હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- ન્યુ ઝિલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વાર સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષિતો માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું નેતૃત્વ કરે છે
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયા ચોક્કસપણે મુશ્કેલ છે. પરંતુ આ લેખમાં અમે તમને વજન ઘટાડવા માટેના એક ખૂબ જ સરળ ઉપાય વિશે જણાવ્યું છે.
આ રહસ્ય જે આપણે અહીં રજૂ કર્યું છે તે ઝડપી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તમને વજન ઘટાડવું એ ખૂબ સરળ પ્રક્રિયા છે.
તમારા આહારમાં એક સરળ ઘટક ઉમેરવું ખરેખર તમારા વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયાને બમણી કરી શકે છે. તે ઘટક બીજું બીજું કંઈ નથી.
બેકિંગ સોડા અપચોથી સંબંધિત પીડાને સુખ કરવામાં મદદ કરે છે અને શરીરને ચરબી તોડવામાં પણ મદદ કરે છે, આમ મેટાબોલિક રેટમાં વધારો કરે છે. બેકિંગ સોડા એક energyર્જાની ખોટ બનાવવામાં મદદ કરે છે જે તમને બર્ન કરતા ઓછી કેલરી ખાવામાં મદદ કરે છે.
આગળ, બેકિંગ સોડા તીવ્ર વર્કઆઉટ દરમિયાન લેક્ટિક એસિડ બિલ્ડ-અપને બેઅસર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
બેકિંગ સોડા ચરબીયુક્ત ખોરાકના એસિડ ન્યુટલાઇઝર તરીકે પણ કાર્ય કરે છે, મુખ્યત્વે તેના આલ્કલાઇન કાર્યને કારણે.
આ લેખમાં, અમે એક અતુલ્ય રેસીપી પ્રસ્તુત કરી છે જે ઝડપી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
જાણવા આગળ વાંચો.
લીંબુના રસ સાથે બેકિંગ સોડા:
તમને જરૂર પડશે:
- બેકિંગ સોડાનો 1 ચમચી
- & frac12 પાણી એક કપ
- લીંબુનો રસ અથવા દ્રાક્ષનો રસ
તૈયારી:
એક ગ્લાસ પાણીમાં બેકિંગ સોડા ઉમેરો. જ્યાં સુધી તે સંપૂર્ણપણે ઓગળી ન જાય ત્યાં સુધી તેને મિક્સ કરો. તેમાં લીંબુ અથવા ગ્રેપફ્રૂટનો રસ નાખો. આ મિશ્રણ સવારે સૌ પ્રથમ લો. 20 મિનિટ પછી તમારો નાસ્તો ખાઓ.
હવે, તે સરળ છે. દરરોજ સવારે આ કરો અને તમારા રાજ્યમાં તફાવત અનુભવો. આ રેસીપી ચરબી-બર્નિંગ પ્રક્રિયાને વેગ આપવા માટે જાણીતી છે, આમ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
