અંડાશયના કોથળીઓ પ્રવાહીથી ભરેલી કોથળીઓ અથવા ખિસ્સા છે જે અંડાશયની અંદર અથવા તેની સપાટી પર વિકાસ કરી શકે છે. જ્યારે મોટાભાગના અંડાશયના કોથળીઓ સામાન્ય રીતે માસિક ચક્ર દરમિયાન થાય છે, ત્યારે પેથોલોજીકલ કોથળીઓ કેન્સરગ્રસ્ત હોઈ શકે છે. ઘણી વખત, અંડાશયના કોથળીઓ તેમના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો કે, જો તેઓ અગવડતા લાવે છે, તો અહીં કુદરતી રીતો છે જે લક્ષણોને દૂર કરવામાં અને તેમના કદને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આનો પ્રયાસ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
બીટનો કંદ
ચહેરા પરના ખીલના ડાઘ કેવી રીતે દૂર કરવા
બીટરૂટમાં ભરપૂર માત્રામાં બીટાસાયનિન હોય છે, એક સંયોજન જે તમારા શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢવાની લીવરની ક્ષમતાને વધારે છે. આ ઉપરાંત, આ શાકભાજીના આલ્કલાઇન ગુણધર્મો, તે તમારા શરીરમાં એસિડિટીને સંતુલિત કરે છે, જેનાથી અંડાશયના કોથળીઓના લક્ષણોની તીવ્રતા ઓછી થાય છે. દોઢ કપ તાજા બીટરૂટનો રસ એક એક ચમચી એલોવેરા જેલ અને બ્લેકસ્ટ્રેપ મોલાસીસ સાથે મિક્સ કરો. આને રોજ ખાલી પેટ પીવો.
એપલ સીડર સરકો
અભ્યાસો સાબિત કરે છે કે સફરજન સીડર સરકો પોટેશિયમની ઉણપને કારણે થતા અંડાશયના કોથળીઓને સંકોચવામાં અને વિખેરવામાં મદદ કરી શકે છે. એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી એપલ સીડર વિનેગર અને બ્લેક સ્ટ્રેપ મોલાસીસ મિક્સ કરો. આ પીણું પીરિયડ્સ દરમિયાન અતિશય માસિક રક્તસ્રાવ, પેટનું ફૂલવું અને ખેંચાણ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. સારા પરિણામો માટે દરરોજ બે ગ્લાસ પીવો.
એપ્સોમ મીઠું
યુગની ફિલ્મો આવી રહી છે
એપ્સમ સોલ્ટ બાથ એ અંડાશયના કોથળીઓ સાથે સંકળાયેલા પીડા અને અન્ય લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે તબીબી રીતે સાબિત થયું છે. તેમાં મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટનું ઉચ્ચ પ્રમાણ સ્નાયુઓમાં રાહત આપનાર તરીકે કામ કરે છે જે પીડાને હળવી કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા બાથટબમાં એક કપ એપ્સમ મીઠું ઉમેરો અને તેમાં તમારા શરીરના નીચેના ભાગને 20-30 મિનિટ માટે પલાળી રાખો.
ફ્લેક્સસીડ
કન્યા વિ સ્કોર્પિયો લડાઈ
અળસીના બીજ તમારા શરીરમાં એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનના પ્રમાણને સંતુલિત કરે છે જેનાથી કોથળીઓને ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. આ ઉપરાંત, ફ્લેક્સસીડ ફાઇબરથી સમૃદ્ધ છે અને આ રીતે, શરીરને યકૃત દ્વારા છોડવામાં આવતા હાનિકારક ઝેર અને નકામા ઉત્પાદનોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. રોજ ખાલી પેટે એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી અળસીના સીડને એક ગ્લાસમાં ભેળવીને પીવો.
આદુ
આ બળતરા વિરોધી જડીબુટ્ટી પીડામાં રાહત આપે છે, શરીરમાં ગરમી વધારે છે અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન તંદુરસ્ત પ્રવાહ પ્રેરિત કરે છે. જ્યુસરમાં આદુના થોડા ટુકડા, સેલરીના બે દાંડી, અડધો ગ્લાસ સફરજનનો રસ અને પાઈનેપલના થોડા ટુકડાને એકસાથે ભેળવો. જ્યાં સુધી કોથળીઓ દૂર ન થઈ જાય ત્યાં સુધી આને દિવસમાં એકવાર પીવો.
