઓપ્લેની કોલમમાં જવાબ આપી શકે છે, તેણીને આના પર ઇમેઇલ કરો jen.birch@sbcglobal.net .
સંબંધિત: જ્યારે મારા પતિ ફરતા હોય ત્યારે હું બાળકોની સંભાળ રાખું છું. હું તેની સાથે કેવી રીતે વાત કરી શકું?
