જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- ન્યુ ઝિલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વાર સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, કેટલાક નિયમો અને નિયમોનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમે તમારા નવ મહિના દરમિયાન સુરક્ષિત ગર્ભાવસ્થા કરી શકો. કેટલાક સ્ત્રીરોગવિજ્ .ાનીઓ છે જે જણાવે છે કે ગર્ભવતી સ્ત્રીઓએ ઘણી બધી કસરતો કરી છે જેઓએ તેમની ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ટાળવું જોઈએ. ગર્ભાવસ્થાના પહેલા અઠવાડિયા દરમિયાન ખૂબ ઝડપથી ચાલવું, સખત વજન ઉપાડવા જેવી કસરતો અને સૌથી અગત્યનું સીડી ઉપર ચ climbવું પ્રતિબંધિત છે.
બાળકો માટે કેક વિચારો
જ્યારે સગર્ભા સ્ત્રી સીડીની ફ્લાઇટ પર ચડતી હોય ત્યારે ઘણા પ્રયત્નો કરવામાં આવે છે, અને ગર્ભ પર દબાણના કારણે કસુવાવડ થઈ શકે છે. સીડીની લાંબી ફ્લાઇટ પર ચડવું ગર્ભવતી સ્ત્રીને જોખમમાં મૂકશે તેનાથી ખેંચાણ થાય છે અને તેને ચક્કર પણ આવે છે. તેથી, સગર્ભા સ્ત્રીઓનું પાલન કરવાનો સૌથી સલામત વિકલ્પ એ છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એલિવેટર અથવા એસ્કેલેટર લેવું.
જો તમે હજી પણ કારણો શોધી રહ્યા છો કે શા માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓએ સીડીની લાંબી ફ્લાઇટ ન ચ shouldવી જોઈએ, તો આનાં કેટલાક કારણો પર એક નજર નાખો:
બેફામ
જ્યારે કોઈ સગર્ભા સ્ત્રી સીડીની લાંબી ફ્લાઇટ પર ચ .ી જાય છે, ત્યારે તે સામાન્ય અસ્વસ્થતાની બાબતોમાંની એક છે જે તેને શ્વાસ લેતી હોય છે. આ ગર્ભ માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે કારણ કે તમે ચ climbી જતા ઓક્સિજનનો પુરવઠો ઓછો થાય છે.
જો તમે સરકી જશો
જ્યારે તમે સીડીની ફ્લાઇટ પર ચ climbો છો, ત્યારે તમારે એક મુખ્ય ચિંતા કરવી પડશે જો તમે સરકી જશો અને પડશો. આ એક મોટું કારણ છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓએ સીડી ચingવાનું કેમ ટાળવું જોઈએ.
વજનને કારણે
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમે કેટલાક મહિનાઓનો પાર કર્યા પછી, તમે તમારી પીઠ પર વજનનું દબાણ અનુભવવાનું શરૂ કરો છો. આ વજન તમને નીચે ઉતારે છે અથવા તમને ત્રાસદાયક લાગે છે.
સંતુલન ગુમાવો
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, એવા સમયે આવે છે જ્યારે તમે તમારા પગ પર સંતુલન ગુમાવવાનું શરૂ કરશો. તેથી, જો તમે સીડી લઈ રહ્યા છો, તો તમારું સંતુલન ગુમાવવું તમને મોટા જોખમમાં મૂકી શકે છે. તેથી, સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સીડી ચડવાનું ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે.
સોજો પગ
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સામાન્ય સમસ્યામાંની એક એ સોજો પગ છે. જ્યારે તમારા પગ ફૂગવા લાગે છે, ત્યારે સીડી લેવાનું પસંદ કરશો નહીં. તે ફક્ત તમારા પગ પર વધુ દબાણ ઉમેરશે, અને તમને શરીરરચના આપશે જે સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી.
આ કેટલાક કારણો છે કે કેમ સગર્ભા સ્ત્રીઓએ સીડીની ફ્લાઇટ પર ચ avoidવાનું ટાળવું જોઈએ.