હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- ન્યુ ઝિલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વાર સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
હાથ પર સુકા ત્વચા, ટુકડાઓમાં છાલ કા andવા અને તમારા હાથને રફ અને ખંજવાળ બનાવવી તે પરિસ્થિતિ નથી કે જેમાં તમે ઇચ્છો છો. પરંતુ, તે કાળજીની અછતને લીધે છે અથવા પરિબળો આપણા નિયંત્રણની બહાર છે, આપણે કોઈક રીતે સુકા અને ખરબચડી હાથમાં જઈએ છીએ. શુષ્ક હાથના ગુનેગારો ઘણા છે - ઠંડા અને શુષ્ક હવામાન, સૂર્યની હાનિકારક કિરણોનો સંપર્ક, પાણી, રસાયણો, ગંદકી અને અયોગ્ય સંભાળનો લાંબા સમય સુધી સંપર્ક. અને જો તમારી પાસે કુદરતી રીતે શુષ્ક ત્વચા હોય, તો પરિસ્થિતિ વધુ વિકટ બની જાય છે.
શિયાળાની સીઝન ખૂણાની આજુબાજુમાં, તમારે તમારા હાથ પરની ત્વચાને શુષ્ક, તિરાડ અને રફ ન પડે તે માટે કેટલાક નિષ્ણાંત ઉપાયોની જરૂર પડશે. સદભાગ્યે, આ મુદ્દા સામે લડવાનો ઉત્તમ ઉપાય તમારા રસોડામાં મળી શકે છે. આગળ વાંચો એવા 7 આશ્ચર્યજનક ઘરેલું ઉપાયો જે હાથ પર શુષ્ક ત્વચાની સારવાર માટે અત્યંત અસરકારક છે.
સુકા ત્વચાને હાથ પર ઉપચાર કરવા માટે ઘરેલું ઉપાય
1. મધ
મધ એ શ્રેષ્ઠ પ્રાકૃતિક પ્રત્યારોપણમાંનું એક છે. તે તમારી ત્વચામાં ભેજને લ lockક કરવામાં જ મદદ કરે છે પણ મધના એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ તમારી ત્વચાને નરમ, જુવાન અને ગ્લોઇંગ બનાવે છે. [1]
બે શ્રેષ્ઠ મિત્રો પર અવતરણો
તમારે શું જોઈએ છે
- હની, જરૂર મુજબ
ઉપયોગની રીત
- બધા હાથ પર મધ લગાવો.
- તેને 10-15 મિનિટ માટે છોડી દો.
- પછી તેને સામાન્ય પાણીથી સારી રીતે વીંછળવું.
2. દૂધ ક્રીમ અને મધ
દૂધની ક્રીમમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે તમારા હાથમાં ભેજને અકબંધ રાખતી વખતે ત્વચાને નરમાશથી exfoliates કરે છે. [બે] દરરોજ દૂધની ક્રીમ અને મધનો એક દુખાવો તમને ક્યારેય નરમ હાથ આપશે!
તમારે શું જોઈએ છે
- 1 ચમચી દૂધ ક્રીમ
- 1 ચમચી મધ
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં, બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણ તમારા હાથમાં લગાવો.
- તેને ત્વચામાં સારી રીતે માલિશ કરો.
- તેને બીજા 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
- એકવાર 20 મિનિટ પૂરી થઈ ગયા પછી તેને હળવા પાણીથી સારી રીતે ધોઈ નાખો.
3. કુંવાર વેરા
આખો દિવસ નરમ હાથ જોઈએ છે, દરરોજ ખૂબ મુશ્કેલી વિના? એલોવેરા તે છે જે તમને જોઈએ છે. આ આશ્ચર્યજનક કુદરતી ઘટક ત્વચા માટે શાનદાર નર આર્દ્રતા છે. તેની ત્વચા પર શાંત અસર પડે છે. જો સૂર્યની અતિશય વિશિષ્ટતા તમારા સૂકા હાથનું કારણ છે, કુંવારપાઠ તમારા હાથને સરળતાથી હાઇડ્રેટ કરશે અને કોઈપણ પીડા અથવા અગવડતાથી રાહત આપશે. []]
તમારે શું જોઈએ છે
- તાજી એલોવેરા જેલ, જરૂર મુજબ
ઉપયોગની રીત
કેલિફોર્નિયામાં રહેવા માટે શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
- એલોવેરા જેલ તમારા બધા હાથ ઉપર લગાવો.
- એલોવેરા જેલ તમારા હાથમાં સંપૂર્ણપણે સમાઈ જાય ત્યાં સુધી તેને તમારા હાથમાં માલિશ કરો.
- જો તમે અસ્વસ્થતા અનુભવતા હો, તો તેને તે સમયે છોડી દો અથવા 15-20 મિનિટ પછી તેને ધોઈ નાખો.
4. ઓટમીલ બાથ
પ્રોટીન, ઓટમીલનો પાવરહાઉસ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં, પરંતુ તમારી ત્વચા માટે પણ શ્રેષ્ઠ છે. ઓટમીલ એ એક અદ્દભૂત એક્સ્ફોલિએટિંગ એજન્ટ છે જે તમારા હાથમાંથી મૃત અને ખરબચડી ત્વચાને દૂર કરે છે, જ્યારે તેમાં ભેજ ઉમેરો. []]
વજન ઘટાડવા માટે ફિટનેસ ડાયેટ ચાર્ટ
તમારે શું જોઈએ છે
- 1 કપ ગ્રાઉન્ડ ઓટ્સ
- નવશેકું પાણીનો બેસિન
ઉપયોગની રીત
- હળવા પાણી સાથે ગ્રાઉન્ડ ઓટ્સ મિક્સ કરો.
- આ ઓટમીલ સોલ્યુશનમાં તમારા શરીર અથવા ફક્ત હાથને લગભગ 20 મિનિટ માટે મૂકો.
- તમે પલાળીને ભરી લીધા પછી તમારી ત્વચાને શુષ્ક કરો.
- તેને આલ્કોહોલ અને સુગંધમુક્ત મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા હેન્ડ ક્રીમથી સમાપ્ત કરો.
5. નાળિયેર તેલ
વિટામિન અને પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ, નાળિયેર તેલમાં અસરકારક નમ્ર ગુણધર્મો છે જે તમારા હાથમાં ભેજને લ lockedક રાખે છે અને તમારી ત્વચાને વધુ નુકસાન પહોંચાડવા માટે ત્વચાના અવરોધ કાર્યને સુધારે છે. []]
તમારે શું જોઈએ છે
- નારિયેળ તેલ, જરૂર મુજબ
ઉપયોગની રીત
- તમારી હથેળી પર થોડું નાળિયેર તેલ લો.
- તેને ગરમ કરવા માટે તમારા હાથની વચ્ચે ઘસવું.
- જ્યાં સુધી તે તમારી ત્વચામાં સંપૂર્ણ રીતે સમાઈ ન જાય ત્યાં સુધી તેને હાથમાં માલિશ કરો.
- જો તમારા હાથ ખૂબ જ સ્ટીકી લાગે તો તમે તેને તે જ છોડી શકો છો અથવા 15-20 મિનિટ પછી તેને ધોઈ શકો છો.
6. પેટ્રોલિયમ જેલી
ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ નર આર્દ્રતામાંનું એક, પેટ્રોલિયમ જેલીનો ઉપયોગ વર્ષોથી વિશ્વભરની મહિલાઓ દ્વારા નર આર્દ્રતા તરીકે કરવામાં આવે છે. તે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને ત્વચા પર એક રક્ષણાત્મક સ્તર બનાવે છે જેથી તમારા હાથમાંથી ભેજનું કોઈ નુકસાન ન થાય, જેથી તમારી ત્વચા નરમ અને સરળ રહે. []]
તમારે શું જોઈએ છે
- પેટ્રોલિયમ જેલી, જરૂર મુજબ
ઉપયોગની રીત
- તમારા હાથ ધોવા અને પેટ સૂકા.
- થોડી પેટ્રોલિયમ જેલી લો અને તેને તમારા હાથમાં માલિશ કરો.
- તે તે સમયે છોડી દો. થોડા કલાકો સુધી તમારા હાથ ધોવા નહીં અને જેલી તમારા હાથને moistureંડે ભેજવા દો.
7. દહીં અને મધ
દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે તમારા હાથમાંથી મૃત ત્વચાને દૂર કરવા માટે ત્વચાને નરમાશથી exfoliates કરે છે. [બે] મધ દહીંના એક્સ્ફોલિયેશનથી ત્વચાને શાંત અને નરમ કરવામાં મદદ કરે છે અને તમારા હાથમાં હાઇડ્રેશનનો વધારો કરે છે.
મેઘન માર્કલ બેબી બમ્પ
તમારે શું જોઈએ છે
- 1 કપ દહીં
- 1 ચમચી મધ
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં, બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણને તમારા બધા હાથમાં ઉદારતાથી ઘસવું.
- તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
- તેને પછીથી સારી રીતે વીંછળવું.
સુકા ત્વચાને હાથ પર રોકવા માટેની મહત્વપૂર્ણ ટીપ્સ
આ ઘરેલું ઉપચારો તમારા હાથને નરમ, સરળ અને હાઇડ્રેટેડ બનાવવા માટે તેમના જાદુને કાર્ય કરે છે, તમારી ત્વચા અને તમારા હાથને સૂકવવાથી બચાવવા માટે નીચે જણાવેલ ટીપ્સને અનુસરો.
- જો શુષ્ક ત્વચા એ સમસ્યા છે જેનો તમે વારંવાર સામનો કરો છો, તો મોઇશ્ચરાઇઝરને તમારા રોજિંદા નિયમનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ બનાવવાનું શ્રેષ્ઠ છે. એક મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા હેન્ડ ક્રીમ મેળવો જેમાં આલ્કોહોલ અથવા સુગંધ હોતો નથી, કારણ કે આ તમારા હાથને સૂકવે છે. દિવસભર તમારા હાથને નર આર્દ્રતા આપવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો.
- ગરમ પાણીથી તમારા હાથ ધોવા નહીં. ગરમ પાણી તમારા હાથની ભેજને છીનવી લે છે, તેને શુષ્ક અને રફ બનાવે છે. તમારા હાથ ધોવા માટે હંમેશાં ઠંડા અથવા નવશેકું પાણીનો ઉપયોગ કરો.
- ઘરનાં કામો જેવા કે વાસણો ધોવા અથવા સાફ કરવા માટે, તમારા હાથને મોજાની જોડીથી સુરક્ષિત કરો. ઉર્ફ ડીશ વ washશ બાર અથવા ક્લીનિંગ લિક્વિડ સાફ કરવા માટે આપણે જે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તેમાં ત્વચા પર કર્કશ એવા રસાયણો હોય છે અને તમારા હાથ અત્યંત સુકાઈ શકે છે.
- પુષ્કળ પાણી પીવું. દિવસ દરમિયાન પોતાને હાઇડ્રેટ રાખવો એ ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પણ ત્વચા માટે પણ સારું છે. દરરોજ 2-3 લિટર પાણી પીવું મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમારી સિસ્ટમમાંથી ઝેરને ફ્લશ કરે છે અને તમારી ત્વચાને નરમ અને સરળ બનાવે છે.
