હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- રિલાયન્સ જિઓ, એરટેલ, વી, અને બીએસએનએલના બધા એન્ટ્રી લેવલ ડેટા વાઉચર્સની સૂચિ
- કુંભ મેળા પરત ફરનારાઓ COVID-19 રોગચાળો વધારે છે: સંજય રાઉત
- આઈપીએલ 2021: બેલેબાજી ડોટ કોમ નવા અભિયાન 'ક્રિકેટ માચાઓ'થી મોસમનું સ્વાગત કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
કાકડી અને કેળાની સુંવાળી | સમર સ્પેશ્યલ | સ્મૂધિ રેસીપી | બોલ્ડસ્કીઉનાળાના રોજ સવારે તાજી રસ માટે તાજગીની નોટ પર દિવસની શરૂઆત કરવી. અમારી કાકડી બનાના સ્મૂધ રેસીપી એક એવી જ જ્યુસ રેસિપી છે, જે તમને તમારા ગળાકાળા સ્વાદિષ્ટ રસમાં અનેક પોષક તત્વો અને વિટામિન પ્રદાન કરશે, જેથી તમારા લાંબા દિવસને આગળ વધારશે.
ઉનાળાના સમયમાં, ખાસ કરીને દિવસ દરમિયાન, ગરમી આપણા શરીરમાંથી પ્રવાહી શોષી લે છે અને આપણે જલ્દીથી ડિહાઇડ્રેશન થવાનું વલણ રાખીએ છીએ. માત્ર પાણીનું સેવન વધારવું એ ઉકેલો નથી, કારણ કે તે આપણને ફળો અને લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીમાંથી મળે છે તે બધા વિટામિન અને ખનિજોને ndણ આપી શકતું નથી. તેથી, તમારા નાસ્તામાં ફુડ-ચાર્ટમાં દરરોજ એક રસ ઉમેરવો આવશ્યક છે, કારણ કે તે તમને તે જ સમયે હાઇડ્રેટેડ અને પોષિત રાખશે.
મહિલાઓ માટે વિવિધ હેરકટ્સ
અમારા ઉનાળા-વિશેષ સ્મૂધિ રેસીપી સિરીઝ માટે, આપણી આજની પસંદ એ કાકડી બનાના સ્મૂધ રેસિપિનો આ તાજો ગ્લાસ છે, જે તરત જ તમારી ભાવનાને કાયાકલ્પ કરશે. અમને આ કાકડી કેળાના રસની રેસીપી ગમે છે, ખાસ કરીને કારણ કે તે આપણને કાકડીમાંથી મળે છે તેવા વિટામિન સી અને સંખ્યાબંધ ખનિજોથી સમર્થન આપે છે અને તે જ સમયે, આપણને કેલ્શિયમ અને કેળાના ફાઇબરની ઉચ્ચ સામગ્રી આપે છે.
આ સ્મૂદીને વધારે તાજી કરવા માટે, ઘટકોનું મિશ્રણ કરતી વખતે બરફના ક્યુબ્સ ઉમેરો અને ટોચ પર વધારાના બરફના સમઘન સાથે પીરસો.
આ રેસીપી તાત્કાલિક કેવી રીતે બનાવવી તે જાણવા માટે, રેસિપિ સૂચિ પર એક નજર નાખો અથવા અમારી ટૂંકી વિડિઓ જુઓ.
CUCumber બનાના સ્મૃતિ રેસીપી | સમર સ્પેશિયલ સ્મૃતિ રેસીપી | કકમ્બર બનાના જુસની રેસીપી | પગલું દ્વારા કકબર બનાના સ્મૂથ પગલું | CUCumber બનાના સ્મિત વિડિઓ કાકડી બનાના સુંવાળું રેસીપી | સમર સ્પેશિયલ સ્મૂધિ રેસીપી | કાકડી બનાના જ્યુસ રેસીપી | કાકડી બનાના સ્મૂધિ સ્ટેપ બાય સ્ટેપ | કાકડી બનાના સ્મૂધિ વિડિઓ પ્રેપ ટાઇમ 5 મિનિટ કૂક ટાઇમ 5 એમ કુલ સમય 10 મિનિટરેસીપી દ્વારા: કાવ્યા
રેસીપીનો પ્રકાર: સ્મૂધિ રેસિપિ
સેવા આપે છે: 2
ઘટકો
-
ઘટકો:
1. કાકડી - 1
2. કેળા (પાકા) - 1
3. પાણી - 1 બાઉલ
વાળ વૃદ્ધિ માટે હેર પેક
4. ખાંડ - 2 ચમચી
કેવી રીતે તૈયાર કરવું-
કેવી રીતે તૈયાર કરવું:
1. કેળા અને કાકડીમાંથી ત્વચાને છાલ કરો અને તેને નાના નાના ટુકડા કરો.
2. મિક્સિંગ બરણી લો અને કેળાના ટુકડા, કાકડીના ટુકડા, પાણી અને ખાંડ નાખો.
A. સરસ સ્મૂધીમાં ભળી દો અને ઉપર બરફના સમઘન સાથે સર્વ કરો.
- 1. અમે આ ખાસ રસ રેસીપી માટે ખાંડ ઉમેર્યા છે. જો તમે ખાંડને ટાળવા માંગતા હોવ તો, અન્ય સ્વીટનર્સ અથવા મધ ઉમેરવા માટે મફત લાગે.
- 2. બ્લેન્ડરમાં વધારાના આઇસ ક્યુબ્સ ઉમેરો અને સ્મૂધિની તાજગી મેળવવા માટે સ્થિર ફળો ઉમેરવાનું ટાળો.
- પિરસવાનું કદ - 1 ગ્લાસ
- કેલરી - - 157 કેલ
- ચરબી - - 9.1 જી
- પ્રોટીન - - 8.1 જી
- કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ - - 11.3 જી
- ફાઈબર - - 2.0 જી
પગલું દ્વારા પગલું - કેવી રીતે કકડર બનાના સ્મૂથી બનાવો
1. કેળા અને કાકડીમાંથી ત્વચાને છાલ કરો અને તેને નાના ટુકડા કરી લો.
2. મિક્સિંગ બરણી લો અને કેળાના ટુકડા, કાકડીના ટુકડા, પાણી અને ખાંડ નાખો.
A. સરસ સ્મૂધીમાં ભળી દો અને ઉપર બરફના સમઘન સાથે સર્વ કરો.
ખરતા વાળ કેવી રીતે અટકાવવા
રેટિંગ: / 5
