હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- ન્યુઝીલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વખત સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
શું તમારી પાસે ડાર્ક અંડરઆર્મ્સ છે જે તમને આત્મ સભાન બનાવે છે? સારું, તમે એકલા નથી. આપણામાંના ઘણા આ મુદ્દાનો સામનો કરે છે. અતિશય પરસેવો અંડરઆર્મ્સ એ શ્યામ અન્ડરઆર્મ્સના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે. અન્ય કારણોમાં વારંવાર અન્ડરઆર્મ્સને હજામત કરવી, મૃત ત્વચાના કોષોનો સંચય કરવો, ડિઓડોરન્ટ્સનો નજીકથી ઉપયોગ કરવો, હોર્મોનલ અસંતુલન અને ત્વચાની અયોગ્ય સંભાળની નિયમિતતા શામેલ છે. તેમ છતાં, શ્યામ અંડરઆર્મ્સ આપણા આત્મવિશ્વાસ અને ડ્રેસિંગ શૈલીને અસર કરે છે.
તમને બજારોમાં કેટલાક એવા ઉત્પાદનો મળી શકે છે જે સહાયનો દાવો કરે છે, પરંતુ તેમાં રહેલા રસાયણો ફક્ત લાંબા ગાળે ત્વચાને નુકસાન કરશે.
તમે આ મુદ્દામાં મદદ કરવા માટે ઘરેલું ઉપાય પર વિશ્વાસ કરી શકો છો. અને આજે, બોલ્ડસ્કીમાં, અમે તમારા માટે આવા જ એક ઘરેલું ઉપાય લઈને આવ્યા છીએ જે તમારા અન્ડરઆર્મ્સને હળવા કરી શકે છે. અને તે ઘરેલું ઉપાય એ બેકિંગ સોડા છે.
બેકિંગ સોડા ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરે છે. તે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે અને ત્વચાને કાયાકલ્પ કરે છે. તેમાં બ્લીચિંગ ગુણધર્મો છે જે ત્વચાને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે. બેકિંગ સોડાના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હાનિકારક બેક્ટેરિયાને દૂર રાખે છે અને તંદુરસ્ત ત્વચાને જાળવવામાં મદદ કરે છે. [1] આલ્કલાઇન હોવાને કારણે તે ત્વચાની પીએચ બેલેન્સ પણ જાળવી રાખે છે. [બે] તદુપરાંત, તે દુર્ગંધને રોકવામાં મદદ કરે છે.
વાળ પુનઃવૃદ્ધિ સમીક્ષાઓ માટે એરંડા તેલ
હળવા અંડરઆર્મ્સ મેળવવા માટે બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અહીં છે.
1. બેકિંગ સોડા પેસ્ટ કરો
બેકિંગ સોડાની ઉત્તેજીત પ્રવૃત્તિ, અંડરઆર્મ્સમાંથી ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં અને આ રીતે તેમને હળવા કરવામાં મદદ કરશે.
ઘટકો
- 1 ચમચી બેકિંગ સોડા
- 2 ચમચી પાણી
ઉપયોગની રીત
- બંને ઘટકોને મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.
- ધીમે ધીમે તમારા અન્ડરઆર્મ્સ પર થોડી મિનિટો માટે મિશ્રણ કરો.
- તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
- તેને હળવા પાણીથી ધોઈ નાખો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે અઠવાડિયામાં 3-4 વખત આનો ઉપયોગ કરો.
2. નાળિયેર તેલ સાથે બેકિંગ સોડા
નાળિયેર તેલ ત્વચામાં ભેજને બંધ રાખે છે. બેકિંગ સોડા અને નાળિયેર તેલનું મિશ્રણ અંડરઆર્મ્સને હળવા કરવામાં તદ્દન અસરકારક છે. []]
ઘટકો
- 1 ચમચી બેકિંગ સોડા
- T- 3-4 ચમચી નાળિયેર તેલ
ઉપયોગની રીત
- બંને ઘટકોને મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.
- ધીમે ધીમે તમારા અન્ડરઆર્મ્સ પર થોડી મિનિટો માટે મિશ્રણ ઘસવું.
- તેને 10-15 મિનિટ માટે છોડી દો.
- તેને હળવા પાણીથી ધોઈ નાખો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે અઠવાડિયામાં 2 વખત આનો ઉપયોગ કરો.
3. દૂધ સાથે બેકિંગ સોડા
દૂધમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરે છે અને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે. તે ત્વચાને તેજ બનાવે છે અને તેને સરળ બનાવે છે. []]
ઘટકો
- 2 ટીસ્પૂન બેકિંગ સોડા
- 2-3 ચમચી કાચો દૂધ
ઉપયોગની રીત
- પેસ્ટ મેળવવા માટે બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
- તમારા અંડરઆર્મ્સ પર આ મિશ્રણને સ્મીયર કરો.
- તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
- તેને હળવા પાણીથી ધોઈ નાખો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે વાર કરો.
4. લીંબુ સાથે બેકિંગ સોડા
લીંબુમાં વિટામિન સી હોય છે જે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે. તે ત્વચાને શુદ્ધ કરે છે અને ત્વચાને હળવા અને પ્રકાશિત કરવામાં મદદ કરે છે. []]
ઘટકો
- 2 ટીસ્પૂન બેકિંગ સોડા
- અડધા લીંબુમાંથી રસ
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
- થોડીવાર માટે ગોળ ગતિમાં ધીમેધીમે તેને તમારી બગલ ઉપર માલિશ કરો.
- તેને 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને હળવા પાણીથી ધોઈ નાખો.
- શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે અઠવાડિયામાં 2 વખત આનો ઉપયોગ કરો.
5. વિટામિન ઇ તેલ અને કોર્નસ્ટાર્ક સાથે બેકિંગ સોડા
વિટામિન ઇમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ હોય છે અને ત્વચાને નુકસાનથી બચાવે છે. []] બેકિંગ સોડા, વિટામિન ઇ તેલ અને કોર્નસ્ટાર્ચ સાથે, જેમાં ત્વચાને શાંત કરવા માટે બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે, અન્ડરઆર્મ્સને હળવા કરે છે અને તેને કાયાકલ્પ કરે છે.
ઘટકો
- & frac14 tbsp બેકિંગ સોડા
- અને frac12 tbsp વિટામિન ઇ તેલ
- અને frac12 tbsp કોર્નસ્ટાર્ચ
ઉપયોગની રીત
- સરળ પેસ્ટ બનાવવા માટે બધા ઘટકોને મિક્સ કરી લો.
- આ પેસ્ટને તમારા અંડરઆર્મ્સ પર બધી રીતે સ્મીયર કરો.
- તેને લગભગ 10 મિનિટ માટે છોડી દો.
- નવશેકું પાણી વાપરીને તેને વીંછળવું.
- અઠવાડિયામાં આનો 2-3 વખત ઉપયોગ કરો.
6. Appleપલ સીડર સરકો સાથે બેકિંગ સોડા
Appleપલ સીડર સરકો ત્વચાને બાળી નાખે છે. તેમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે બેક્ટેરિયાને ખાડી રાખે છે. સફરજન સીડર સરકો ની એસિડિક પ્રકૃતિ []] ત્વચાના આરોગ્યને જાળવવા અને તેને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે.
ગુલાબજળનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા
ઘટકો
- 1 tsp સફરજન સીડર સરકો
- 1 ટીસ્પૂન બેકિંગ સોડા
ઉપયોગની રીત
- સરળ પેસ્ટ બનાવવા માટે બંને ઘટકોને જોડો.
- તમારા અંડરઆર્મ્સ ધોવા અને તેને સૂકવી દો.
- સુતરાઉ પેડનો ઉપયોગ કરીને, તેને તમારા અન્ડરઆર્મ્સ પર ધીમેથી લાગુ કરો.
- તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
- તેને હળવા પાણીથી ધોઈ નાખો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત આનો ઉપયોગ કરો.
7. ટામેટા સાથે બેકિંગ સોડા
ટામેટામાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ હોય છે જે ત્વચાને મફત આમૂલ નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે. ટમેટામાં રહેલું વિટામિન સી ત્વચાને પોષણ આપે છે. ત્વચાને હળવા કરવામાં તે ખૂબ જ મદદગાર છે. []]
ઘટકો
- 1 ટીસ્પૂન બેકિંગ સોડા
- 1 ચમચી ટમેટા પલ્પ
ઉપયોગની રીત
- બંને ઘટકોને એકસાથે મિક્સ કરો.
- તેને તમારા અન્ડરઆર્મ્સ પર લગાવો.
- તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
- પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં એકવાર કરો.
8. ગ્લિસરિન અને ગુલાબજળ સાથે બેકિંગ સોડા
ગ્લિસરિન એક કુદરતી હ્યુમેકન્ટન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે અને ત્વચાને ભેજયુક્ત અને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે. []] ગુલાબજળમાં છૂટાછવાયા ગુણધર્મો છે જે ત્વચાના છિદ્રોને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. આ મિશ્રણ અસરકારક રીતે અન્ડરઆર્મ્સને હળવા કરે છે અને તેમને સ્વચ્છ અને નર આર્દ્રતા રાખે છે.
ઘટકો
- 2 ટીસ્પૂન બેકિંગ સોડા
- 1 ટીસ્પૂન ગ્લિસરિન
- 2 ચમચી ગુલાબજળ
ઉપયોગની રીત
- બધી ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણને તમારી બગલ ઉપર લગાવી દો.
- તેને સૂકવવા માટે 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- હળવા ક્લીન્સર અને નવશેકું પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં એકવાર કરો.
9. કાકડી સાથે બેકિંગ સોડા
કાકડીમાં પાણીની માત્રા વધારે હોય છે જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખે છે. તેમાં વિટામિન સી શામેલ છે જે ત્વચા પર શાંત અસર પ્રદાન કરે છે. [10] બેકિંગ સોડા, જ્યારે કાકડીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેને પોષણ આપતી વખતે અન્ડરઆર્મ્સને હળવા બનાવે છે.
ઘટકો
- 2 ટીસ્પૂન બેકિંગ સોડા
- 2-3 ચમચી કાકડીનો પલ્પ
ઉપયોગની રીત
- પેસ્ટ મેળવવા માટે બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
- આ પેસ્ટને તમારા અન્ડરઆર્મ્સ પર લગાવો.
- તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
- નવશેકું પાણી વાપરીને તેને વીંછળવું.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં એકવાર કરો.
10. એવોકાડો સાથે બેકિંગ સોડા
એવોકાડોમાં વિટામિન સી અને ઇ શામેલ છે જે ત્વચાને પોષણ આપે છે અને તેને કાયાકલ્પ કરે છે. [અગિયાર] આ ઉપરાંત તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અને તેને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે.
ઘટકો
- 1 પાકા એવોકાડો
- 2 ચમચી બેકિંગ સોડા
ઉપયોગની રીત
- એક વાટકી માં પાકા એવોકાડો મેશ.
- તેમાં બેકિંગ સોડા નાખી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- તમારી બગલ પર મિશ્રણ લગાવો.
- તેને સૂકવવા માટે 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- હળવા ક્લીન્સર અને નવશેકું પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આ મહિનામાં 2 વાર વાપરો.
11. ગ્રામ લોટ અને દહીં સાથે બેકિંગ સોડા
ચણાના લોટમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે હાનિકારક બેક્ટેરિયાને દૂર રાખે છે. દહીંમાં હાજર લેક્ટિક એસિડ [12] તંદુરસ્ત ત્વચા જાળવવામાં મદદ કરે છે અને તેને હળવા અને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
- 1 ચમચી બેકિંગ સોડા
- 1 ચમચી ચણાનો લોટ
- 1 ચમચી દહીં
ઉપયોગની રીત
- બધા ઘટકોને એકસાથે મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણને તમારા બધા અન્ડરઆર્મ્સ પર લાગુ કરો.
- તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- ધીમે ધીમે માલિશ કરો અને ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને કોગળા કરો.
- તમારી ત્વચાને શુષ્ક કરો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં એકવાર કરો.
12. મધ અને ગુલાબજળ સાથે બેકિંગ સોડા
મધમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ હોય છે જે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે અને નુકસાનથી બચાવે છે. [૧]] તે ત્વચાને deeplyંડે ભેજવાળી પણ કરે છે અને ત્વચાની અશુદ્ધિઓને દૂર કરે છે. ગુલાબજળ ત્વચાની પીએચ બેલેન્સ જાળવવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાના છિદ્રોને સાફ કરે છે.
ઘટકો
- 1 ચમચી બેકિંગ સોડા
- 1 ચમચી મધ
- ગુલાબજળના થોડા ટીપાં
ઉપયોગની રીત
- એક બાઉલમાં બેકિંગ સોડા અને મધ મિક્સ કરો.
- તેમાં થોડા ટીપાં ગુલાબજળ ઉમેરો અને પેસ્ટ મેળવવા માટે સારી રીતે ભળી દો.
- આ પેસ્ટને તમારા અન્ડરઆર્મ્સ પર લગાવો.
- તેને 10-15 મિનિટ માટે છોડી દો.
- નવશેકું પાણી અને પ patટ ડ્રાયનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે વાર કરો.
- [1]ડ્રેક, ડી. (1997). બેકિંગ સોડાની એન્ટિબેક્ટેરિયલ પ્રવૃત્તિ. ડેન્ટિસ્ટ્રીમાં સતત શિક્ષણ આપવાનું સંયોજન. (જેમ્સબર્ગ, એનજે: 1995). પૂરક, 18 (21), એસ 17-21.
- [બે]આર્વે, આર. (1998) .યુ.એસ. પેટન્ટ નંબર 5,705,166. વ Washingtonશિંગ્ટન, ડીસી: યુ.એસ. પેટન્ટ અને ટ્રેડમાર્ક Officeફિસ.
- []]વેરાલો-રોવેલ, વી. એમ., ડિલેગ, કે. એમ., અને સિયાહ-જુંદાવન, બી. એસ. (2008). પુખ્ત એટોપિક ત્વચાકોપમાં નાળિયેર અને વર્જિન ઓલિવ તેલની નવલકથા એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને છૂપી અસર. ત્વચાકોપ, 19 (6), 308-315.
- []]સ્મિથ, ડબલ્યુ પી. (1999). ત્વચાને સફેદ કરવા પર લેક્ટિક એસિડ અને એસ્કોર્બિક એસિડની અસર એલ. (+) અને કોસ્મેટિક સાયન્સની આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ, 21 (1), 33-40.
- []]શેફર્ડ જુનિયર, ડબલ્યુ. બી. (2007) .યુ.એસ. પેટન્ટ નંબર 7,226,583. વ Washingtonશિંગ્ટન, ડીસી: યુ.એસ. પેટન્ટ અને ટ્રેડમાર્ક Officeફિસ.
- []]ઇવસ્ટિગ્નિવા, આર. પી., વોલ્કોવ, આઇ. એમ., અને ચૂડીનોવા, વી. વી. (1998). જૈવિક પટલના સાર્વત્રિક એન્ટીoxકિસડન્ટ અને સ્ટેબિલાઇઝર તરીકે વિટામિન ઇ.મેમ્બ્રેન અને સેલ બાયોલોજી, 12 (2), 151-172.
- []]બંકર, ડી. (2005) .યુ.એસ. પેટન્ટ એપ્લિકેશન નંબર 10 / 871,104.
- []]મહાલિંગમ, એચ., જોન્સ, બી., અને મેકકેઇન, એન. (2006) .યુ.એસ. પેટન્ટ નંબર 7,014,844. વ Washingtonશિંગ્ટન, ડીસી: યુ.એસ. પેટન્ટ અને ટ્રેડમાર્ક Officeફિસ.
- []]હાર્ઉન, એમ. ટી. (2003) વૃદ્ધોમાં શુષ્ક ત્વચા. ગેરીઆટર એજિંગ, 6 (6), 41-4.
- [10]મુખર્જી, પી.કે., નેમા, એન.કે., મૈટી, એન., અને સરકાર, બી.કે. (2013). ફિટોકેમિકલ અને કાકડીની ઉપચારાત્મક સંભાવના. ફિટોટેરાપીઆ, 84, 227-236.
- [અગિયાર]ડ્રેહર, એમ. એલ., અને ડેવનપોર્ટ, એ. જે. (2013) હાસ એવોકાડો કમ્પોઝિશન અને સંભવિત સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવો. અન્ન વિજ્ andાન અને પોષણની rit 53 (7), 8 738-750૦ ની કાલિક સમીક્ષાઓ.
- [12]બાલમરુગન, આર., ચંદ્રગુણાશેકરાન, એ. એસ., ચેલ્લાપ્પન, જી., રાજારામ, કે., રામામૂર્તિ, જી., અને રામકૃષ્ણ, બી. એસ. (2014). દક્ષિણ ભારતમાં ઘરે બનાવેલા દહીંના લેક્ટિક એસિડ બેક્ટેરિયાની પ્રોબાયોટીક સંભાવના. તબીબી સંશોધનનું ભારતીય જર્નલ, 140 (3), 345.
- [૧]]બર્લેન્ડો, બી., અને કોનરા, એલ. (2013) ત્વચારોગવિજ્ andાન અને ત્વચા સંભાળમાં મધ: એક સમીક્ષા.ક Cસ્મેટિક ત્વચારોગવિજ્ ofાનનું જર્નલ, 12 (4), 306-313.
