હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- મંગલુરુ કાંઠે વહાણ સાથે ટકરાતા ત્રણ માછીમારોના મોતની આશંકા છે
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
માતા બનવું એ પૃથ્વી પરની શ્રેષ્ઠ લાગણીઓમાંની એક હોઈ શકે! અને દરેક સ્ત્રી તે અનુભૂતિની તલપ રાખે છે! જો કે, સંપૂર્ણ સમયની નોકરીવાળી નવી મમ્મી તરીકે, તમારી પ્લેટ પર તમારી પાસે ઘણું હશે. વસ્તુઓનું સંચાલન શરૂઆતમાં હર્ક્યુલિયન કાર્ય લાગે છે. તમને કામ અને કુટુંબના રૂપમાં ઘણી બધી ખલેલ આવી શકે છે, અને શિશુને ખોરાક આપવો એ કોઈ સરળ નોકરી હોઈ શકે છે. તમને પૌષ્ટિક ભોજન કરવા માટે પૂરતો સમય નહીં મળે. તમારા સ્વાસ્થ્ય અને પોષણની કાળજી લેવી તે મહત્વપૂર્ણ છે, કેમ કે તમારા શિશુને ટેકો આપવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
શ્રેષ્ઠ કિશોરવયની હોલીવુડ ફિલ્મો
ધ્રુજારી: સ્તનપાન એ બાજુના પ્રભાવો છે
નર્સિંગના શરૂઆતના દિવસોમાં ખરેખર ચમકવું ખૂબ જ સરળ છે. તે ફક્ત તમારા સમય અને ધૈર્યની માંગમાં આગળ વધે છે. નર્સિંગ એ દરેક સ્ત્રી અને બાળક માટે એક અલગ અનુભવ હોઈ શકે છે. તમારે તકનીકો અપનાવી જોઈએ જે તમને અનુકૂળ છે. આમાં કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે વસ્તુઓ શું ઠીક છે અને કેવી રીતે ઠીક કરવી તે શોધવા માટે તમે થોડા દિવસો અથવા એક અઠવાડિયા પણ લઈ શકો છો.
જો તમે તમારા નવા મમ્મીનું ટ tagગ માણી રહ્યાં છો અને કેટલીક ઉપયોગી ટીપ્સ પણ શોધી રહ્યા છો, તો પછી નવી મમ્મીએ માટે કેટલીક નર્સિંગ ટીપ્સ આપી છે.
જળ, અમૃત
પાણી એ એક મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે જેને તમે ટાળી શકો નહીં. જ્યારે તમે ગર્ભવતી હોવ ત્યારે વધુ પાણી પીવું મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ જ્યારે તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ ત્યારે પાણી તેનું મહત્વ ગુમાવતા નથી. દૂધના સપ્લાયમાં સુધારો કરવા માટે પીવાનું પાણી જરૂરી છે. તેથી તે પાણીની બોટલો ભરો અને પીવાનું શરૂ કરો. આ નવી માતા માટે એક નર્સિંગ ટીપ્સ છે.
અવરોધિત દૂધ નળી માટે
અવરોધિત દૂધ નલિકાઓ સામાન્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે જે ઘણી સ્ત્રીઓનો સામનો કરે છે. જો તમારી દૂધની નળી ભરાય છે, તો વોર્મિંગ બેગનો ઉપયોગ કરો. તમારા નવા જન્મેલા બાળકોને ખવડાવતા સમયે પણ તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે સામાન્ય રીતે બે કે ત્રણ ફીડિંગ પછી બરાબર થઈ જાય છે. આ નવી માતા માટે શ્રેષ્ઠ સ્તનપાન સૂચનો છે.
જ્યારે સ્તનપાન દુtsખદાયક છે
ઘરે વાળ પ્રોટીન સારવાર
શરૂઆતમાં, તમારા બાળકને નર્સિંગ કરતી વખતે તમને થોડી અવરોધોનો સામનો કરવો પડી શકે છે. સ્તનપાન પહેલા કેટલાક દિવસોમાં નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. નવી માતાને અનુસરવા માટેના શ્રેષ્ઠ સ્તનપાનની ટીપ્સમાંની એક એ છે કે જ્યારે તમે ખવડાવશો અથવા વૈકલ્પિક રીતે, ઠંડુ પાણી પીવું, તો તમે તમારું મનપસંદ સંગીત સાંભળી શકો છો.
ગળું સ્તનની ડીંટી માટે
તમારા નવા જન્મેલા બાળકોને નર્સિંગ કરતી વખતે સ્તનની ડીંટી દુ: ખી થઈ શકે છે. ત્યાં મલમ છે જે તમે ગળું સ્તનની ડીંટી માટે પ્રયાસ કરી શકો છો. જો કે નવી માતા માટે શ્રેષ્ઠ નર્સિંગ ટીપ આ હશે - તમે તમારા દૂધની થોડી માત્રા સ્તનની ડીંટી પર વ્યક્ત કરી શકો છો. આ શુષ્કતા અને ક્રેકીંગ સાથે સારી રીતે કાર્ય કરશે. આ બધી નર્સિંગ માતાઓ માટે સ્તનપાનની મહત્વપૂર્ણ ટીપ છે.
શ્યામ વર્તુળો માટે અસરકારક ઉપાય
સ્તનપાન કરતું ઓશીકું
તમારા બાળકને યોગ્ય રીતે લchચ-toન કરાવવું એ શરૂઆતના દિવસોમાં મુશ્કેલ કાર્ય હોઈ શકે છે. જો કે, જો તમે બ્રેસ્ટ ફીડિંગ ઓશીકું ખરીદો છો તો બધું સારું થઈ રહ્યું છે. સ્તનપાન કરતું ઓશીકું તમારા બાળકને યોગ્ય સ્થિતિમાં મૂકે છે અને યોગ્ય લchચ-givesન આપે છે.
મદદ લેવામાં અચકાશો નહીં
સ્તનપાન કરવું એ કોઈ સરળ વસ્તુ નથી. નવી માતા માટે શ્રેષ્ઠ સ્તનપાન ટીપ્સમાંની એક એ છે કે તમે લઈ શકો તે તમામ સહાયનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ચોક્કસ દૂધ જેવું સલાહકારો તમારા પતિને તાલીમ આપશે, જેથી તમે તે જાતે કરી શકતા ન હો ત્યાં સુધી તે બાળકને મદદ કરી શકે. નવી માતા માટે નર્સિંગ ટીપ્સ સમયે એકલા પૂરતા નથી, પપ્પાએ પણ કામ કરવું પડશે.
એક કીટ તૈયાર કરો
આ નવી માતા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને શ્રેષ્ઠ સ્તનપાન સૂચનો છે. તમારી કીટમાં આવશ્યકપણે પાણીની બોટલ, કંઈક વાંચવા માટે, energyર્જા પટ્ટી, કાપડ વગેરે હોવું જોઈએ. આ નવી moms માટે કેટલીક નર્સિંગ ટીપ્સ છે જે હાથમાં આવશે.
