તેથી તમે પેલેઓ આહારને એક ચક્કર આપવાનું નક્કી કર્યું છે. જટિલ, સમય માંગી લેનાર રાત્રિભોજન કરવામાં તમારી રાતો વિતાવ્યા વિના મજબૂત રહેવાનું પૂરતું મુશ્કેલ છે. એટલા માટે અમે સરળ શીટ-પૅન ડિનર રેસિપિનો સમૂહ તૈયાર કર્યો છે જે મિનિટોમાં તમારા ટેબલ પર આવી જશે.
સંબંધિત: 30 આખા 30 ભોજન તમે 30 મિનિટમાં બનાવી શકો છો
સર્વકાલીન ટોચની ટીન ફિલ્મો
ફોટો: લિઝ એન્ડ્રુ/સ્ટાઈલિંગ: એરિન મેકડોવેલગાજર સાથે એક-પાન શેકેલું ચિકન
બાય, સિંકમાં ગંદા વાસણોનો ઢગલો.
રેસીપી મેળવો
ફોટો: લિઝ એન્ડ્રુ/સ્ટાઈલિંગ: એરિન મેકડોવેલબટાકા અને રોમાઇન સાથે એક-પાન શેકેલા સૅલ્મોન
તમારી માછલીને બેક કરો અને તેનાથી આખા રસોડામાં દુર્ગંધ આવશે નહીં.
રેસીપી મેળવો
કાફે ડિલિટ્સવન-પાન હની લીંબુ ચિકન શતાવરીનો છોડ
રાત્રિભોજન આટલું સરળ હોઈ શકે છે તે માનવું મુશ્કેલ છે.
ફૂડ ફેઇથ ફિટનેસસરળ હેલ્ધી કાજુ ચિકન શીટ-પાન ડિનર
ઉપરાંત, તે સંપૂર્ણ 30 નિયમો દ્વારા ભજવે છે.
સ્વાદ અને સ્વાદHoisin ઓરેન્જ શીટ-શક્કરીયા સાથે પાન ચિકન
તાજા ક્રેનબેરી આ ભોજનને એક ઉચ્ચ સ્તર પર લઈ જાય છે.
રિયલ ફૂડ ડાયેટિશિયન્સવન-પાન સ્વીટ પોટેટો બ્રોકોલી ચિકન બેક
સંતુલનની વ્યાખ્યા.
મધ્યમ વાળ ભારતીય માટે હેરસ્ટાઇલ
સ્વાદિષ્ટ ખોરાક આપોશીટ-પાન શેકેલું લસણ અને હર્બ ચિકન અને શાકભાજી
પચીસ મિનિટ અને તમે પૂર્ણ કરી લીધું.
સંબંધિત: લેમન-રોઝમેરી શીટ પાન કોર્નિશ મરઘીઓ
લે ક્રીમ ડે લા નાનો ટુકડો બટકુંશીટ-પાન હની બાલ્સમિક ચિકન અને બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ
આંગળી ચાટવી સારી.
ધ હેલ્ધી ફૂડીશીટ પાન નિકોઇસ સલાડ
શ્રેષ્ઠ. આઈડિયા. ક્યારેય.
નંબર 2 પેન્સિલશીટ-પાન લેમન લસણ ઝીંગા અને ઝુચીની નૂડલ્સ
ફરવા માટે તૈયાર.
ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટશીટ-પાન સ્ટીક અને શાકભાજી
હા, અમે લપસી રહ્યા છીએ.
સ્વસ્થ નિબલ્સ અને બિટ્સચિકન મીટબોલ અને રોસ્ટેડ વેજીટેબલ શીટ-પાન ડીનર
જો તમે મીટબોલ્સ ખરીદી રહ્યાં છો, તો ફક્ત ઘટકોની સૂચિ તપાસવાની ખાતરી કરો.
છોકરી માટે નવીનતમ હેરકટ સ્ટાઇલ
વેલ પ્લેટેડશીટ-પાન ચિકન શક્કરિયા, સફરજન અને બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ સાથે
પેલેઓ આરામ ખોરાક? તુરંત આવું છું.
નોમ નોમ પેલેઓશીટ-પાન ચિકન ફાજિટાસ અને એવોકાડો ક્રીમ
વૈકલ્પિક: અનાજ-મુક્ત ટોર્ટિલા (હા, તેઓ અસ્તિત્વમાં છે).
ડિપિંગ સ્વાદશીટ-પાન ઇટાલિયન ચિકન અને વેગી ડિનર
જાંઘ સ્તન કરતાં રસદાર હોય છે.
સંબંધિત: બાલ્સમિક ક્રેનબેરી રોસ્ટ ચિકન
જો કૂક્સએક-પાન શેકેલું મધ ઓરેન્જ ચિકન અને બટાકા
ફેન્સી-પેન્ટ ચેતવણી.
ફોટો: લિઝ એન્ડ્રુ/સ્ટાઈલિંગ: એરિન મેકડોવેલશતાવરીનો છોડ અને ટામેટાં સાથે એક-પાન ઇંડા
સરળ, સ્વાદિષ્ટ અને વ્યવહારીક રીતે ગડબડ-મુક્ત.
રેસીપી મેળવો
ફોટો: લિઝ એન્ડ્રુ/સ્ટાઈલિંગ: એરિન મેકડોવેલબીટ અને ક્રિસ્પી કાલે સાથે વન-પાન સ્ટીક
તદ્દન બિન-ડરાવવા (અમે વચન આપીએ છીએ).
રેસીપી મેળવો
ઓલિવ તેલ વાળ માટે વાપરી શકાય છે
પેટિટ કૂકશેકેલા ટામેટાં સાથે Prosciutto આવરિત કૉડ
સીસીલીયન ગ્રામ્ય વિસ્તારની બહાર.
હોમ મેઇડ વ્યાજશીટ પાન મસાલેદાર પોર્ક ચોપ્સ અને શક્કરીયા
બોલ્ડ, તેજસ્વી અને સુંદર.
સંબંધિત: એપલ અને એસ્કેરોલ સલાડ સાથે પિસ્તા-ક્રસ્ટેડ પોર્ક ટેન્ડરલોઇન
