હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષિતો માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું નેતૃત્વ કરે છે
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલ કહે છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
આજના યુગમાં તકનીક અદ્યતન છે. રોજ નવી નવી શોધ અને શોધ કરવામાં આવે છે. પરંતુ ભલે આપણે મનુષ્ય કેટલા પ્રગત બનીએ, એક વસ્તુ એવી છે જે આપણા માટે સતત આશ્ચર્યનો વિષય છે - માનવ શરીર. તે આપણા માટે જાણીતું સૌથી જટિલ મશીન છે.
આપણું માનવ શરીર એક સમયે ઘણા કાર્યો કરવા માટે રચાયેલ છે. શ્વસનતંત્ર, પાચક સિસ્ટમ, ઉત્સર્જન પ્રણાલી, બધા અન્ય માનવસર્જિત મશીનની જેમ, એક સાથે કાર્ય કરે છે.
મશીન સરળતાથી કામ કરવા માટે, તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તેનો દરેક ભાગ સારી સ્થિતિમાં હોય, ખાસ કરીને એન્જિન. માનવ શરીરમાં, વિવિધ અવયવો છે જે માનવ શરીરને સારી સ્થિતિમાં રહેવા માટે યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે.
માનવ શરીર પેટ, યકૃત, કિડની, સ્વાદુપિંડ, ફેફસાં, વગેરે જેવા ઘણા મહત્વપૂર્ણ અવયવોથી બનેલું છે.
આપણી કિડની આપણી વિસર્જન પ્રણાલીનો એક ભાગ છે. આ લોહીને ફિલ્ટર કરે છે અને શરીરને નકામા પદાર્થોમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
સ્વાદુપિંડ નાના આંતરડામાં કેટલાક પાચક રસને સ્ત્રાવ દ્વારા પાચક પ્રક્રિયામાં ભાગ લે છે. તે ઇન્સ્યુલિન હોર્મોનને સ્ત્રાવ પણ કરે છે જે શરીરમાં ગ્લુકોઝના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે.
યકૃત આપણા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. તે પિત્તના રસને છુપાવે છે અને માનવ શરીરમાં પ્રવેશતા દરેક પદાર્થને ફિલ્ટર અને વિસર્જન માટે સંપૂર્ણપણે જવાબદાર છે.
ભારતીય મહિલા વજન ઘટાડવા માટે આહાર યોજના
આ અવયવો માનવ શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ, કેટલીકવાર, ઘણી અશુદ્ધિઓની હાજરીને કારણે આ અવયવોના કાર્યો અવરોધાય છે.
લોકોની તણાવપૂર્ણ જીવનશૈલી તંદુરસ્ત આહારનું પાલન કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. તૈયાર પ્રોસેસ્ડ ફૂડ જે કેલરીમાં સમૃદ્ધ છે પરંતુ પોષણ મૂલ્ય ખૂબ ઓછું હોય છે તે શરીરને ઝેરી પદાર્થોથી વધારે છે જેમાંથી છુટકારો મેળવવો મુશ્કેલ છે.
આનાથી ઘણા રોગો થાય છે. ત્યારબાદ આ અવયવોના કાર્યોને .પ્ટિમાઇઝ કરવા માટે તેને શુદ્ધ કરવું મહત્વપૂર્ણ બને છે.
વાળ ખરતા અને ડેન્ડ્રફ માટે શ્રેષ્ઠ તેલ
લીવર શુદ્ધિકરણ માટે કિસમિસ વોટર (કિમિનીસ પાણી) | બોલ્ડસ્કીઆયુર્વેદ લાંબા સમયથી અમને પ્રાકૃતિક ઉપાયો દ્વારા અંગોને શુદ્ધ કરવાના ફાયદાઓ વિશે જણાવે છે. શરીરના ઝેરી તત્વોને બહાર કા organsવા માટે કેટલાક ઘટકો તત્વોને મદદ કરી શકે છે. આના પરિણામે આ અવયવોની મહત્તમ કામગીરી કરવામાં આવે છે અને રોગોને ખાડી રાખવામાં પણ મદદ મળે છે.
આવા એક ઘટક જે યકૃત, સ્વાદુપિંડ અને કિડનીની સફાઇ પ્રક્રિયામાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે તે ધાણા છે.
ધાણા એ એક અજાયબી herષધિ છે જેના ઘણા ફાયદા હોવાનું જાણવા મળે છે. ધાણાના સ્વાસ્થ્ય લાભમાં કિડની અને યકૃતના કાર્યોમાં સુધારો શામેલ છે. તે યકૃતમાંથી ચરબી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને બ્લડ સુગરનું પણ સંચાલન કરે છે.
તે કિડનીના પત્થરોને ખાડી પર રાખે છે અને તમારી કિડનીને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. તેમાં તમામ ખનિજો શામેલ છે જે શરીરના ડિટોક્સિફિકેશન માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તે લોહીના પ્રવાહમાં ભારે ધાતુઓને આકર્ષિત કરવા અને અવયવો અને પેશીઓને શુદ્ધ કરવા માટે જાણીતું છે.
આ અજાયબી herષધિ એ તમારા યકૃતને શુદ્ધ કરવા માટેનો એક કુદરતી ઉપાય છે. અહીં કેટલીક રીતો છે કે જેમાં તમે તમારા યકૃત, કિડની અને સ્વાદુપિંડને સારી સ્થિતિમાં રાખવા માટે આ ઘટકનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
1) ધાણા પાણી
આ સૌથી સહેલો રસ્તો છે જેમાં તમે આહારમાં ધાણા ઉમેરી શકો છો. આ પાણી બનાવો અને તેને સ્વચ્છ જગ્યાએ સ્ટોર કરો. દિવસભર તેને થોડા દિવસો સુધી ચુસાવો અને તમારા સ્વાસ્થ્યમાં પરિવર્તનની નોંધ લો. તમારા કિડનીને સ્વસ્થ રાખવા માટે આ એક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે.
ઘટકો-
તાજા ધાણા પાંદડા એક ટોળું
-2 ગ્લાસ પાણી
પદ્ધતિ-
૧) પાણી ઉકાળો અને તેમાં કોથમીર નાખો.
સફેદ વાળ અને ખરતા વાળ માટે ઘરેલું ઉપચાર
2) તેને 15 મિનિટ સુધી ઉકાળો અને તેને આગથી કા .ો.
3) પાણીને ગાળી લો અને સાફ બોટલમાં સ્ટોર કરો.
)) આ કોથમીર નું પાણી દિવસ દરમ્યાન લો.
2) લીંબુ-કોથમીર સૂપ
ચહેરા પર સ્ક્રબિંગ કેવી રીતે કરવું
તમારા આહારમાં કોથમીરનો સમાવેશ કરવાની આ એક સ્વાદિષ્ટ રીત છે. આ સ્વસ્થ અને પૌષ્ટિક સૂપ તૈયાર કરવું સહેલું છે અને સ્વાદુપિંડ માટે તંદુરસ્ત ખોરાક છે.
ઘટકો-
તાજી કોથમીરનો ગુચ્છો
-1/2 કપ નાળિયેર દૂધ
-1/2 પીરસવાનો મોટો ચમચો
-1 ચમચી ક્રીમ
મરી પાવડર એક ચપટી
ટેન દૂર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય
-એક ચપટી મીઠું
- એક લીંબુ
પદ્ધતિ-
1) એક કપ પાણીમાં પાંદડા 15 મિનિટ ઉકાળીને અને બધુ મિક્સ કરીને કોથમીરની પ્યુરી બનાવો.
૨) આ પ્યુરીને એક કપ પાણીમાં ઉમેરો.
)) કોર્નફ્લોરની પેસ્ટ બનાવો અને તેને ઉપરના મિશ્રણમાં ઉમેરો.
4) ક્રીમ અને મરી પાવડર ઉમેરો.
5) સ્વાદ માટે મીઠું ઉમેરો અને સૂપ માં લીંબુ સ્વીઝ. તમારા ગરમ અને સ્વાદિષ્ટ ધાણા સૂપનો આનંદ લો.
