જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- ન્યુઝીલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વખત સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
લીમડો, વૈજ્ .ાનિક રૂપે આઝાદીરચના સંકેત તરીકે ઓળખાય છે, મનુષ્યમાં વિવિધ રોગોના નિવારણ માટે વપરાયેલી પ્રાચીન અને પરંપરાગત વનસ્પતિ છે. આયુર્વેદ અને યુનાની જેવી ઘણી પરંપરાગત દવા પ્રણાલીમાં તેની મહાન ઉપયોગીતાનો ઉલ્લેખ છે. લીમડાના છોડના પાંદડાઓ જ નહીં પરંતુ છાલ, ફળ, દાંડી અને મૂળ જેવા રોગોની વિવિધ પ્રકારની સારવાર માટે વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. શું તમે જાણો છો કે લીમડાનું લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સંચાલન કરવા માટે એક શ્રેષ્ઠ વનસ્પતિ માનવામાં આવે છે? [1]
લીમડાના બાયોએક્ટિવ સંયોજનો
લીમડાના મુખ્ય ઘટકોમાં શામેલ છે એઝાદિરાચિટિન આલ્કલોઇડ્સ, ફિનોલિક સંયોજનો, ટ્રાઇટરપેનોઈડ્સ, ફ્લેવોનોઈડ્સ, કેટોન્સ અને સ્ટીરોઇડ્સ જેવા અન્ય સંયોજનો સાથે. લીમડાના છોડના પાંદડામાં એસ્કોર્બિક એસિડ, એમિનો એસિડ, નિમ્બીન, નિમ્બેન્ડિઓલ, હેક્સાકોસોનોલ, નિમ્બેનેન, પોલિફેનોલિક ફ્લેવોનોઈડ્સ અને ક્વેર્સિટિન હોય છે, જ્યારે આ herષધિના બીજમાં એઝાદિરાક્ટીન અને જીડુનિન જેવા ઘટકો હોય છે.
લો અને ડાયાબિટીઝ
ડાયાબિટીઝ એ એક લાંબી બિમારી છે જે વિશ્વના દર 11 લોકોમાંથી એકને અસર કરે છે. સ્વાદુપિંડના આ સામાન્ય ડિસઓર્ડરનું સંચાલન મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે જો નિયંત્રિત ન કરવામાં આવે તો લોકોના દૈનિક જીવનને અસર કરી શકે છે. એક અનુસાર અભ્યાસ , લીમડાના મેથેનોલિક અને જલીય અર્કમાં એન્ટી ડાયાબિટીક ગુણધર્મો હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. લીમડાના મેથેનોલિક અર્ક, જ્યારે પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, ત્યારે શરીરમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝ ઘટાડીને મૌખિક ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા દર્શાવે છે. ઉપરાંત, insષધિ દર્દીના ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન પરની અવલંબન ઘટાડવામાં ખૂબ અસરકારક છે.
એથોનો-મેડિસિનના જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા અન્ય અધ્યયનમાં બતાવવામાં આવ્યું છે કે લીમડાના પાંદડા પાવડર પુરુષ ડાયાબિટીસ દર્દીઓમાં ડાયાબિટીઝના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરે છે જે ઇન્સ્યુલિન પર નિર્ભર નથી.
ડાયાબિટીઝ માટે લીમડાની અસરકારકતા આશાસ્પદ છે, તેમ છતાં, તેનો ઉપયોગ દેશો વચ્ચે બદલાય છે. એવા ક્ષેત્રમાં જ્યાં હર્બલ દવાઓનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે, ડાયાબિટીઝ માટે લીમડાની માંગ વધુ હોય છે, જો કે, આધુનિક તબીબી ઉપચાર તેજીવાળા વિસ્તારોમાં, તબીબી નિષ્ણાતો દ્વારા લીમડાના અર્ક સલામત રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તે પણ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે જે લોકો લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે લીમડો પસંદ કરે છે, તેઓએ આરોગ્ય નિષ્ણાત સાથે યોગ્ય સલાહ લીધા પછી જ તે કરવું જોઈએ, કારણ કે કેટલાક ઉત્પાદનો સાથે લીમડાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા દર્દી પર વિપરીત અસર પેદા કરી શકે છે.
ડાયાબિટીઝ માટે લીમડો કેવી રીતે અસરકારક છે
1. ડાયાબિટીઝની શરૂઆતમાં વિલંબ
પ્રતિ અભ્યાસ બતાવે છે કે લીમડાનાં પાનનો અર્ક અને બીજ તેલનું સેવન કરવાથી ચાર અઠવાડિયા સુધીમાં ડાયાબિટીક સસલામાં બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ ઘટી ગયું છે. આ અર્કમાં ગ્લિબેનક્લેમાઇડ નામની દવા જેવી જ એન્ટિ ડાયાબિટીક અસર હોવાનું જણાયું હતું, જે ઘણીવાર ડાયાબિટીસના દર્દીને સ્થિતિની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે. ઉપરાંત, લીમડાના મૂળ અને છાલના જલીય અર્કથી ડાયાબિટીસ ઉંદરમાં ગ્લુકોઝ અને કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ ઓછું થયું હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. આ સાબિત કરે છે કે ડાયાબિટીઝની શરૂઆતને અટકાવવામાં અથવા રોકવામાં લીમડાનો અર્ક ખૂબ અસરકારક છે.
2. ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા સુધારે છે
ડાયાબિટીસ (પ્રકાર 2) ધરાવતા લોકોમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર હોય છે અથવા એવી સ્થિતિ હોય છે કે જેમાં તેમના શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનો પ્રતિસાદ આપવામાં નિષ્ફળ જાય છે, જેના કારણે શરીરમાં ગ્લુકોઝના સ્તરમાં વધારો થાય છે. Theષધિનું પર્ણ જલીય અર્ક શરીરમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર સામાન્ય કરવામાં મદદ કરે છે અને આમ, સુધારણા કરે છે ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા.
3. બ્લડ ગ્લુકોઝ ઘટાડે છે
અંદર અભ્યાસ , લીમડાને ડાયાબિટીક ઉંદરમાં ઇન્સ્યુલિનના સ્ત્રાવને વધારવાનું અને એનએડીપીએચનું સ્તર ઘટાડવાનું સાબિત કર્યું છે જે ઓક્સિડેટીવ તાણને કારણે ડાયાબિટીઝનું કારણ બને છે. []]
ડાયાબિટીઝ માટે લીમડાનો ઉકાળો
શરીરમાં લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે, લીમડાનો ઉકાળો ખૂબ અસરકારક લાગે છે. ડાયાબિટીઝે કેવી રીતે આ કડવી herષધિને તેમના આહારમાં શામેલ કરવો તે અહીં છે.
- અડધા લિટર પાણીમાં આશરે 20 લીમડાના પાન ઉમેરીને લગભગ 5 મિનિટ સુધી ઉકળવા દો.
- જ્યારે પાંદડા નરમ થઈ જાય અને પાણી થોડું લીલું થઈ જાય ત્યારે તાપ બંધ કરો.
- લીમડાના પાણીને બોટલમાં ગાળી લો અને દિવસમાં બે વાર પીવો.
અંતિમ નોંધ
લીમડો એ ડાયાબિટીઝને જાળવી રાખવા માટે એક અદ્દભુત વનસ્પતિ છે જો કે, ચોક્કસ સમયગાળા પછી કંઈપણની મોટી માત્રા ખરાબ હોય છે. લીમડો, જ્યારે ચોક્કસ રક્ત પાતળા દવાઓ સાથે લેવામાં આવે છે, ત્યારે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં ભારે ઘટાડો થાય છે. તેથી, તેના પર પ્રારંભ કરતા પહેલા, કોઈ ચોક્કસ દવાઓ સાથે લેવામાં આવે ત્યારે તેના ઉપયોગ અને આડઅસરો વિશે જાણવા માટે કોઈ તબીબી નિષ્ણાતની સલાહ લો.
લેખ સંદર્ભો જુઓ- [1]ઓકપે એ.સી., શુ ઇ.એન., ન્વાદિકે કે.આઈ., ઉદેનીયા આઈ.જે., નુબિલા એન.આઈ., એટ અલ. (2019) એલોક્સન પ્રેરિત ડાયાબિટીક વિસ્ટાર રેટ્સમાં બ્લડ ગ્લુકોઝ લેવલ પર ફ્રેક્ટેશન લીમડાનું લીફ એક્સ્ટ્રેક્ટ (આઈઆરસી) ની અસરો. ઇન્ટ જે ડાયાબિટીસ ક્લિન રેઝ 6: 105. doi.org/10.23937/2377-3634/1410105
- [બે]અલ્ઝોહૈરી એમ. એ. (2016). રોગનિવારણ અને ઉપચારમાં આઝાદિરાક્તા ઇન્ડેકા (લીમડો) અને તેમના સક્રિય બંધારણની ઉપચારાત્મક ભૂમિકા. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા: ઇસીએએમ, 2016, 7382506. ડોઇ: 10.1155 / 2016/7382506