જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- મંગલુરુ કાંઠે વહાણ સાથે ટકરાતા ત્રણ માછીમારોના મોતની આશંકા છે
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
જામફળ એ ભારતના દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે. આપણે બધાને જામફળ અને જામફળનો રસ મળ્યો છે. ગુઆવાસમાં માનવ શરીર દ્વારા જરૂરી તમામ ખનિજો અને વિટામિન હોય છે. આ માનવ શરીરની પ્રતિરક્ષા વધારવામાં મદદ કરે છે. ગ્વાવા પાચનમાં મદદ કરે છે અને આપણી ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. આપણે બધાં જ જાગરૂના આ ફાયદા જાણીએ છીએ.
પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બાહ્ય રૂપે જો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો સુંદર ત્વચા ત્વચા મેળવવા માટે કેવી રીતે ગેવા મદદ કરી શકે છે? ગુઆવાસમાં સમાયેલ વિટામિન એ, બી અને સી ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે. આ કોલેજનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરીને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવામાં મદદ કરે છે. તાંબુ જે ગુઆવાસમાં સમાયેલ છે તે ત્વચાને સૂર્યની હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોથી સુરક્ષિત કરે છે. ગ્વાવામાં વિટામિન એ પણ હોય છે જે આપણી ત્વચાને કેન્સર પેદા કરતા કોષોથી બચાવે છે.
છોકરીઓ માટે વજન ઘટાડવા માટે આહાર ખોરાક
ચાલો આપણે જાણીએ કે કેવી રીતે આપણી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે અને તંદુરસ્ત અને નરમ ત્વચા મેળવવા માટે ગૌરવનો ઉપયોગ કરવો.
ગ્લોઇંગ ત્વચા માટે
ગુઆવાસમાં રહેલા વિટામિન ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાને ગ્લોઇંગ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. આ તમારી ત્વચાને તાજું રાખે છે અને નિસ્તેજ અને તાણયુક્ત દેખાતા અટકાવે છે. ગ્લોઇંગ ત્વચાને તરત જ મેળવવા માટે આ ઘરેલું ઉપાય પર જાઓ.
ઘટકો
1 જામફળ
પાણી 1 કપ
કેવી રીતે વાપરવું
1. જામફળને નાના ટુકડા કરી લો.
2. થોડું પાણી ઉમેરો અને તેને ભેળવી દો.
This. આને તમારા ચહેરા પર બરાબર લગાવો અને તેને 20 મિનિટ માટે મુકો.
4. 20 મિનિટ પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. તમે પ્રથમ ઉપયોગમાં જ તફાવત જોઈ શકો છો.
ત્વચાને સફેદ કરવા માટે
ગ્વાવામાં એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે જે ત્વચાને તેજ કરવામાં મદદ કરે છે. આ સરળ અને કોમલ ત્વચા મેળવવા માટે પણ મદદ કરે છે. વધુ સારા પરિણામો મેળવવા માટે આ તેજસ્વી માસ્કનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં એકવાર કરી શકાય છે.
ઘટકો
જામફળની છાલ
1 ચમચી મધ
કેવી રીતે વાપરવું
1. આ માટે તમારે એક જામફળની છાલની જરૂર હોય છે.
2. પેસ્ટ બનાવવા માટે તેના છાલને બ્લેન્ડરમાં બ્લેન્ડ કરો.
The. પેસ્ટમાં મધ નાખો અને બરાબર મિક્સ કરો.
This. આ મિશ્રણને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને તેને 20 મિનિટ માટે મૂકો.
5. 20 મિનિટ પછી તેને હળવા પાણીથી ધોઈ નાખો.
પિમ્પલ્સ અને ખીલના ગુણ દૂર કરે છે
ગ્વાવામાં એજન્ટો હોય છે જે પિમ્પલ્સ અને ખીલને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ જામફળના પેકથી ખીલના ડાઘ અને કાળા ડાઘ ઓછા થશે. વધુ સારા પરિણામો મેળવવા માટે આ પ packકનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે વાર કરો.
ઘટકો
1 જામફળ
1 ચમચી મધ
1 ચમચી લીંબુનો રસ
કેવી રીતે વાપરવું
1. એક જામફળ લો અને છીણી લો.
2. તેનો રસ કા getવા માટે લોખંડની જાળીવાળું જામફળ સ્વીઝ કરો.
લિવિંગ રૂમ આઈડિયાઝ 2020
3. તેમાં 1 ચમચી મધ અને 1 ચમચી લીંબુનો રસ નાખો.
4. તેમને સારી રીતે ભળી દો. આ મિશ્રણને તમારા ચહેરા અથવા અસરગ્રસ્ત ક્ષેત્રમાં લાગુ કરો અને તેને 20 મિનિટ માટે મૂકો.
5. તમે તેને ઠંડા પાણીથી 20 મિનિટ પછી ધોઈ શકો છો.
સુકા ત્વચાની સારવાર કરે છે
ગ્વાવામાં હાઈડ્રેટીંગ એજન્ટો ત્વચાને કુદરતી રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમને નિયમિતપણે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો આ તમને નરમ, નર આર્દ્ર અને સ્વસ્થ દેખાતી ત્વચા આપશે.
ઘટકો
& frac12 જામફળ
1 ચમચી ઓટમીલ
1 ચમચી મધ
1 ચમચી ઇંડા જરદી
કેવી રીતે વાપરવું
1. જામફળ છીણવું.
2. પાવડર બનાવવા માટે ઓટમીલને બ્લેન્ડ કરો.
3. આ લોખંડની જાળીવાળું જામફળમાં ઉમેરો. મધ અને ઇંડા જરદી ઉમેરીને તેમને સારી રીતે ભળી દો.
This. આ પેકને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને તેને ૧-20-૨૦ મિનિટ માટે મૂકો.
5. તેને ઠંડા પાણીમાં 20 મિનિટ પછી વીંછળવું અને સૂકવી નાખવું.
6. ઝડપી અને સારા પરિણામ માટે આને અઠવાડિયામાં બે વાર પુનરાવર્તન કરો.