નર્સિંગ માતાઓ આ સુપર સરળ, અસ્પષ્ટ સ્તનપાનનો પ્રયાસ કરવા માંગશે બ્રાઉની .
TikTok મમ્મી ડેનિયલ ક્વોંગ તેણીની સંપૂર્ણ પ્રિય શેર કરી રેસીપી . સ્તનપાન કરાવતી બ્રાઉની નિયમિત બ્રાઉની જેવી હોય છે, સિવાય કે તેઓ સ્તનપાન કરાવતી માતાઓને વધુ ઉત્પાદન કરવામાં મદદ કરવા માટે ઘટકોથી મજબૂત હોય છે. દૂધ .
બ્રુઅર્સ યીસ્ટ અને ફ્લેક્સસીડ જેવા ઘટકોને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે ગેલેક્ટાગોગ્સ , જે દૂધના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે.
@itssdanielleyસરળ અને સ્વાદિષ્ટ સ્તનપાન બ્રાઉનીઝ #breastfeedingmama #lactationbrownies #લેક્ટેશન સપોર્ટ #firsttimemom #newmomtips #momhacks #મારું #fypsi
કેવી રીતે છૂટક સ્તન ચુસ્ત બનાવવા માટે♬ ખોરાક – ડેન્સકી9
સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ, ધ્યાન આપો કારણ કે આ સ્વાદિષ્ટ છે અને તમને મદદ કરશે, ક્વોંગ જણાવ્યું હતું .
ક્વોંગની રેસીપી ડંકન હાઈન્સ ડાર્ક ચોકલેટ ફજ બ્રાઉની મિક્સનો ઉપયોગ કરે છે જેમાં થોડા અવેજી અને ઉમેરાઓ છે.
ઘટકો:
- ડંકન હાઈન્સ ડાર્ક ચોકલેટ લવારો બ્રાઉની મિક્સ
- 1/4 કપ બ્રુઅરનું યીસ્ટ
- 1/3 કપ ફ્લેક્સસીડ ભોજન
- 1/2 કપ રોલ્ડ ઓટ્સ, બારીક મિલ્ડ
- 1 ચમચી વેનીલા અર્ક
- ચોકલેટ ચિપ્સ
- નારિયેળનું દૂધ
દિશાઓ:
ટૂલ વડે બ્લેકહેડ્સ કેવી રીતે દૂર કરવા
1. મિશ્રણ બનાવવા માટે બોક્સ પરની સૂચનાઓને અનુસરો. નારિયેળના દૂધ સાથે જરૂરી પાણીને બદલવાની ખાતરી કરો. બ્રાઉનીઝને વધુ ફજી બનાવવા માટે, બેને બદલે એક ઇંડાનો ઉપયોગ કરો.
2. 1/4 કપ બ્રુઅરનું યીસ્ટ ઉમેરો.
3. ફ્લેક્સસીડ ભોજનનો 1/3 કપ ઉમેરો.
4. 1/2 કપ રોલ્ડ ઓટ્સ ઉમેરો.
5. એક ચમચી વેનીલા અર્ક ઉમેરો.
6. તમારી મનપસંદ ચોકલેટ ચિપ્સમાં ટૉસ કરો.
7. ઘટકોને ભેગું કરો અને બેકિંગ ડીશ અથવા પાનમાં રેડવું.
ઘરે હેર પેક કેવી રીતે બનાવશો
8. છેલ્લે, નિર્દેશન મુજબ ગરમીથી પકવવું. ઠંડુ થવા દો અને આનંદ કરો.
નર્સિંગ માતાઓ ક્વોંગની સ્વાદિષ્ટ રેસીપી અજમાવવા માટે ઉત્સાહિત હતી
હું આખું પાન ખાઈશ અને કહીશ કે તે મારા સપ્લાય માટે છે, એક વપરાશકર્તા મજાક કરી .
તમે મને કહો છો કે હું તેને ખરીદવાને બદલે મારું પોતાનું બનાવી શક્યો હોત, બીજું જણાવ્યું હતું .
ખાવા વિશે રમુજી અવતરણો
આ મારા પુરવઠાને બચાવશે, હું તેને જાણું છું, એક વ્યક્તિ ટિપ્પણી કરી .
ઇન ધ નો હવે એપલ ન્યૂઝ પર ઉપલબ્ધ છે - અમને અહીં અનુસરો !
જો તમને આ વાર્તા પસંદ આવી હોય, તો તપાસો પથારી ભીના અકસ્માતો માટે આ મમ્મીની તેજસ્વી હેક!
