હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- બીએસએનએલ લાંબા ગાળાના બ્રોડબેન્ડ જોડાણોથી ઇન્સ્ટોલેશન ચાર્જ દૂર કરે છે
- કુંભ મેળા પરત ફરનારાઓ COVID-19 રોગચાળો વધારે છે: સંજય રાઉત
- આઈપીએલ 2021: બેલેબાજી ડોટ કોમ નવા અભિયાન 'ક્રિકેટ માચાઓ'થી મોસમનું સ્વાગત કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ગાજર ફક્ત તમારી નજરમાં સુધારો કરતું નથી, પરંતુ તમારા વાળની વૃદ્ધિ પણ કરે છે. અમે તે નથી કહેતા, નિષ્ણાતો કરે છે. તમે તમારા પોતાના ગાજર વાળનો માસ્ક લગાડતા રસોડામાં દોડતા પહેલાં, ચાલો થોડો સમય કા andીએ અને પહેલા ગાજરના ગુણધર્મો અને તે આપણા વાળ પર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે સમજીએ.
ગાજર વિટામિન એ, કે અને સીનો શક્તિશાળી પંચ પેક કરે છે, જે એકસાથે એન્ટીidકિસડન્ટ રચે છે જે નુકસાન પામેલા વાળના રોશનીનું સમારકામ કરે છે અને નવા વાળના રોશનીના પુનર્જીવનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
નરમ વાળ કેવી રીતે બનાવવું
તેમાં વિટામિન બી સંકુલનું પ્રમાણ પણ વધારે છે, જેમાં વિટામિન બી 1, બી 2, બી 3 અને બી 6 છે. આ વિટામિન્સ એકસાથે વાળમાં ભેજને લ lockક કરવામાં, ફ્રિઝને દૂર કરવામાં અને તમારા મeને લંબાઈ અને ચમકવામાં મદદ કરે છે.
તદુપરાંત, તે બીટા કેરોટિન અને વિટામિન સીમાં સમૃદ્ધ છે, જે રક્ત પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરે છે, વાળના મૂળોને મજબૂત કરે છે, કટિકાઓને સીલ કરે છે અને તેને વધુ તૂટતા અટકાવે છે.
આ ઉપરાંત, ગાજરમાં વિટામિન ઇ, પોટેશિયમ અને ફોસ્ફરસનો સારી માત્રા છે જે મુક્ત રેડિકલ્સને નુકસાન પહોંચાડતા સામે રક્ષણાત્મક અવરોધ બનાવે છે, ઓક્સિજન સપ્લાયમાં વધારો કરે છે, જેનાથી વાળના સેર પોષક તત્ત્વોને વધુ સારી રીતે શોષી લેવામાં મદદ કરે છે.
હવે તે કોઈ શંકાના ઉચ્ચારણ વિના સાબિત થયું છે, ચાલો વાળ પર ગાજરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અન્વેષણ કરીએ.
આ ખૂબ અસરકારક ડીઆઈવાય ગાજર વાળના માસ્ક વિશે એક પગલું-દર-પગલું માર્ગદર્શિકા અહીં છે.
પગલું 1:
1 એવોકાડો લો અને તેને સરળ પેસ્ટમાં મિશ્રિત કરો. એવોકાડો વાળ-પ્રેમાળ પોષક તત્વોથી ભરેલો છે, જે તમારા મેનમાં અજાયબીઓનું કામ કરી શકે છે.
પગલું 2:
છાલ, છીણી અને 1 ગાજરનો રસ કાractો. તમારા વાળની લંબાઈ અને જાડાઈના આધારે, સામગ્રીને તમારા પૂરતા પ્રમાણમાં ઝટકો.
પગલું 3:
એક વાટકી લો, તેમાં ગાજરનો રસ, એવોકાડો પેસ્ટ અને 1 ચમચી ઓલિવ તેલ ઉમેરો. દહીંનો ઉપયોગ કરીને, તેને સરળ પેસ્ટમાં ઝટકવું. પેસ્ટ ખૂબ જાડા અથવા પાતળા હોવી જોઈએ નહીં, તેને સરળ એપ્લિકેશન અને દૂર કરવા માટે મધ્યમ સુસંગતતામાં ભળી દો.
પગલું 4:
વધારાના પોષણ માટે, તમે ગાજર વાળના માસ્કમાં રોઝમેરી તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો. રોઝમેરી તેલના ગુણધર્મો તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડીની સ્થિતિ જાળવવામાં મદદ કરશે, જે બદલામાં વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ઘરે ચહેરાની ટેન કેવી રીતે દૂર કરવી
પગલું 5:
બધી ગંઠાઇને દૂર કરવા માટે તમારા વાળને પહોળા દાંતવાળા કાંસકોથી કાંસકો. તમારા વાળને નાના ભાગોમાં વહેંચો, તેને મધ્યમ લંબાઈથી પકડો અને નુકસાનને ઓછું કરવા માટે તમારા કાંસકો પર કામ કરો.
પગલું 6:
બ્રશનો ઉપયોગ કરીને, માસ્ક તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ દ્વારા ઉદારતાથી લાગુ કરો. લગભગ 10 મિનિટ સુધી ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરો.
પગલું 7:
પેટની ચરબી ઝડપથી ઘટાડવા માટે કસરત કરો
માસ્કને બીજા એકાદ કલાક સુધી રહેવા દો. પછીથી, તેને હળવા સફાઇવાળા શેમ્પૂથી સાફ કોગળા કરો અને યોગ્ય કન્ડિશનર સાથે અનુસરો.
વાળના વિકાસને વધારવા માટે આ DIY ગાજર માસ્ક આપો, અને અમને નીચેના ટિપ્પણી વિભાગમાં તમારા ઇનપુટ્સ જણાવીએ.
