હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- ડબ્લ્યુએચઓ દેશોને બજારમાં કબજે કરેલા જીવંત જંગલી પ્રાણીઓના વેચાણને થોભાવવા વિનંતી કરે છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- યોનેક્સ-સનરાઇઝ ઈન્ડિયા ઓપન 2021 નો મે મે મહિનામાં બંધ દરવાજા પાછળ રાખવામાં આવશે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
આરોગ્ય સુખાકારી વેલનેસ ઓઇ-રિયા મજુમદાર દ્વારા રિયા મજુમદાર 18 સપ્ટેમ્બર, 2017 ના રોજ લીમડો એક જાદુઈ વૃક્ષ છે.
તેના વિવિધ ભાગોમાં 140 થી વધુ જીવવિજ્icallyાન-સક્રિય સંયોજનો હોવાને લીધે, તે બેક્ટેરિયા, ફૂગ, વાયરસ અને પરોપજીવી લોકોના વિરોધી સામે અસરકારક બનાવે છે, વિજ્ justાન ફક્ત લીમડા વિશે પ્રાચીન ભારતીયોને હંમેશાથી જાણતા હોય છે.
મૂળથી પાંદડા સુધી, આ ઝાડના દરેક ભાગમાં અવિશ્વસનીય આરોગ્ય લાભો છે.
અને તે જ આપણે આજે ચર્ચા કરવા જઈ રહ્યા છીએ - દરરોજ બાફેલી લીમડાનું પાણી પીવાના ફાયદા.
નીચે સૂચિબદ્ધ ફાયદાઓ કાપવા માટે તમારે ઘરે લીમડાનો પાન ઉકળવા જોઈએ તે સાચી રીત શોધવા માટે ફક્ત અંત સુધી ટ્યુન રહેવું.
બે શ્રેષ્ઠ મિત્રો પર અવતરણો
# 1 લીમડો-ચેપી ચા: પ્રતિરક્ષા ટોનિક
લીમડોથી ભરાયેલી ચા ખૂબ કડવી હોઈ શકે છે. પરંતુ આ હર્બલ ઉશ્કેરણી એ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવાનો અને તમને બધા માઇક્રોબાયલ ઇન્ફેક્શનથી તેમજ એલર્જીથી સુરક્ષિત રાખવાનો ઉત્તમ માર્ગ છે.
અને તમે તેને કેવી રીતે બનાવી શકો છો તે અહીં છે: -
પગલું 1: - - ne લીમડાના પાન લો, તેને ઉકળતા પાણીના કપમાં નાંખો અને તેને ઓછામાં ઓછા minutes મિનિટ સુધી epભો થવા દો.
પગલું 2: કડવાશને સંતુલિત કરવા માટે પાણીને ફિલ્ટર કરો અને એક ચમચી મધ ઉમેરો.
વૈકલ્પિક રીતે, તમે હળવા અનુભવ માટે બ્લેક ટી અથવા ગ્રીન ટી તૈયાર કરવા માટે આ પાણીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
# 2 તમારા આંતરડાને શુદ્ધ કરે છે
પેટના અલ્સરથી લઈને આંતરડાને શુદ્ધ કરવા સુધી, દરરોજ સવારે લીમડાનું પાણી પીવું એ તંદુરસ્ત અને મજબૂત રહેવાની એક ઉત્તમ રીત છે.
છેવટે, એક સ્વાસ્થ્યપ્રદ આંતરડા અસંખ્ય સમસ્યાઓ માટે જન્મ આપે છે, જેમાં પોષક તત્ત્વોની કમી, અપચો અને રોગોનો સમાવેશ થાય છે.
# 3 ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ઉત્તમ
લીમડામાં રહેલા સંયોજનો આપણા શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયા લે છે, જે આપણા બ્લડ સુગરનું સ્તર નીચે લાવે છે. તેથી, દરરોજ લીમડાનું પાણી પીવું એ ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખવા અને ડાયાબિટીક વિરોધી દવાઓથી દૂર થવાનો ઉત્તમ ઉપાય છે.
હોલીવુડની ઐતિહાસિક ફિલ્મો
# 4 ગમ રોગો અને દાંતના દુstખાવા સામે અસરકારક
દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવા નથી માંગતા?
તમારી રોજિંદા મૌખિક સ્વચ્છતાના નિત્યમાં લીમડાનું પાણી ઉમેરો.
ખીલના નિશાન કેવી રીતે હળવા કરવા
આ એટલા માટે છે કારણ કે જ્યારે તમે દરરોજ ઓછામાં ઓછા 30 સેકંડથી 1 મિનિટ સુધી તમારા મોં કોગળા કરવા માટે લીમડાના પાણીનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે પાણીમાં રહેલા inalષધીય સંયોજનો ગમના રોગો (જીંજીવાઇટિસ અને પિરિઓડોન્ટાઇટિસ બંને), દાંતમાં સડો અને દુ: ખાવો જેવા બેક્ટેરિયાથી લડતા હોય છે.
આ હેતુ માટે ફક્ત થોડું ગરમ લીમડાના પાણીનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરો જેથી તે તમારા મોં અને પેumsામાં લોહીનું પરિભ્રમણ વધારે છે (અને તમારા મો .ાને બાળી નાખતું નથી).
# 5 માસિક ચક્રની લંબાઈ ઘટાડે છે
જ્યારે તમે સગર્ભા હોવ ત્યારે (અથવા ગર્ભધારણ કરવા માંગતા હોવ ત્યારે) લીમડાનું પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, જો તમે દુ menખદાયક માસિક ચક્ર અને એનિમિયાથી પીડાતા સ્ત્રી છો (અતિશય લોહીની ખોટથી પ્રેરાય છે), તો તમારે દરરોજ લીમડાનું પાણી પીવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. તમારા સમયગાળાની લંબાઈ અને તેની પીડા ઘટાડે છે.
સરળ લીમડાનું પાણી બનાવવાની રીત
ઘરે લીમડાનું પાણી બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે.
તમારે ફક્ત લીમડાનાં પાન એક પડોશીના ઝાડ અને પાણીના વાસણમાંથી તાજા એકત્રિત કરવાની જરૂર છે.
પગલું 1: પાણીના વાસણમાં લીમડાના પાન ઉમેરો (દરેક કપ પાણી માટે 3 - 5 લીમડાના પાન), અને તેને ઉકાળો.
પગલું 2: ત્યાં સુધી પાંદડા ઉકળતા રહો ત્યાં સુધી પાણી થોડું વિકૃત થઈ જાય અને એક તીવ્ર, તીક્ષ્ણ ગંધ આપવાનું શરૂ કરે.
પગલું 3: જ્યોતમાંથી વાસણ ઉતારો અને તે વપરાશ કરતા પહેલા ઓરડાના તાપમાને પાણી ઠંડુ થવા દો.
મહત્વપૂર્ણ ટીપ: પાણી સંગ્રહ કરશો નહીં. ફક્ત તાત્કાલિક વપરાશ (અથવા ઉપયોગ) માટે પૂરતું બનાવો.
વાળ માટે મુલતાની માટીનો ઉપયોગ
લીમડાનો રસ, લીમડાનો રસ | આરોગ્ય લાભ | કડવો રસના મીઠા ફાયદા બોલ્ડસ્કીશું આ લેખ મદદરૂપ બન્યો?
બોલ્ડસ્કીમાં અમે તમને શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય ટીપ્સ અને ઘરેલું ઉપાયો લાવવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ જેથી તમારે બિનજરૂરી રીતે ડ doctorક્ટરની officeફિસની મુલાકાત લેવી ન પડે.
તેથી જો તમને આ લેખ વાંચવાનો આનંદ મળ્યો અને તે તમને મદદરૂપ લાગ્યું, તો કૃપા કરીને તેને તમારા મિત્રો સાથે સોશ્યલ મીડિયા પર શેર કરો જેથી તેઓ તેને પણ વાંચી શકે.
તમે પહેલાં લીમડાના પાણીનો ઉપયોગ કર્યો છે?
અમને નીચે ટિપ્પણીઓ વિભાગમાં તમારો અનુભવ જણાવો.
