હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- ન્યુઝીલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વખત સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
જ્યારે તમે ગર્ભવતી હોવ, ત્યારે તમારે અમુક વાયુયુક્ત વાયરસથી સાવચેત રહેવાની જરૂર છે અને તેમાંથી એક વાયરલ તાવ છે. જ્યારે તમે સગર્ભાવસ્થાના સમયે વાયરલ તાવથી ચેપગ્રસ્ત છો, ત્યારે ગર્ભ ખૂબ જોખમમાં હોય છે. નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, પોતાને તંદુરસ્ત અને સ્વસ્થ રાખવો અને તાવના તાવથી પીડિત લોકોથી દૂર રહેવું વધુ જરૂરી છે.
ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળા દરમિયાન તાવ બાળકના વિકાસમાં અવરોધે છે. તદુપરાંત, ત્યાં સંભાવનાઓ છે કે તમે કસુવાવડ પણ કરી શકો છો. તેથી, જો તમે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તાવ સાથે નીચે હોવ તો, ત્યાં કેટલાક ઘરેલું ઉપાય છે જે તાપમાનને નીચે લાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તાવ મટાડવાનો અહીં કેટલાક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાય છે. જો આ ઘરેલું ઉપાય તમારા માટે કામ ન કરે તો ડ doctorક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. તમારી જાતે દવાઓ ન લો કારણ કે તે તમારા ગર્ભાશયની અંદર વધતા ગર્ભને અસર કરી શકે છે.
શું તમે એકલા અને અગ્રણી છો?
પાણી
જ્યારે તમે તાવ સાથે હો ત્યારે તમારા શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં તમારા શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે પાણી પીવો.
ચા
પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તાવની સારવાર કરવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે ચા તરફ વળવું. એક કપ ચા પાતળા સ્ત્રાવમાં મદદ કરશે, આમ તાપમાન ઘટાડશે.
તાજા રસ
તમારી જાતને ભયથી બચાવવા અને ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં તાવની સારવાર માટે, તાજા રસ તરફ વળો. રસમાં હાજર વિટામિન અને ખનિજો તમારી સિસ્ટમમાં રહેલા ઝેરને બહાર કા andશે અને તમારી પ્રતિરક્ષા વધારશે.
ઘરની અંદર રહેવું સારું
જ્યારે તમને તાવ આવે ત્યારે ઘરની અંદર રહેવું શ્રેષ્ઠ છે, નહીં તો તે તાપમાનની તીવ્રતામાં વધારો કરશે.
થોડું વસ્ત્ર
જ્યારે તમે તાવ સાથે નીચે હોવ અને પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં ગર્ભવતી હો ત્યારે તમારા શરીરને toાંકવા માટે પ્રકાશનો એક સ્તર, શ્વાસ લેવાયેલા ફેબ્રિકનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. પ્રકાશ ફેબ્રિક યોગ્ય હવા પરિભ્રમણ માટે પરવાનગી આપશે.
ઓછામાં ઓછી કસરત
જ્યારે તમને તાવ આવે છે ત્યારે પણ કસરત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે ફક્ત તમારા પરિભ્રમણમાં સુધારો કરશે અને ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરશે.
રેસ્ટ ઇઝ ધ સોલ્યુશન
જ્યારે તમે પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં ગર્ભાવસ્થા સમયે તાવ સાથે નીચે હો ત્યારે પુષ્કળ આરામ મેળવો. નિષ્ક્રિયતા તમારા શરીરને ઠંડુ રાખવામાં અને ચક્કરને લીધે તમારા ઘટેલા જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
સ્પોન્જ બાથ
જ્યારે તમે પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં અને તાવ સાથે ગર્ભવતી હો ત્યારે સ્નાન કરવા માટે ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ ન કરો. સ્પોન્જ બાથ અજમાવી જુઓ. તે તાવને ઓછું કરવામાં અને તમને વધુ સારું લાગે છે.
પલ્સ કૂલ રાખો
તમારા શરીરના તાવનું તાપમાન ઘટાડવા માટે તમારે તમારા કપાળ પર ઠંડા ભીના વ washશક્લોથ મૂકવાની જરૂર છે.
ચાહક ચાલુ રાખો
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તાવ ઓછો કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે ચાહકની નીચે બેસવું અથવા તમારા રૂમમાં એર કન્ડીશનર વધારવું. આ તાવને નીચે લાવવામાં મદદ કરશે.
