હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- બીએસએનએલ લાંબા ગાળાના બ્રોડબેન્ડ જોડાણોથી ઇન્સ્ટોલેશન ચાર્જ દૂર કરે છે
- કુંભ મેળા પરત ફરનારાઓ COVID-19 રોગચાળો વધારે છે: સંજય રાઉત
- આઈપીએલ 2021: બેલેબાજી ડોટ કોમ નવા અભિયાન 'ક્રિકેટ માચાઓ'થી મોસમનું સ્વાગત કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
વિશ્વ કેન્સર દિવસ દર વર્ષે 4 ફેબ્રુઆરીએ મનાવવામાં આવે છે. યુનિયન ફોર ઇન્ટરનેશનલ કેન્સર કંટ્રોલ (યુઆઈસીસી) ની આગેવાનીમાં આ વૈશ્વિક એકતા માટેની પહેલ છે. વર્લ્ડ કેન્સર ડે 2021 માટેની થીમ હું છું અને હું પણ છું. વર્લ્ડ કેન્સર ડેની સ્થાપના February ફેબ્રુઆરી, 2000 ના રોજ ન્યૂ મિલેનિયમ માટે કેન્સર સામે વર્લ્ડ કેન્સર સમિટમાં કરવામાં આવી હતી.
2016 માં, વિશ્વ કેન્સર ડેએ 'આપણે કરી શકીએ છીએ' ના ટેગલાઇન હેઠળ ત્રણ વર્ષિય અભિયાન શરૂ કર્યું હતું. હું કરી શકું છું. ', જે કેન્સરની અસરને ઘટાડવા માટે સામૂહિક અને વ્યક્તિગત ક્રિયાઓની શક્તિની શોધ કરી. ઓછામાં ઓછી 60 સરકારો સત્તાવાર રીતે વિશ્વ કેન્સર દિવસની ઉજવણી કરે છે.
યકૃતનું કેન્સર એ કેન્સર છે જે તમારા યકૃતના કોષોમાં શરૂ થાય છે. યકૃતમાં કેટલાંક પ્રકારના કેન્સરની રચના થઈ શકે છે. લીવર કેન્સરનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર હેપેટોસેલ્યુલર કાર્સિનોમા છે, જે મુખ્ય પ્રકારનાં યકૃત કોષ (હેપેટોસાઇટ) માં શરૂ થાય છે. યકૃત કેન્સરના અન્ય પ્રકારો, જેમ કે ઇન્ટ્રાહેપેટીક કોલેજીયોકાર્સિનોમા અને હેપેટોબ્લાસ્ટomaમા, ખૂબ ઓછા સામાન્ય છે. [1] .
યકૃતના કેન્સરથી પીડિત વ્યક્તિ માટે પોષણ એ એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે. તમારી સારવાર પહેલાં, દરમ્યાન અને પછી તંદુરસ્ત, સંતુલિત આહારનો વપરાશ તમને વધુ સારું લાગે છે, તમારી શક્તિ ટકાવી રાખે છે અને તમારી પુન recoveryપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ડોકટરો સૂચવે છે કે કોઈએ આશરે ત્રણ કલાકની અંતરમાં પાંચ કે છ નાના ભોજન લેવાનું લક્ષ્ય રાખવું જોઈએ. આમ કરવાથી, તમારા શરીરને પોષક તત્ત્વો, પ્રોટીન અને કેલરીનો પૂરતો પ્રવાહ મળે છે, તેમજ તમારા યકૃત કેન્સરની સારવારથી સંબંધિત આડઅસરોનો અનુભવ થવાનું જોખમ ઘટાડે છે, જેમ કે ઉબકા. [બે] []] .
પુખ્ત વયના લોકો માટે જોહ્નસન બેબી તેલ
વર્તમાન લેખમાં, આપણે યકૃતના કેન્સર માટેના કેટલાક શ્રેષ્ઠ ખોરાક પર એક નજર નાખીશું. કૃપા કરીને નોંધો કે આ ખોરાકનું સેવન કરવાથી સ્થિતિ મટાડવામાં અથવા યકૃતના કેન્સરની શરૂઆતને અટકાવવામાં મદદ મળશે નહીં. ખાદ્ય ચીજો, લક્ષણોને મેનેજ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, તેમ જ, યકૃતના કેન્સરથી પીડિત વ્યક્તિ માટે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીને પ્રોત્સાહન આપે છે []] .
1. દુર્બળ પ્રોટીન
યકૃતના કેન્સરથી પીડિત વ્યક્તિ માટે ચિકન, ટર્કી, માછલી, ઇંડા, ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો, બદામ અને સોયા જેવી ખાદ્ય પદાર્થો અત્યંત ફાયદાકારક છે. આ ખાદ્ય ચીજોનો નિયંત્રિત વપરાશ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપવા અને ઉપચાર પ્રોત્સાહન .
2. આખા અનાજ
ઓટમીલ, આખા ઘઉંની રોટલી, બ્રાઉન રાઇસ અને આખા અનાજનો પાસ્તા લેવાનું માત્ર તમારા યકૃતના સ્વાસ્થ્ય માટે જ સુરક્ષિત નથી, પરંતુ તમારી energyર્જાના સ્તરને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે. કાર્બોહાઈડ્રેટ અને ફાઇબરના સારા સ્રોત હોવાને કારણે, આખા અનાજ છે ડોકટરો દ્વારા ભલામણ યકૃતના કેન્સરથી પીડિત વ્યક્તિઓ માટે.
3. ફળો
વપરાશ ફળો , ખાસ કરીને રંગબેરંગી ફળો તમારા યકૃતના સ્વાસ્થ્ય માટે સારા માનવામાં આવે છે કારણ કે, એન્ટીoxકિસડન્ટોની હાજરીને કારણે ગ્રેપફ્રૂટ, બ્લુબેરી, ક્રેનબberરી, દ્રાક્ષ વગેરે જેવા ફળ તમારા યકૃત માટે ફાયદાકારક છે જે તમને મુક્ત ર radડિકલ્સ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે.
4. શાકભાજી
રંગબેરંગી ફળોની જેમ, રંગીન શાકભાજી એન્ટીoxકિસડન્ટોથી ભરપૂર પણ છે જે તમારા શરીરને કેન્સર સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે. બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, બ્રોકોલી અને મસ્ટર્ડ ગ્રીન્સ જેવી બીટરૂટ અને ક્રૂસિફેરસ શાકભાજી શાકભાજીઓ તેમની ઉચ્ચ ફાઇબર સામગ્રી અને વિશિષ્ટ સ્વાદ માટે જાણીતા છે. અભ્યાસ અનુસાર, આ શાકભાજી ડિટોક્સિફિકેશન ઉત્સેચકોના સ્તરમાં વધારો કરી શકે છે અને આને સુરક્ષિત કરી શકે છે નુકસાન યકૃત .
5. સ્વસ્થ ચરબી
માં તંદુરસ્ત ચરબી મળી એવોકાડોઝ , યકૃતના કેન્સરથી પીડિત વ્યક્તિ માટે બદામ, બીજ અને ઓલિવ તેલ ફાયદાકારક છે. આ તમારા શરીરને આવશ્યક પોષક તત્વો અને એન્ટીoxકિસડન્ટો શોષવામાં મદદ કરી શકે છે, જેનાથી વ્યક્તિની સ્થિતિમાં સુધારો થાય છે.
6. પાણી અને અન્ય પ્રવાહી
યકૃતના કેન્સરવાળા વ્યક્તિ માટે પુષ્કળ પાણી પીવું જરૂરી છે. આ તમારા શરીરને રાખવામાં મદદ કરે છે સારી હાઇડ્રેટેડ છે, જે યકૃત કેન્સરની સારવાર દરમિયાન આવશ્યક છે.
અંતિમ નોંધ પર…
તમારા યકૃતના સ્વાસ્થ્યને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓથી પીડાતા સમયે તમારા મીઠાઇના સેવનને મર્યાદિત કરવું તે મહત્વપૂર્ણ છે. પરિણામે, તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે પોષણની ચર્ચા કરો, જે વ્યક્તિગત સલાહ અને માર્ગદર્શન આપી શકે.
લેખ સંદર્ભો જુઓ- [1]રાયરસન, એ. બી., એમેન, સી. આર., અલ્ટેક્રેઝ, એસ. એફ., વોર્ડ, જે. ડબલ્યુ., જેમલ, એ., શેરમન, આર. એલ., ... અને એન્ડરસન, આર. એન. (2016). યકૃતના કેન્સરની વધતી ઘટનાઓને દર્શાવતા, કેન્સરની સ્થિતિ પર રાષ્ટ્રને વાર્ષિક અહેવાલ, 1975‐2012. કેન્સર, 122 (9), 1312-1337.
- [બે]શાવર, એમ., હેઇન્ઝમાન, એફ., ડી'આર્ટિસ્ટા, એલ., હાર્બીગ, જે., રોક્સ, પી. એફ., હોનીક્કે, એલ., ... અને રોઝેનબ્લમ, એન. (2018). નેક્રોપ્ટોસિસ માઇક્રોએનવાયર્નમેન્ટ યકૃતના કેન્સરમાં વંશ પ્રતિબદ્ધતાને દિશામાન કરે છે. પ્રકૃતિ, 562 (7725), 69.
- []]સીઆ, ડી., વિલન્યુએવા, એ., ફ્રાઇડમેન, એસ. એલ., અને લોવેટ, જે. એમ. (2017). ઉત્પત્તિનું યકૃત કેન્સર સેલ, પરમાણુ વર્ગ અને દર્દીના પૂર્વસૂચન પર અસરો. ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી, 152 (4), 745-761.
- []]ફુજિમોટો, એ., ફુરુટા, એમ., તોટોકી, વાય., સુનોડા, ટી., કાટો, એમ., શિરાઇશી, વાય., ... અને ગોટોહ, કે. (2016). યકૃત કેન્સરમાં સંપૂર્ણ-જીનોમ પરિવર્તનશીલ લેન્ડસ્કેપ અને નોનકોડિંગ અને માળખાકીય પરિવર્તનનું લક્ષણ. પ્રકૃતિ આનુવંશિકતા, 48 (5), 500.
