હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- બીએસએનએલ લાંબા ગાળાના બ્રોડબેન્ડ જોડાણોથી ઇન્સ્ટોલેશન ચાર્જ દૂર કરે છે
- આઈપીએલ 2021: બેલેબાજી ડોટ કોમ નવા અભિયાન 'ક્રિકેટ માચાઓ'થી મોસમનું સ્વાગત કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- મંગલુરુ કાંઠે વહાણ સાથે ટકરાતા ત્રણ માછીમારોના મોતની આશંકા છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
માસિક સ્રાવ એ સ્ત્રીઓમાં દર 28 દિવસ પછી લોહીની સાથે ગર્ભાશયના અસ્તરનું શેડિંગ છે. દર મહિને ગર્ભાશયની અસ્તર ગર્ભાવસ્થાની અપેક્ષામાં જાડું થાય છે અને જ્યારે ગર્ભાવસ્થા ન થાય ત્યારે, રક્ત સાથે ગર્ભાશયની અસ્તર માસિક રક્તસ્રાવ તરીકે શરીરમાંથી દૂર થઈ જાય છે.
અનિયમિત સમયગાળાને દૂર કરવા માટે 17 ખોરાક
માસિક પ્રવાહ તેની સાથે ખૂબ જ અપ્રિય લક્ષણો લાવે છે જેમ કે ખેંચાણ, પીઠનો દુખાવો, auseબકા, થાક, સ્તનની માયા વગેરે. જો કે, આ એક કુદરતી ઘટના છે અને તે બધી સ્ત્રીઓમાં આવશ્યક પ્રક્રિયા છે. જો કે, કેટલીકવાર છોકરીઓના લગ્ન જેવા કે કેટલાક ખાસ કારણોને લીધે અથવા વેકેશન દરમિયાન, સ્ત્રીઓ ઇચ્છે છે કે તેના માસિક રક્તસ્રાવમાં વિલંબ થાય અથવા થોભાવવામાં આવે.
હોઠ પર મધ લગાવવાના ફાયદા
મેનોપોઝના લક્ષણો માટેના હર્બલ ઉપચાર
કેટલાક ખાસ પ્રસંગો દરમિયાન માસિક સ્રાવની અપ્રિય અસરોથી છુટકારો મેળવવા માટે, એક છોકરી ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા માટે તેના સમયગાળાને વિલંબિત કરી શકે છે. અહીં કેટલાક મહત્વપૂર્ણ કુદરતી ઉપાય છે જે તમારા સમયગાળાને વિલંબિત કરી શકે છે.
સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ પાંદડા
સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ પાણીના બાઉલમાં 30 મિનિટ સુધી ઉકાળો. દિવસમાં બે કે ત્રણ વાર ઠંડુ થયા પછી તેને ગાળી લો અને પાણી પીવો. સ્વાદ વધારવા માટે તમે મધ પણ મેળવી શકો છો.
આઇબુપ્રોફેન અને વિટામિન બી 6 લો
તમારા સમયગાળાના એક કે બે અઠવાડિયા પહેલાં દર 8 કલાકમાં 800 મિલિગ્રામ આઇબુપ્રોફેન અને દરરોજ વિટામિન બી 6 લો. જો કે, તેનો વધારે ઉપયોગ ન કરો અને તેનો ઉપયોગ ફક્ત ડ doctorક્ટરની સલાહ પર જ કરો.
ગ્રામ મસૂર ખાઓ
તમારા પીરિયડ પહેલાં દરરોજ એક કે બે અઠવાડિયા સુધી દરિયાઈ દાળનો સૂપ રાખવાથી તમારા પીરિયડ્સ લગભગ એક અઠવાડિયા સુધી વિલંબ થાય છે. તેનો સૂપ બનાવવા માટે, પહેલા તેને પાઉડર બનાવવા માટે પીસી લો અને પછી આ પાવડરને પાણીમાં ઉકાળો.
રાસ્પબેરી ટી
તમે આ વનસ્પતિનો ઉકાળો તેને પાણીમાં ઉકાળીને બનાવી શકો છો અને પછી તેને દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત ચા તરીકે પી શકો છો. તે માસિક પ્રવાહને રોકવામાં મદદ કરે છે અને ખેંચાણને સરળ કરે છે. તમારા સમયગાળા પહેલાં આ રાખો.
સ્ત્રી જિનસેંગ અથવા એન્જેલિકા રુટ
તે એક જૂની ચાઇનીઝ herષધિ છે જેનો ઉપયોગ માસિક સ્રાવને રોકવા માટે કરવામાં આવે છે અને સ્ત્રી હોર્મોન્સને સારી રીતે સંતુલિત રાખવા માટે પણ તેનો ઉપયોગ થાય છે. તમારી પાસે આ herષધિ તમારા સમયગાળાના એક-બે અઠવાડિયા પહેલાં હોઈ શકે છે.
ગાર્ડન સેજ અથવા લેડી મેન્ટલ
ગાર્ડન sષિ કુદરતી રીતે માસિક સ્રાવ બંધ કરી શકે છે. આ herષધિને પાણીમાં ઉકાળો અને મિશ્રણને થોડીવાર ઉકળવા દો. ચાને ઠંડુ કરો અને તેમાં મધ ઉમેર્યા પછી પીવો.
શેફર્ડ પર્સ
બગીચાના ageષિ જ્યારે કાર્ય કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે ત્યારે તે રક્તસ્રાવ રોકવા માટે થઈ શકે છે. આ herષધિને પાણીમાં ઉકાળો, તેને ઠંડુ કરો અને દિવસમાં ત્રણ વખત અર્ક પીવો.
કસરત
અપેક્ષિત અવધિના બેથી ત્રણ અઠવાડિયા પહેલાં તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવાથી ખરેખર તમારા સમયગાળો વિલંબ થાય છે. વજનમાં ઘટાડો તમારા હોર્મોન્સ અને શરીરને અસર કરી શકે છે. આ વિલંબના સમયગાળા તરફ દોરી જશે.
મસાલેદાર ખોરાક ટાળો
મસાલેદાર ખોરાક તમારા શરીરની અંદરની ગરમીમાં વધારો કરે છે જે માસિક પ્રવાહ તરફ દોરી શકે છે. જો તમે માસિક સ્રાવમાં વિલંબ લાવવા માંગતા હોવ તો તમારે તમામ પ્રકારના મસાલેદાર ખોરાકને ટાળવો જોઈએ. ગરમ મરી, કાળા મરી, આદુ, લસણ વગેરે ટાળો.
તમારા ડોક્ટરને નોરેથીસ્ટેરોન માટે કહો
આ દવા પીરિયડ્સમાં વિલંબ કરી શકે છે. જો કે, તેનો વાસ્તવિક ઉપયોગ દુ painfulખદાયક માસિક સ્રાવના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે છે. ગોળીમાં પ્રોજેસ્ટેરોન અને વધેલા સ્તરનો સમાવેશ થાય છે શરીર તેને ગર્ભાવસ્થાના રાજ્ય તરીકે ગેરસમજનું કારણ બને છે અને તેથી, તમારી અવધિમાં વિલંબ થશે.
સરકો
એક ગ્લાસ મીનરલ પાણીમાં ચાર ચમચી સરકો મિક્સ કરો અને પીરિયડ્સમાં વિલંબ થાય તે માટે દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત પીવો. તમે તમારા અપેક્ષિત સમયગાળાના એક અઠવાડિયા પહેલા તેને પીવાનું પ્રારંભ કરી શકો છો.
