હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- મંગલુરુ કાંઠે વહાણ સાથે ટકરાતા ત્રણ માછીમારોના મોતની આશંકા છે
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
જ્યારે કોઈ છોકરી તેની શારીરિક સંપત્તિઓ વિકસાવવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે દરેક સ્ત્રીત્વનો આનંદ માણવા માટે ગર્વ અનુભવે છે. કિશોરવયથી, સ્ત્રી સ્તનો વિકસાવવાનું શરૂ કરે છે. સ્તન કદ મહિલાઓથી સ્ત્રીઓમાં બદલાય છે. ઘણી સ્ત્રીઓ એવી છે કે જેઓ સરળતાથી પૂર્ણ સ્તનો વિકસિત કરતી નથી. સારું, સ્ત્રીઓએ એમ ન માનવું જોઈએ કે એકવાર તમે 20 વટાવી લો ત્યારે સ્તનનું કદ વધશે નહીં.
સ્ત્રીનું શરીર હંમેશાં કેટલાક સતત ફેરફારો અને ઉત્ક્રાંતિ હેઠળ રહે છે. જો કે, ઘણી સ્ત્રીઓ એવી છે કે જેમની પાસે સ્તનનું કદ નાનું હોય છે. જો તમને લાગે છે કે તમે નાના સ્તનોવાળા એકલા જ છો, તો તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે તે કંઈ અસામાન્ય નથી. તે બધા હોર્મોન્સની રમત છે. સ્તનના નાના કદના એક મુખ્ય કારણ હોર્મોન્સ છે. આનુવંશિકતા પણ તેમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.
જો આપણે સમસ્યાનું erંડાણમાં જઈશું, તો પછી નાના સ્તનો હોવાનાં ઘણાં કારણો છે. જરા જોઈ લો.
નાના સ્તનના કદના કારણો:
- આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન
- વિટામિનનો અભાવ
- નબળું આહાર
- દવા
- Energyર્જા અવરોધ
- થાઇરોઇડ
- તાણ અથવા હતાશા જેવી ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ
- તરુણાવસ્થા દરમિયાન આંતરસ્ત્રાવીય ઉણપ
- આનુવંશિકતા
- નબળી ચરબીવાળી સામગ્રી
સ્તનનું કદ નાનું હોવાનાં આ થોડા કારણો છે. કોસ્મેટિક શસ્ત્રક્રિયાઓ પર નાણાં વેડફવાને બદલે, તમે સ્તનના કદમાં કુદરતી વધારો કરવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અજમાવી શકો છો.
સ્તનનું કદ વધારવા માટે તમે ખોરાક લઈ શકો છો. પોષણનો અભાવ નબળી ચરબીવાળી સામગ્રી તરફ દોરી જાય છે જે બદલામાં સ્તનના કદને વધારતું નથી. તદુપરાંત, નાના સ્તનના કદના કારણોમાં એસ્ટ્રોજન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનનો અભાવ છે. તેથી ચિકન, જવ, કિડની કઠોળ, દાળ, ઇંડા વગેરે જેવા ખોરાક સ્તનોના કદને વધારવા માટે થોડા સારા ખોરાક છે.
બ્રોમિન અને મેંગેનીઝ શરીરમાં સેક્સ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન વધારે છે. સફરજન, અખરોટ, બદામ, નાશપતીનો, મસલ, મકાઈ, આદુ, લસણ, પ્રોન બ્રોમિન અને મેંગેનીઝમાં સમૃદ્ધ છે. તલના બીજ પણ કુદરતી રીતે સ્તનના કદમાં વધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમે મેથી, વરિયાળી, સ્ટાર વરિયાળી, લીકોરિસ અને વાઇલ્ડ યમ જેવી જડીબુટ્ટીઓ પણ અજમાવી શકો છો. તંદુરસ્ત આહાર લેવા સિવાય, તમે સ્તનનું કદ વધારવા માટે કુદરતી તેલ સાથે સ્તન માલિશ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.
સ્તનના કદને કુદરતી રીતે વધારવાની આ રીતો અજમાવો. જો તમને સ્તનના નાના કદની પાછળ હોર્મોનલ અથવા આનુવંશિક સમસ્યાઓ હોય, તો ડ aક્ટરની સલાહ લો.
