જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
સ્પ્લિટ અંત ઘણી સ્ત્રીઓ માટે ચિંતાનું કારણ છે. તેઓ તમારા વાળને ચપળતાથી અને બિનસલાહભર્યા બનાવે છે. ભલે તમે કેટલી મહેનત કરો, તમારા વાળ પાછા ઉછાળતા નથી. તમારા વાળ પણ વધુ સુકાઈ જાય છે અને આ વાળના વિવિધ મુદ્દાઓને પણ માર્ગ આપે છે.
પ્રદૂષણ, ધૂળ, ગરમી વગેરે જેવા પર્યાવરણીય પરિબળો, તમારા વાળને ગરમ પાણીથી ધોવા, હીટ-સ્ટાઇલ ઉત્પાદનોનો અતિશય ઉપયોગ, તમારા વાળ અને તમે જે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો તેમાં રસાયણો છૂટા થવાના કારણો છે.
કેમ કે તમે જે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો તેમાં રસાયણો હાજર છે તે વિભાજીત અંતના મુખ્ય કારણોમાંનું એક કારણ છે, જેમાં એવા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો કે જેમાં રસાયણોનો સમાવેશ સ્પ્લિટ અંતના ઉપચાર માટે કરવામાં આવે તે એક મહાન વિચાર હશે નહીં. તો, આપણે શું કરીએ? સરળ - અમે ઘરેલું ઉપાય તરફ વળીએ છીએ.
ઘરેલુ ઉપાય એ વાળને વધુ નુકસાન અટકાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. તેથી, અમે આજે અહીં વિભાજીત અંત માટેના કેટલાક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાયો સાથે છીએ જે તમારા વાળને પોષણ આપે છે અને કાયાકિત અને મજબૂત વાળ સાથે છોડી દે છે. અહીં અમે જાઓ!
1. નાળિયેર તેલ
વાળના નુકસાનને રોકવા માટે નાળિયેર તેલ એ ઘરેલું ઉપાય છે. તે વાળના શાફ્ટમાં deepંડા પ્રવેશ કરે છે અને વાળને તંદુરસ્ત અને મજબૂત વાળ આપવા માટે વાળમાંથી પ્રોટીનનું નુકસાન ઘટાડે છે. [1]
ઘટક
- 2-3 ચમચી નાળિયેર તેલ (તમારા વાળની લંબાઈને આધારે)
ઉપયોગની રીત
- એક પેનમાં નાળિયેર તેલ લો.
- તેને થોડું ગરમ કરો. ખાતરી કરો કે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી બર્ન કરવા માટે તે ખૂબ ગરમ નથી.
- હવે, તમારી આંગળીઓ પર ઉદાર માત્રામાં તેલ લો.
- ધીમે ધીમે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર તેલની માલિશ કરો અને તેને તમારા વાળની લંબાઈમાં કામ કરો.
- તેને એક કલાક માટે રહેવા દો.
- તેને સારી રીતે વીંછળવું.
2. ઇંડા, મધ અને ઓલિવ તેલ
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ, ઇંડા વાળને પોષણ આપે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે વાળની ફોલિકલ્સને ઉત્તેજિત કરે છે. [બે] હની અને ઓલિવ તેલ બંને વાળ માટે ઉત્તમ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ઘટકો છે અને એક સાથે ભળીને વાળને નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. []]
ઘટકો
- 1 ઇંડા
- 1 ચમચી મધ
- 3 ચમચી ઓલિવ તેલ
ઉપયોગની રીત
- એક વાટકીમાં ઓલિવ તેલ લો.
- આમાં ઇંડા ખોલીને ક્રેક કરો. તેને સારી જગાડવો.
- આમાં મધ ઉમેરો અને બધુ સારી રીતે મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણ તમારા વાળ પર લગાવો.
- તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- હંમેશની જેમ તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.
3. પપૈયા અને દહીં
એન્ટીoxકિસડન્ટોથી ભરેલા પપૈયામાં વિટામિન સી અને ઇ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે વાળને પોષણ અને સ્થિતિ આપે છે. []] પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ, દહીં વાળના રોશનીને મજબૂત કરવામાં અને વાળના તંદુરસ્ત વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહિત કરવામાં મદદ કરે છે. []]
ઘટકો
- & frac12 કપ છૂંદેલા પપૈયા
- 1 ચમચી દહીં
ઉપયોગની રીત
- બાઉલમાં બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણ તમારા વાળ પર લગાવો.
- તેને 30-40 મિનિટ માટે છોડી દો.
- તેને સારી રીતે વીંછળવું.
- હંમેશની જેમ તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.
4. કુંવાર વેરા અને ચૂનોનો રસ
એલોવેરામાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને શાંત કરે છે અને તેને સ્વસ્થ રાખે છે. આ ઉપરાંત, તે વાળના રોશનોને પોષણ આપે છે અને આમ વાળના નુકસાનને અટકાવે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. []] ચૂનોનો રસ એ વિટામિન સી નો એક મહાન સ્રોત છે, જે વાળના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા અને વાળ ખરવા અને વાળના નુકસાનને રોકવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ પોષક છે. []]
ઘટકો
- 4 ચમચી એલોવેરા જેલ
- 2 ચમચી ચૂનોનો રસ
ઉપયોગની રીત
- વાટકીમાં એલોવેરા જેલ લો.
- આ માટે ચૂનોનો રસ અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર મિશ્રણ લાગુ કરો.
- 45-60 મિનિટ સુધી તેને છોડી દો.
- તેને સારી રીતે વીંછળવું.
- હંમેશની જેમ તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.
5. મધ અને ઓલિવ તેલ
હની અને ઓલિવ તેલનું મિશ્રણ વાળને નર આર્દ્રતા રાખવા તેમજ વાળના નુકસાનને રોકવા માટે અસરકારક ઉપાય બનાવે છે. []]
ઘટકો
- 1 ચમચી મધ
- 2 ચમચી ઓલિવ તેલ
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં, બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણ તમારા વાળ પર લગાવો.
- તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને સારી રીતે વીંછળવું.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.
6. એવોકાડો અને બદામ તેલ
એન્ટીoxકિસડન્ટોનો સારો સ્રોત, એવોકાડોમાં આવશ્યક પોષક તત્વો હોય છે જે વાળને નુકસાનથી બચાવે છે. []] બદામના તેલમાં નિમિત્ત અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને શાંત કરવામાં અને વાળના નુકસાનને રોકવામાં મદદ કરે છે. []]
ઘટકો
- & frac12 પાકા એવોકાડો
- 3 ચમચી બદામ તેલ
ઉપયોગની રીત
- બાઉલમાં, એવોકાડો ઉમેરો અને તેને એક માવોમાં મેશ કરો.
- આમાં બદામનું તેલ નાખો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્ષ કરી સરળ પેસ્ટ બનાવો.
- આ મિશ્રણ તમારા વાળમાં લગાવો.
- શાવર કેપનો ઉપયોગ કરીને તમારા માથાને Coverાંકી દો
- લગભગ એક કલાક સુધી તેને છોડી દો.
- તેને વીંછળવું.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.
7. ડુંગળી, નાળિયેર તેલ અને ઓલિવ તેલ
ડુંગળીમાં સલ્ફર હોય છે જે વાળના નુકસાનને રોકવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત ડુંગળી સમય જતાં વાળ ખરતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. [10]
ઘટકો
- 2 ચમચી ડુંગળીનો રસ
- 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
- 1 ટીસ્પૂન ઓલિવ તેલ
ઉપયોગની રીત
- એક વાટકીમાં ડુંગળીનો રસ લો.
- આમાં નાળિયેર તેલ અને ઓલિવ તેલ નાંખો અને બધુ સારી રીતે મિક્સ કરો.
- તમારા વાળની વચ્ચેથી છેડા સુધી મિશ્રણ લગાવો.
- શાવર કેપનો ઉપયોગ કરીને તમારા માથાને Coverાંકી દો
- લગભગ એક કલાક સુધી તેને છોડી દો.
- તેને સારી રીતે વીંછળવું.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.
8. કેળા અને નાળિયેર દૂધ
કેળા વાળની સ્થિતિ બનાવે છે અને વાળને નુકસાન ઘટાડે છે. આ ઉપરાંત તે વાળને ચળકતી અને ઉછાળવાળી બનાવે છે. [અગિયાર] નાળિયેર દૂધમાં જરૂરી પોષક તત્વો હોય છે જે વાળની તંદુરસ્ત વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપવા માટે વાળના રોમને ઉત્તેજિત કરે છે.
ઘટકો
- 1 પાકેલું કેળું
- 2 ચમચી નાળિયેર દૂધ
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં કેળાને પલ્પમાં મેશ કરી લો.
- આમાં નાળિયેરનું દૂધ ઉમેરો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણ તમારા વાળમાં લગાવો.
- શાવર કેપનો ઉપયોગ કરીને તમારા માથાને Coverાંકી દો
- લગભગ એક કલાક સુધી તેને છોડી દો.
- તેને વીંછળવું અને તમારા વાળ ધોવા માટે હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.
9. બીઅર કોગળા
બીઅર પ્રોટીનનો એક સમૃદ્ધ સ્રોત છે અને આ રીતે તમને તંદુરસ્ત, મજબૂત અને ચળકતા વાળથી છોડવા માટે નુકસાન થયેલા વાળને સુધારવામાં મદદ કરે છે.
ઘટક
- બીઅર (જરૂર મુજબ)
ઉપયોગની રીત
- હંમેશની જેમ તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.
- વધારે પાણી કાqueો.
- તમારા વાળને બિયર કોગળા આપો.
- તેને 2-3-. મિનિટ માટે રહેવા દો.
- તેને સારી રીતે વીંછળવું.
10. એરંડા તેલ અને નાળિયેર તેલ
એરંડા તેલ રિચિનોલિક એસિડ અને આવશ્યક ચરબીયુક્ત એસિડથી સમૃદ્ધ છે જે વાળના નુકસાનને અટકાવવા અને સ્વસ્થ વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે વાળની પટ્ટીઓનું પોષણ કરે છે. [12]
ઘટકો
- 2-4 tsp એરંડા તેલ
- 2 ચમચી નાળિયેર તેલ
ઉપયોગની રીત
- એક વાટકીમાં એરંડાનું તેલ લો.
- આમાં નાળિયેર તેલ નાંખો અને તેને સારી હલાવો.
- તમારી આંગળીઓ પર આ ઉમરાવની ઉદાર રકમ લો અને તેને હૂંફાળા કરવા માટે તમારા હથેળીઓ વચ્ચે ઘસાવો.
- આ મિશ્રણ તમારા વાળમાં લગાવો.
- તેને 1-2 કલાક માટે છોડી દો.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તેને ધોઈ નાખો.
11. મેથી અને દહીં
મેથી પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ છે અને વાળના નુકસાનને રોકવા માટે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીનું પોષણ કરે છે. આ સિવાય શુષ્ક વાળ અને તેનાથી સંબંધિત મુદ્દાઓની સારવાર કરવામાં તે ખૂબ અસરકારક છે. વાળને નુકસાન અને વાળ ખરતા અટકાવવા દહીં વાળના સ્વાસ્થ્ય અને સ્થિતિને સુધારે છે.
ઘટકો
- 2 ચમચી મેથી (મેથી) પાવડર
- 2 ચમચી દહીં
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં મેથીનો પાઉડર નાખો.
- આમાં દહીં ઉમેરો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણ તમારા વાળમાં લગાવો.
- શાવર કેપનો ઉપયોગ કરીને તમારા માથાને Coverાંકી દો
- તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તમારા વાળ ધોવા.
- તેને હવા-સુકા થવા દો.
- [1]રેલે, એ. એસ., અને મોહિલે, આર. બી. (2003) ખનિજ તેલ, સૂર્યમુખી તેલ અને વાળના નુકસાનની રોકથામ પર નાળિયેર તેલનો પ્રભાવ. કોસ્મેટિક વિજ્ ofાનનું જર્નલ, 54 (2), 175-192.
- [બે]નાકામુરા, ટી., યમમુરા, એચ., પાર્ક, કે., પરેરા, સી., ઉચિડા, વાય., હોરી, એન., ... અને ઇટામી, એસ (2018). કુદરતી રીતે થાય છે વાળનો વિકાસ પેપ્ટાઇડ: પાણીમાં દ્રાવ્ય ચિકન ઇંડા જરદી પેપ્ટાઇડ્સ વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર પ્રોડક્શનના ઇન્ડક્શન દ્વારા વાળની વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે. Medicષધીય ખોરાકનું જર્નલ, 21 (7), 701-708.
- []]ઝૈદ, એ.એન., જરાદત, એન. એ., ઈદ, એ. એમ., અલ જાબાદી, એચ., અલકાયત, એ., અને દરવિશ, એસ. એ. (2017). વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ઘરેલું ઉપચારોનો ઇથોનોફોર્માકોલોજીકલ સર્વેક્ષણ અને પશ્ચિમ કાંઠે-પેલેસ્ટાઇનમાં તેમની તૈયારી કરવાની પદ્ધતિઓ. બીએમસી પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 17 (1), 355. doi: 10.1186 / s12906-017-1858-1
- []]અરવિંદ, જી., ભૌમિક, ડી., દુરાઇવેલ, એસ., અને હરીશ, જી. (2013) કેરિકા પપૈયાના પરંપરાગત અને medicષધીય ઉપયોગો. મેડિસિનલ પ્લાન્ટ્સ સ્ટડીઝના જર્નલ, 1 (1), 7-15.
- []]ગોલુચ-કોનિસ્સી ઝેડ એસ. (2016). મેનોપોઝના સમયગાળા દરમિયાન વાળ ખરવાની સમસ્યાવાળા મહિલાઓનું પોષણ. પ્રીઝેગ્લેડ મેનોપોઝાલ્ની = મેનોપોઝ સમીક્ષા, 15 (1), 56-61. doi: 10.5114 / pm.2016.58776
- []]તારામેશ્લૂ, એમ., નોરોઝિયન, એમ., ઝરેન-દોલાબ, એસ., દાડપાય, એમ., અને ગેઝોર, આર. (2012) વિસ્ટર ઉંદરોમાં ચામડીના ઘા પર એલોવેરા, થાઇરોઇડ હોર્મોન અને સિલ્વર સલ્ફાડિઆઝિનના સ્થાનિક પ્રયોગની અસરોના તુલનાત્મક અભ્યાસ. પ્રયોગશાળા પ્રાણી સંશોધન, 28 (1), 17-25. doi: 10.5625 / lar.2012.28.1.17
- []]અલમોહન, એચ. એમ., અહમદ, એ. એ., સાતાલિસ, જે. પી., અને તોસ્તી, એ. (2019). વાળ ખરવામાં વિટામિન્સ અને ખનિજોની ભૂમિકા: એક સમીક્ષા. ત્વચાકોપ અને ઉપચાર, 9 (1), 51-70.
- []]ડ્રેહર, એમ. એલ., અને ડેવનપોર્ટ, એ. જે. (2013) હાસ એવોકાડો કમ્પોઝિશન અને સંભવિત સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવો. અન્ન વિજ્ andાન અને પોષણની rit 53 (7), – 73–-–50૦ ની કાલિક સમીક્ષાઓ. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
- []]અહમદ, ઝેડ. (2010) બદામ તેલના ઉપયોગ અને ગુણધર્મો. ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં પૂરક ઉપચાર, 16 (1), 10-12.
- [10]શાર્કી, કે. ઇ., અને અલ ‐ ઓબાઈદી, એચ. કે. (2002). ડુંગળીનો રસ (iumલિયમ સેપા એલ.), એલોપેસીયા આઇરેટા માટે નવી સ્થાનિક સારવાર. ત્વચારોગ વિજ્ Journalાન, 29 (6), 343-346.
- [અગિયાર]કુમાર, કે.એસ., ભૌમિક, ડી., દુરાઇવેલ, એસ., અને ઉમાદેવી, એમ. (2012). કેળાના પરંપરાગત અને medicષધીય ઉપયોગો. ફાર્માકોગ્નોસી અને ફાયટોકેમિસ્ટ્રીનું જર્નલ, 1 (3), 51-63.
- [12]પટેલ, વી. આર., ડુમનકાસ, જી. જી., કાસી વિશ્વનાથ, એલ. સી., મેપલ્સ, આર., અને સુબોંગ, બી. જે. (2016). એરંડા તેલ: વ્યવસાયિક ઉત્પાદનમાં પ્રોસેસીંગ પરિમાણોના ગુણધર્મો, ઉપયોગો અને Usesપ્ટિમાઇઝેશન. લિપિડ આંતરદૃષ્ટિ, 9, 1 912. doi: 10.4137 / LPI.S40233