છેલ્લાં કેટલાંક દાયકાઓમાં 'વ્યસનમુક્તિ સંસ્મરણો'ની છત્રછાયા હેઠળ આવતાં પુસ્તકો સર્વવ્યાપી બન્યાં છે. ભલે તમે આ વિષયમાં સારી રીતે વાકેફ હોવ અથવા તેના માટે તદ્દન નવા હો, અહીં નવ સૌથી સ્માર્ટ અને સૌથી આકર્ષક ઉદાહરણો છે.
સંબંધિત : અમે ક્યારેય વાંચેલા 38 શ્રેષ્ઠ સંસ્મરણો
કવર: સિમોન અને શસ્ટર; પૃષ્ઠભૂમિ: 20વિશફુલ ડ્રિન્કિંગ કેરી ફિશર દ્વારા
ચાર નવલકથાઓ લખ્યા પછી, ફિશરે તેણીના લેખકનું ધ્યાન અંદર તરફ ફેરવ્યું, તેણીના સફળ વન-વુમન સ્ટેજ શોને હોલીવુડના રોયલ્ટી તરીકે ઉછરવા, 19 વર્ષની ઉંમરે જીવનભરની ભૂમિકા ભજવવા અને નિષ્ફળ સંબંધોમાંથી શીખવા વિશેના અંધકારમય રમુજી અને કાચા સંસ્મરણમાં રૂપાંતરિત કર્યા. મદ્યપાન, ડ્રગ વ્યસન અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંઘર્ષ કરતી વખતે. માત્ર અન્ય સેલિબ્રિટી સંસ્મરણો જ નહીં, ફિશરનું પુસ્તક ગોસિપ-વાય મનોરંજન અને રેઝર-શાર્પ કોમેન્ટ્રી વચ્ચે આદર્શ સંતુલન દર્શાવે છે.
કવર: દરિયાઈ પુસ્તકો; પૃષ્ઠભૂમિ: 20સુંદર છોકરો ડેવિડ શેફ દ્વારા
તમે વિચાર્યું ફિલ્મ હ્રદયસ્પર્શી હતી? શેફના તેના પુત્ર નિકના ક્રિસ્ટલ મેથના વ્યસનમાં વંશનો કરુણ હિસાબ પિતા (અને પરિવારની) અનુભૂતિને દર્શાવે છે કે જે ખુશ પુત્ર તેણે વિચાર્યું હતું કે તે જાણતો હતો તે એવી વ્યક્તિ બની ગયો છે જે પોતાને અને અન્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. દુ:ખદ અને સુંદર બંને ક્ષણોથી ભરપૂર, શેફનું પુસ્તક નજીકના પેશીઓના બોક્સ સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. (તેની કિંમત શું છે, નિકનું સાથી પુસ્તક, ઝટકો , પણ વાંચવા યોગ્ય છે.)
કવર: સિમોન અને શસ્ટર; પૃષ્ઠભૂમિ: 20ધ નાઈટ ઓફ ધ ગન ડેવિડ કાર દ્વારા
2015 માં તેમના મૃત્યુ પહેલા, કાર એક પ્રિય હતો ન્યૂ યોર્ક ટાઇમ્સ પત્રકાર. એક રિપોર્ટર તરીકેની તેમની કુશળતાને આગળ ધપાવતા, કારે ક્રેક-હાઉસ રેગ્યુલરથી વખણાયેલા કટારલેખક સુધીની તેમની સફર શેર કરવા માટે 60 વિડિયોટેપ કરેલ ઇન્ટરવ્યુ, કાનૂની અને તબીબી રેકોર્ડ અને ત્રણ વર્ષના સંશોધન અને રિપોર્ટિંગનો ઉપયોગ કર્યો. તેના પોતાના ભૂતકાળની હકીકત તપાસતા, કારની તેના પોતાના જીવનની તપાસ વ્યસન, પુનઃપ્રાપ્તિ, કેન્સર અને સિંગલ પેરેન્ટ તરીકેના જીવન સાથેના તેના અનુભવોમાં ઊંડા ઉતરે છે.
કવર: લિટલ, બ્રાઉન અને કંપની; પૃષ્ઠભૂમિ: 20એક યુવાન માણસ તરીકે વ્યસનીનું ચિત્ર બિલ ક્લેગ દ્વારા
ક્લેગનું સાહિત્યિક એજન્ટ તરીકે સમૃદ્ધ જીવન હતું જ્યારે તે બે મહિનાના ક્રેક બિન્જ માટે તેની દેખીતી રીતે-પૂર્ણ દુનિયાથી દૂર ચાલ્યો ગયો. નવ મહિના પહેલા જ પુનર્વસનમાંથી મુક્ત થયા પછી, તેના ઉથલપાથલને કારણે તેનું ઘર, પૈસા, કારકિર્દી અને લગભગ તેનું જીવન ખર્ચાઈ ગયું. માદક દ્રવ્યોના વ્યસનના નાટક, તાણ, પેરાનોઇયા અને ટૂંકા ગાળાના આનંદને કબજે કરીને, તેમનું પુસ્તક વ્યસનની પેટર્ન ભૂતકાળમાં કેવી રીતે શોધી શકાય છે તે શોધે છે.
કવર: હાર્પર બારમાસી; પૃષ્ઠભૂમિ: 20પથારી મેરી કાર દ્વારા
જ્યાં 1995ની સૌથી વધુ વેચાતી પુસ્તક લાયર્સ ક્લબ કરરના ક્યારેક રફ ટેક્સાસના બાળપણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું, તેણીનું 2009નું અનુવર્તી બાળપણના પરિણામ વિશે છે, નશામાં રહેવાની અને શાંત થવાની અને માતાને છોડીને માતા બનવાની અસ્પષ્ટ યાદ. પ્રસંગોપાત સિલ્વિયા પ્લાથની યાદ અપાવે છે, કારની લેખન શૈલી વારાફરતી અસંવેદનશીલ અને ગતિશીલ છે.
કવર: ડાયલ પ્રેસ ટ્રેડ પેપરબેક; પૃષ્ઠભૂમિ: 20મદ્યપાન: અ લવ સ્ટોરી કેરોલિન નેપ દ્વારા
કેરોલિન નેપનો દારૂ સાથેનો પ્રેમ સંબંધ કિશોરાવસ્થામાં જ શરૂ થયો હતો. તેણીએ આઈવી લીગ કૉલેજમાં ચાર વર્ષ પસાર કર્યા અને સંપાદક અને કટારલેખક તરીકેની પુરસ્કાર વિજેતા કારકિર્દીનો સમયગાળો પીધો. આંકડા અને સંશોધન સાથે અંગત વાર્તાઓ સાથે લગ્ન કરીને, તેણીના નિખાલસ સંસ્મરણો મદ્યપાન સાથે સંબંધિત ગુપ્તતા, દંતકથાઓ અને વિનાશને ઉજાગર કરે છે, તેમજ બે દાયકાથી વધુ સમય સુધી તેણીના જીવનને નિયંત્રિત કરનાર રોગ પર તેણીનો અંતિમ વિજય.
કવર: બર્કલી; પૃષ્ઠભૂમિ: 20સુષુપ્ત હિથર કિંગ દ્વારા
કિંગ એક લેખક, વકીલ અને NPR ફાળો આપનાર છે, જેમના સંસ્મરણમાં તેણીના દાયકાઓથી ચાલતા મદ્યપાનના ડાઉનવર્ડ સર્પાકારનો ઇતિહાસ છે, તેણીના નાના ન્યુ ઇંગ્લેન્ડના વતનથી લઈને સીડી રેસ્ટોરન્ટ્સ જ્યાં તેણી વેઇટ્રેસ કરતી હતી અને જ્યાં તેણી રહેતી હતી ત્યાં કોકરોચથી ભરેલા લોફ્ટ્સ સુધી. આખરે તેના પરિવાર દ્વારા સાચવવામાં આવેલ, કિંગ અન્ય લોકો માટે વિમોચન અને કરુણા વિશે સમાન ભાગોમાં સંવેદનશીલતા અને રમૂજ સાથે લખે છે.
કવર: ભવ્ય કેન્દ્રીય પ્રકાશન; પૃષ્ઠભૂમિ: ટ્વેન્ટી 20બ્લેકઆઉટ સારાહ હેપોલા દ્વારા
જ્યારે તેણી નશામાં હતી, ત્યારે લેખક અને સંપાદક હેપોલા સર્જનાત્મક શક્તિ હતી. પરંતુ તે અવિચારી પણ હતી, ઘણી વાર પોતાને યાદ ન હોય તેવી બાબતો માટે ક્ષમા માંગતી, પુરુષોની બાજુમાં જાગીને તેને મળવાનું યાદ નહોતું અને ઉઝરડાની કાળજી લેતી જે તેણીને યાદ ન હતી. સબટાઈટલ રિમેમ્બરિંગ ધ થિંગ્સ આઈ ડ્રૅન્ક ટુ ફર્ગેટ, હેપોલાની ડેબ્યુ મેમોર એ એક સંવેદનશીલ વાર્તા છે જે તેણીનું આગલું પીણું શોધવાથી લઈને પ્રવાહી ઉન્નત્તિકરણો વિના પોતાની જાતને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે શીખવા તરફ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
કવર: લિટલ, બ્રાઉન અને કંપની; પૃષ્ઠભૂમિ: 20પુનઃપ્રાપ્તિ લેસ્લી જેમિસન દ્વારા
તેણીના 20 ના દાયકાની શરૂઆતમાં, લેખક જેમિસન ( સહાનુભૂતિની પરીક્ષાઓ ) તેણીની લાંબી સંકોચને હળવી કરવા અને આયોવા રાઈટર્સ વર્કશોપમાં તેણીની માસ્ટર ડિગ્રી મેળવવાના તણાવનો સામનો કરવા માટે દરરોજ પીવાનું શરૂ કર્યું. કુશળ લેખકો સાથે ઓળખાણ કે જેમની સર્જનાત્મકતા નશાના ધુમ્મસમાં ખીલી રહી છે, તે ખડકના તળિયે અથડાતા પહેલા મદ્યપાનની ગર્તામાં વધુ પડી ગઈ. સ્વસ્થતાના નિષ્ફળ પ્રયાસો પછી, તેણીને સારવારનું સંયોજન મળ્યું - મીટિંગમાં હાજરી આપવી, તેણીની વાર્તા શેર કરવી અને 12-પગલાંનો AA પ્રોગ્રામ - જે તેના માટે કામ કરે છે. એક વર્ષ કરતા પણ ઓછા સમય પહેલા પ્રકાશિત થયા હોવા છતાં, જેમિસનની સંસ્મરણો એક કઠોર અને પ્રામાણિકપણે વાંચવા જેવી છે.
સંબંધિત : સર્વકાલીન શ્રેષ્ઠ સેલિબ્રિટી મેમોઇર્સમાંથી 12
