અમેઝિંગ ત્વચા અને વાળ મેળવવા માટે ટામેટા નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

ઝડપી ચેતવણીઓ માટે હમણાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરો

હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટે

જસ્ટ ઇન

7 કલાક પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
8 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
10 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
13 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021

મસ્ટ વોચ

ચૂકી નહીં

ખેર સુંદરતા શરીર સંભાળ બોડી કેર ઓઇ-મોનિકા ખજુરીયા દ્વારા મોનિકા ખજુરીયા 11 જૂન, 2019 ના રોજ

જ્યારે સ્કીનકેર અને હેરકેરની વાત આવે છે ત્યારે કુદરતી ઘટકો મુખ્ય પસંદગી બની ગયા છે. તમે બજારમાં ઘણા ઉત્પાદનો જોયા હશે જે કુદરતી ઘટકોની સારીતાથી ભળી ગયા છે. વોલનટ સ્ક્રબ, ફ્રૂટ ફેસ પેક, ઓઇલ-ઇન્ફ્યુઝ્ડ શેમ્પૂ વગેરે તે સામાન્ય ઉત્પાદનો છે જે તમને બજારમાં મળશે.

તેથી, શું તમારી ત્વચા અને વાળને પોષવા માટે કોઈ રસાયણો ઉમેર્યા વિના આ ઘટકોનો ઉપયોગ કાચા સ્વરૂપમાં કરવો વધુ સારું નથી? ચોક્કસપણે! ઘરેલું ઉપચાર ઘણી લોકપ્રિયતા મેળવી છે અને તેથી જ. આ કુદરતી તત્વોથી બનેલું છે જે તમારી ત્વચાને કોઈ નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના ફાયદો કરે છે. અને આજે, અમે આવા જ એક અદ્ભુત ઘટક - ટમેટાની ચર્ચા કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

વાળ પુનઃવૃદ્ધિ માટે કુદરતી ઉપાયો

સ્વાદિષ્ટ લાલ ટમેટા, જ્યારે ટોપિકલી રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે, ત્યારે તે તમારી ત્વચા અને વાળ માટે આનંદકારક સારવાર છે. ટામેટામાં મજબૂત એન્ટીoxકિસડન્ટો શામેલ છે જે તમારી ત્વચા અને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર મુક્ત આમૂલ નુકસાન સામે લડે છે અને ત્વચા અને વાળના દેખાવ અને આરોગ્યને સુધારે છે. ^[1] તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો પણ છે જે ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. ટમેટામાં હાજર વિટામિન સી ત્વચા માટે એકદમ ફાયદાકારક છે. ^[બે]

તે કહેવામાં આવ્યું છે, ચાલો હવે તમારી ત્વચા અને વાળ માટેના ટમેટાંના લાભો અને તમારા સ્કિનકેર અને હેરકેર રૂટિનમાં ટમેટાને કેવી રીતે સમાવી શકાય તેની ટૂંક નજર જોઈએ.

ત્વચા અને વાળ માટે ટામેટાંના ફાયદા

ટામેટાં પાસે offerફર કરવાના અસંખ્ય ફાયદા છે અને તેમાંથી કેટલાક નીચે સૂચિબદ્ધ છે.

તે ત્વચાને કાયાકલ્પ કરે છે.
તે તૈલીય ત્વચાની સારવાર કરે છે.
તે ફોલ્લીઓ, દોષ અને રંગદ્રવ્ય ઘટાડે છે.
તે ત્વચાની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયામાં વિલંબ કરે છે.
તે તમારી ત્વચામાં કુદરતી ગ્લો ઉમેરશે.
તે ત્વચાને સૂર્યના નુકસાનથી બચાવે છે.
તે ખંજવાળ ખોપરી ઉપરની ચામડીથી રાહત આપે છે.
તે ડેંડ્રફની સારવાર કરે છે.
તે તમારા વાળમાં ચમકવા ઉમેરશે.
તે વાળ ખરતા અટકાવે છે.
તે તમારા વાળની સ્થિતિ બનાવે છે.

ત્વચા માટે ટામેટાંનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

1. તૈલીય ત્વચા માટે

ટામેટા એક કુદરતી astતુ છે જે ત્વચાના છિદ્રોને સંકોચો કરવામાં અને ત્વચામાં તેલના વધુ ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. સુગર એક ત્વચાની ઉત્તેજનાકારક છે જે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે અને ત્વચામાંથી ગંદકી, અશુદ્ધિઓ અને તેલનું નિર્માણ કરે છે.

ગોવામાં શ્રેષ્ઠ નાસ્તાની જગ્યાઓ

ઘટકો

1 પાકેલા ટમેટા
1 ચમચી ખાંડ

ઉપયોગની રીત

બાઉલમાં ટમેટાને પલ્પમાં મેશ કરી લો.
આમાં ખાંડ નાખો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
તમારી આંગળીના વે aે આ મિશ્રણની ઉદાર રકમ લો અને તમારા ચહેરાને લગભગ 10 મિનિટ સુધી ગોળાકાર ગતિમાં સ્ક્રબ કરો.
તેને અન્ય 10 મિનિટ માટે છોડી દો.
તેને સારી રીતે વીંછળવું.
શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

2. ચમકતી ત્વચા માટે

ટામેટા તમારી ત્વચાને હળવા અને તેજ બનાવવા માટે કુદરતી બ્લીચિંગ એજન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે. દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે ત્વચાને મુલાયમ અને મક્કમ બનાવે છે. ^[]] હનીમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ હોય છે જે ત્વચાને સાજા અને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે. ^[]]

ઘટકો

1 પાકેલા ટમેટા
1 ટીસ્પૂન દહીં
1 ચમચી મધ

ઉપયોગની રીત

બાઉલમાં ટમેટાને પલ્પમાં મેશ કરી લો.
આમાં દહીં અને મધ નાખો અને સરળ પેસ્ટ મેળવવા માટે બધુ બરાબર મિક્ષ કરી લો.
આ પેસ્ટ તમારા ચહેરા અને ગળા પર લગાવો.
તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
તેને સારી રીતે વીંછળવું અને તમારા ચહેરાને સૂકવી દો.
શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં 2-3 વખત પુનરાવર્તિત કરો.

3. પિગમેન્ટેશનથી છૂટકારો મેળવવા

ટામેટાં અને બટાટા, જ્યારે એક સાથે ભળી જાય છે, ત્યારે ત્વચા માટે એક સુંદર બ્લીચિંગ એજન્ટ બનાવે છે જે ત્વચાના રંગદ્રવ્યને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

ઘટકો

1 ચમચી ટમેટા પલ્પ
& frac12 tsp બટાકાનો રસ

ઉપયોગની રીત

એક બાઉલમાં બંને ઘટકો એક સાથે સારી રીતે મિક્સ કરી લો.
અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર મિશ્રણ લાગુ કરો.
તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
તેને સારી રીતે વીંછળવું.
શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયનું પુનરાવર્તન કરો.

4. શ્યામ ફોલ્લીઓ અને દોષ ઘટાડવા

મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરવા માટે મધ ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરે છે. આ ઉપરાંત, મધના એન્ટીidકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ખામી ઘટાડવા અને ત્વચાને શાંત કરવા માટે સારી રીતે કાર્ય કરે છે. ^[]] તમારા ચહેરા પરના કાળા ફોલ્લીઓ અને દાગ ઘટાડવા માટે આ એક અસરકારક મિશ્રણ છે.

પીરિયડ્સ દરમિયાન પેટમાં દુખાવો કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવો

ઘટકો

1 પાકેલા ટમેટા
1 ચમચી મધ

ઉપયોગની રીત

ટમેટાની ત્વચાને છાલ કરો, તેને બાઉલમાં ઉમેરો અને તેને પલ્પમાં મેશ કરો.
આમાં મધ ઉમેરો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
આ મિશ્રણ તમારા ચહેરા પર લગાવો.
તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
ટેપિડ પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

5. સનટાન દૂર કરવા

લીંબુનો રસ ત્વચા પર એક મહાન લાઈટનિંગ એજન્ટ છે જે સનટાનને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે સિવાય લીંબુમાં હાજર વિટામિન સી અસરકારક રીતે સનટનને દૂર કરે છે. ^[]] દહીંમાં હાજર લેક્ટિક એસિડ ત્વચાના દેખાવને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

ઘટકો

2 ચમચી ટમેટાંનો રસ
1 ચમચી દહીં
1 ચમચી લીંબુનો રસ

ઉપયોગની રીત

એક બાઉલમાં ટમેટાંનો રસ લો.
આમાં દહીં અને લીંબુનો રસ ઉમેરો અને બધી ઘટકોને એક સાથે બરાબર મિક્સ કરો.
અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર મિશ્રણ લાગુ કરો.
તેને સૂકવવા માટે 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
ઇચ્છિત પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

6. શ્યામ વર્તુળો માટે

એલોવેરામાં એન્ટિએજિંગ ગુણધર્મો છે જે ત્વચાને તાજું કરે છે. ^[]] એક સાથે મિશ્રિત, એલોવેરા અને ટમેટાં શ્યામ વર્તુળોને ઘટાડવા માટે એક અસરકારક ઉપાય છે.

ઘટકો

1 tsp ટમેટા રસ
1 ટીસ્પૂન એલોવેરા જેલ

ઉપયોગની રીત

એક બાઉલમાં ટમેટા નો રસ નાખો.
આમાં એલોવેરા જેલ ઉમેરો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
આ મિશ્રણનો પાતળો પડ તમારા આંખની નીચેના ભાગ પર લગાવો.
તેને 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
પછીથી વીંછળવું.
શ્રેષ્ઠ પરિણામ જોવા માટે આ વૈકલ્પિક દરરોજ પુનરાવર્તન કરો.

7. કરચલીઓ માટે

ટામેટાંના તુરંત ગુણધર્મો ત્વચાના છિદ્રોને સંકોચો અને ત્વચાને મક્કમ બનાવવામાં મદદ કરે છે. ઓલિવ ઓઇલમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ અને એન્ટીએજિંગ ગુણધર્મો છે જે તમારી ત્વચા પર કરચલીઓનો દેખાવ ઘટાડવા માટે મફત આમૂલ નુકસાન સામે લડે છે. ^[]]

ઘટકો

1 ચમચી ટમેટાંનો રસ
ઓલિવ તેલના 10 ટીપાં

ઉપયોગની રીત

એક બાઉલમાં ટમેટાંનો રસ લો.
આમાં ઓલિવ તેલ નાખો અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરો.
બ્રશનો ઉપયોગ કરીને, તમારા ચહેરા અને ગળા પર આ મિશ્રણ લગાવો.
તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
પછીથી વીંછળવું.

વાળ માટે ટામેટાંનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

1. ડેન્ડ્રફ માટે

લીંબુનો રસ અને ટામેટાંનો રસ તમને ખંજવાળ ખોપરી ઉપરની ચામડી અને ડandન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવવા માટે અસરકારક ઉપાય આપવા માટે સારી રીતે કાર્ય કરે છે.

ઘરે વાળને સરળ બનાવવાની ટિપ્સ

ઘટકો

3 પાકેલા ટામેટાં
2 ચમચી લીંબુનો રસ

ઉપયોગની રીત

ટમેટાંનો પલ્પ કાractો અને તેને બાઉલમાં ઉમેરો.
આમાં લીંબુનો રસ નાખો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્ષ કરી પેસ્ટ મેળવી લો.
આ પેસ્ટની ઉદાર રકમ તમારી આંગળીના વેpsે લો અને તેને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લગાવો.
તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને સારી રીતે વીંછળવું.
તમારા વાળને હવા-સુકા થવા દો.
શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં 2 વાર પુનરાવર્તિત કરો.

2. વાળની સ્થિતિ માટે

મધમાં નર આર્દ્રતા અને શાંત અસર હોય છે અને વાળને શરત કરવામાં મદદ કરે છે. ^[]]

ઘટકો

2 પાકેલા ટામેટાં
2 ચમચી મધ

ઉપયોગની રીત

એક બાઉલમાં ટમેટાંને માવોમાં કાshી લો.
આમાં મધ ઉમેરો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
મિશ્રણને થોડીવાર માટે આરામ થવા દો.
આ મિશ્રણ તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર લગાવો.
તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને સારી રીતે વીંછળવું.
શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

3. વાળમાં વોલ્યુમ ઉમેરવા માટે

ટામેટા, જ્યારે એરંડા તેલ સાથે ભળી જાય છે, ત્યારે વાળની તંદુરસ્ત વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા અને તેનાથી તમારા વાળમાં વોલ્યુમ ઉમેરવા ઉત્તેજીત થાય છે.

ઘટકો

1ripe ટમેટા
2 ચમચી એરંડા તેલ

ઉપયોગની રીત

બાઉલમાં ટમેટાને પલ્પમાં મેશ કરી લો.
આમાં એરંડાનું તેલ નાખો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
આ મિશ્રણને થોડું ગરમ કરો. ખાતરી કરો કે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી બર્ન કરવા માટે તે ખૂબ ગરમ નથી.
તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર આ મિશ્રણ લાગુ કરો અને થોડી મિનિટો માટે તમારા માથાની ચામડીને ગોળાકાર ગતિમાં ધીમેથી માલિશ કરો.
લગભગ એક કલાક સુધી તેને છોડી દો.
તેને સંપૂર્ણપણે વીંછળવું અને હંમેશની જેમ તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.
કેટલાક કંડિશનરથી તેને સમાપ્ત કરો.
શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

લેખ સંદર્ભો જુઓ

[1]સ્ટોરી, ઇ. એન., કોપેક, આર. ઇ., શ્વાર્ટઝ, એસ. જે., અને હેરિસ, જી. કે. (2010). ટામેટા લાઇકોપીનના સ્વાસ્થ્ય અસરો અંગેનું એક અપડેટ. ફૂડ સાયન્સ અને ટેકનોલોજીની વાર્ષિક સમીક્ષા, 1, 189-210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[બે]પલ્લર, જે. એમ., કેર, એ. સી., અને વિઝર્સ, એમ. (2017). ત્વચા આરોગ્ય માં વિટામિન સી ની ભૂમિકા. પોષક તત્વો, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
[]]સ્મિથ, ડબલ્યુ પી. (1996). ટોપિકલ લેક્ટિક એસિડની બાહ્ય ત્વચા અને ત્વચીય અસરો. અમેરિકન એકેડેમી Dફ ત્વચારોગવિજ્ Journalાનના જર્નલ, 35 (3), 388-391.
[]]શેનીફલ્ટ પી.ડી. ત્વચારોગવિષયક વિકૃતિઓ માટે હર્બલ સારવાર. ઇન: બેંઝી આઈએફએફ, વેચટેલ-ગેલોર એસ, સંપાદકો. હર્બલ મેડિસિન: બાયોમોલેક્યુલર અને ક્લિનિકલ પાસાં. 2 જી આવૃત્તિ. બોકા રેટન (એફએલ): સીઆરસી પ્રેસ / ટેલર અને ફ્રાન્સિસ 2011. પ્રકરણ 18.
[]]સમરખંડિયન, એસ., ફારખોન્ડેહ, ટી., અને સમિની, એફ. (2017) મધ અને આરોગ્ય: તાજેતરના ક્લિનિકલ સંશોધનની સમીક્ષા. ફાર્માકોગ્નોસી સંશોધન, 9 (2), 121.
[]]પુવાબંડિત્સિન, પી., અને વોંગટોંગસરી, આર. (2006) યુવીએ સનટિન ત્વચાની રોકથામ અને ઉપચારમાં પ્રસંગોચિત વિટામિન સી ડેરિવેટિવ (વીસી-પીએમજી) ની અસરકારકતા અને સ્થાનિક વિટામિન ઇ. મેડિકલ એસોસિએશન Thailandફ થાઇલેન્ડનું જર્નલ = ચોટમહેટ થાંગફેટ, 89, એસ 65-8.
[]]બિનિક, આઇ., લેઝેરેવિક, વી., લ્યુબેનોવિચ, એમ., મોઝસા, જે., અને સોકોલોવિક, ડી. (2013). ત્વચા વૃદ્ધત્વ: કુદરતી શસ્ત્રો અને વ્યૂહરચના. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 2013.
[]]મેનેન્ડેઝ, જે. એ., જોવેન, જે., અરેગોન્સ, જી., બેરાજóન-કáટાલáન, ઇ., બેલ્ટ્ર -ન-ડેબóન, આર., બોરીસ-લિનેરેસ, આઇ.,… સેગુરા-કેરેટેરો, એ. (2013). વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલમાં હાજર સેક્ઓઇરિડોઇડ પોલિફેનોલ્સની ઝેનોહorર્મmetમેટિક અને એન્ટિ-એજિંગ પ્રવૃત્તિ: જીરોસપ્રેસન્ટ એજન્ટોનું નવું કુટુંબ. સેલ ચક્ર (જ્યોર્ટાઉન, ટેક્સ.), 12 (4), 555–578. doi: 10.4161 / cc.23756
[]]બર્લેન્ડો, બી., અને કોનરા, એલ. (2013) ત્વચાકોપ અને ત્વચા સંભાળમાં મધ: એક સમીક્ષા. કોસ્મેટિક ત્વચારોગવિજ્ Journalાન જર્નલ, 12 (4), 306-313.