અમે જાણીએ છીએ કે તમે શું વિચારી રહ્યાં છો, પરંતુ અમને સાંભળો, તમે બધા: વિસેરલ લાગણી તમે જગ્યામાંથી મેળવો છો તે બદનામ થવાનો નથી. પછી ભલે તમે શંકાસ્પદ ભૂતપૂર્વ ભાડૂતો સાથે નવા ઢોરની ગમાણમાં ગયા હોવ અથવા કામ પર એક ખરાબ અઠવાડિયું પસાર કર્યું હોય અને એવું લાગતું હોય કે તમે તે ઝેરી પદાર્થને તમારી સાથે ખેંચી ગયા છો, તમારા ઘરને રીસેટ કરી રહ્યા છો - ભલે ગમે તેટલું અમૂર્ત અથવા 'વૂ વૂ' સંભળાય હોય—સંભવ છે. તમારે પહેલાથી જ આરામ કરવાની જરૂર છે. અમે કુદરતી ઉપચાર નિષ્ણાત માઇકલ કાર્બૉગ (ના સેન્ડોવલ ) તમારા ઘરમાંથી નકારાત્મક ઊર્જા—અથવા 'ઊર્જાવાન કચરો'—મુક્ત કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત માટે.
સંબંધિત: આ 5 હાઉસપ્લાન્ટ્સ તમને વધુ સારું લાગે તે માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયા છે
અનસ્પ્લેશપગલું 1: તમારા દરવાજાને સાફ કરો
અમે જે રીતે કરીએ છીએ તે જ રીતે ઊર્જા જગ્યામાં પ્રવેશ કરે છે અને બહાર નીકળે છે એવું માનવામાં આવે છે, તેથી તમારા આગળના દરવાજાને અંદર અને બહાર સાફ કરવું એ પ્રવાહને ફરીથી સેટ કરવાનું પ્રથમ પગલું છે.
અનસ્પ્લેશપગલું 2: તમારો ઈરાદો સેટ કરો
શું તમે ચોક્કસ ઉર્જા સાફ કરી રહ્યા છો? નવી ઊર્જામાં આવકાર્ય છે? ઘરની સામાન્ય સફાઈ કરવી? ફ્લોર પર, અથવા મનપસંદ ખુરશી પર ક્રોસ-પગવાળા બેસો, અને પછી દસ ઊંડા, ધ્યાનાત્મક શ્વાસ લો, તમારા હેતુમાં શ્વાસ લો અને નકારાત્મક વિચારોને બહાર કાઢો.
અનસ્પ્લેશપગલું 3: તમારા ઇરાદાઓને પ્રકાશિત કરો
સળગતું તત્વ પસંદ કરો, પછી ભલે તે ઋષિ હોય, ધૂપ હોય, પાલો સાન્ટો લાકડીઓ હોય કે મીણબત્તી હોય. વળો અને ચાર મુખ્ય દિશાઓ-ઉત્તર, દક્ષિણ, પૂર્વ અને પશ્ચિમનો સામનો કરો - દરેક દિશામાં તમારા બળતા તત્વને વેફ્ટ કરો. કાર્બોગ મોટેથી બોલવાની ભલામણ કરે છે: ઉત્તર, પૂર્વ, દક્ષિણ અને પશ્ચિમમાં, હું સારા વાઇબ્સ અને સકારાત્મક ઇરાદાઓ, મારા વર્તમાન ઇરાદાઓ મોકલું છું.
અનસ્પ્લેશપગલું 4: તમારા દરવાજાને રીંગ કરો
તમારા ઇરાદા વિશે વિચારતી વખતે અને કહેતી વખતે, અંદર અને બહાર બંને રીતે, આગળના દરવાજાની આસપાસ તમારા સળગતા તત્વ સાથે ગોળાકાર ગતિ કરો. સત નમ . આ વાક્ય એક કુંડલિની મંત્ર છે જેનો અનુવાદ હું અહીં છું; હું નવી ઉર્જા સાથે સ્વાગત કરું છું.
અનસ્પ્લેશપગલું 5: હવે તમારું બાકીનું ઘર
તમારા ઘરના પરિમાણની આસપાસ ચાલો, ખૂણાઓમાં અને તમારી જગ્યાની પરિમિતિની આસપાસ બર્ન કરો. જો તમને લાગે કે તેના પર કોઈ અન્યની ઊર્જા છે તો ચોક્કસ ફર્નિચરના ટુકડાને સળગાવી દો. ખાસ કરીને બેડ; જો તમે જૂના બોયફ્રેન્ડ અથવા ગર્લફ્રેન્ડને કાઢી નાખો છો, તો જ્યારે તમે તે કરી રહ્યા હો ત્યારે તેના વિશે વિચારો, કાર્બોગ નોંધે છે.
અનસ્પ્લેશપગલું 6: એક મંત્ર બનાવો
કાર્બૉ તમારી નવી સાફ કરેલી જગ્યા માટે મોટેથી મંત્ર બોલવાનું સૂચન કરે છે. કંઈક આના જેવું: આભાર, બ્રહ્માંડ, અને અનંત શાણપણ અને માર્ગદર્શન આપવા બદલ તમારો આભાર, કારણ કે હું મારા અવકાશમાં પ્રવેશવા માંગુ છું તે નવી શક્તિઓમાં હું સ્વાગત કરું છું.
ચુસ્ત સ્તન માટે ઘરેલું ઉપચાર
અનસ્પ્લેશપગલું 7: તમારી પ્રેક્ટિસ બંધ કરો
તમારા ઘરની મધ્યમાં, બેઠેલા, તમારી આંખો બંધ કરીને અને ત્રીજી આંખ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને અંત કરો. જાપ કરો સત્ નમ, સત્ નમ, સત્ નમ ત્રણ વખત. જો તમે ઇચ્છો તો તમે તમારા મનમાં શાંતિથી આ કરી શકો છો. આપણા બધા પાસે લક્ષ્યો નક્કી કરવાની શક્તિ છે, અને આધ્યાત્મિક રીતે, અમે અમારા ઘરોને સંરેખિત કરવામાં મદદ કરી શકીએ છીએ, કાર્બૉગ સમજાવે છે. આપણે વસ્તુઓ લખી શકીએ છીએ, જર્નલ, જાપ વગેરે કરી શકીએ છીએ, પરંતુ વાસ્તવિક જોડાણ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે આપણા હેતુઓ અને વસ્તુઓને સાકાર કરવા માટે આપણી આંતરિક શક્તિમાં વિશ્વાસ કરીએ છીએ.
સંબંધિત: તણાવગ્રસ્ત લોકો માટે 7 શ્રેષ્ઠ ઘરના છોડ
