વાળ માટે પ્રોટીન સારવાર

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

હેર ઇન્ફોગ્રાફિક્સ માટે પ્રોટીન સારવાર





વાળ આરોગ્ય
ખોપરી ઉપરની ચામડીની નીચે શું છે તેની સાથે વધુ લેવાદેવા છે, જો કે તે આખરે ઉપર શું છે તેના પર પ્રતિબિંબિત કરે છે! વાળનો 'જીવંત' ભાગ ફોલિકલમાં રાખવામાં આવે છે, અને અન્ય અંગોની જેમ, ખોરાક અને લોહીના પ્રવાહમાંથી પોષણ મેળવે છે. હેર પ્રોટીન એ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે, જે પ્રોટીન સારવાર દ્વારા પૂરક હોવું જોઈએ. તેથી જો તમારામાં પ્રોટીનની ઉણપ છે, તો તમને તમારા વાળ તરત જ નિસ્તેજ, નિસ્તેજ અને પાતળા દેખાઈ જશે. તો આશ્ચર્યની વાત નથી કે, સગર્ભા સ્ત્રીઓ, પીસીઓએસ ધરાવતા લોકો, નવી માતાઓ, થાઇરોઇડ અને હોર્મોનલ અસંતુલન ધરાવતી, બધાને મોટાભાગે પ્રોટીન સારવારની જરૂર હોય છે, કારણ કે તેઓ વાળ ખરવા અને બગડવાથી પીડાય છે. વાળની ​​​​રચના . ક્રેશ ડાયેટ અને મંદાગ્નિ પણ પ્રોટીનની ઉણપનું કારણ બની શકે છે અને તમારે તમારા માટે જરૂરી છે પ્રોટીન સારવાર . તો વાળનું પ્રોટીન સંતુલન જાળવવામાં આવે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારે ખરેખર કઈ સારવારની જરૂર છે?




એક શા માટે વાળને પ્રોટીન સારવારની જરૂર છે?
બે મીઠા બદામના તેલ અથવા નારિયેળના તેલથી માલિશ કરીને તમારા વાળને ઘરે જ પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ આપો
3. ઘરે પ્રોટીન સારવાર માટે તમારી શોધમાં ઇંડા શામેલ કરો
ચાર. તમારા વાળને ઘરે જ પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ આપવા માટે દૂધ અને દહીંનો ઉપયોગ કરો
5. પ્રોટીન સારવારની પસંદગી તરીકે એવોકાડોનો સમાવેશ કરો
6. તમારા ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ કર્યા પછી, સ્ટોરમાંથી ખરીદેલ પ્રોટીન પેકનો ઉપયોગ કરો
7. તમારા નજીકના સલૂનમાં પ્રોટીન સારવાર તરીકે કેરાટિન પસંદ કરો
8. સલામત, ખર્ચ-અસરકારક પ્રોટીન સારવાર તરીકે સિસ્ટીન સારવાર અજમાવી જુઓ
9. હેર બોટોક્સનો ઉપયોગ કરો, સરળ અને રેશમી તાળાઓ માટે ડીપ-કન્ડિશનિંગ પ્રોટીન સારવાર
10. FAQs: પ્રોટીન સારવાર

શા માટે વાળને પ્રોટીન સારવારની જરૂર છે?

શું વાળને પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટની જરૂર છે?


પ્રથમ, ચાલો વાળ વૃદ્ધિ પાછળનું વિજ્ઞાન સમજીએ? દૃશ્યમાન વાળ, જેમ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ, મૃત કોષોથી બનેલા છે. વાળ વૃદ્ધિ માથાની ચામડીની નીચે, વાળના ફોલિકલમાં થાય છે. જ્યારે નવા વાળના કોષો બને છે, ત્યારે જૂના મૃત કોષો આગળ ધકેલવામાં આવે છે - અને તેથી જ વાળ વધે છે. વાસ્તવમાં વાળ કેરાટિન નામના પ્રોટીનથી બનેલા હોય છે. વાસ્તવમાં, આખું માનવ શરીર સંપૂર્ણપણે પ્રોટીનથી બનેલું છે, જેમાં તેની સંપૂર્ણ રચના પ્રોટીન છે. આપણે જે પ્રોટીન ખાઈએ છીએ તે એમિનો એસિડમાં તૂટી જાય છે, જેનો ઉપયોગ યકૃત દ્વારા વિવિધ પ્રોટીન બનાવવા માટે થાય છે. તેથી, ખોપરી ઉપરની ચામડીની નીચે, લાખો વાળના ફોલિકલ્સ છે જે આપણને ખોરાકમાં મળતા એમિનો એસિડમાંથી કેરાટિન બનાવે છે. આ કોષોમાં વાળનો વિકાસ થાય છે અને આ રીતે વાળ બને છે. તેથી વાળના દરેક સ્ટ્રૅન્ડને એકસાથે રાખવા માટે પ્રોટીન શાબ્દિક રીતે મહત્વપૂર્ણ છે! તમારા સ્થાનિક સલૂનમાં પ્રોટીન કન્ડીશનીંગ સારવાર પસંદ કરો, જે તમારા વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં પ્રોટીન સ્તરને ફરીથી ભરવામાં મદદ કરશે. આમાં મદદ કરવા માટે બાયોટિન સમૃદ્ધ શેમ્પૂ, કન્ડિશનર અને હેર માસ્કનો ઉપયોગ કરવો પણ આદર્શ છે. તમારી સલૂન સેવાઓને ઘરે પ્રોટીન વધારતી સારવાર સાથે સપોર્ટ કરો અને પ્રોટીનથી ભરપૂર ખોરાક લો.

પ્રો પ્રકાર: તમે તમારા વાળ માટે પ્રોફેશનલ અને ઍટ-હોમ પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ વચ્ચે પસંદગી કરી શકો છો.

મારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર માટે અવતરણ

મીઠા બદામના તેલ અથવા નારિયેળના તેલથી માલિશ કરીને તમારા વાળને ઘરે જ પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ આપો

ઘરે વાળ માટે પ્રોટીન સારવાર: મીઠી બદામ તેલ


રચના મુજબ, બદામ એકવીસ ટકા પ્રોટીનથી બનેલી છે. ઓલિક એસિડ, લિનોલીક એસિડ, ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ્સ અને તેથી વધુ જેવી કુદરતી રીતે બનતી ચરબી સાથે મળીને, બદામમાંથી કાઢવામાં આવેલું મીઠી બદામનું તેલ એ સૌથી વધુ પ્રોટીન-સમૃદ્ધ સ્થાનિક એપ્લિકેશનોમાંથી એક છે જેનો તમે તમારા વાળ પર ઉપયોગ કરી શકો છો. આ બિન-ચીકણું વાળનું તેલ એક ઉત્તમ સીલંટ પણ છે, જે તમારા તાળાઓમાં હાલના પ્રોટીન, એમિનો એસિડ અને ભેજને લૉક કરે છે. વાળના યોગ્ય તેલ અને માલિશની પદ્ધતિને અનુસરો. જો તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી શુષ્ક હોય, તો તેને લાગુ કરો અને માલિશ કરો મીઠી બદામ તેલ તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં અને દરેક વૈકલ્પિક દિવસે વાળના દરેક સ્ટ્રાન્ડ પર; તેલયુક્ત માથાની ચામડીવાળા લોકો તેને અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર કરાવી શકે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીની માલિશ કરવાથી રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો થાય છે, અને વાળને અંદરથી વૃદ્ધિ કરવામાં મદદ મળે છે, જ્યારે તે જ સમયે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં પ્રોટીન સામગ્રીને વેગ આપે છે. જો મીઠી બદામ તેલ મોંઘું હોય, તો પસંદ કરો નાળિયેર તેલ , જે બધા પર કામ કરે છે વાળના પ્રકાર , સ્થાનિક રીતે ઉપલબ્ધ અને સસ્તું છે. તે વાળને પ્રોટીન ગુમાવવાથી મદદ કરે છે, અને ડેન્ડ્રફને પણ દૂર કરે છે, વાળને નરમ બનાવે છે, સમારકામ સ્પ્લિટ-એન્ડ્સ અને વાળના વિકાસને વેગ આપે છે .




પ્રો પ્રકાર: પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ માટે તમારા વાળમાં મીઠી બદામનું તેલ અથવા એક્સ્ટ્રા વર્જિન કોકોનટ તેલનો ઉપયોગ કરો.

ઘરે પ્રોટીન સારવાર માટે તમારી શોધમાં ઇંડા શામેલ કરો

ઘરમાં પ્રોટીનની સારવાર માટે ઇંડાનો સમાવેશ કરવો


આ સરળ ટિપ અજમાવી જુઓ અને જુઓ તમારી વાળની ​​જાડાઈ સ્કાયરોકેટ! બે આખા ઈંડા લો (જો શક્ય હોય તો ફ્રી રેન્જ), અને બાઉલમાં સારી રીતે હરાવ્યું. એક ચમચી ઉમેરો ઓલિવ તેલ જો તમારી પાસે શુષ્ક ખોપરી ઉપરની ચામડી અને બરડ વાળ છે. ત્વચાના દરેક ઇંચને ઢાંકવાની કાળજી રાખીને તમારી આંગળીઓ વડે આને તમારા માથાની ચામડીમાં હળવા હાથે મસાજ કરો. પછી એપ્લીકેશન બ્રશ લો, અને બાકીનું મિશ્રણ તમારા આખા વાળ પર લગાવો, સારી રીતે કોટિંગ કરો. શાવર કેપ પર મૂકો, અને તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો. બાયોટિનથી ભરપૂર શેમ્પૂ અને કન્ડિશનર વડે સારી રીતે ધોઈ લો. તમારે આ કેમ કરવું જોઈએ? કારણ કે કાચા ઈંડા ખરેખર કુદરતની ભેટ છે વાળની ​​સંભાળ ! આ સુપર-ફૂડ તમામ પ્રકારના વાળ માટે યોગ્ય છે, અને ઈંડાની સફેદી અને જરદી બંને ફાયદાઓથી ભરપૂર છે. જરદી ખાસ કરીને પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે અને તેમાં બાયોટિન, વિટામીન A, D, E, K, ફોલેટ અને લેસીથિન હોય છે. ઈંડાની સફેદીમાં સેલેનિયમ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ અને ફોસ્ફરસ હોય છે. 8.3 ગ્રામ પ્રોટીનમાંથી અડધો ભાગ સફેદ રંગમાં હોય છે અને બાકીનો અડધો ભાગ જરદીમાં હોય છે. આખા ઈંડામાં આયર્ન, કોપર અને જસત તેમજ બી વિટામીનનો સમાવેશ થાય છે. બાયોટિન અથવા વિટામિન B7 ખાસ કરીને વાળના વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. મૂળભૂત રીતે, બાયોટિન એમિનો એસિડ અથવા પ્રોટીનના કેરાટિનમાં રૂપાંતર માટે જવાબદાર છે. આ ઇંડા માસ્કને અજમાવી જુઓ જેથી તમારા મેનમાં થોડું પ્રોટીન આવે.


પ્રો પ્રકાર: તમારા માથાની ચામડી અને વાળને અઠવાડિયામાં બે વખત બે ઈંડાથી માલિશ કરવું એ તેમાં પ્રોટીન નાખવા અને જાડા વાળને પ્રોત્સાહન આપવા માટે આદર્શ છે.

તમારા વાળને ઘરે જ પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ આપવા માટે દૂધ અને દહીંનો ઉપયોગ કરો

પ્રોટીન સારવાર માટે દૂધ અને દહીં


દૂધ, તેમજ દહીં જેવા દૂધના ઉત્પાદનો, એક કલ્પિત પ્રોટીન સારવાર માટે બનાવે છે - સ્પષ્ટ કારણોસર. ચાલો પહેલા દૂધ લઈએ. તેમાં બે પ્રકારના પ્રોટીનનો સમાવેશ થાય છે - કેસીન અને છાશ પ્રોટીન, જે બંને વાળ માટે ફાયદાકારક છે. કેસીનમાં ગ્લુટામાઇન નામનું એમિનો એસિડ હોય છે, જે વાળના ફોલિકલને ઉત્તેજિત કરે છે અને તેથી વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. છાશ વાળના બંધારણ અને સ્થિતિસ્થાપકતાને ટેકો આપે છે, તેની તાણ શક્તિમાં વધારો કરે છે. તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળમાં દૂધની સારી રીતે માલિશ કરો, અને તમારા વાળ ધોતા પહેલા થોડી મિનિટો માટે તેને ચાલુ રાખવાથી પ્રોટીનની સામગ્રીમાં વધારો થઈ શકે છે. દહીં એ અન્ય ડેરી-આધારિત પ્રોટીન સ્ત્રોત છે જે વાળ માટે ફાયદાઓથી ભરપૂર છે. તેમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જે વાળને હાઇડ્રેટ કરવામાં, ભેજને સીલ કરવામાં અને વાળની ​​બનાવટને સરળ અને અકબંધ રાખીને વાળને નુકસાન અટકાવવામાં મદદ કરે છે અને કોઈપણ ક્ષતિગ્રસ્ત ક્યુટિકલ્સને રિપેર કરવામાં મદદ કરે છે. મહત્તમ ફાયદા માટે, જાડા દહીંના પ્રોટીન પેકનો ઉપયોગ કરો, જે માથાની ચામડી અને વાળમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત લાગુ કરો.

પ્રો પ્રકાર: કુદરતી પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ માટે દૂધ અને દૂધની બનાવટો જેવી કે દહીંનો વિકલ્પ પસંદ કરો જે રચના અને વાળના વિકાસ બંનેને વધારે છે.



પ્રોટીન સારવારની પસંદગી તરીકે એવોકાડોનો સમાવેશ કરો

પ્રોટીન સારવાર માટે એવોકાડોનો સમાવેશ કરો


આ એક અસામાન્ય વિકલ્પ જેવું લાગે છે, પરંતુ એવોકાડો એ ફળોમાં પ્રોટીનનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત છે. જો કે તે ખરેખર ખાસ બનાવે છે તે હકીકત એ છે કે તે આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ અને વિટામિન ઇ જેવા અન્ય પોષક તત્વો સાથે જોડાયેલું છે, જે બધા વાળને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા અને તેને કોમળ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે જરૂરી છે. એવોકાડોનો ઉપયોગ કરવાની આદર્શ રીત હેર માસ્ક છે. જ્યાં સુધી તમારી પાસે સ્મૂધ મિશ્રણ ન આવે ત્યાં સુધી એવોકાડોના પલ્પને મેશ કરો. ટેક્સચર બરાબર છે તેની ખાતરી કરવા માટે, જો તમારે જરૂર હોય તો એવોકાડો તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો અને પછી સમગ્ર માથાની ચામડી અને વાળ પર લગાવો, 15 મિનિટ પછી ધોઈ લો.

પ્રો પ્રકાર: તમારા વાળ માટે પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ તરીકે અઠવાડિયામાં એકવાર એવોકાડો હેર માસ્કનો ઉપયોગ કરો.

તમારા ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ કર્યા પછી, સ્ટોરમાંથી ખરીદેલ પ્રોટીન પેકનો ઉપયોગ કરો

પરામર્શ પછી પ્રોટીન પેકનો ઉપયોગ કરો


જો તમારી પાસે કુદરતી ઘટકો સાથે ઘરે વાળના માસ્ક બનાવવા માટે સમય અથવા ઝોક ન હોય અને જો સલૂનની ​​​​મુલાકાત ખૂબ બોજારૂપ અથવા ખર્ચાળ હોય, તો આ એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. બ્યુટી સ્ટોર્સ અને પ્રતિષ્ઠિત બ્રાન્ડ્સ એવા ઉત્પાદનો ઓફર કરે છે જે તમારા વાળમાં પ્રોટીન નાખવા માટે લક્ષિત હોય. સ્પ્રેથી લઈને માસ્ક સુધી, સીરમથી લઈને કન્ડિશનર સુધી, તમારી પ્રોટીનની સારવાર કેટલી સઘન હોવી જોઈએ તેના આધારે, તમારી દરેક જરૂરિયાતને અનુરૂપ ઉત્પાદનોની ભરમાર છે. ફક્ત ખાતરી કરો કે તમે નવા સ્પ્રેનો પ્રયાસ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો અને ઘટકોને તપાસો જેથી ખાતરી કરો કે તમને તેમાંથી કોઈની એલર્જી થવાની સંભાવના નથી.

પ્રો પ્રકાર: ઘરે જ પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ માટે સ્ટોરમાંથી ખરીદેલા હેર સ્પ્રે, માસ્ક, સીરમ અને કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો.

તમારા નજીકના સલૂનમાં પ્રોટીન સારવાર તરીકે કેરાટિન પસંદ કરો

પ્રોટીન સારવાર માટે કેરાટિન


વાળ માટે સૌથી લોકપ્રિય પ્રોટીન સારવાર કે જે તમે પસંદ કરી શકો છો તે છે કેરાટિન વાળને સ્મૂથનિંગ ટ્રીટમેન્ટ . આને વિશ્વભરમાં લોકપ્રિયતા મળી છે, કારણ કે તે અસરકારક છે, અને વાળ જાળવવા માટે સરળ છે. તે કેવી રીતે કામ કરે છે? સલૂન કેરાટિન ટ્રીટમેન્ટ તમારા વાળના બંધારણને તોડી નાખે છે અને પછી તેને આકર્ષક અને વધુ વ્યવસ્થિત દેખાવ આપવા માટે એકસાથે મૂકે છે. મૂળભૂત રીતે, એમિનો એસિડ પોતાને વધુ વ્યવસ્થિત પેટર્નમાં ફરીથી ગોઠવે છે. પ્રક્રિયા દરમિયાન, હેરસ્ટાઈલિસ્ટ વાળને શેમ્પૂ કરે છે પછી સ્ટ્રેટનિંગ સોલ્યુશન લાગુ કરે છે અને તેને અંદર છોડી દે છે. બ્લો ડ્રાય અનુસરે છે જે દરેક સ્ટ્રાન્ડની આસપાસ વોટરપ્રૂફ લેયર બનાવે છે. અસર લગભગ 3-6 મહિના સુધી ચાલે છે. અલબત્ત, કેરાટિન સાથે જાળવણી માર્ગદર્શિકા કડક છે - કારણ કે તે મોટાભાગે રાસાયણિક પ્રક્રિયા છે જેમાં ફોર્માલ્ડિહાઇડ સોલ્યુશન હોય છે. પ્રથમ, શેમ્પૂ સ્વિચ કરો! તમારા સ્ટાઈલિશ મોટે ભાગે સારા સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂની ભલામણ કરશે જે તમારા વાળને અનુકૂળ આવે. તેવી જ રીતે, કન્ડિશનર સાથે. બીજું, સ્પ્રે અને અન્ય સ્ટાઇલિંગ ઉત્પાદનો કે જેમાં સલ્ફેટ હોય છે તેનાથી દૂર રહો, કારણ કે તે કેરાટિન સારવારની અસરોને રદ કરી શકે છે. ઉપરાંત, વાળની ​​સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કર્યા પછી, વર્ષમાં 3-4 વખતથી વધુ સ્મૂથનિંગ ટ્રીટમેન્ટ ન કરો. આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે કારણ કે સતત સંપર્કમાં રહેવાથી વાળને કાયમી નુકસાન થઈ શકે છે (ખાસ કરીને જો તેઓ વારંવાર તેમના વાળને કલર કરતા હોય તો!), અને તમે તેના માટે જવાબદાર બનવા માંગતા નથી.

પ્રો પ્રકાર: કેરાટિન એ બ્લોક પરની સૌથી લોકપ્રિય, અસરકારક અને અજમાવી અને પરીક્ષણ કરાયેલ સલૂન-આધારિત પ્રોટીન સારવાર છે.

સલામત, ખર્ચ-અસરકારક પ્રોટીન સારવાર તરીકે સિસ્ટીન સારવાર અજમાવી જુઓ

સિસ્ટેની સારવાર, ખર્ચ અસરકારક પ્રોટીન સારવાર


ઓછી લોકપ્રિય હોવા છતાં, સિસ્ટીન સારવાર કેરાટિન સારવાર કરતાં સલામત અને વધુ ખર્ચ-અસરકારક છે. નુકસાન? તમે નહીં રેશમી સીધા વાળ મેળવો . તેના બદલે, તમે હજી પણ તમારા તરંગો અથવા કર્લ્સ રાખશો, પરંતુ તે ફ્રિઝ-ફ્રી, સ્મૂધ વર્ઝન હશે જે આકર્ષક દેખાશે. સિસ્ટીન કેરાટિનમાં જોવા મળતા બિન-આવશ્યક એમિનો એસિડનો ઉપયોગ કરે છે, કેરાટિનના બદલે. તે પ્રોટીન આધારિત છે અને ક્ષતિગ્રસ્ત વાળની ​​રચનામાં ફેરફાર કરવાને બદલે તેને સાજા કરવા અને સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. જો કે, સમાન નિયમો લાગુ પડે છે - સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો એ નો-ના છે કારણ કે તે વધુ સરળતાથી અસરોને ઉલટાવે છે. ઉપરાંત, સિસ્ટીન સારવારના પરિણામો પણ તેટલા જ સમય સુધી ચાલે છે - 3-6 મહિના.

પ્રો પ્રકાર: વધુ કુદરતી, ખર્ચ-અસરકારક પ્રોટીન સારવાર તરીકે સલૂનમાં સિસ્ટીન સારવારનો ઉપયોગ કરો .

શ્રેષ્ઠ એમેઝોન પ્રાઇમ મૂવીઝ ભારત

હેર બોટોક્સનો ઉપયોગ કરો, સરળ અને રેશમી તાળાઓ માટે ડીપ-કન્ડિશનિંગ પ્રોટીન સારવાર

હેર બોટોક્સ, ડીપ-કન્ડીશનીંગ પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ


હેર બોટોક્સ, જ્યારે કેરાટિન અને સિસ્ટીન ટ્રીટમેન્ટ્સ જેવું જ હોય ​​છે, તે થોડું બદલાય છે કારણ કે તે ડીપ-કન્ડીશનીંગ ટ્રીટમેન્ટ છે જે એમિનો એસિડ, પ્રોટીન અને આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉપયોગ કરે છે. જો ત્યાં કોઈ પર્યાવરણીય અથવા તમારા વાળને જીવનશૈલી આધારિત નુકસાન , તે શક્ય તેટલી કુદરતી રીતે તેનો ઉપાય કરે છે. કેરાટિનની જેમ, આને પણ વર્ષમાં 3-4 વખત પુનરાવર્તિત કરવાની જરૂર છે.

પ્રો પ્રકાર: જ્યાં સુધી સલૂન-આધારિત પ્રોટીન સારવારમાં જાય છે ત્યાં સુધી હેર બોટોક્સ કેરાટિનના કેમિકલ-મુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ તરીકે આગળ વધી રહ્યું છે.

FAQs: પ્રોટીન સારવાર

શું પ્રોટીનયુક્ત આહાર પ્રોટીન સારવારને પૂરક બનાવી શકે છે?

FAQ: પ્રોટીન સમૃદ્ધ આહાર પૂરવણીઓ


હા, પ્રોટીનથી ભરપૂર ખોરાક ચોક્કસપણે તમારી સ્થાનિક પ્રોટીન સારવારની અસરકારકતામાં વધારો કરી શકે છે. ડેરી - કુટીર ચીઝ, અન્ય બિનપ્રક્રિયા વગરની ચીઝ, ઘી અને દહીં - તેમજ ઈંડા, મરઘાં, કઠોળ, દાળ, લીલી કઠોળ અને મર્યાદિત માત્રામાં સોયાનો ઉપયોગ કરો. ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ પણ છે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી રાખવા માટે જરૂરી છે અને વાળના ફોલિકલ્સ સુકાઈ જવાથી, બળતરા ઘટાડે છે (જે વાળ તૂટવાનું મુખ્ય કારણ છે). સૅલ્મોન, મેકરેલ અને સારડીનનો પ્રયાસ કરો. શાકાહારીઓ, તમે દાળ, કઠોળ, બદામ અને બીજ, દરિયાઈ શાકભાજી વગેરેમાંથી પ્રોટીનની તમારી દૈનિક માત્રા મેળવી શકો છો.

વાળને પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટની સખત જરૂર હોવાના સંકેતો શું છે?

FAQ: પ્રોટીન સારવારની સખત જરૂરિયાત


જો તમારા વાળમાં પ્રોટીનની ઉણપ છે, તો કેટલાક ચોક્કસ સંકેતો છે જેના પર તમારે ધ્યાન રાખવું જોઈએ. પ્રથમ અને સૌથી સ્પષ્ટ સ્થિતિસ્થાપકતાનો અભાવ છે. જો તમારા વાળ પર્યાપ્ત સ્પ્રિંગી ન હોય અને એક વાર ખેંચ્યા પછી તે આકારમાં પાછા ન આવે (તેના બદલે, તે તૂટી જાય છે અથવા બેસે છે), તો તે ચોક્કસપણે પ્રોટીનની ઉણપ છે. લંગડા વાળ, વાળ જે વધુ પડતા ફ્રિઝ, તૂટવા અને છિદ્રાળુતા અને તેથી વધુ માટે સંવેદનશીલ હોય છે, તેમને પણ પ્રોટીન સારવારની જરૂર છે. અને છેલ્લે, જો તમારા વાળ તાજેતરમાં રંગીન થયા હોય, તો તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમે તેને પ્રોટીનથી પોષણ આપો છો.

ટૂંકમાં, પ્રોટીન સારવારના ફાયદા શું છે?

FAQ: પ્રોટીન સારવારના ફાયદા


એકવાર તમે પ્રોટીન ટ્રીટમેન્ટ પૂર્ણ કરી લો તે પછી, તે તમારા વાળમાં શું ફરક પાડશે તે જોવાનું સરળ છે. સ્પષ્ટ જણાવવા ઉપરાંત - તે તમારા વાળ મજબૂત અને મુલાયમ થશે - તે તમારા વાળમાં બાઉન્સ, વોલ્યુમ અને સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તમે વાળ ખરવા અને વાળ ખરવા માટે પણ નોંધપાત્ર તફાવત જોશો, અને સ્પ્લિટ-એન્ડ્સ જેવી સમસ્યાઓ ઘણી ઓછી થશે.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ